Pre-házassági szindróma

Elgondolkodtató, hogy az esküvőre való felkészülés szinte a lány romantikus és legérdekesebb eseménye a lány életében. De a valóság teljesen más. Sok nehézség, előkészületek, nehézségek és akadályok egy időben. Tény, hogy még a legcsendesebb emberek esküvői gondja is kényszeríti őket stressz megtapasztalására. A fáradtság felhalmozódik, elkerülhetetlenül vannak kérdések: mi a szükséges?

Ilyen pillanatok alatt próbálj meg többet fenntartani és finomabbak másokkal és különösen a jövő férjével szemben, mert az idegesség és az irritáció nemcsak Ön által tapasztalható. Az aggodalom teljesen normális, de itt az esküvő előtt felmerülő veszekedések és botrányok, amelyek néha megtörténnek, ha a partnerek nem tudnak megbirkózni az érzelmekkel - ezek nem túl kellemes események.

Ha nehézségei és félreértései vannak az ünneplés szervezésének fontos kérdéseivel kapcsolatban, megvitassák őket, beszéljenek minél többet. Végtére is, ha úgy döntesz, hogy együtt élsz együtt egy hosszú életet, az esküvőszervezés az első teszt, az első dolog, amit tényleg együtt csinálsz.

De ne felejts el pihenni és pihenni. Még akkor is, ha úgy tűnik, hogy a dolgok súlyosbítóak, és mindegyiket "azonnal, jobb tegnap" kell tenni, találni egy kis időt, amit nyugodt légkörben lehet eltölteni.

Hasznos a hozzátartozókat összekötni az esküvői gondokkal, kérjen tanácsot. Végül is a család idősebb tagjait már átélték, sok fontos apróságról tudtak, mindez időt és idegeket takarít meg. Talán valamit, amit örömmel fogadnak, és szeretnék csatlakozni a nyaralásához.

Nem szabad félni a beavatkozás előtti szindrómát, mindegyik pártnak szembe kell néznie ezzel. De ha nagyon ideges vagy, időbe telik, hogy újra tükrözze és mérlegelje. Ha lehetetlen megszervezni mindent magad, akkor érdemes beszélni valakivel, de ez legyen az a személy, akiben teljesen biztosan tudjuk, hogy nem volt személyes érdeke ebben az ügyben, akkor nem kívánnak előírni a szempontból. Egy jó lehetőség lehet egy beszélgetés egy professzionális pszichológussal. Tehát megnyugodhat és felismerheti, mi az oka a félelmeinek és a kétségeinek.

A depresszió kezelésének okai és módjai az esküvő előtt

Nos, úgy tűnik, hogy a boldogság közel van, csak ki kell érni. Az esküvő előtt csak néhány nap maradt, és férjévé válik, és te vagy a felesége. És akkor már nem kell részt venni, magyarázd el anyádnak, miért érkezett ilyen későn. De nem itt volt.

Kellemes bajok: esküvői ruha vásárlása, torta rendelése, ünneplés helyének megválasztása, ünneplés ékszerek kiválasztása, meghívások és más szervezeti részletek elküldése, háttérbe szorulnak. Teljesen érthetetlen módon az öröm és az eufória érzését félelem, szorongás, ingerlékenység váltja fel. Az esküvőhöz való közeledés nem boldog, ha egy ember, aki imádkozik, egyszerűen felháborodik, mindent le akarok mondani, és mások csodálkoznak, mi történik. Ennek oka az esküvő előtti depresszió.

Ez a depresszió némileg eltér a klasszikus depressziós zavartól. A fő különbség az esküvő előtti depresszió között az, hogy kevésbé káros az egészségre, nincs szerves alapja, és nem nevezik mentális betegségnek, hanem a pszichológiai kényelem megsértésének. Az ilyen depressziót gyakrabban érinti, mint a nők, és a menyasszony kora elhanyagolható.

tünetek

• Zavaró gondolatok
• ingerlékenység
• A düh nemkívánatos kitörései
• Étvágytalanság
• Alvászavarok, leggyakrabban álmatlanság
• bizonytalanság
• Törött figyelem
• Sírás.

okok

Az egyik legfontosabb probléma ebben a helyzetben a nők, sőt a férfiak kétségei a választás helyességében. Mindenki arra törekszik, hogy az álmok és a tökéletes házasság, de az arca a sok negatív példa: szülők boldogtalan házasság, válás, az idősebb testvér, a büntetés a család barátja, vagy egy barát, és így tovább.

Ezek a példák kétségeket vetnek fel a meghozott lépés helyességéért, a választás helyességéért, vagy csak az egyiknek, amely nem árulja el, nem változtatja meg, támogatja és ott lesz, függetlenül a pénzügyi, szakmai és egészségi állapotától. Ezen a ponton sok nőnek van egy kérdése: "Élni tudok vele egész életemben?", "Tényleg szeret engem, vagy úgy tűnik, hogy ez minden?" És így tovább.

Ez a depresszió gyakori oka veszekedés. A tiffek gyakoriak. Nem szól semmi, hogy az emberek azt mondják: "A szép embereket megbántják - csak játszanak." A szerelmesek gyorsan elkészülnek, gyorsan elfelejtik a sérelmeket, még akkor is, ha a veszekedés nagyon komoly volt. Ha azonban az esküvő előtt rengeteg veszekedés történt, úgy ítélik meg, mint egy rossz előjel. Sok kétség merül fel a jövőbeli lépés helyességével kapcsolatban.

Kevésbé félelmetes félelem egy sikertelen esküvőtől. Gyakran előfordul, hogy a jövőbeli házaspár fél, hogy a vendégek veszekedni fognak, nem lesz elég élelem, az esküvő szórakoztató programja unalmas lesz, stb. Ezek a félelmek jellemzőek a nők számára. Megijesztik, hogy nem fog működni, a fotós nem lesz képes gyönyörű képeket készíteni és még sok másra. Ezek a félelmek azzal járnak, hogy nem sikerül megvalósítani a gyermek álma egy ideális esküvő.

Az esküvő előtti depressziót az új és ismeretlen élet félelme váltja ki. A család létrehozásával új felelősséget teremtenek magukért és a "fickóért", új feladatokért, talán gyermekekért. Ezekhez a félelmekhez adódik a félelem az anyagi jóléthez, lesz-e elég pénz, mert most a költségek növekedni fognak?

Ha a nőket zavarják az álmaik esetleges elmulasztása, az emberek félnek a szabadságuk elvesztésétől. Az esküvő után az életnek változnia kell, és természetes. Házi feladatok lesznek, nem mindig boldog események. A barátait félre kell tenni, és néhányan eltűnnek az életedből. A klubban csak reggelig lehet lógni, mint korábban, mert most a másik fele a figyelmet kérték.

A nők számára a megjelenéshez kapcsolódó izgalom jellemzi, mert a menyasszonynak nemcsak gyönyörűnek kell lennie, hanem tökéletesnek kell lennie. Ebből a célból, több ezer menyasszony előtt az esküvő "ülni" egy étrend, kimerészve magát a fizikai gyakorlatokat. Az ilyen teszt nem áll meg minden jövőbeli menyasszonynak. Az eredmény a depresszió. Egyetértek azzal, hogy ostoba, hogy megkárosod az esküvődet egy kétséges kilogramm miatt.

Mi különbözteti meg a női esküvői depressziót a férfiaktól

Az a tény, hogy a nők és a férfiak másképp gondolkodnak, nem titok. Rengeteg könyv van ebben a témában.

A pszichológusok azt állítják, hogy az esküvői depresszió okai különböznek a nők és férfiak körében. A fő különbség ebben az esetben a házasság eltérő megértése. A nőknél a házasság a boldogság álma. A férfiak kénytelenek hivatalosan feleségül menni, hogy "megszilárdítsák" a nők jogát. Tehát, ha a nők depressziósak lehetnek az esküvői ruhában, akkor az embereket súlyos okok - a szabadság elvesztése - okozzák.

A pszichológusok úgy vélik, hogy a nők jelentősen túlbecsülik a várakozásokat, ezért gyakrabban érinti őket az esküvő előtti depresszió.

Mi a teendő az ünnepélyes esemény előestéjén?

Az esküvői depresszió fenti okai nagy valószínűséggel zavarba ejtették, hogy ilyen trivialitások és ostobaságok képesek kiegyensúlyozni. Azonban ne felejtsük el, hogy a fiatal pár új életet él előttük, és mindezen okok, amelyek a rendes állapotban nevetnek, döntő pillanatban katasztrofálisnak tűnnek.

Tehát, ha a depresszió megelőzte, akkor ne adja fel. Éppen ellenkezőleg, arra kell koncentrálnunk a figyelmet a sikeres eredmény eszméjére. Beszélj a barátaival kapcsolatos félelmeidről. Abban az esetben, ha a szorongást a nyaralás előkészítésének folyamata okozza, kérjen tanácsot rokonoktól.

Az egyetlen dolog, amire emlékezni kell, hogy nem mindenkinek kérem ("hány ember, olyan sok véleménnyel"), mindenki más szokásokkal, ízekkel, preferenciákkal rendelkezik. Ezért ne próbáld megragadni a meghívottat, próbálj örömet szerezni, elsősorban magadnak és partnerednek.

Ne aggódj, hogy valami elromlik, hogy tetszik. Ilyen pillanatok fordulhatnak elő vágyainktól és erőfeszítéseiktől függetlenül. Ne feledje, és nem csak az esküvőre, nem tudod mindent irányítani, élni vele és békésen élni.

A depresszióval való megbirkózás segíteni fog a filmek, kávézók egy baráti közösségben. A depresszió kevésbé hatékony eszköze a csendes pihenés, a természetbe utazás, érdekes könyv olvasása, kedvelt tevékenység (kötés, virágápolás, stb.).

Ha a depresszió, szó szerint, kopogtatja a talajt a lábadból, akkor is sírhat, ha a lélek megkérdezi, akkor is eldobhatsz, de csak egyszer. Az ilyen menekülés megmenti az összegyűlt negatív energiát.
Ne próbáljon megszabadulni a depressziótól antidepresszánsokkal. A stressz enyhítése ebben az esetben segít megnyugtató teákat vagy könnyű nyugtató szereket (valerian vagy motherwort tinktúrát). Az antidepresszánsokat csak orvos által előírt módon szabad alkalmazni.

Különös figyelmet kell fordítani a megfelelő táplálkozásra. A testnek nem szabad hiányoznia a vitaminok és a mikroelemek. Egyél narancs. Nagy mennyiségű A és C vitamint tartalmaznak. A narancs színű gyümölcs felemeli a hangulatot.

Ha a depresszió komoly fordulatot vesz, és megragadja a tudatát, forduljon egy pszichológushoz, aki segít megérteni a depresszió valódi okait.

megelőzés

1. Annak érdekében, hogy ne befolyásolja az esküvő előtti depresszió, akkor szükség van, amikor az első kételyek merülnek fel az esküvőhöz kapcsolódó bármely pillanatban, hogy megvitassák őket valakitől, akiről bízik. Miután megvitatta a problémát, elhelyezheti az összes hangsúlyt és helyesen értékelheti a helyzetet.
2. Ha a probléma a jövőbeli házastársakkal való veszekedés, akkor azonnal össze kell egyeztetnie és megbeszélnie kell egymást, ami valójában okozott ellentmondást. Ez lesz az első lecke az együttélésben. A házas élet nemcsak felhőtlen boldogság, hanem a kompromisszum és a hozam képessége. A családi boldogság kulcsa, furcsa módon, a türelem.
3. Ha a probléma abban rejlik, hogy a bizonytalanság a helyes választás a jövő házastárs, a múltra vonatkoznak, emlékszik az idő, az a szeretet, ez igaz, az első érzés, amikor rájöttünk, hogy ez pontosan az a fajta ember, akivel meg szeretné élni az életét. Van-e olyan formaság, amely mindent elront?
4. Sok nő fél a mindennapi problémáktól. Beszélj róla a jövő férjével. Együtt megtalálja a megoldást.
5. Annak elkerülése érdekében, hogy aggódj az ünneplés előkészítésében, még jóval a dátum előtt meg kell kezdeni a tervezést. Köszönhetően az időnek, hogy mindenben elérje a szükséges ideálisságot: a legjobb torta megrendelésére, a legszebb ruhára, a meghívók küldésére, a legrangosabb étterem megrendelésére.
6. Készíts magadnak egy napot, elveszj az esküvő előtti felhajtásból. Menj a SPA-szalonba, sétáljon az üzletekben, vagy menjen egy kávézóba, és kényeztesse magát egy ízletes desszerttel. Illessze az aroma lámpát, cserélje a hétköznapi fényt gyertyákkal, pihenjen és álmodjon valami kellemeset.

Próbáljon kevesebbet aggódni és aggódni. A család boldogsága csak a kezedben van. Minden pontosan olyan lesz, amilyet csak akarsz!

Az esküvő előtti depresszió: okai és következményei

Az esküvő örömteli esemény a legtöbb ember életében. Az esküvő napja olyan nap, amikor az újoncok, rokonai és közeli hozzátartozói együtt ünneplik új család létrehozását, és legalizálják egy új társadalmi egység kialakulását.

Felkészülés az esküvőre alapvetően egy kellemes szóváltás: vásárol egy esküvői ruha, a számos étterem, válogatott ételeket, rendelés esküvői torta, a feldolgozás és a forgalmazás felhívás, hogy a vendégek. Az esküvő előtt nincs idő unatkozni és depressziós, de néha a depresszió mégis beindul. A jó hangulatot a szorongás, az irritáció és az apátia váltja fel, rossz gondolatok jönnek a fejembe, mindent le akarok mondani.

• étvágytalanság;
• szorongás;
• álmatlanság;
• sírás;
• bizonytalanság;
• nehéz koncentrálni stb.

Az esküvő előtti depresszió megjelenésének okai

1. Kételyek a partner kiválasztásának helyességéről. Ideális esetben, az emberek vágynak ugyanarra az élethosszig tartó házasságot, de a negatív példa a szülők, barátok vagy rokonok gyakran ad okot, hogy kétségbe, hogy képes kiválasztani a személy, aki nem árulja el, nem változott, és élt volna veled szeretetben és a jólét és szegénység. Sokan kérdezik magukat az esküvő előtt: "Ugyanazt a személyt akarom élni egész életemben?", "Szükségem van ez az öregemberre?", Stb.

2. Éjszaka a kedvesével az esküvő előtt. A tiffek gyakran megtörténnek a szerető emberek között, de azok, akik gyorsan felszállnak és elfelejtik a sérelmeket. Ha az esküvő előtti időszakban súlyos veszekedés történt, ez komoly okot jelenthet a partner választásának helytállóságával kapcsolatban.

3. A félelem, hogy a lakodalom sikertelen volt: a vendégek veszekedés vagy nem tetszik nekik az ünnep, az étel íztelen, vagy nem elég szórakoztató unalmas, és esküvői fotók - csúnya. A depresszió e tekintetben inkább a nőkre jellemző, akik gyermekkor óta álmodtak az ideális esküvőről.

4. Az új és az ismeretlen ismerete a normális emberi reakció. A család létrehozásával együtt új feladatokat és új feladatokat fogsz szerezni, és hamarosan gyermekeket (a legtöbb esetben). Sokan attól félnek, hogy elegendő pénz lesz az új család számára

5. Az esküvő nagy stressz az újszülöttek pszichéjére. Elvégre tudjuk, hogy az ünnep és a nászút vége után a hétköznapi élet napi háztartási problémáival kezdődik, és nem mindig örömteli események. A legjobb barátok a második, harmadik, negyedik tervhez mennek, és sokan egyszerűen eltűnnek az életedből. Ez nem lesz lehetséges, mint azelőtt, hogy barátaival szórakoztasson az éjszakai klubokban, és egész éjjel felfele lógni, mivel a második felében állandóan szükség lesz a figyelmed vagy féltékeny.

6. Depresszió merülhet fel a menyasszony vágya miatt, hogy ideálisan megnézze ezt az örömteli napot. Emiatt sok nő korlátozzák magukat evés és aktívan részt vesz a fitness központ, ezért ők kísértik az állandó éhségérzetet és túlfeszültség lép fel a szervezetben. Nem szükséges, hogy lefogy, vagy fanatikusan próbál tenni a tökéletes test egy rövid ideig, csak hogy tartsa magát a tisztességes fizikai állapotban, hagyja magát néha édes, és ne aggódj sokat a megjelenése, mert szeret nem úgy néz ki.

Mit kell tennem, ha előtti esküvői depresszió van?

Ha a depresszió még mindig elkapott, próbálj meg összpontosítani az ötletet, hogy minden rendben lesz. Ha depressziója van annak a ténynek köszönhetően, hogy a közelgő esküvői aggodalmak esnek rád, és nem szembesülsz, beszélj a családoddal, és mindenképpen segíteni fognak.

Ne felejtsd el, hogy lehetetlen minden vendégnek eleget tenni, mert mindenki más ízléssel, szokásokkal és karakterekkel rendelkezik. Próbálj először kérdezni magadtól és a második felétől, ne aggódj, hogy valami elromlik. Vis maior események bármikor előfordulhatnak - ez olyasmi, amit nem tudsz ellenőrizni, ezért csak fogadd el ezt a tényt.

Ha a depresszió megelőzte közben készül az esküvőre, intézkedik a hétvégén, vagy akár egy kis szusszanás: megy egy koncert vagy egy kávézóban barátaival, élvezze a kedvenc hobbija, csak olvasni egy érdekes könyvet, vagy egy utazás a vidéken. Legyünk sportolók vagy fitneszek - az ilyen foglalkoztatás kiküszöböli vagy elveszi a negatívumokat, segít vagy segíti a pihenést, a szervezet újjáéledését és a hangulatot.

Abban az esetben, ha a depresszió legyőzi Önt, akkor egyszer sírhat, vagy érzelmeket adhat ki a hisztéria formájában, de csak könnyű és egyszeri. Segíthet az érzékeid megismerésében és megszabadulni a felhalmozott negatívoktól.

Néhány az esküvő előtti időszakban komoly hibát követ el: antidepresszánsokra ülnek. Ezt semmiképpen sem szabad elvégezni. Az erős izgalom eltávolításához megnyugtató teák, anyajegy, vagy legfeljebb valerian lehet. Egyél, hogy a test nem hiányozhat a szervezet normális működéséhez szükséges vitaminokkal és mikroelemekkel.

Ha a depresszió annyira súlyos, hogy kénytelen lesz antidepresszánsokat szedni, gondosan elemeznie kell azokat a problémákat, amelyek e helyzethez vezetnek. Talán sietett az esküvővel, és igazán megismételni. A pszichológus segít ebben.

Az esküvő előtti depresszió veszélye az is, hogy sokan elkábítják, hogy elakadjanak (azért, mert akkor nem lehet esküvői ruha vagy ruha). Fogadd el minden kétségeidet, és ha nem kezeled magad, kérjen segítséget a hozzátartozóktól. Hidd el, hogy minden rendben lesz, mert az esküvő csak egy csodálatos ünnep, és nem minden csata, amelyen a győzelem függ.

Az esküvő előtti depresszió megelőzése

Annak érdekében, hogy ne fejlessze a depressziót, oldja meg a vitatott kérdéseket és problémákat, mielőtt egy sarokba vezetne. Beszéljétek meg kétségeit a barátaikkal, a rokonokkal és a másik felével, gyakran csak hangosan szólva fel a problémát, segít a jelenlegi helyzet megfelelő értékelésében. A probléma megoldásakor a barátok és rokonok is segíthetnek (tanácsadás, cselekvés vagy egyszerű erkölcsi támogatás).

Annak érdekében, hogy a depresszió nem jelentkezik a triviális veszekedés miatt, sürgősen békét kell teremteni a jövőbeli párjával, kompromisszumra, megtanuljunk türelmesnek lenni, mert a szeretet és a türelem a boldog családi élet garanciája.

Ha kétségei vannak a partner kiválasztásának helyességével kapcsolatban, akkor emlékszel arra, milyen érzéseid voltak akkor, amikor házasságot kötöttél. Ha a szíved örömtelenné válik, és lelke boldoggá válik, akkor ha emlékeznek erre az eseményre, akkor ugyanazok az érzelmek fognak érezni, amelyek nem engedik meg, hogy depresszióba essen.

Ha félsz, hogy nem tudsz megbirkózni a háztartási dolgokkal: főzés, mosás, tisztítás, stb, és ez idegességgel jár az idő előtt, és meghajtja a depressziót, megvitatja ezt a problémát a jövőbeli társával. A megoldások itt különböző módokon lehetségesek, a pénzügyi helyzettől függően: olyan háztartási eszközök megvásárlásából, amelyek megkönnyítik az életet, mielőtt a házvezetőnő meghívná a házat, amely megtisztít vagy főz.

Azok, akik mindig is álmodtak egy gyönyörű esküvőről, le lehet vonni az a tény, hogy nincs időjük megfelelően elkészíteni az ünneplést. Ebben az esetben az esküvőnek jóval a dátum előtt meg kell kezdenie a tervezést és a felkészülést. Ezután lesz időd kiválasztani a legjobb esküvői ruhát, megrendelni a legjobb éttermet, kiválasztani a legszebb és finom süteményt, időben meghívókat küldeni stb. anélkül, hogy sietve, komoly kudarcok és bármilyen depresszió.

A különbség az esküvő előtti depresszió között férfiak és nők között

Nem titok, hogy a férfiak és nők eltérő viselkedést tanúsítanak a házasság iránt. És ha a legtöbb lány álmodik ezen a napon, a legtöbb férfi számára az esküvő egy kényszerített lépés, amelyet gyakran "megfelelő jogokat" biztosítanak egy adott nő számára. És ha egy nő olyan depresszió alakulhat ki, hogy nem tud elvenni egy esküvői ruhát, vagy azt, hogy a legkellemesebb éttermet nem rendelik, akkor a férfiak leginkább depressziósak a szabadság elvesztése miatt. Ebben az esetben meg kell nyugtatni, hogy a modern társadalomban a válás szokásos és mindennapi ügy. És ha a szabadság sokkal kedvesebb számodra, mint egy boldog családi élet egy szeretett és közös gyermek mellett, akkor mindig kaphatod.

Hogyan lehet megszabadulni az esküvő előtti depressziótól?

Az esküvő előtti depresszió nem olyan ritka jelenség. Végtére is, az esküvő nem csak örömteli esemény, hanem rendkívül fontos pillanat az egyén életében. Az esküvőre való felkészülés sok érzelmet kelt.

A depresszió főbb jelei

Ha az esküvői felkészülés során a menyasszony ideges és ingerlékessé válik, ez azt jelzi, hogy egy depressziós állapot kialakulása kezdődik. Az előítéletes depressziót olyan tényezők határozzák meg, mint:

• álmatlanság;
• gyors fáradtság;
• étvágytalanság;
• szorongás és kétségbeesés érzése;
• pánik félelem a közelgő eseményről és az élet változásáról;
• teljes apátiát és közömbösséget jelent a történtekhez.

A fenti jelek a legegyszerűbb módokon megszabadulhatnak. Kezdje a megszokott nyugtató önhipnózissal. Gondolnia kell a jóra, el kell vezetnie a negatív gondolatokat. Este valami csendes dolgot kell tennie, vegye le a nap stresszét, készítsen ágyat. Ekkor meg lehet nézni egy filmet, könyvet olvasni, nem kézműves, vagy más dolog, amit szeretsz, hogy egy esti séta, egy italt éjjel néhány csepp macskagyökér tinktúra vagy Leonurus.

Az esküvő előtti időszakban jobb a szokásos életmód vezetése és a megfelelő étkezés. Rendszeres időközönként megfelelő pihenést kell biztosítani. Ez lehet csendes párbeszéd a barátaival, a kiállítás látogatása, a színházba járás, a természetbe utazás stb.

A fennmaradó idő alatt minden aggodalomra figyelnie kell, gondoljon csak a kellemes, teljesen pihenésre.

Ez erőt és nyugodt idegeket kölcsönöz, kedvezően befolyásolhatja a megjelenést.

Az esküvő előtti depresszió okai a nők körében

Nagyon gyakran a nőknél az előtti esküvő depressziója olyan érzelmi tapasztalatok alapján alakul ki, amelyek kétségeket okoznak a választás helyességéről. Természetesen sok lány álmodik arról, hogy egy elkényelmes herceggel találkozik egy fehér lovon, de nincsenek ideális emberek, mint tudják. Ezért, a választott ember jövőbeli életére gondolva, a menyasszonynak elsősorban az ő érzelmére kell támaszkodnia. Őszintén kell állnia magának, válaszolva arra a kérdésre, vajon tényleg szüksége van-e erre a személyre, készen áll vele élni, megosztva a bánatát és az örömöt.

Fontolja meg az anyád, barátnõk, ismerõsök véleményét és tapasztalatait, amire szüksége van, de mérsékelten. Végül is minden házaspár családi élete saját vállalkozás, amelyhez senki sem jogosult beavatkozni. Még akkor is, ha a vőlegény nem szereti a jövőbeli anyót, a menyasszonynak könnyűnek kell lennie. Idővel szükségképpen közös nyelvet találnak.

Előfordul, hogy a menyasszonyt megfélemlíti a közeli emberek negatív tapasztalatával kapcsolatos tapasztalatok és félelmek. Ez a depressziós körülmények gyakori oka. Ha a menyasszony a saját választása helyén áll, akkor jobb, ha nem gondolja, hogy valakinek valami baj van. Természetesen a családi élet problémái lesznek. Ebből senki sem immunis. De a házastársnál megtalálja a kiutat a nehéz helyzetből.

Az esküvőre való felkészülés mindig nem csak a fényes reményekkel, a jövőbeli élet álmaival, a gyermekekkel kapcsolatban, hanem sok gonddal is társul. Az esküvői ünneplés szervezése meglehetősen bonyolult folyamat, ezért nem szabad egyedül csinálni. Ez fizikai kimerülést, ideges túlcsordulást és ennek következtében depressziós állapotot okoz.

Jobb előkészíteni egy esküvőt a vőlegény mellett. Végül is ez a közös ünnepe, az új élet kezdete. Beszélgetve a közelgő eseményről, a jövő párnak figyelnie kell egymásra. Mindent közös megegyezésre kell építeni. Ez lesz az első gyakorlat a kompromisszum elérésében, egy olyan megoldás megtalálása, amely mindkettőt kielégíti. Nem teheted az ügyet komoly veszekedésekre, ragaszkodva a véleményedhez és a jövőbeli fél érdekeinek megsértéséhez. Ez megóvja a felesleges érzelmektől és segít a frusztráció elkerülésében.

Segítőket talál a rokonok és barátok között. Nagyon hasznos tapasztalat barátok vagy rokonok, akik nemrég házasodtak. Ha az asszisztensek minden intézkedést megtesznek, könnyű lesz neki, és a jövőbeli házaspár megszabadul a felesleges tapasztalatoktól.

Az esküvőre való felkészülés során minden lány érdekel, hogy miként fogja megnézni ezt a csodálatos napot. Ezért sokan arra törekednek, hogy sürgősen megtervezzék az ábrát, és kimerüljenek a diétákkal és a fizikai gyakorlatokkal. Ez stresszt, szellemi és fizikai fáradtságot és következésképpen depressziót okoz. Ezért a szokásos módon enni és megfelelőbb kondícióban lesz részesíteni. Elég, ha egy kicsit beállítaná a napi menüt, és hozzáadna néhány gyakorlatot a szokásos fitnesskomplexumhoz.

Sokkal hasznosabb lenne a felkészülés egy esküvő többször felkereshetik a szépségszalont, hogy kísérletezzenek a smink, frizura, szín és stílus. Ez segít létrehozni egy új képet, kiemelve az erényeket és elrejteni a kis hibákat megjelenésben.

Az esküvői felkészülésnek kellemesnek és örömtelinek kell lennie. Ez az ünnep az újszülöttek számára készült. Ezért mindenkinek joga van mindent szervezni ízlésük, vágyaik és képességeik szerint. Az a kísérlet, hogy minden vendégnek örömet szerezzen, mint általában, hiábavaló. A meghívott emberek között szükségszerűen különböző nézetek és ízlésűek lehetnek. Ez egészen normális. Ne félj erről. A legfontosabb az, hogy az újoncok elégedettek, és a vendégek valóban boldogok számukra.

A férfiak előtti depressziós depresszió

A férfiak is esküvő előtti depressziónak vannak kitéve. Sokkal sok lehet az oka annak, hogy a vőlegény hangulata élesen romlik a közelgő diadal előtt. Ezek közé tartoznak a félelem a férfiak társadalmi helyzetének éles megváltozásától és a szabad házasság nélküli életből eredő korlátozásoktól, a változásoktól való félelemtől és a megkötött kapcsolatok felbomlásától. Kétség merülhet fel az élet társának megválasztásának helyességével kapcsolatban, néha aggasztó várakozás is van az új aggodalmakra és felelősségekre, beleértve az anyagiakat is.

Az előmaszkuláris depressziót az esküvőre való felkészülés során felmerülő nézeteltérések és viták okozzák. A menyasszonyok rendszerint szurkolói és nagyszabású házassági szertartók támogatói. Ezek jelenléte szükséges valamennyi nélkülözhetetlen attribútumok az esküvő: virágok, ruhák és ékszerek, különböző ünnepségek és szertartások, ünnepi asztal egy flancos étteremben sok vendég, kirándulások, rendezvények és így tovább..

Egy férfi számára ez a tulajdonság nem annyira fontos, és egy bizonyos időpontban az esküvőre való felkészülés folyamata csak fáradtságot és irritációt okoz. Ennek alapján a vőlegénynek és a menyasszonynak konfliktusai, veszekedései és kisebb veszekedései lehetnek meglehetősen jelentéktelen okok miatt. A fizikai fáradtság és szorongás hátterében a férfiak előtti esküvő depresszióját tapasztalhatják meglehetősen jellemző jelekkel:

• étvágytalanság;
• alvászavarok, álmatlanság;
• fáradtság és rövid temperamentum;
• zavaros figyelem, feledékenység;
• félelem, szorongás;
• depresszió, elszigeteltség.

Távolítsuk el az esküvő előtti szindróma negatív megnyilvánulásait. Fontos, hogy a figyelmet a mindennapi és semleges kérdésekre tereljük. Csak sétálhat a menyasszonnyal, menjen a színházba, a parkba vagy a kiállításra. Jó eszköz arra, hogy felemelje a hangulatot az embernek, hogy ismerkedjen meg barátaival, edzze az edzőtermet, vagy részt vegyen sporteseményeken.

Különös gonddal az ember köteles figyelni az étrend és az alvás megfelelő betartását. Azt is meg kell jegyezni, hogy a menyasszony készül az esküvőre egy erős stressz, így a légkörben előre esküvői felhajtás ember mutatják tapintat és a kényeztetés, természetesen, a figyelem és gondoskodás felé imádott.

Az egész igazság az esküvő előtti depresszióról

Az esküvő előtti depresszió veszélyes ellensége az összes olyan házaspárnak, akik házasságot kötöttek. Ha megtalálja az első jeleit, be kell lépnie a következmények megjelenése előtt.

tartalom

Az apátia jellemzői a győzelem előtt ↑

Az esküvő előtt az elégedetlenség kiderül, elég gyakori előfordulás. Egyszerűen sokan nem ismerik az állam nevét, ami teljesen elriasztja a házasságot vagy házasságot. És minél közelebb van a kedves dátum, annál több kétség, pánik és rossz gondolatok.

Ezzel az állapotával le kell állítania és le kell állítania, hogy ne csak az esküvő napját ne rontsa el, hanem ne tegyen nagy hibát - az ünneplést.

nők

A menyasszony leggyakrabban zavarokat mutat elsősorban a következő alkalmakkor:

• az ideális kép elérése (következésképpen - étkezés, képváltás, esküvői ruhák hosszú választéka stb.);
• esküvői ünneplés szervezése (hogyan ne felejtsük el a kis dolgokat, mennyi erőfeszítésre van szükség);
• a vendégek véleménye (mindent meg kell tennie, hogy mindenki elégedett legyen, különösen, hogy az illetőnek "törölje az orrát").

Mindezek a zavarok elvben indokoltak. Azonban érdemes emlékezni arra, hogy felnőtt vagy, aki már nem érdekel valaki más véleményét. Bízz a másik felében, mert ez a nap nem tervezett valakinek, csak neked.

A férfiaknál

A vőlegény előtti esküvői depresszió is lehet. De már másfajta okok miatt is félelmet ébresztenek:

• a szabadság elvesztése (ez minden ember számára nagyon fontos);
• a meggyőződés és baráti viccek (a kíséretének legtöbbje valószínűleg zavartan néz rá, amikor tájékoztat a házasságáról);
• az újonnan felállított feleség további viselkedése (talán az esküvő után viselni fogja a viselt köntöst, és megtagadja a szexet, azon az alapon, hogy ma nagyon fáradt).

Igen, a férfiak inkább a változások hulláma, mint a nők. Különösen azokat a változásokat érinti, amelyek számukra a szabadság, a vágyak, bizonyos cselekvések stb. Korlátozását követelik meg.

Azonban leggyakrabban a félelem nem indokolt: régóta randevú / él együtt, és a fiatal feleség bíboros viselkedése nem változhat. És a többieknél - előbb vagy utóbb házasodnak meg, és "a nyakukat a nyakuk köré helyezik".

Pre-wedding depresszió: okai ↑

Kétséges a választás helyességéről

Ma az esküvő előtt egy héttel a barátok egy kicsit később jöttek, mint ígértek, vagy "megtisztított", és most már vannak ezek a gondolatok: "Aha, mi fog történni legközelebb?". De semmi sem fog történni. Abszolút. Ha nem hagyja abba a gondolkodást.

Csak figyeljen arra a tényre, hogy:

• korábban nem rögzítetted a felfedezett hiányosságot, vagy nem olyan fontos volt számodra;
• Ön egészében sokkal finomabbá vált, ami ingerlékenységet kelt mindkét oldalon;
• "Hirtelen kiderült, hogy igaza van" azok a barátnők és barátok, akik azt mondták, hogy tévedtél a választással.

Ha igen, akkor a probléma csak benned van, és biztos, hogy csak egy kicsit kell nyugodnia. Csak ritkán fordul elő, hogy a második fél igazán nem megfelelően viselkedik, ami kétségeket okoz a választás helyességében. Akkor talán csak csendesen és nyugodtan kell megbeszélnünk a problémát?

A krónikus depresszió jeleiről tovább olvasható.

Nem adhat meg konkrét tanácsokat. Ehhez meg kell dönteni - mit összeegyeztetni a tény, hogy hirtelen elkezd, hogy megzavarja a kiválasztott egy vagy szeretett, vagy úgy dönt, hogy dobja mindent, annak ellenére, hogy mindazok a csodálatos pillanatokat, amelyek közül a...

Ne félj a feleség szerepétől

Minden menyasszony előbb-utóbb gondolkodik. A depresszió megelőzése érdekében ne feledje:

• mindent "a semmiből" kezdtek (kérdezd meg még anyádat vagy anyósodat);
• az a képesség, hogy a dolgokat a helyes módon dolgozzák fel, tapasztalattal jöhet;
• bármikor megteheti ravaszul: inkább érdekli, hogyan kell csinálni akkor és így in-law - így nem csak kap választ a kérdésekre, hanem hogy erősítse a kapcsolatot vele;
• kétségtelen időszakokban kommunikálnak férjével, beszélnek gyanúiról - bizonyára megtalálja a szükséges támogatást tőle.

Az esküvő félelme

Biztosan már öntudatlanul gördült legalább öt változata, ami tönkreteheti az esküvődet... Sürgetni akarom, hogy megnyugtassam: az ilyen gondolatok egy fontos esemény előestéjén keletkeznek.

Íme néhány tipp a nyugalomhoz:

• gondoljon csak a jóra, nem csak azért, mert azt mondják, hogy a mi gondolataink anyagiak: ha valami rosszat görgetsz a fejedben, negatívokat vonzol;
• értsd meg, hogy nincs semmi tökéletes, még akkor is, ha valami nem történik meg "a forgatókönyv szerint", nem szabad elriasztani;
• végül, az esküvő minden fiktív, nem szabványos pillanatában, jöjjön el, hogyan nyerhető ki ebből a helyzetből.

Mielőtt a hivatalos része, ha ez elfogadható az Ön számára, a vőlegény és a szülei, egy pohár bort vagy pezsgőt, de ne feledje, hogy közben átölel gratulálok, ha nem kap, hogy elrejtse a „titkos”.

Minden rossz és minden nem helyes.

Természetesen tudja képzelni a fejedben az ünnep, hogy jól, csak tökéletes! De hirtelen az, hogy néhány vendég megtagadja, hogy jöjjön, mert a konfliktus a többi vendég, a kávézó már meghozott vagy vesz egy kicsit több kártyás, mint amit várt, az állapota a tanú minden félelmeket és Toastmasters forgatókönyv nem jó...

Nem kell összetörni a szeretteidet, átkozni az esküvőd napját a szívedben, és önmagad felszívódni. Kövesd néhány szabályt:

1. Üdülés megszervezéséhez találja magát asszisztensnek. Jobb, ha ez a menyasszony, anya, testvére, barátnőd vagy bármely más személy, aki valóban érdekli a dolgok zökkenőmentességét.
2. Tudja, hogy mindig több kilép. Egy ilyen ünneplést a városban minden héten különböző emberek szerveznek, miért gondoljátok tehát, hogy képes leszek megállítani valamit, amit teljesen saját maga korrigálhat?
3. Ne kapj le egy dolgot. A legfontosabb dolog nem a kiválasztott kávézó és a gyönyörűen díszített csarnok, hanem az a tény, hogy hamarosan törvényes házasságot kötsz a szeretteiddel.
4. Legyen önző. Ezen az ünnepnapon Önnek és második felének egyszerűen meg kell engednie magának. Ne gondolja, hogy a látogatók miként fogja kezelni egymást, milyen benyomást a meghívottak fog egy bizonyos ponton, és így tovább. Jó szórakozást, és jön le, nem más, mint díszíteni az esküvő, mint a gátlástalan és szórakoztató pár!

Gyűlölködők a gyengén

Ez hozzájárul az esküvő előestéjén megjelenő idegi feszültséghez. És minél közelebb ez a kedves nap, annál több kavics és irritáló tényezők jelennek meg. Mindez teljesen normális.

Annak érdekében azonban, hogy a pillanatban a legkönnyebben élhessünk, meg kell értenünk, hogy:

• igen, a kis dolgok nagyon fontosak, de az egész pont nincs benne;
• ha valami ostobaság miatt nagy veszekedés vagy, akkor a régen várt napod egyáltalán nem történhet meg;
• mindez átmentek rajta, de nem "szüneteltek";
• ha vannak veszekedések, ez valójában jó - ez azt jelenti, hogy az esküvő számodra felelős lépés, nem pedig a gondatlanság buktatója;
• egyszerűen nem fog átmenni ezen a szinten semmilyen más módon, ezért csak úgy kell elviselni és kezelni egymást megértéssel.

Ha úgy gondolod, hogy a gyakori esküvő előtti veszekedések csak Önre vonatkoznak, akkor téved. Mindezen keresztül telt el. Egyszerűen sokan nem "kiabálnak" erről. Értsd meg, hogy ez egy átmeneti jelenség, amely később még többet tehet.

Jelek ↑

Annak bizonyítására, hogy esküvői esztétikai depresszió van, a következő tényezők közül több is lehet:

• egy kis pánik az esküvő gondolatánál;
• hajlandóság megszervezni a nyaralást;
• álmatlanság;
• ingerlékenység;
• étvágytalanság;
• gyanakodni, hogy mindenki meg akarja találni magának a hibát;
• arrogancia a veszekedésben;
• a kétségbeesés érzése;
• hirtelen negatív gondolatokat mutatott a második félidő és a családja ellen stb.

Hogyan lehet gyorsan depressziós? Top-antisovetov olvasni a cikkben.

Mi a pszichoterápia alkalmazása a depresszióban? Ismerje meg a cikket.

Ne hagyja, hogy a depresszió birtokba vegye magát! Ügyeljen arra, hogy harcoljon vele a boldog családi élet kedvéért.

Hogyan lehet megszabadulni ↑

Az esküvő előtti depresszió megszüntetése érdekében a következő szabályokat kell követnie:

1. Értsd meg, hogy nincs tökéletes esküvő. Minden ünneplés saját "küszöbökkel" rendelkezik. Azonban egyikük sem fúj egy egész extravaganciát, így nem láthatók valaki más szemébe.
2. Beszéljen gyakrabban a választott nővel. Az egyikhez nélkülözhetetlen probléma két jelentéktelen.
3. Próbáljon pozitívan gondolkodni és jó hangulatban maradjon. Szóval szórakoztatóbb és gyorsabb lesz.
4. Lehetséges, hogy az "ék alakú" módszer segít: nézd meg a legszebb sikertelen esküvőket az interneten. Valószínűleg nem sikerül felülmúlni őket.
5. Ne figyeljen senkinek. Ez a nyaralás, és nem kell kérnie valakit. Jó szórakozás és kijönni.
6. Ne aggódj a további családi élet miatt.. Nem valószínű, hogy az útlevelében lévő bélyeg jelentősen megváltoztatja Önt és a lelki társát.

Videó: Bizalmi csoport: kételyek

Tetszik a cikk? Iratkozzon fel webhelyfrissítésekre RSS-vel, vagy kövesse a VKontakte, az osztálytársak, a Facebook, a Google Plus vagy a Twitter frissítéseit.

Mondja meg barátainak! Mondd el erről a cikkről a barátaidat a kedvenc közösségi oldaladban a bal oldali panelen található gombok segítségével. Köszönöm!

Mi az esküvő esztétikai szindróma és miben fejeződik ki?

Mielőtt egy személy vagy akár egy-két gyermek születik, a legemlékezetesebb esemény az életemben, persze, az esküvő, akkor kezdődik a születés az ő új családja, ez a nap szerelmeseinek ígérnek egymásnak, hogy együtt az élet. Az esküvőre való felkészülés sok időt, energiát és idegrendszert igényel, különösen, ha valami nagyot tervez. És néha a stressz mértéke nagyon magas lesz. Az esküvőre való felkészülés figyelembevételével gyakran hallja, hogy a nők előtti esküvő szindrómája van, mi az, és tényleg létezik-e, vagy csak egy másik igazolás?

Tény, hogy egy ilyen dolog, mint egy előre esküvő szindróma valójában, és kifejezte az alábbiak szerint: a nő állandóan aggódott, ő aggódik a tény, hogy minden kerül sor nem így van, a tervek szerint, a tapasztalatok kapcsolatos és azok megjelenése, hiszen minden menyasszony biztos akar jól néz ki. Természetesen sok menyasszony éppen az esküvő előtt kezd elgondolni, hogy vajon helyes döntést hoztak-e, hogy az az ember, akivel egész életében élni szeretne, a vőlegény. És a zavarok olyan erősek, hogy egy nő tényleg kétségbe vonja döntésének helyességét.

Ami az esküvõ szervezésével és megjelenésével kapcsolatos aggodalmakat illeti, elvben könnyen kezelhetõk, ha egyszerûen megtervezik az ünneplés valamennyi ügyét és felkészülését. Törvény szerint a terv: a menyasszony és a vőlegény - vannak, a vendégek - van, az esküvő helye - van, a fényképész az esküvő Moszkvában - van, az esküvői szervező, és így tovább. Ha mindent átgondolnak, akkor a nyugtalanság a háttérbe szorul.

De a vőlegény megválasztásának érzéseit meg kell értenie, hogy az esküvő nem esett vissza. Igazán meg kell győződnie arról, hogy ez az ember teljesen alkalmas a férj szerepére. Ehhez cselekedni kell eléggé banális, de hatékony: meg kell adnia a kiválasztott személy pozitív és negatív tulajdonságait. Fontos, hogy a listát ne fusson össze, minden tételt ki kell vizsgálni, ezért érdemes erre elegendő időt biztosítani.

A negatív tulajdonságok megértése érdekében el kell gondolkodnunk, hogy a választottak elfogadhatók-e ezekkel a hátrányokkal. Ne számíts rá, hogy rögzíthető, tévedés, szeretnie kell az embert, mint ő. Ha mindezen hiányosságok egyáltalán nem keverednek össze, akkor ez azt jelenti, hogy a választás helyesen történt.

A jövő férjével együtt további életcélokra és tervekre van szükség. Furcsa módon, de ez nem minden, sok lány, szárnyas gondolatok az esküvő, nem is tudom, mi igazán keresik a férfiak, és csak azt követően az ünnepség zajlik, egyértelmű, hogy a célok a különböző, és a férj a feleségével csak nem az úton. Őszintén szólva kell beszélnie és meg kell értenie, hogy mindkét partnert egyformán érzékeli-e a további családi élet, és egytől egyig számíthat rá.

Természetesen emlékeztetni kell arra, hogy az a tény, hogy az izgalom egy ilyen jelentős esemény előtt jelen van, egészen normális, a legfontosabb az, hogy nem lép át a határokon.

Pre-admissions szindróma a férfiaknál

Ez a 21. század második évtizede. Viharos, nehéz, nagyon problémás idő. És az internet tele van egy régi kérdéssel - hogyan lehet legyőzni az esküvő előtti szindrómát (depresszió, dengue, felhajtás, láz). Az elıtti beavatkozás szindróma nem csak a gyönyörû menyasszonyok betegsége, hanem a fiatalok is a félelem, a házasság kötõdéseihez kötõdnek.

Ah, ez az esküvő, az esküvő énekelt és táncolt... Ez kétségtelenül rendkívüli esemény az életben. A régi időkben nagyapáink és nagyanyáink házasodtak, főleg szüleik irányában. Leggyakrabban nem beszéltek a szeretetről, a ragaszkodásról. Az elvet egyszeriben tartó - szerelmes lett. És az ilyen események eredménye az előzetes kísérlet volt. Pszichológiailag senki nem tudott segíteni nekik - nincsenek kifejlesztett házassági családjogi jogszabályok, orvos-pszichológusok, ők maguk nem voltak írástudók. És az élet módja más volt.

Most minden megváltozott, de a kérdések maradtak. Egy fiatal pár, aki esküvőre készül, erős érzelmi érzéseket tapasztal. Az esküvő előtti jitters intenzívebbé tette ezt a dátumot. Különböző gondolatok és kétségek jönnek a menyasszony feje - szeretem? Szeretett? A vőlegény komoly dolgokat is gondol: "Ő az én emberem? Jó feleség lesz? Érdemes kötődni a hivatalos kapcsolatokhoz? ". A modern társadalomban a fiataloknak gyakran van kérdésük - nem az anyagi jólétem, a gazdag szülők, a gazdag örökség, az esküvőre készülő lakás? És amikor az esküvő előtti láz eléri a maximumát, itt az ideje, hogy segítséget kérjen a szakemberektől. A pszichológusok tanácsai és ajánlásai segítenek elkerülni a válsághelyzeteket. Megmagyarázzák, hogyan alakultak ki konfliktusok, mi volt a szorongás és aggodalom forrása, együtt keressék a megoldandó nehézségek megoldását.

A feladat a pszichológus, hogy nyugodt a menyasszony és a vőlegény, hozzájárulnak a kapcsolatok normalizálását közöttük, hogy megpróbálja a csatorna az energia egy adott helyzetben, hogy megoldja kellemes házassági szóváltás. A pszichológusok nagyon szorosan szólítják az esküvői felkészülés ütemtervét, így nincs idő kellemetlen gondolatokra és gondolatokra. Előzetes esküvő - ruhák, kiegészítők, fitnesz, fodrász, meghívók küldése - ez egy kis dolog, amire szüksége van egy rendkívüli eseményre. Próbálj átgondolni a szeretteiddel való kommunikációod legjobb pillanatait, lebecsülve kezeli a hiányosságait, kiemelve az erényeit.

Az esküvő előtti szindrómát jelentő problémák száma igen nagy és változatos lehet. Ez az esküvőszervezés, a helyszín megválasztása, a vendégek száma, a forgatókönyv, a menü, a menyasszony és a vőlegény autójának kialakítása. És ha ezek a tisztán gyakorlati kérdések sikeresebbek a rokonok, barátok és barátok segítségével. Vagyis az érzelmi élmények köre, ahol nem lehet pszichológus tanácsát nélkülözni. Előzetes esküvő depresszió lehet a lányok félelem az első esküvő éjszaka, bár ez most nem teljesen igaz. Mennyi izgalom és tapasztalat hozza a rosszul kiválasztott esküvői ruhákat. A pszichológusok azt tanácsolják, hogy megszerzése vonzza a szakembereket, és használja az esküvői szalonok szolgáltatásait, és frizurát és sminkeket készítsen egy tapasztalt sminkes művésznek.

Az egyik pszichológus azt mondta, hogy az ember nem sok ellenségeskedés. A közelgő esküvő igazi erős stressz a pár számára. Itt kényszeríteni kell magát arra, hogy keményen dolgozzon. A legnehezebb a jövőbeli rokonaik emberi kapcsolata, amelyeket az ünneplés előkészítésének időszakában helyeznek el. És ha nem adják fel, az esküvői esküvõk garantálják Önnek. A pszichológus szakértő sürgeti, hogy megtanulják, hogy kapcsolatokat építsenek közeli hozzátartozók a feleség vagy a férj konstruktív párbeszéd révén, a pozitív diszkrimináció, a képesség, hogy gyakorlati problémák megoldására gyorsan és egyszerűen, és néha engedett valami nem a legfontosabb dolog. Abszolút, hogy nem tapasztalja meg az esküvő előtti szindrómát, valószínűleg senki sem lesz képes. De csökkentheti megnyilvánulását a pszichológusok által ajánlott több szabály alkalmazásával. Először is, határozza meg, mi lesz a legfontosabb az ünnepén. Másodszor, minden tapasztalatát minimálisra csökkentse. Harmadszor, rájöjj, kinek ez az esküvő lesz - a rokonok és a vendégek, vagy az önmaga szeretteinek. Negyedszer, az ünnepi program nem lehet unalmas. És az utolsó - ne próbáld meg mindent irányítani magad, előzetesen vegye fel az asszisztenseket és határozza meg a feladatokat.

Van még egy szempontja az esküvő előtti nyugtalanságnak - és hogyan fog élni az élet az kellemes és ünnepélyes percek után? Ez nagyon fontos egy jövőbeli család számára. Javítsd ki ezt a szorongást, amely a modern életben nagyon megfelelő, a házassági szerződés megkötése segítené - ezt ügyvédek adják, bár ez nem a mi népünk hagyományai. De minden áramlik, minden megváltozik.

Az előtti felvétel szindróma normális. Egy ismeretlen, új oldalról felfedheti egymást. Ne félj az esküvői láztól, akkor megbirkózol vele, akkor sikerül.

Mi az esküvő esztétikai szindróma és miben fejeződik ki?

Mielőtt egy személy vagy akár egy-két gyermek születik, a legemlékezetesebb esemény az életemben, persze, az esküvő, akkor kezdődik a születés az ő új családja, ez a nap szerelmeseinek ígérnek egymásnak, hogy együtt az élet. Az esküvőre való felkészülés sok időt, energiát és idegrendszert igényel, különösen, ha valami nagyot tervez. És néha a stressz mértéke nagyon magas lesz. Az esküvőre való felkészülés figyelembevételével gyakran hallja, hogy a nők előtti esküvő szindrómája van, mi az, és tényleg létezik-e, vagy csak egy másik igazolás?

Tény, hogy egy ilyen dolog, mint egy előre esküvő szindróma valójában, és kifejezte az alábbiak szerint: a nő állandóan aggódott, ő aggódik a tény, hogy minden kerül sor nem így van, a tervek szerint, a tapasztalatok kapcsolatos és azok megjelenése, hiszen minden menyasszony biztos akar jól néz ki. Természetesen sok menyasszony éppen az esküvő előtt kezd elgondolni, hogy vajon helyes döntést hoztak-e, hogy az az ember, akivel egész életében élni szeretne, a vőlegény. És a zavarok olyan erősek, hogy egy nő tényleg kétségbe vonja döntésének helyességét.

Ami az esküvõ szervezésével és megjelenésével kapcsolatos aggodalmakat illeti, elvben könnyen kezelhetõk, ha egyszerûen megtervezik az ünneplés valamennyi ügyét és felkészülését. Törvény szerint a terv: a menyasszony és a vőlegény - vannak, a vendégek - van, az esküvő helye - van, a fényképész az esküvő Moszkvában - van, az esküvői szervező, és így tovább. Ha mindent átgondolnak, akkor a nyugtalanság a háttérbe szorul.

De a vőlegény megválasztásának érzéseit meg kell értenie, hogy az esküvő nem esett vissza. Igazán meg kell győződnie arról, hogy ez az ember teljesen alkalmas a férj szerepére. Ehhez cselekedni kell eléggé banális, de hatékony: meg kell adnia a kiválasztott személy pozitív és negatív tulajdonságait. Fontos, hogy a listát ne fusson össze, minden tételt ki kell vizsgálni, ezért érdemes erre elegendő időt biztosítani.

A negatív tulajdonságok megértése érdekében el kell gondolkodnunk, hogy a választottak elfogadhatók-e ezekkel a hátrányokkal. Ne számíts rá, hogy rögzíthető, tévedés, szeretnie kell az embert, mint ő. Ha mindezen hiányosságok egyáltalán nem keverednek össze, akkor ez azt jelenti, hogy a választás helyesen történt.

A jövő férjével együtt további életcélokra és tervekre van szükség. Furcsa módon, de ez nem minden, sok lány, szárnyas gondolatok az esküvő, nem is tudom, mi igazán keresik a férfiak, és csak azt követően az ünnepség zajlik, egyértelmű, hogy a célok a különböző, és a férj a feleségével csak nem az úton. Őszintén szólva kell beszélnie és meg kell értenie, hogy mindkét partnert egyformán érzékeli-e a további családi élet, és egytől egyig számíthat rá.

Természetesen emlékeztetni kell arra, hogy az a tény, hogy az izgalom egy ilyen jelentős esemény előtt jelen van, egészen normális, a legfontosabb az, hogy nem lép át a határokon.

Pre-házassági szindróma

Az esküvő az örömteli, színes és kellemes események egyike az ember életében. Emlékek az ünnepség egy hatalmas forrása a források a nehézségek a kapcsolat, néha együtt elég, hogy egy esküvői fotót vagy videót, és a díjat semmilyen különleges energiát, és már szeretettel nézett rá partnere.

De az esküvő előtt néhány nõ egy esküvõi szindrómát tapasztal. A következő nyugtalanságban nyilvánul meg:

• Az ünneplésre való felkészüléssel kapcsolatos izgalom az, hogy "minden jól megy";
• A magukhoz kapcsolódó nyugtalanságok - "gyönyörű", "ne zavarja a ruhát" stb.
• A választás helyességével kapcsolatos zavargások - "ez az a személy?", "Nem voltam a választásom?".

Az első két tapasztalattal gyakran segít az aktuális ügyek szokásos tervezése. A tervezés nem mentesíti a tervezést a tapasztalatok utolsó változatában. Akkor mi segíthet, ha egy nő elkezdi olyan kérdéseket feltenni, mint például: "Ez az én emberem"?

1. Írd fel a jövő férjének pozitív tulajdonságait. Kiemeli az Ön számára legértékesebb és legfontosabb tulajdonságokat. Készítsen jegyzéket a véleménye szerint a negatív tulajdonságokról. Az érett kapcsolatok olyan jellemzőkkel kapcsolatos látást jelentenek, amelyek nem különösebben kellemesek, de képesek vagyunk elfogadni őket. Annak érdekében, hogy egy személy legyen az, ami ő. És ne szórakozzon az illúzióval - "Javítani fogok". Minden egyes minõségre rájöjj és mondd: Elfogadom, hogy... ".
2. Kérdezd leendő férje a kérdést: „Hová mész?”, „Milyen célokat és a vágyak?” Kérdezd meg magadtól, ha készen áll, hogy kísérje el az ilyen módon támogatást célok elérésére.
3. Ne felejtsd el, hogy az életben bekövetkezett jelentős változásokkal járó zavargások teljesen természetesek.

A szeretet érzése, érezni a vágyat, hogy ezzel az emberrel legyenek, és láthassátok közös jövőjéteket, biztonságosan válaszoljon "Egyetértek" a házasság oltárán!