Az alvajárás megjelenésének okai és a kezelés módjai

Az alvajárás az alvás alvó tudatos, céltudatos mozgása. Korábban úgy gondolta, hogy egy álomban járás a hold fázisaihoz kapcsolódik. Úgy vélték, hogy az őrültek őrült emberek, akik éjszaka álmában, és gyakrabban egy teliholdban vándoroltak. Mindazonáltal mindezek a mítoszok, a modern tudomány már régóta fellépett, és az álomban az öntudatlan magatartást teljesen ésszerűen magyarázta.

Az alvajárás alapfogalma

A somnambulizmus - az alvajárás, somnambul modern neve - a betegségben szenvedő személy. Alvajárás akkor történik, amikor a központi idegrendszer alvás közben nem vezérli a részei az agy felelős dvizheniya.Vsemi ismert akadémikus Pavlov azt állította, hogy alvás közben, idegi gátlás egyaránt vonatkozik az agykéregben és a kéreg alatti és alvajárással - az utolsó egyáltalán nem oszlik meg. A somnambulisták agya részleges tevékenységben van, mozoghat az űrben, különböző cselekvéseket hajthat végre, néha egy egyszerű vitát is vezet. Leggyakrabban az ilyen eszméletlen "séták" után az ember nem emlékszik semmire, és rendkívüli meglepetéshez jut, amikor arról mesélnek, mi történt. Gyakran balesetek ilyen álmodozó tevékenység során, így egy álomban az emberek zavarosabban zárták az ablakokat ajtókkal, autókat vezetett, manipulálták a nem biztonságos tárgyakat, és még erőszakhoz is folyamodtak. Egy ügy végén történt a 80-xx éves a múlt század az USA-ban, ahol egy ember, egy őrült beszállt a kocsijába, a vezetés egy néhány tíz kilométerre, azért jött, hogy a ház a szülők a feleségét és megölte őket. Ezt követően nem találták bűnösnek, mert a sötétedés állapotában volt, és nem számolt be cselekedeteiről.

A betegség tünetei

Az alvajárás tünetei ennek az alvási zavarnak a különböző megnyilvánulásai, ami megkülönbözteti az egyéb alváskórtól.

Az alvajárás jelei:

  • gyakori járás egy álomban, automatizált mozgásokkal, mint egy robot;
  • merev, "felhős" megjelenés;
  • kölcsönadott tanulók.

Az ilyen körülményeknek kitett személynek nem feltétlenül kell nagy aktivitást mutatnia - csak fel tud felkelni az ágyban, ülni, beszélgetni, nem utazni az űrben. Ez az állapot néhány perc és egy óra között tarthat. A somnambulizmus megnyilvánulása az éjszaka első harmadában, a lassú alvás állapotában fordul elő, bár vannak napi aktivitások. Az álom átadása után az álmodozó visszatér az ágyba, és reggel másnap reggel elalszik, nyugodtan alszik, nem emlékszik rá, mi történt. Nem ajánlott alvókulcsot ébreszteni, mivel ő, a zavart tudatállapotban, félhet. Helyre kell állítani az embert, és várnia kell, amíg elalszik.

A világon élők körülbelül 2% -a szenved ettől a szokatlan alvási rendellenességtől, 25% -uk életük során legalább egyszer aludt. Gyakran előfordul, hogy az álmosságot betegség, rémálmok, enuresz járja.

Balesetmegelőzés

Az előre nem látott helyzetek és tragédiák elkerülése érdekében biztosítani kell az alvóhely alvó szobát, nevezetesen:

  • távolítson el minden öltésvágó tárgyat;
  • kapcsolja ki az elektromos készülékeket;
  • éjszaka szorosan zárja be az ablakokat;
  • kapcsolja ki az éjszakai lámpákat és a lámpákat, úgy gondolják, hogy a fény duzzadást idézhet elő.

Az alvajárás kialakulásának okai

Az alváskeresés okai:

  • rendellenes alvás;
  • stresszes helyzetek;
  • erős tapasztalatok;
  • a személy emelkedett érzékenysége;
  • szorongás;
  • érzékenység.

A legújabb tudományos vizsgálatok szerint az alvajárás oka lehet örökletes, sőt ha mindkét szülő somnambulists a valószínűsége, hogy egy gyermek születik ugyanazzal a betegséggel 60%. Néha ez az abnormális éjszakai tevékenységet epilepszia okozza, és rendszeresen ismétlődik. Az ilyen támadások elsősorban reggel, ugyanolyan jellegűek, és különleges bánásmódot igényelnek.

A legtöbb esetben alvás következik be a gyermekeknél a psziché éretlensége és a kor előrehaladtával. A felnőtt alvajárás sokkal kevésbé gyakori, és a neuroza okát okozhatja. Az alvajárás okai lehetnek:

  • erős érzelmi túlfeszültség,
  • tapasztalatok
  • stressz,
  • lenyűgözte,
  • a gyermekek félelmei és fóbiái, miközben a gyerekek mentálisan egészségesek.
  • állandó stressz;
  • álmatlanság;
  • rémálmok;
  • A krónikus fáradtság okozhatja ezt a betegséget a felnőtt lakosságban.

A 3-4 év közötti gyermekek körülbelül 15% -a, a 8-12 évesek egy álomban sétálnak, és csak 1% -uk a jövőben is nyoma lesz. Van egy tinédzser alvajárás is, amelynek oka ez az érzékeny kor. A korosztály gyermekeinek érzelmi viharja van, és nagyon érzékenyek mindennek, ezért néha úgy tűnik, hogy a már befejezett konfliktusok 12-14 évvel megújulnak.

Az alvajárás kezelésének sajátossága

Az alvajárás kezelése elsősorban a stressz alapjainak megszüntetésére szolgál. Ha a rohamokat szisztematikusan ismételjük meg, konzultálni kell egy olyan orvossal, aki előírja a szükséges kezelést (antidepresszánsok, nyugtatók és nyugtatók, nyugtatók). Ha az álmokat csak stressz vagy érzelmi szorongás után ismételjük meg, érdemes konzultálni egy pszichológussal, aki azt tanácsolja, hogy hatékony pszichoterápiát folytasson.

Az alvajárás gyermekek kezelésében általában nincs jelen, ha nem állandó és nem súlyos betegségek tünete. Ha séta álmában epizódok gyakran előfordul, kell, hogy forduljon orvoshoz, ideggyógyász, aki továbbítja tenni eiektroenkefaiograrnot (EEG) és egyéb szükséges vizsgálatok a korai diagnózis epilepszia írnak nyugtatók egy alvást.

Hogyan kezeljük a gyermekek alvajárását otthon, szakemberek nélkül? Ez elsősorban a gyermek védelme érdekében minden stressz tényezők, állítsa mód a nap, több mint egy séta a friss levegőn, nem túlzottan teher szellemi munka, kizárják a tévénézés és a számítógépes játékok. Éjjel, a gyermek lehet túl erős ahhoz, hogy igyon egy nyugtató tea gyógynövények (kamilla, borsmenta, orbáncfű), hallgatni lassú klasszikus zene, hogy egy relaxáló masszázs, fürdő és illóolajok (levendula olaj, rózsa, borsmenta).

Az alvajárás tényleges meggyógyításához emlékeztetni kell arra, hogy ez elsősorban a pszichológiai tényezők miatt van, ezért kedvező érzelmi környezetet kell teremteni a gyors helyreállításhoz. Az epilepsziában alvajárás speciális kezelést igényel, amely az alapbetegség kezelését igényli.

Alvajárás: okok, tünetek, kezelés

Az alvajárás tudományos neve a somnambulizmus (Latin Somnus - alvás és Ammbula - járni, séta), és ennek az államnak a második "népi" szinonimája "álmodik". Valójában ez a patológia semmilyen összefüggésben nincs a holddal, de úgy nevezték el, valószínűleg azért, mert a fényes, holdfényes éjszakákon gyakran feltárták. Ez az alvászavarok egyik formája, melynek megnyilvánulása eszméletlen járás álmában.

A somnambulizmus nagyon gyakori jelenség, a statisztikák szerint minden bolygónk minden ötödik lakosa szenved. Az alvajárásban szenvedők túlnyomó többsége 4 és 10-16 éves gyermekek. Miért keletkezik, hogyan alakul ki az alvás, hogyan kezeljük ezt az állapotot, és mit fogunk megvitatni ebben a cikkben.

A konfliktusok okai

Amint azt korábban említettük, a gyermekek gyakran alvajárásnak vannak kitéve, különösen a fiúk. Ez valószínűleg a központi idegrendszer funkcionális éretlenségének tulajdonítható. Gyermekek a természet érzelmi, befolyásolható, és a terhelés az idegrendszerre ma olyan nagy, hogy elnyeli az új információkat a nap folyamán, az agy továbbra is aktív éjszaka, alvás közben a gyermek. Hozzájárulás a megjelenése alvajárás baba éjszakai veszekedés a családtagok, érzéseit veszekedések szülők aktív játékkal, játszik a számítógépen, figyeli rajzfilmek vagy televíziós lefekvés előtt: hatása alatt ezek a tényezők az esti fáradt idegrendszer izgatott, és nincs ideje, hogy rendezze le aludni. Ilyen helyzetekben, alvajárás kísérheti más rendellenességek, az idegrendszer - akaratlan vizelés (enuresis), rögeszmés-kényszeres betegség, a neurózis tic, nyugtalan láb szindróma.

A gyermekek alvajárás kialakulásának egyéb kockázati tényezői a következők:

  • genetikai hajlam (tudjuk, hogy ha egy gyermek szülei szenvednek vagy alváshiányban szenvednek, akkor valószínű, hogy a betegség tüneteinek kialakulása egy gyermekben körülbelül 40%, és ha mindkettő 65% -ra emelkedik);
  • magas hőmérséklet a betegség alatt;
  • migrén;
  • epilepszia (a somnambulizmus az epilepsziát is kísérheti, ami az egyik tünete, és ennek a betegségnek a prediktora, amely néhány évvel a megjelenése előtt fejlődik).

Felnőtteknél a somnambulizmus sokkal ritkábban fejlődik, és általában másodlagos. A felnőttek alvajárás legfőbb okai a következők:

  • krónikus alváshiány;
  • akut és krónikus stressz;
  • migrén;
  • az agy neoplasztikus betegségei;
  • neurózisok;
  • pánikrohamok;
  • Parkinson-kór;
  • szenilis dementia;
  • epilepszia;
  • craniocerebrális trauma;
  • agyi erek aneurizma;
  • szívritmuszavarok (súlyos aritmiák);
  • obstruktív alvási apnoe szindróma;
  • a terhesség és a menstruáció időszakában a nők;
  • éjszakai támadások a bronchiális asztmában;
  • cukorbetegség (az éjszakai hipoglikémia miatt, vagy a cukorszint csökkentése éjfél alatt);
  • egy kiadós vacsorát lefekvés előtt;
  • nem hatékony táplálkozás, amely összetételében nagyszámú finomítatlan élelmiszert tartalmaz, ami a magnézium nyomelemének hiányához vezet a szervezetben;
  • alkohol és kábítószer-vétel;
  • bizonyos gyógyszereket (különösen neuroleptikumok, nyugtatók és hipnotikumok).

Amikor alvajárás van

Mint tudják, az alvás két fázist tartalmaz: lassú és gyors. A lassú alvás fázisa 4 szakaszból áll - az alvástól a mély alvásig. A gyors alvás fázisát a szemgolyó aktív mozgása kísérte, ebben a fázisban az ember álmokat lát. Az alvási ciklus, amely 2 nagy fázist tartalmaz, átlagosan 90-100 percet vesz igénybe, és egy éjszakán át 10-szer ismétlődik. Az alvajárás rendszerint a mély alvás (vagyis az első fázis végén) az első vagy a második ciklus alatt történik. Délután a somnambulizmus rendkívül ritkán fordul elő, mivel a napi alvás időtartama nem elegendő.

Kisgyermekeknél a lassú alvás fázisa hosszabb, és aludni ebben a fázisban mélyebb, mint a felnőtteknél: ezek a jellemzők növelik a fejlődési valószínűségüket is.

Ami a fiziológiát illeti, az alvajárás akkor következik be, amikor alvás közben a központi idegrendszer funkcióinak gátlása nem terjed ki az agy által a motorfunkciókért felelős területekre. Vagyis a testfunkciók túlnyomó száma gátolt, és a mozgás funkciója nem.

Az alvajárás tünetei

A somnambulizmus fő és fő tünete egy álomban jár. Úgy tűnik, hogy a személy elaludt, de hirtelen feláll, és valahová megy, vagy bizonyos intézkedéseket tesz. A rohamok támadása néhány másodperctől fél óráig terjedhet, ritka esetekben - legfeljebb 50 percig.

Egyes betegek nem járnak, csak ülnek az ágyban, ülnek néhány másodpercig vagy percekig és újra lefekszenek.

A legtöbb ember szenved alvajárás, felkelni az ágyból, majd lehet bekapcsolni a fényt, és lehet a sötétben sétálni a szobában, így minden olyan intézkedés, sőt túlmutatnak az otthoni - a bejárat az udvarra, akkor a kocsiba, és még neki make.

Egyes források van olyan információ, hogy mivel egy álom, néhány „alvajárók” lehet autót vezetni, de ez csak egy mítosz: reflexek alvás közben eltompult, és a személy nem képes megfelelően reagálni az eseményekre történik körülöttük, és ezért, még ha tudja elindítani az autót, akkor nem fog menni messze: azonnal baleset lesz.

Bizonyos esetekben, az emberek nem is az ágyból, hordoz bizonyos sztereotip mozgások (kijavítja pizsama, megdörzsölte a szemét, és így tovább), ez is lehet egy megnyilvánulása alvajárás.

Közben alvajárás személy szemei ​​nyitva vannak, de ha üvegből készülnek - a látvány irányul a semmibe, ő volt a „hiányzó”, a személy nem jelent semmi érzelem, mozdulatok lassú, egyenletes. Ha ezen a ponton, hogy fellebbezni a holdkóros, nem hallotta, és nem válaszolt a kérdésekre, de maga mondja ki a szavakat és összefüggéstelen mondatokat, vagy csak motyogott valamit az orra alatt.

Az alvajárás epizód spontán véget ér: a beteg visszatér az ágyához, vagy más helyen elalszik. Reggel teljesen nem emlékszik az éjszakai kalandjaira, és nem ébredt fel az ágyában, meglepődhet. Ha az aktív alvás fázisa meghosszabbodott, napközben egy személy gyengének, álmosnak, törésnek és fogyatékosságnak érezhető.

Az alvajárás epizódjai ritkán járnak naponta: általában hetente többször, havonta 1-2 alkalommal és ritkábban fordulnak elő.

Epizód alatt somnambulismus eltompult mindenféle érzelmek, így a beteg nem ismeri a veszélyt tudott nyugodtan sétálni a tetőn, használjon kést vagy kiugrik az ablakon. Egy személy árthat és jómagam (negyed alvajáróknak megsérült, miközben alvajárás) és az emberek körülötte, anélkül, hogy tudnánk, miért él egy fedél alatt egy holdkóros, szükség van arra, hogy egy sor olyan intézkedést, hogy elkerülje azt. Milyen eseményekről beszélünk, az alábbiakban beszélünk.

Az alvás diagnózisa

Ha először történt az epizód, és stresszes helyzetbe hozhatja, vagy túl sok munkát végezhet az előző nap, akkor várhat orvosi segítséget. Abban az esetben, amikor az ilyen epizódok sokszor megismétlődnek, mindazonáltal segítséget kell kérnie egy neurológustól, pszicho-neurológistól vagy pszichiátertől, hogy meghatározza e jelenségek okait.

Segítségre bocsátani egy diagnózisos szakembert, Önnek vagy rokonainak:

  • hogy az elalvás időpontját papírra tegye, miután elkezdődik az emelkedő epizódja, mennyi ideig tart, a beteg viselkedése ebben az időszakban, a reggeli ébredés;
  • átgondolni és megemlíteni azokat a körülményeket, amelyek duzzanatot okozhatnak (a cikk elején szerepelnek);
  • készítsen listát a leggyakrabban fogyasztott ételekről és rendszeresen szedett gyógyszerekről.

A recepción való részvételhez nagyon kívánatos, hogy tanúságot mutasson éjszakai "utazásaival".

Az orvos megbeszélni fogja a pácienst, kérdezi meg a szükséges kérdéseket, objektív vizsgálatot végezzen, és további vizsgálati módszereket írjon elő, megerősítve vagy megcáfolva a diagnózist. Tipikusan az ilyen vizsgálatok a következők:

  • elektroencefinográfia (az agy elektromos aktivitásának meghatározása, ez az eljárás lehetővé teszi az epilepsziás gócok jelenlétének diagnosztizálását az agyban);
  • poliszomnográfia (a páciens egy külön alvó laboratóriumban tölti az éjszakát, ahol az érzékelők az alvás előtt kapcsolódnak hozzá, és az alvás alatti idegrendszerben bekövetkező változásokat);
  • az agyi edények ultrahangvizsgálata (meghatározza a véráramlás természetét);
  • számítógépes vagy mágneses rezonancia képalkotás (bármilyen daganatos megbetegedést észlel, vagy bármely más természetű változás);
  • a szomatikus megbetegedések diagnózisára szakosodott szakemberek (endokrinológus, kardiológus, pulmonologist) konzultációi, amelyek egy álom kialakulásához vezethetnek.

A somnambulizmus kezelésének alapelvei

A legtöbb gyermeknek ez a rendellenesség önmagában van, ahogy a gyermek felnő.

Ha a hasmenés gyakori előfordulása és a szervezetben nem észlelhető kóros elváltozások, a kezelés az életmód megváltoztatását jelenti, nevezetesen a kockázati tényezők hatásának minimalizálását:

  • rendszeres, hosszú (7-8 óra) éjszakai alvás;
  • lefekvés előtt - egy pihentető rituálé (például pihentető olajokat meleg fürdővel, nyugodt zenét hallgathat, nyugtató masszázst tarthat, teát italt a mentával stb.);
  • Kizárni a televíziózás megtekintését és a számítógép mögötti munkát, nem kevesebbet, mint egy álom előtt 2 órát;
  • az alkoholfogyasztás kizárása;
  • kerülje a munkahelyi és otthoni stresszt, és ha megtörténik, akkor próbálja meg őket nem a házba vinni, de úgy mondani, hagyja az ajtó mögött;
  • ha a gyermek alvajáráson szenved, akkor fontos, hogy biztosítsák a naprendszer szabályozását; vigyázz, hogy aludjon aludni; hogy korlátozza a tévénézést és a játékokat a számítógépen, lefekvés előtt ne játsszon aktív játékokat, hanem játsszon hűvös (például asztali), festessen, olvasjon egy könyvet vagy hallgasson kellemes zenét.

Abban az esetben, ha a rohamok oka a betegeknek szedett gyógyszerek, akkor törölje őket, vagy legalább csökkentse a dózist.

Ha alvás következik be az epilepszia hátterében, akkor a beteget az epilepszia elleni gyógyszerekre fogják szedni, és ha az ok neurosis - nyugtatók és antidepresszánsok.

Ha nincs neurológiai betegség természetétől kezelendő betegség, hogy volt az oka (beadva antiarritmikumok aritmia, diabétesz - megfelelő hipoglikémiás terápia és így tovább).

Ha még a háttérben betegségek kezelésére epizódok alvajárás nem hagyja abba, megzavarja a mindennapi tevékenységét a beteg, és fennáll a veszélye a sérülés ebben az időben, a beteg lehet felírt gyógyszerek, amelyek befolyásolják az alvás fázisa. Kis dózisban írják fel őket, a kezelés időtartama 3-6 hét.

Ébredés álmambulista időszakában az álom nem követi - lehet megijeszteni őt, ami provokálja a fejlődés más mentális zavarok. Csendben kell őt kézzel, vállat hoznia, és alacsony hangon szólva a szobába vezetnie és bedobni.

Néha alvászavar kezelésének módjaként a pszichiáterek és a pszichoterapeuták használják a hipnózist.

A sérülések elkerülése

A fentiek alapján már írtuk, hogy az alvók egy álom során károsíthatják egészségüket és mások egészségét. Ennek elkerülése érdekében a következő intézkedéseket kell figyelembe venni:

  • ne hagyja egyedül a pácienyt a szobában (ha közeli vagy, akkor időben jegyezze fel az epizód kezdetét és tegye a beteget az ágyba);
  • A kétemeletes ágyak eltávolítása, miután a betegnek egy alvóhelyet rendezett az első emeleten;
  • az alvás ideje alatt távolítsa el az összes fényforrást (padlólámpák, éjszakai fények, függönyök, úgy, hogy a holdfény ne menjen át az ablakon);
  • zárja le a hálószoba ajtaját és ablakát lefekvés előtt, és ha ez nem lehetséges, helyezze rá a grill ablakokra (a betegek összezavarhatják az ablakot az ajtóval, és megpróbálhatják "kilépni" keresztül);
  • ha lehetséges, "simítsa" a bútorok éles sarkát;
  • Lefekvés előtt távolítsa el a lábaktól azokat a tárgyakat, amelyekkel a beteg megbotlik, éles és törékeny tárgyakat, amelyek megsebesülhetnek;
  • kapcsolja ki az elektromos készülékeket az ágy előtt, ne hagyja el az elektromos vezetékek alját;
  • elrejtse a kulcsokat a bejárati ajtóból és az autóból;
  • Súlyos esetekben még egy pácienshez is köthető az ágyhoz, de néha az alvóknak valahogy álomban feloldják magukat;
  • Továbbá hideg vízbe öntheti a medencét ágyba vagy ágyba egy hideg vízbe áztatott rongyot - felkelni, egy személy vízbe merülni, és ettől kezd felébredni.

Összefoglalva azt szeretném megismételni, hogy a legtöbb esetben, az alvajárás nem veszélyes, és a helyreállítás befejezése kezelés nélkül is, de néha kíséri kellően súlyos betegségeket. Ezért annak érdekében, hogy ne hagyja ki ezeket a nagyon súlyos betegség, és megelőzzék az emberi sérülés, míg alvajárás, nem kell „vár a tenger időjárás”, vagy kényeztesse magát őrült: a helyes megoldás az, hogy kérjenek segítséget egy orvos.

Az első csatorna, az Elena Malyshevával "Élő egészségesen" című program "Sleepwalking: Tünetek és kezelés": "

Mit tudsz az alvajárásról?

Az alvajárás tudományos neve a somnambulizmus. Ez a kifejezés alvást és alvást jelent. Alvajárásnak hívták, mert tartós véleménye volt a jelenség kapcsolatáról a hold tevékenységével. Ez a vélemény téves, bár a hold még mindig befolyásolhatja az emberek pszichéjét.

Az alvajárás meglehetősen gyakori jelenség. Az egész világon a lakosság mintegy 2,5% -a szenved neki.

Ha az alvajárás támadása rendszeresen következik be, akkor orvoshoz kell fordulni. Fontos megjegyezni, hogy az álomban való sétálás nyilvánvalóan súlyos betegségek, például epilepszia manifesztációja lehet. Ha egy személy alvajárása véletlenszerű, akkor orvosi ellátás nem szükséges.

tünetek

Az alvajárók alvás közben rendszerint kilépnek az ágyból, és elkezdenek sétálni. Tudnak valami céltudatos cselekedetet tenni és valamit mondani. Kívülről úgy tűnhet, hogy az ember éberen van, de ez nem így van. Ha alaposan megnézed, észre fogod venni a somnambulista sajátosságait. Az emberi mozgások lassúak és simaak lesznek. Bár a nyavalyások szemei ​​nyitottak, nem látnak semmit, és nem hallanak semmit. Gyakran úgy tűnik számukra, hogy nem otthon vannak, hanem máshol. Az alvajáró ébredése szinte lehetetlen. Átlagosan ilyen jelenség hetente többször előfordulhat.

Nem minden hullámzó jár a lakásban. Néhányan csak leülhetnek vagy állnak az ágyban. Mások éppen ellenkezőleg, kimentek, kinyitják az ajtózárat, és még egy autót is elindítanak.

Általában az alvajárás támadásai rövidek, és nem tartanak fél órát éjszakánként. Leggyakrabban az alvókésznő visszatér az ágyba, és aludni kezd. Reggel ezek az emberek egyáltalán nem emlékeznek az éjszakai kalandjaikra.

Melyek az alvajárás legfőbb okai?

Sokan hiszik, hogy az alvajárás ritka mentális betegség. Valójában ez nem így van. Az alvajárás valamiféle idegösszeomlás. Meg kell jegyezni, hogy a gyermekek és a serdülők a leginkább hajlamosak erre a rendellenességre. A felnõtt hullámok közül sokkal kevésbé gyakoriak - 1 személy 1000 lakosra esõ.

Ez a probléma csak az érzékeny embereket érinti, akik bizonyos agyi jellemzőkkel bírnak. Hajlamosak lendületet adni az izgalomnak.

A legjobb, ha egy ilyen személy orvoshoz fordul, és speciális vizsgálatot végez. Ez szükségszerűen tartalmaz encephalogramot. Valószínűleg a diagnózis az epilepsziás készenlét középpontjában áll az időbeli lebenyben. Ebben az esetben az alvajárás az epilepszia jele lehet. Ezek az emberek nyugodtnak és visszatartottnak tűnnek. De valójában nagyon érzelmesek.

Egy személy sétálhat egy álomban, és ha lázas vagy csak nem elég krónikussá válik. A felnőttek alvásakor súlyos stressz okozhat.

Gyermekeknél és serdülőknél gyakori az összefolyás. A tudományos kutatások szerint a gyermekek mintegy 15% -a szenved. Ugyanakkor a gyermek mentálisan egészséges. Leggyakrabban az életkorral jár.

Az alvajárás támadásai általában azokban a pillanatokban jelentkeznek, amikor a gyermek valami miatt megy keresztül. Az állandó szorongás az alvás és az álmosság zavarához vezet. A gyermek agya nem könnyű elviselni mindenféle információ és benyomás gyors beáramlását. Éjjel az agy nem pihen, de továbbra is feldolgozza az információkat. Ugyanakkor a gyermek elme egyszerre ki van kapcsolva.

Ezenkívül bebizonyosodott, hogy az alvajárásnak örökletes jellege lehet. Ha mindkét szülő hajlamos a somnambulizmusra, akkor nagyon valószínű, hogy a gyermek elvárható. Nem feltétlenül szükséges, hogy a gyermek felkeljen és járjon. Az alvajárás manifesztálódik, és a kezek és lábak egyéni mozgása. Vagy a gyerek megpróbálhatja megmagyarázni valamit a szülőknek, ragaszkodni valami tartósan.

Sleepwalking: mi az, a fejlődés okai és hogyan kell kezelni

Az alvajárás (alvajárás, alvás) egy parasomális rendellenesség, amelyet az aktív állapotban lévő személy bármilyen aktív motoros cselekménye jellemez. Ezért a somnambulisták az, aki ezt az álmot teszi.

Fontos tudni

Az alvajárás általában akkor következik be, amikor egy személy nem teljesen kilép a mély alvás fázisából, és az ébresztő személy, a szokásos cselekvések tipikus formája. Leggyakrabban - az ágyban fekvő ülő testhelyzet elfogadása, lassú járás, manipuláció a képzeletbeli tárgyakkal. De néha nem olyan egyszerű.

Mi veszélyes az alvásért? Csak az aktív élet leginkább motivált "szokásai". Végül is, alvókészülék is felveszi főzés vagy vezetés egy autó. Ezenkívül néha az ilyen állapotban lévő viselkedést az agresszió jellemzi. A manipulációk képzeletbeli dolgokkal, képzeletbeli elkövetőkkel készülnek, de valóságos falak, bútorok és emberek. Mi lehet tele a személy vagy a véletlen környezete traumái között? Végül is ezek a falak és a többi ember nem látható.

Megerősített bizonyítékok azt sugallják, hogy az alvajárás során említett valamennyi motoros cselekmény egyszerű szerkezettel rendelkezik. Ezt csináljuk "automatikusan" a normális életben. A komplex motor által elkövetett cselekményekre vonatkozó információ nem teljesen igazolt. Bár vannak olyan példák, amelyekben leírták, hogy az egyik nő "megy a konyhába, és láthatatlan vízforralót helyez a tűzhelyre", másrészt pedig az "alvó kertész" akcióit írja le.

Miért szenvednek az alvókban?

Az alvajárás okait még nem megbízhatóan tanulmányozták. Számos hipotézis magyarázza az álmot. Akkor miért hullanak az emberek?

Érezni az állandó fáradtságot, depressziót és ingerlékenységet? Tudjon meg többet olyan gyógyszer, amely nem áll rendelkezésre a gyógyszertárakban, de élvezik az összes csillag! Az idegrendszer erősítése érdekében elég egyszerű.

  1. Éretlen idegrendszer hipotézise. Ez egy adott személy idegrendszerének személyes jellemzőin alapul. Az ő éretlenségének oka külön elbeszélés témája.
  2. Az alvás fázisú rendellenességek hipotézise, ​​amelyek az alvás szükségességének hiányos teljesítésével alakulhatnak ki. Megfigyelhető bizonyos betegségek, valamint a tudatos, vagy kénytelen megfosztás alvási idő (nehéz éjszakai munka, éjjel és nappal, a kínzás, betegség szeretteink nem ad lehetőséget a teljes kikapcsolódás).
  3. Idegi gerjesztés és fáradtság hipotézise. Itt látható az ilyen viselkedési reakciók lehetősége, ha egy személy rendkívül túlzottan felfokozott vagy nagyon fáradt. Ez magában foglalhatja azokat az eseteket is, amikor az emberek kénytelenek aludni rosszul az állandó zaj miatt, vagy a neon hirdetések állandó fényében, amelyet még mindig a "metropolisz ragyogása" -nak neveznek.
  4. A genetikai hajlam hipotézise megállapítja, hogy a nyavalyákat általában ősökben megfigyelték a somnambulizmus. Ez az elmélet leginkább a gyermeknevelés megjelenésének problémáját érinti.
  5. A következmények hipotézise azt állítja, hogy számos olyan betegség, mint például a Parkinson-kór, életveszélyes epizódokat okozhat anélkül, hogy ilyen incidenseket jelentene az életben. Ez magában foglalja a felnőttek mentális rendellenességének kialakulását is.
  6. Azt is találtuk, hogy bizonyos gyógyszerek (zolpidem, nátrium-hidroxi-butirát, béta-blokkolók, antidepresszánsok és bizonyos antipszichotikus) okozhat alvajárást mint mellékreakció.
  7. Ami a gyermeknevelést illeti, akkor az idegrendszer említett alulfejlettségén túlmenően a felzárkózási időszakok gyakran egybeesnek az aktív növekedés, a mentális vagy az izom túlcsordulás időszakával. Az alvás és a nyughatatlan lábszindróma vagy a légzési rendellenességek között egyértelmű összefüggés van.

Általában a kutatások szerint az alvajárás gyakoribb a gyermekeknél és sokkal ritkábban a felnőtteknél. Ami a felzárkózási megnyilvánulások gyakoriságát illeti, az inkább az egyéni jellemzőktől függ, és nincs egyértelmű kapcsolat a gyermek életkorával. Így az alvajárás okai felnőtteknél gyakrabban kapcsolódnak a szocium negatív hatásához, míg a gyermekek álmodulista állapota gyakrabban kapcsolódik a szervezet belső átalakulásához vagy kialakulásának folyamatához.

Ha megkérdezi magától, hogy alvajárás? Inkább, mi okozta ezt a nevet, érdemes megemlíteni egy másik alternatív elméletet, amely összekapcsolja a holdciklusok emberi psziché hatását. És szó szerint lefordították: "az őrület a holdról". Ez az elmélet az embert a természet részévé tekinti, és azt állítja, hogy ha a hold ciklusok befolyásolják az óceán hullámát és áramlását, akkor hatással lehetnek az emberekre, akik sok vízben vannak. Miért van érzékeny a psziché, és mások - nem. Sok alkalom van erre nézve. De az elmélet nem kapta meg a teljes megcáfolást, valamint a megerősítést, annak évszázados létének ellenére.

Általában az emberek nem emlékeznek az éjszakai kalandjaikra, vagy vannak olyan töredékes emlékek, amelyek számára nehéz megkülönböztetni az álmokat. Ezért az alvajárás állapotában egy személy nem ad számot a cselekvéséről. De érdemes megjegyezni, hogy a bírósági gyakorlat csak néhány olyan esetet ismernek, amikor a gyanúsítottat a konfliktus miatt "igazságtalannak" találták. Mivel az ilyen állapot teljesen mentes a táplálék ellenőrzésétől, és ezért a beteg javát szolgálja.

Szintén érdemes alvajárás egyértelműen megkülönböztethető más hasonló események használatával összefüggő drogok, alkohol, vagy abban az esetben, toxikus mérgezés, amelyben az azonos nem lehet tartani az elme-vezérelt akciók és részleges amnézia. De ezek teljesen eltérő helyzetek.

Az alvajárás vizsgálatának története

Az alvajárás első említése nagyon régen megtalálható. A viselkedés régi részletes leírása. És még - illusztrációk. John Millet híres festménye, Somnambula néven 1871-ben nyúlik vissza. A "Macbeth" (1606) tragédiában W. Shakespeare híres színtere a bontásnak.

És az egész regény, amelyet Charles Broadband "Edgar Huntley vagy az emlékezés álmában jár" említ 1799-ben, teljesen elkötelezett a keservesnek. Valószínűleg ezért a somnambulizmus magyarázata csak a "nagyváros" stresszének magyarázata, nem tudja teljesen megmagyarázni a jelenséget.

Számos szerző foglalkozott az alvajárás tanulmányozásával. Tehát Sigmund Freud társult egy álomban, elnyomott szexuális vágyakkal. Néhány más szerző arról beszélt, hogy elnyomja azokat az ellenséges érzéseket, amelyek ilyen motoros cselekményeken mennek keresztül. Most az Egyesült Államokban és sok más országban vannak olyan intézmények, amelyek foglalkoznak az alvási problémákkal, és különösen - alvajárás.

Hogyan lehet kezelni és élni az alvajárás diagnosztizálásával?

Sajnos jelenleg nem ismeretes az alvajárás megszabadulásának módja, amely klinikailag bizonyítottan 100 százalék.

A leggyakoribb kísérlet kezelésére alvajárás oldalon hipnózis, proaktív eljárás ébredés, elektrosokk terápia alkalmazása antikolinerg szerek, a barbiturátok és gyógynövény.

Egyes kutatók még mindig vitatják azt a gondolatot, hogy milyen álmodozik, és azt a megközelítést, hogy ez általánosságban zavar. Mivel önmagában az összeütközés gyakran ártalmatlan, és nem csökkenti a beteg alvási minőségét.

Az egyetlen vitathatatlan tény, hogy a snehambulistákkal való munkát a lehetséges sérülések előrejelzése jelenti. Tehát az Egyesült Államokban gyakori a különleges riasztás létrehozása. fő szoba, szenved alvajárás lehető legbiztonságosabb (bútor, lekerekített sarkok, ablakok „feltörhetetlen” windows), és az ajtó a szobába helyezzük egy speciális riasztó, amelynek célja, hogy felébressze a beteg, ha ő egy álom úgy döntenek, hogy elhagyják a biztonságos helyre. Ezen kívül számos országban, ahol a magán- és (vagy) a közös vadászat fegyver, nem tanácsos tartani töltve, és tegye a rácsra (vagy széf), hogy neki ugyanez a riasztást.

Érdemes megemlíteni, hogy elvileg az alvajárás leggyakrabban a páciens pszichológiai vizsgálata (főleg a szülők). Aggódnak attól, hogy valahogy megakadályozhatja a gyermeknek a társadalomban való alkalmazkodását: félni hagyja, hogy elmenjen a nyári táborba, hogy a gyerekek ne nevetjenek vele például. A lányok szülõi attól tartanak, hogy az emberek nem akarják társítani az életüket somnambulistával, vagy hogy késõbb kárt okozhatnak a csecsemõknek, ha leszármazott állapotban vannak. Ezek a félelmek átkerülnek az ügyfelekhez, és tabuban oktatják őt számos interakcióra és kapcsolatra. És ezek a belső félelmek, hogy nevetségessé és elfogadhatatlanná válnak, sokkal nagyobb tesztet jelentenek az életben, mint a nagyon álom.

Példát adhat egy olyan nőre, aki ötéves időszak alatt álmodozik. A kamaszkor után az ilyen pillanatok nagyon ritkák. Volt olyan év, amikor egyáltalán nem volt ilyen. Ugyanakkor a beteg maga is azt írja le, hogy annyira fél a "elaludni valahol a házból", hogy visszautasította a szoros kapcsolatokat, és mindig visszatért a pártoktól és túrázni kezdett.

Egy ilyen visszatérés majdnem kiderült, hogy sokkal nagyobb probléma, amikor egy rabló késő éjjel megtámadta, és szinte megfojtotta, hogy megpróbálja levenni az ékszert a nyakából. Ez volt az esemény, hogy először egy pszichológushoz fordultam, majd végül elmondom az egész barátnak, aki úgy gondolta, hogy ez a "vallásos szülőkről" szól.

Ez a történet elég jól végződött. De hány teljesen ismeretlen eset, amikor az emberek alvajárás jelenségét a mások által észlelt fóbia kategóriájába fordították. Tehát a legfontosabb pillanat, amire figyelni akarsz, az az ügyfél képes elfogadni és élni a bontásával, anélkül, hogy veszélybe sodorja a szocializációt. És ez segíthet pszichológusnak vagy pszichoterapeutának. És ha ez gyermek, akkor a közeli emberek kötelezõ támogatása és hite.

A cikk szerzője: Galina N. Lapshun, pszichológus mester, I. osztályú pszichológus

Szeretne a nyáron fogyni és érezni a testet? Különösen a honlapunk olvasóinak 50% -os kedvezményt kínálnak egy új és rendkívül hatékony fogyókúra megoldására, amely.

Az alvásbetegség felnőtteknél és gyermekeknél. Okoz. Tüneteket. biztonság

Az alvajárás betegsége rendkívül meglepő jelenség, sok mítosz született, paradox módon összefüggésben az éberséggel és az alvással, normával és patológiával.

Az álomváltás neve nem teljesen sikeres, mert az álomban a holdfázisokhoz vezető út nagyon távoli kapcsolatban áll. Nyilvánvalóan azért jött létre, mert a holdfényben gyakrabban lehet megfigyelni ezeket a sétákat, mint a sötétben.

Ráadásul a hullámok ösztönösen jobban kedvelik helyüket az akrobatikus trükkök számára.

Pontosabb ezt a jelenséget nevezni - a somnambulizmus, a latin szóból eredő kifejezés - alvás - somnus és go-ambulo.

A középkorban az alvásbetegség gondosan elrejtve volt a nyilvánosságtól, a beteg hozzátartozói és rokonai féltek az üldöztetéstől az inkvizíciótól.

A "Boszorkány Hammer" című meglévő utasítás a gonosz szellem birtokában lévő pletykákat tartja, és ajánlja, hogy tűzzel vagy fulladással hajtsa végre őket.

Korán azt hitték, hogy az alvókulcs (álmambológus) álmodik, és azt teszi, amit álmodik, de ennek tanulmányozása nem erősítette meg.

Amikor támadás történik

Ez az állapot a lassú alvás szakaszainak hátterében keletkezik, amikor az álmok ritkák vagy teljesen hiányoznak. A mély lassú alvás megmarad, ha a kódrészlet rövid. Ha az epizód hosszú, akkor az ébrenlét vagy álmosság elektroencefalográfiás jelei vannak.

Az epizódok időtartama és súlyossága eltérõ. A legegyszerűbb eset: egy személy ül az ágyon, mormogva valami elakadt valamit, és azonnal újra elalszik. Hosszabb epizóddal az alvókészülék felkel, felöltözött és egy éjszakai séta után megy. Minden cselekedet nyitott szemmel és sziklafelületekkel történik.

A támadás folyamata

A holdfény tökéletesen orientálódik a körülötte levő környezetben, mindent lát, mivel minden akadályozó tárgy megkerüli, hallja és akár egyszerű kérdéseket is megfogalmazhat egyszólamú válaszokkal.

Ezért elemezheti a kívülről érkező jelek egy részét, kivonhat néhány információt az általa ismert akciók és tárgyak emlékezetéből, ami az általa indított tevékenységhez szükséges.

Gyakran újra lefekszik egy nagyon más helyen, például a fürdőszobában, és nagyon meglepődött a reggelen, képtelen megérteni, hogy kiderült, hogy ott van.

A somnambulisták éjszakai kalandjai, mint általában, egyáltalán nem emlékszenek, vagy nem emlékeznek nagyon homályosra. Nem veszi észre a cselekedeteit, és nem szenved semmilyen gyötrelem miatt, mert valóságos.

Egy ilyen ember ilyen rosszat tehet: az USA-ban 1961-ben egy lány, egy őrült álomban megölte az apját a revolverből. De ez az eset ritka.

Somnambulizmus gyermekeknél

A horkolás gyakoribb a gyermekeknél. Három-négy évig jelenik meg. Mesterségesen okozhat ilyen támadást, ha mély lassú alvás közben óvatosan emelje fel a gyermeket az ágyról és tegye a lábára.

A támadás megakadályozható az idő előtti ébredés, az alvási ciklus inváziója segítségével.

A gyermekeknél az alvajárás támadásai önmagukban, általában 14 évig terjednek.

A gyermekkori alvásnak csak 1% -a válik krónikus hullámzásokká.

Vigyázat. Az éjszakai kalandok éjszakai ébredésének lehetetlensége - ez komoly rémülést, sőt pszichológiai traumát is okozhat. De néha szükség van arra, hogy segítsen neki feküdni, a lehető legaktuálisabban kell elvégezni.

Hogyan viselkednek a somnambulisták a támadás során?

II Mechnikov, egy kiemelkedő biológus, aki leírja az alvajárás állapotát, megjegyzi, hogy a betegek többnyire megismétlik a mindennapi életüket, amelyekhez eszméletlen szokást fejlesztettek ki.

A varrónők varrnak, a kézművesek kézi munkát végeznek, a szolgák megtisztítanak cipőt és ruhát, beállítják az asztalt. A magasabb kultúrájú emberek szellemi tevékenységet szentelnek. Megfigyelhetõ, hogy a papok a sírások zavarásáért küzdenek.

Gyakran előfordul, hogy a somnambulisták viselkedése meghaladja a készségek és szokások határait. Úsznak egy távoli folyóba, másznak a fák, járnak a tetőkön. Mozgásokat végeznek az ügyességgel, amelyek egyáltalán nem az éberség állapotában rejlenek.

A kiegyenlítés csodái mindig megrázzák a szemtanúkat: egy személy sétál a pincére, mint egy közönséges úton. Ezt az alvókus eszméletlen állapota magyarázza, nem érzi meg a legkisebb belső feszültséget, félelmet és merevséget.

biztonság

Széles körben vélik, hogy az őrültnek fokozott veszélye van. Azonban nem helyes. Ez a visszaigazolás gyakori baleset, a súlyos baleset állapotában bekövetkező sérülés veszélye igen nagy.

Véletlenül előfordul, hogy a betegek kialszanak az ablakokból, kivonják őket az ajtón vagy traumatizálják, és megpróbálják áthaladni az üvegajtón. Ennek tudatában a betegségre hajlamos emberek gyakran óvintézkedéseket tesznek: az ágy előtti hideg vízzel ellátott medencét az ágyhoz kötözve kötik össze.

Igaz, az ilyen intézkedések nem mindig működnek: felébredés nélkül megkerülik a medencét vízzel, és megszünteti a kötelet.

Az álmélkodó emberekkel együtt élő embereknek további biztonságot kell biztosítaniuk: a rácsokat az ablakokra kell helyezni, éjjel le kell húzni a vezetékeket, és így tovább.

A hóemberek természetesen szemben állnak az álmokkal

Amikor álmodunk, fantasztikus és világos világba merülünk, csak a szemgolyók mozognak ebben a pillanatban az évszázadok alatt, gyors mozgásokat hozva. Nincsenek más mozgások, mivel az izomtónus teljesen eltűnik, megbénult állapotban vagyunk.

Az őrült, éppen ellenkezőleg, úgy mozog, mint az éberségben, miközben álom nélküli állapotban van álmok nélkül, ami nem emlékszik rá.

Az orvosi szakirodalomban hat emberből álló álmélkodók egész családja van leírva. Az ebédlőben éjszaka összegyűltek, csendben ivották a teát, majd a szobájukba mentek, hogy az éjszakát hangos alvással töltötték, reggel nem emlékszenek semmire.

Az André Maurois "House" kis regényének hősnője ismétlődő álomról mesél, amelyben egy elbűvölő várba jön.

Délután a lány hiába próbálja megkeresni, és végül találkozik vele Párizs környékén. A házigazdák adják a kastélyt, mert már nem akarnak élni benne: minden éjjel szellem jelenik meg. A szolga felismeri ezt a szellemet a vendégben.

De mit ért a "szellem"? Emlékszik a kastélyra és a parkra, de az út, amelyen minden este utazik hozzá, továbbra is rejtély maradt eszméletlen emlékezetéhez.

A somnambulizmus oka

a tudomány ismeretlen, a tudósok egy örökletes hajlamot feltételeznek: ha mindkét szülő fogékony erre a betegségre, akkor valószínűleg át kell adni a gyermeknek.

Külső tényezők is okozhatják a betegséget:

  • elégtelen és rendellenes alvás,
  • stresszes helyzetek,
  • túlzott alkoholfogyasztás,
  • gyógyászati ​​készítmények.

A régi időkben az alvajárást bórfűvel kezelték.

Sok kutató és asztrológus társítja a somnambulismust a holdnak az emberi szervezetre gyakorolt ​​hatásával, és úgy véli, hogy ez a betegség (betegség vagy?) Jobban nevezik még alvajárásnak. További információ itt.

A szövődményt gyakran kíséri.

Források: A.Veyn "Az élet három harmada", A. Borbeli "Az alvás titka".


Elena Valve a Sleepy Cantata projekthez.

A cikket a szerzői és szomszédos jogokról szóló törvény védi. Az anyag bármilyen felhasználása csak a webhelyhez való aktív kapcsolattal lehetséges
Sna-kantata.ru!

  • Az alvajárás az egyik oka a túlzott nappali álmosságnak.
  • Az álmatlanság következményei a tudás és a tudatosság szempontjából
  • Nemuyut keze egy álomban, mit tegyek Vélemények 3

Helló
Gyakran alszom a nap folyamán, mert. Éjjel nem elég aludni, és minden alkalommal, amikor riasztottam, felébredtem.
Bár ma reggel nem történik meg.
Mikor iskolába járok, mindig ébresztőórával állok fel.
Délután minden más.
Mégis, előfordul, hogy amikor még mindig felébredek, a telefonom máshol van, az ébresztőóra ki van kapcsolva, bár nem emlékszem, hogyan kell kikapcsolni.
Gyermekként gyakran sétáltam körül a lakásban, és mindenféle furcsa dolgot csináltam, például megérintett anyám orra Oo
Még azt sem tudom, hogy mire lehet.

Üdvözlünk! Van egy ilyen dolog 2-szer az életemben. Nekem a pillanatban 13. Szóval, felébredtem a zokniban. Bár jól emlékszem, hogy nem viseltek. És nyolc év alatt felébredtem a nadrágomban. Mindig felébredt a szükségesnél korábban, mint 1 órát vagy 30 percet. Mondja meg, hogy így van?

Helló 11 éves vagyok. Gyermekkorom óta aludtam, és nagy hangon beszéltem. Már 10-11 éve felkeltem és leültem az ágyra. Ma abban a pillanatban hideg vagyok. Anya azt mondta nekem, hogy kijöttem az ágyból, és eljöttem hozzá, és azt mondtam, hogy állítólag álomban van 3 főből. Megkérdezte, mi? És nevetettem és lefeküdtem. Megpróbált felébreszteni, és azt mondtam, mi? Én válaszoltam oyy nem számít. Reggel nem emlékszem semmit. Amikor anyám ezt mondta nekem, rémült voltam. Kérem, segítsen. Hogyan lehet ezt kezelni?

Sania, ez a viselkedés hideg lehet. Hagyja, hogy a rokonok figyeljenek rád. Ha ilyen esetek ismétlődnek meg, konzultáljon orvosával és készítsen felmérést.

A fenébe is mondd tegnap, emlékszem, hogy felöltöztem a kabátomra, lefeküdtem, és egy kabátban ébredtem. azzal, amivel kapcsolatban van. 15 éves srác vagyok

Üdvözlünk! Gyakran moon fényt tudok adni. És a legfontosabb dolog: mindig kapok 3: 40-kor (49). Egyszer vettem egy töltött játékot, amelyet az asztalnál fekítettem, kinyitottam az ajtót egy másik szobába, és ott dobtam. De nem minden jártam. Én is kimentem az ágyból, és megismételtem valaki szavát, és beszéltem velük. És reggel sem emlékszem semmit. És nem értem, miért történik ez.

Szia, Ma, 03:00 az éjszaka, és felébredt hirtelen letépte takarót és kidobta az ablakon, 3 másodperc után rájöttem, hogy én, féltem, soha nem történt meg, hogy ez megtörténhet újra? Félek, hogy menjen ki a következő alkalommal okno.Chto kell csinálni?

Maria, figyeljen a korábbi eseményekre: hogyan menjen aludni (ugyanabban az időben vagy sem), milyen drogokat vettek (sokan nem megfelelő viselkedés álmában), tapasztalt stresszt. Ez a viselkedés komoly ok arra, hogy orvoshoz forduljon.

Én nagyon ritkán megy egy álom, de ha én Van egy olyan érzésem, hogy a VSO pomnyu..takoe nekem néhány mozog, és nem tudok csinálni semmit, én vigyázok a műveletet, és próbálja, hogy felébredjen, de nem tudok a tetején egy csak egy álom lehetett eljutni a telefont, és ha be van kapcsolva, és a fény a telefon csillogó szememben felébresztett, és bár ott álltam egy éjjeliszekrény a telefon mellett.

Victoria, látszólag van világos álmodozás.

Jó reggelt. 5 éve ébredek fel, és ülök. Aztán felébredek, mert mindent zsibbadt, vagy a férj szépen visszaáll aludni. Amikor felébredek, nem emlékszem semmit. Mi lehet ez?

Anna, a testtartás megváltozása jelezheti a meglévő pszichológiai problémákat. Ebben a cikkben részletesen.

Éjszaka rohamok vannak, amikor beteg vagyok. 13 éves vagyok. Anya beszélni, ez a hőmérséklet miatt van. Körüljárhatok a lakásban, sikoltozhatok, míg a fejemben egy szörnyű álom, ami csak ráz. Emiatt attól tartok, hogy beteg vagyok. A legfontosabb, amikor felmegyek rokonaimra, és mondok valamit, emlékszem, hogy azt mondtam (de nem mindent), és én is emlékszem az álmokra. Nagyon kínos, hogy megrémítem az édesanyámat a mérkőzéseimmel, utoljára azt mondtam, hogy meghalok (nagyon ijesztőek, mint az üveg, de érzelmek vannak jelen.)

Ugyanaz a dolog és az álom még nem magyarázható meg, mi?

Már négyszer is aggódik, és felkel és holdfényben világít. Az első alkalommal, amikor felkeltem, és kezdték hívni testvére, a második alkalommal kapott egy ágy egy partin, és meséltek dvorets.v harmadik elment a szobába, és dokuhni és a negyedik lefeküdt felébredt az ágyban, hogy anyám azt mondta, hogy felállt, és azt mondta, hogy aludni akarok.

26 éves vagyok, és egy évig 2 esetem van, és mindkettő ugyanaz, aludtam az ágyon egy szobában, és felébredtem a másik reggel, és mindkét alkalommal világos, nem rémálom álmom volt. Az első alkalommal érdekes, mert felkeltem a szobába bekapcsolva. A lámpa felkapta a telefont, kiment az ajtó mögött, és letette a szomszéd szobában
Hogy őszinte legyek, reggel rettegtem

A nevem Masha. 11 éves vagyok. Ma reggel az édesanyám riasztott:
- Mit csináltál tegnap este?
Kiderült, hogy délelőtt körülbelül két órakor felkeltem, elmentem a szobából, és kinyitottam a lakást az ajtón. Tegnap volt a telihold. Lehet, hogy ez összefüggésbe hozható?

Talán. A Hold a teliholdon erős és még nem magyarázható hatása van sok emberre.

Ma egy barátom, akivel élek, rasskvzala, majd aznap este (a harmadik óra), rózsa, látszott időt és azt mondta, amit én kell mosni, és elment, majd visszajött, és újra elaludt, de én nem emlékszem semmire. Általában, amikor éjszaka felébredek, mindig emlékszem, de nem itt. Ez normális?
18 éves, diák

Maria, nézd meg a Jan megjegyzést január 11-én és 29-én, a következő időpontban: 10.29. Ugyanez érvényes a helyzetére.

A nevem Yana, 10 éves vagyok. Néha olyan vagyok, hogy reggel az anyám megkérdezi Yanát, miért jöttél éjjel, és bekapcsolta a fényt az egész lakásban. Furcsa. Nem emlékszem erre. Kérem, segítsen. Nem lehet, hogy alvajárásom van

Yana, nem feltétlenül alvajárás. A fáradtság, a stressz, a gyógyszeres kezelés és számos egyéb ok az egészséges álomban nem megfelelő viselkedéssel nyilvánulhat meg. Vigyázz magadra, az ilyen éjszakai viselkedés előtti eseményekre. Ha a stressz, a kábítószerek, a túlzott fáradtság nem létezik anomáliát - lépjen kapcsolatba az orvosokkal.

Jó napot! Ez a történet a 2. alkalommal..
Felébredek, és úgy tűnt, hogy az álom, de a valóságban.. Ez felébredtem, egyszerre ébred férje (amelyek eszembe jutott, amikor a férjem azt mondta a reggel), kérdezni, hogy mi a lány.. hol van? Hol ment? A férj persze nem ért semmit, és elkezd kérdezni? Ki? Mi az? Kezdek dühös lenni és megkérdezni. Emlékszem, hogy azt gondoltam, hogy ez a valóság, és hogy egy kislány 1-2 napig otthon élt. Továbbá kérdezem tőle, nem érti semmit, amíg ébren vagyok és sétálok a lakásban! Aztán dühös férje lefeküdt, és reggel, sem az, ami már nem emlékszem, csak emlékezett, amikor a férje azt mondta, mindent.. Félek, segítség (Hirtelen, mégis megtette, hogy..

Anna, azt tanácsolom, hogy vizsgálatot végezzenek. Az álomban nem megfelelő viselkedés különböző okokat kelthet: fáradtság, stressz, kábítószerek, az utolsó generációs alvótabletták stb.

Nemrégiben koromban nagyanyám elment az erkélyre (bár ő nem emlékszik, hogyan kell megütni), amikor a nagymamám megkérdezte, mit csinálok, azt mondta: „Úgy tűnt, hogy már alszanak.” Megnéztem ezt a képet az ágyon ülve, azaz oldalról láttam magam, és a válasz idején mindannyian sötét voltam. És többször volt. Egyszer egy ágyban feküdtem, és máskor felébredtem. Egyszer apa elkapott a folyosón a az éjszaka közepén, és felkapcsolta a lámpát, és emlékszem az első sötét volt, majd hirtelen elsápadt. Mit lehet csatlakoztatni?

Xenia, alvajárás epizód is okozhat fáradtság, stressz, gyógyszerek, elégtelen alvás menetrend, szabadidős és egyéb. Vigyázzon, ne feledje, az események az éjszaka előestéjén „utazás”, ez segít megtalálni az okát. Szükség van az orvosok megtekintésére és egy felmérés elvégzésére.

14 éves vagyok. Pihenjek a családommal a tengeren. Másodszor hagyom el a szobát, aztán nem tudok belépni. Attól félek, hogy elaludok, ki tudja, hirtelen ki akarok menni az erkélyen? Anya azt javasolta, hogy nedves törülközőket helyezzenek az ágy körül. Segíthet ez?

Igen, segíthet, vannak más ajánlások a cikkben.

Helló, kérjük, segítsen nekem ezzel a helyzettel, ágyba velem nagyon jól, és éjszaka, amikor felébredek megyek a konyhába eszem, utána jön a lány, és felébreszt, és még alvás közben is segíthet a szobában, és megint felébresztett, amikor ürít, mint amit okozott és hogyan kell kezelni, szégyellni a lány előtt

Alexander, gyógyszert szedsz? Vannak, akik ilyen álmatlan viselkedést okozhatnak. Szakértőknek kell megvizsgálnia, hogy megértsék, mi történik veled.

a szüleim azt mondták nekem, hogy éjjel beülök a telefonba, de amikor bejönnek, eltávolítom, de nem emlékszem semmit

Észreveszem az alvajárást a fóbia közepette. Vagyis nagyon félek a pókoktól, és nagyon gyakran minden héten álmaim vannak, hogy a pókok mindenütt megtalálhatók, és túlságosan nagyok, csak hatalmasak! Kinyitom a szemem, de a feltétel olyan, mintha álmodnék. És már kinyitom a szemem, látom ezeket a pókokat, és elkezdek futni, próbálok elrejteni vagy keresni valamit, mint hogy kopoghatnak. És már az éjszaka folyamán felébredek, és megpróbálom megérteni, hogy minden álmodott. Néha felébredek a szoba közepén, papucsmal a kezemben. Az utolsó ilyen álom három napja volt, majdnem könnyek felé ébredtem, és az ágy melletti sarokban összecsaptak. A férjem sokkoló volt)

Jó napot! Felébredtem abból a tényből, hogy hallom a zajot a kádban, amit nyitok, és ott a víz áramlik, és a teljes kád megmagyarázza, hogy nem alvajárás, amit nem tudok magyarázni semmilyen módon!

Kétszer is észrevettem magam, másképp ébredtem fel, egyszer felébredtem, és a második felébredtem a padlón, azt sem tudom, hogy aludtam ott, de láttam, hogy kényelmesebb volt))

Nem is tudom, hol kezdjem, de van ez a beteg téma, rövid leszek. Valamit még hátborzongató is. Számomra ez a jelenség a kora gyermekkor óta figyelhető meg, és ez a mai napig számomra már 19 éves. Lunach ugyanazon alvás alatt, nem érthető és nagyon zavaros, nem emlékszem, olyan rettenetes, mint a hasonló. A legérdekesebb dolog, amire rájöttem, hogy egy őrült, alvajárás pillanatában, és kényelmetlenül érzem magam, gyengéden azt mondta. Mi az, miért, és Che egy álomért. Állandóan ugyanaz a helyzet, az igazság szűkebb.

Nem érzek jó éjszakát nyögve, amikor 20 évig vagy autóval járok az utcákon

Tegnap este este egy ágyban feküdtem ágyban, és amikor felébredtem, kiderült, hogy egy másik szobában vagyok, és ezen kívül még mindig "segítettem" a dolgokat, hogyan értsem meg ezt.

Ez a viselkedés álomban súlyos fáradtság, stressz, gyógyszeres kezelés következménye lehet. Vigyázz magadra, ha ismét fellép, forduljon orvosához.

Én 13, és van egy nagyon mozgalmas aludni, tudok lefeküdni és aludni 6-14, 4 feküdni és állni 10.Segodnya felébredt a másik szobában, nem emlékszik semmire. ahogy ott voltam.
Ez alvajárás? (Ez történt először)
És ha kijavítom az alvási rendszert, mindent elmúlik?

Maxim, az alvászavarok egyik oka, beleértve az alvajárást is, a helyes rendszer megfigyelésének elmulasztása. A természet megköveteli, hogy egy személy aludjon és napról napra túlterhelődjön éjszaka. Tehát alvó minden élőlényt egy ritka kivétellel. Melatonin - egy egészségügyi hormon, öngyógyító és hosszú élettartamú, csak éjszaka készül. A tudósok számos kísérletet végeztek annak tanulmányozásában, hogy ez hogyan befolyásolja az alváshiány egészségét. A hallucinációk az egyik jellegzetes mellékhatás. Tehát ne lepődj meg, hogy egy ágyban feküdj, amikor itt az ideje felkelni az ébren, tapasztaljon olyan görcsöket, mint az alvajárás.
Állítsa be az alvás-ébrenlét helyes módját. Ne "mondjatok ellent" a természet törvényeinek, komolyan podkachat az egészségüket.

Az alvásközvetítés egy nyolc hónapos kisgyermekben nyilvánulhat meg? 2 nappal ezelőtt a lányom leesett a kanapéról, egy zúzódás az arcán, amiből arra következtettem, hogy megfájdul a fejem, nem kellett volna, jelei agyrázkódás nem bylo.No Most minden este ő lett az „ének” a sne.EE apa és nagymama elmebetegek (go és álmában mondják.) Attól tartok, hogy az esés provokálni tud egy lányt és az alvajárás kezdetét

Tatiana, mutassa meg a lányát az orvosoknak. Meghatározzák, hogy mi történik vele.

Üdvözlünk! Mondd, álomban beszélek, és előfordul, hogy én is futok, és nem emlékszem semmit. Hamarosan 17 éves vagyok a hadseregben, és ez már nem vicc. Mi a teendő?

Egor, menj az orvoshoz, készíts fel egy felmérést. Talán Ön ellenjavallt a hadseregben.

Szia, nem tudom, hogy milyen régen nyilvánvalóvá vált alvajárás, de erős volt a baleset után, és még a világos álom, amit még mindig ül a szőnyegen játszik gép, ami húzta ki a szekrényből, és ismét a párnára, aztán mentem a ház, amely nem önmagában az ilyen akciók, mit kell tenni, azt és bilincs láncolni, de aztán a nagyon becsatolva, fix kamera, egy horror film, amelynek forgatták, néha felébredek időben, a mérkőzés még, hogy csak az arca, mint egy zombi, nagyban fáj aki közeledik, a bátyja egyszer és mindenkor eltörte az orrát

Helló Majdnem minden este elmondom a szomszédnak, hogy látok valakit, míg felállok a könyökeimre, vagy teljesen felkelek. Néha ugyanazt a nevet hívom (de nincsenek ismerős rokonai ennek a névnek). A legrosszabb az, hogy reggel nem emlékszem semmit. 7 és 16 év között éjszaka elmentem, és különböző dolgokat emeltek fel, egy évig megállt, most nyugodtabban alszom, de még mindig látok valakit.

Daria, lehet, hogy az alvajárás könnyű lépése (először olvasd el a cikkeket). Pontosabban, csak a szakemberek válaszolhatnak. Én magamtól csak az alvás-nyugalmi rendszer megfigyelését javasolhatom, és kizárhatok provokatív tényezőket.

Az első alkalommal, amikor rájöttem, hogy este megyek, amikor felébredtem a másik ágyra látta piszkos láb (erkély), az utóbbi időben felébredt látni, hogy az álom hozta a rendetlenség a konyhában, és eszébe jutott tökéletesen amely kivette ami nem voltam, mindig történik velem után ideges leszek, vagy aggódik egy speciális helyzet, annak ellenére, hogy a szörnyű apátia tekintetében követi bizonyos események az életben.

Hello, szeretném elmondani neked, és lehetséges válaszolni a betegségemre. Most 25 éves koromban vagyok, és a jelenség gyakrabban fordult elő, mint korábban. Éves kor körül a 18-19 év, az egész kezdődött egy egyszerű jegyzettömb és toll a párna alá reggel, ahogy élt egy olyan helyen, a lány későbbi feleségével, ő kezdte észrevenni változásokat reggel. Bizonyos dolgok hiánya, amelyeket este és reggel terítettek, már el voltak rejtve. (Nyilvánvalóan nekem) Néhány hónappal később a párnák alatt kések jelentek meg. A feleség úgy döntött, hogy elrejti az összes kést, de nem segítette álmában, hogy megtaláltam őket, és lefeküdtem. Körülbelül fél év alatt volt egy eset, amelyből libamájokat. Mély éjszakán a feleség felébredt, és ivott vizet és a WC-t. Jön ki a szekrényből, és a széle a szem (amint elmondja meglát állva a konyhában, én meggyújtott egy gyufát, és egy tálca óra, amelyben az elemek lemerültek, és nem dolgozott sokáig. A konyhában csak séta a folyosón, ahol az ajtó a fürdőszoba (röviden a akkor szálcsiszolt), megnyugodott, és vett az ágyba. volt egy-két alkalommal, de nem jelentős, de az utóbbi időben vált rosszabb, séta a kutya éjszaka, és nem emlékszik a reggel. és az utolsó eset az volt, egy kicsit hátborzongató. a tél, a hideg sem Reggel, minden, mint mindig, ébren leszek vivo rögzítése reggeli, (élünk a házban) megyünk ki (hideg) és a hó kitaposott nyomait mezítláb. ijesztő, mint ez, de kiderült, hogy az én számokat. Lehet, hogy ez egy pszichológiai betegség helyett alvajárás? aludni nem jelent problémát. Néha késő esti, de a alváshiány nem.

Alexander, kérjen segítséget szakemberektől. A somnológusok képesek lesznek rögzíteni az alvásképet, és meghatározni, hogy mi történik veled. Javaslatokat kell tenni a cikkből és a korábbi megjegyzésekből: az alvási higiénia, a fáradtság, a stressz, a provokáló tényezők elkerülése.

Kétszer volt, egy hete és ma, 18-tól 21-ig aludtam, és ebben az intervallumban a barátnőm felhívott, de miután felébredtem, nem emlékszem, hogy valaki hívott, és különösen, mivel beszéltem

Ilyen jelenség nem feltétlenül alvajárás. Vigyázz magadra, ha ilyen helyzetek megismétlődnek, vegye fel a kapcsolatot az orvosokkal. A fáradtság, a stressz, a hosszan tartó idegi feszültség, a szabálytalan alvás nem mindegyike az álom elégtelen viselkedésének okai. Az eddigi megjegyzéseket illetően.

A lányom álmában elmondott valamit, és valamit keresett, csak a szeme nyitva volt, és reggel nem emlékszik semmire.

Elena, ez nem normális. Ha ez a viselkedés visszatér, kérjük, forduljon orvosához. És hozzon létre lányokat a normál körülmények között az alvás-pihenés, kizárja a stresszt és a fáradtság fizikai és szellemi.

A férj minden este felkel fel legalább 2 alkalommal, és elmegy a konyhába legalább valamit, csak megeszik. Amikor felébred, mindent megért, de semmit sem tehet magával. A furcsa dolog az, hogy a konyhába húzódik. Mi ez.

31 évet, ébredni kezdett éjjel, valamit csinált, vagy valamit keresett, de teljes tudatosságban, egy idő után elkaptam magamat, hogy én magam nem értem, miért és miért csinálok. Fogom mosni magam, vagy vizet iszom, aludni fogok, alvajárás? Van néhány gyógynövény?

Szergej, vegye fel a kapcsolatot a szakemberekkel, segít megérteni, hogy ez a magatartás milyen provokációt okozott. Stressz, túlzott munkavégzés, zavart alvási menetrend vagy más okok miatt.

A közelmúltban az apám (79 éves) rémálmai, majd a méheket méhekbe dobta, majd lelőtték a lények. Valóban, álomba dobta a kezét, fújt egy párnát, rúgta az anyját (fogyatékkal élő). Nagyon ijedt.
Mi ez? Hogyan harcolni?

Alexey, lépjen kapcsolatba az orvosokkal. Az ilyen nem megfelelő viselkedés mentális rendellenességet jelezhet. Ha lehetséges, az alvás higiéniáját is figyelembe kell vennie. Bedobni és egyszerre felkelni. Nyugtató beadvány.

Jó napot! Éjjel lefekszem a zokniimban, reggel felkelek, és gyakrabban látok zoknit a párnánál. A lövés során soha nem emlékszem. Nagyon aggódott erről.

Elena, a zokni látszólag megakadályozza, hogy aludjál, talán a rugalmas szalag szoros vagy forró, ezért leveszed őket. De mivel álmodban csinálod, nem emlékszel semmit.

Mondja meg, mi lesz, ha felkelek éjjel, és elmentem a konyhába, vettem egy kést, beléptem a szobába, és a kést a párnára raktam

Lehetséges válasz a kérdésére, Violla, olvassa el az előző megjegyzéseket.

Üdvözöljük!. Nem tudom, mi a baj velem. Felébredtem abból a tényből, hogy a férjem felháborodottan felkavarja, hogy magam is obszcén (vulgáris) dolgokat teszek. Nem emlékszem erre, azt mondja, hogy párszor. és nagyon sok mindent tudunk erről.
Féltem. Segíts nekem
Ez lehetséges?

Katya, a férjednek meg kell mutatnia a hozzád tapintatot, mert minden, ami egy álomban történik, nem tartozik a tudatos ellenőrzés alá. Kérjen segítséget szakemberektől, pszichológusokat és somnologistákat.

Pár évvel ezelőtt, álltam a az éjszaka közepén, és elment az órát (úgy néznek ki, mint egy hajó), de valamilyen oknál fogva azt hittem, egy fészket, és kezdtem elkapni ki csaj, aki állítólag csökkent. Amikor én voltam 16-17 éves, most vagyok 19, és egész idő alatt ilyen esetek ne ismétlődjenek meg. És csak tegnap ismét elaludtam. Ez normális?

Nina, egy leesett orvosi nemzetközi közösség utal parasomnias - alvászavarok, jellemzi a nem megfelelő magatartás. Okokból - a cikkben, ajánlásokban - a megjegyzésekben.

Van egy kérdésem, mindig tudom, hogyan kell repülni egy álom lehet besmertnym szolgáltam egyének és nem fizichiskie számít tudok mindig elkerülni a legrosszabb sny.chertey büntetni, amikor stonovitsya már ki tudom mondani, és az emberek kotoryh.ya Nincsenek démonok.I úgyhogy csak álom és emeld bolee.est tudom, az emberek átadják magukat a Sátán, hogy egy sverhsosobnosti.ya takih.no tudom én nem neki akkor deysviya razvesoblazny küldött nekem. vannak ilyenek.

Jó napot.
Nagyon szörnyű helyzet történt ma este. Az őstörténet kicsi.
18 évvel ezelőtt a sok sleepwalk, nehéz egy mozgó egy franciaágy, és senki sem ébredt fel, miután megtámadta egy késsel a barátai nem alszik, hála Istennek, de ez ritkán volt, minden 2 hónapban.
Most 26 éves vagyok, egy hónapja házas.
Ma este felébredtem, és megkerestem férjem feleségét, egy érzés, hogy hárman vagyunk, férj, feleség és én. Ugyanakkor nem értem, hogy ki vagyok, és nem emlékszem a feleségem nevére (nem tudom, hogy ez a feleségem, és nincs harmadik személy)
És nem aludtam, felébresztettem a férjemet, mentőautót akartam hívni.
Nekem van ez egy osztott személyiség? Vagy létezik ilyen alvajárás?

Yana, forduljon a szakemberekhez segítségért. Az információkeresés az interneten nem vezet semmi jóhoz. Én csak tanácsot, hogy normalizálja az alvás-pihenés mód (lefeküdni és felébredni egyidejűleg), megszünteti a stresszt és töltse meg az életedet pozitív (élvezni a legkisebb alkalom).

Nincs megosztott személyiséged, ne aggódj!
Csak abban az időben, amikor a tested moonlighting, a tudata önmagában más világokra utazik. Ez az úgynevezett testen kívüli tapasztalat (WTO), néha asztrális kilép a szervezetből. Nincs mit aggódni, olvasni róla.)))

Mondd meg nekem, hogy velem van éjszakai lencse, amit le kell viselni, mielőtt lefeküdtem, felhoztam
Felkelek, és már ott vannak a tartályban, ahol öltözködni kezdtek
És rosszul látok
Ennek megfelelően éjszaka leveszem őket
És felkelek, nem emlékszem semmit
Mi ez?

Sasha talán a lencsék kellemetlen érzést adnak neked, és mechanikusan lőni, félig aludni. Alvóhelyen vagy sem, csak szakember lehet. Vigyázz magadra, kérdezze meg rokonait. Ha valami ilyesmi megismétli magát, vegye fel a kapcsolatot a somnologistával.

14 éves koromban, amikor nyáron nagyanyámmal voltam, hetente egyszer egy őrült voltam. Felkeltem, elmentem a konyhába a nagyanyám mögött (TV-t nézni), a konyha közepén felkeltem, és elmosolyodott a nagymamájával. Aztán visszamentem a szobába.
Ezt megelőzően csak egy álomban beszéltem (anyám azt mondta nekem)
De az utóbbi időben, mikor egy barátommal töltöttem az éjszakát, álmomban nevetett. Ugyanakkor őszintén, hangosan és hülyén, hogy mind a barátnője, mind az anyja felébredt. A barátnőm próbált felébreszteni, de nem tudta.
És amikor gyerekkoromban aludtam, a lábamat megmarkoltam, mintha valahol megyek.

Hello mindenkinek. 6-7 évvel ezelőtt a szülők felébredt, mert az a tény, hogy ültem az ágyamon, nézte a fényes hold, és azt mondta, valami nagyon furcsa nyelv, valószínűleg nem is a mi bolygónk, a sok furcsa volt, de azt mondta, hogy ez anélkül, hogy megbotlódna, mint a natív általában. De a szülők rángatta rám, kérdezi, „mi a baj a fia”, vagy valami ilyesmi, akkor én erősen feküdt az ágyon, és elaludt. Természetesen én sem emlékszem semmit. Mi volt ez?

Vladislav nyilvánvalóan epizód volt snogovoreniya. A történelemben olyan esetek vannak, amikor az emberek álmában beszélnek olyan nyelven, amely nem ismeri a többieket, hanem egy jól ismert beszélő. Talán ez a múltbeli élet emléke, amelyet a gének tárolnak. A hold hatása történt. A teliholdban a parasomniák súlyosbodtak: alvajárás, hipnotizmus, alvászavar, rémálmok.

A fiam (aki 15 éves) rendszeresen az alvajárás támadásait mutatja be. Gyermekkorban ezt nem figyelték meg, szemben az idei 1,5 év vissza. Egy fiú csak egy takaróval járhat, el tud menekülni valakitől, vagy talán csak kiabálni tud valamit. Mindezt egy része emlékszik, és néhány net.Chasto dob be a kasszába, felébred egy nagyon erős serdtsebieniem.S mint lehet ezekhez a rémálmok?

Elena, másfél évig Gyermeke alvajáró és rémálmok támadásait szenvedte el, itt az ideje, hogy intézkedjen, hogy segítsen neki. Kérdezze meg az alvási szakembereket és a pszichológusokat, hogy megértsék ennek a viselkedésnek az okait egy álomban.
Szükséges egy világos alvás-pihenő rendszert létrehozni, a stressz és a tapasztalatok minimalizálása érdekében. Ne feledje, mi történt a rohamok előestéjén. Talán nem mondta el az esetről, hogy megbántotta, de egy pszichológussal osztja meg.

Üdvözlünk! Nem tudom, hogy alvajáró vagyok. De részben éjszaka kijutok az ágyból, és ülök le. Minden alkalommal, amikor leülök, és felébredek, vagy ébredek fel.
Emlékszem, hogy éjszaka beszélgetünk, és látom ezt a teljesítményt! Itt van a testem! És látom őt, ahogy beszél. Néha egy álomban sírok.
De nyugtalanít, hogy az ágyon ülök és alszom. Mi lehet ez ?!

Marina, az a tény, hogy te aludt, jelezheti azt a vágyát, hogy a lehető legtöbb dolgot egy nap alatt kezelje, nem hajlandó elpazarolni az alvásidőt. Snogovorenie - ez alvási rendellenesség, a diagnózis alvó faktoraira kell fordulni. Ha látod a testedet az oldalról - ez már így van tudatos álmok.
Figyelje a rendszert: elég aludni, legalább 6-8 órát töltenie aludni; egyszerre feküdni. Még kevésbé ideges.

alszik napközben, akkor emlékezzen kinyitotta a szemét egy pillanatra, az ágyon fekvő, de felébredt már zuhan a földre a fájdalom. és nem emlékszem egy rohadt dologra, amikor sikerült felkelnem, és nem egy elszigetelt esetre. kevesebb mint egy éve ébredt fel az ágy szélén. néha kikapcsolta az ébresztőórát tűnik egy álom (ébresztőóra egész szoba), mert nem emlékszem, hogy a gyár, de amikor kinyitom a szemem, tudom, hogy.. aludt igazán alvajárás? ckazhite, kérem.

Rina, lépjen kapcsolatba egy somnologisttal, hogy elemezze az alvásodat a szabálysértésekért. Az alvajárás, vagy sem, szakemberekkel kell foglalkoznia. Vigyázz magadra, amikor idegenség fordul elő, mi okozhatja őket (fáradtság, stressz, zavaró alvás-ébrenlét vagy valami más)? Távolítsa el ezeket a tényezőket, és valószínűleg minden rendben van.

Sosem jártam álomban, de ma felkeltem és a folyosón sétáltam. Anya megkérdezte, hová megyek, és azt mondtam, hogy nem megyek sehova. A rokonok nem bántottak. Mit tegyek? Attól félek, hogy ez újra megtörténik.

Diana, olvassa el a korábbi megjegyzésekre adott válaszokat és Timur válaszát: 04/04/2016. Egyetlen epizódot nem szabad az alvajárás támadásának tekinteni. Ha ismét megtörténik, akkor lépéseket kell tennie.

Az én 9 éves lányom nagyon alvajárás viharos, ő sétál körül a lakás nyitott szemmel, sírva, hívja anyát. Talán valami megmagyarázni, és hangosan. Fel lehet mászni az ágyra a testvére felé. Különösen akut az alvajárás, ha lázas, betegedik - csak nem nyugszik le! Az éjszaka közepén gyalogol, sírva, ez megrémít mindent. Én ebben az időben, vagy csendben próbáltam lefeküdni, vagy megpróbálok mosni, tk. hallgasd meg az éjszakai sikolyokat. Szükséges a gyógyulás? És mi a szakértő segít nekünk?

Svetlana, vegye fel a kapcsolatot a kétesekkel. Conquence és snogovorenie közel vannak a tünetekhez és okokhoz. Korban a gyermekek gyakran alakulnak ki ilyen alvászavarok. Biztosítsa a gyermeket megfelelő alvás-ébrenlétre, kizárja a felesleges izgalmat.

Ma 5 hívta apját, és azt mondta, hogy felkelek, hogy tanulmányozza vidáman és beszélt vele körülbelül 5 percig, majd tegye a telefont az asztalra tegye a néma, és lefeküdtem. Nem emlékszem magamra, apám azt mondta nekem, hogy hívások vannak a telefonon és az igazság szerint

Rivális, az éjszakai események emlékeinek elvesztésének lehetséges okairól, részletesen kifejtve a megjegyzések korábbi válaszaiban. Ha ilyen epizódok ismétlődnek, akkor figyeljen az egészségre.

Ma, ahogy anyám mondja, felállt, és egy takaróval a mosdóba ment. Mentem. Rendben van. De nem emlékszem erre.

Anastasia, az előző megjegyzésekben elmagyarázza, miért van memóriavesztés az éjszakai eseményekről. Egy delta álomban felébredhettél. Ha ez a törekvés és amnézia ismétlődik, érdemes egy somnologistá válni.

11 éves vagyok, éjjel a hálószobámban (18 éves koromban) alszok, húgom felkelt és lefeküdt mellém, miközben furcsa hangokat hallatott. Reggel felébred, megkérdezem, mit tett, azt mondta, hogy nem tudja, miért állt fel, azt mondta, látta az álmot. Volt egy másik ügy is, amikor felkelt, és elkezdett keresni valamit. Már ijesztő volt. Hogyan kell ezt kezelni? Anya tudja ezt

Szia, ma elmentem, 23:00 és egy órával később lépett be a szobába, hogy a szülei, és kezdett egy takarót, megkértek, hogy mit csinálok, és azt válaszolta, hogy ő vegye vissza a takarót, aztán megkérdezte, hogy már megvan az ébresztőóra, de nem tudott emlékszel arra, hogy hívta és dühös volt, aztán elaludtam, és elmentem, DE NEM TUDJUK MINDEN.

Timur, egyetlen epizód nem jelezheti az alvajárás támadását, figyeli a viselkedését és a korábbi hiányosságokat egy álom eseményben. Epizódjai snogovoreniya hasonló okok és megnyilvánulások. Távolítsa el a provokatív tényezőket, az alvás javulni fog.

Jó napot! Az alvajárás támadásaim gyermekkoromban voltak. Aztán úgy tűnik, mintha eltűnt volna. Most 32 éves vagyok, és tegnap ismét london voltam. Tegnap este 22.00-kor lefeküdtem. Reggel felébresztettem az ébresztőóra alatt, és rájöttem, hogy valami rossz. Volt egy másnaposság, bár jó ágyban feküdtem ágyban. Miután megvizsgáltam a szobát, láttam egy üres palack vermutát, amelyet felkészítettem a bátyámra, és tizenegy csomagolóanyagot 100 g csokoládéból, szépen összehajtogatva a padlón a szoba közepén. Ma hányingertől szenvedek, nyilvánvalóan egy édes, másnaposságból és gondolatokból, hogy mindez hogyan történt, és mi más is az ivás mellett: reggelig füstöltem az utolsó három cigarettát. Attól tartok, el tudom képzelni, milyen hasonló, éjszakai séták hozhatnak.

Alexander, elemezd, mi okozhatta a támadást, hogy kizárja ezeket a tényezőket. A cikk részletezi az okokat (stressz, rendezetlen kezelés, gyógyszerek stb.).

Ez akkor kezdődött, amikor 21 éves voltam. Felkeltem, ivtam a vizet, néhány dolog kiderült, hogy nem a helyén van. Többször rájöttem, hogy az ajtót eltávolították a láncról, kimentek vagy sem, nem tudom, a sarkú cipő tiszta volt, bár a cikk alapján ítélte meg cipőt. Megnyitotta az ablakot, és felemelte a redőnyöket. Felébredt az ágy másik oldalán (ahol a lábak általában). A legemlékezetesebb eset az volt, amikor felhívtam, néhány kérdésre csak "igen" válaszoltam, felöltöztem, összehajtottam a ágyneműt a kanapén és újra lefeküdtem. Mindez tartósan két hétig tartott, előtte ez a stresszes állapot, amely körülbelül egy hónapig tartott. A gyermekkorban semmit nem figyeltek meg, nem tudom az öröklésről, nem kérdeztem a szüleimet, nem kell tudniuk.

Lunatila március 22-23-án este. Anya azt mondta, felálltam és suttogtam valamit. Még mindig csodálom, hová megyek.

Tegnap este elmentem a mosdóba, és nem zártam be a szobám ajtaját, bár általában bezártam vagy teljesen megnyitottam, de félig nyitva hagytam. A szülők nem aludtak, de gyerekkoromban ilyen esetek voltak, most már 15 éves vagyok. De mostanában ritka eset, amikor nem emlékszem semmit.

Pauline, a delta alvás fázisa alatt felébredtél, úgyhogy ne emlékszel semmit. Lásd az előző megjegyzéshez adott választ.

Ma este elaludt egy tablettát, amely mellette feküdt, felébredt és ő volt a felelős, nem emlékszem semmire, hogy ez lehet?

Eugene, ha az álom megszakadt a színpadon lassú alvás, akkor a "Nem emlékszem semmit" magyarázata teljes elfésülés (nincs idő és tér értelme), amelybe egy személy kap. Ezt az állapotot a delta alvásban végbemenő befejezetlen neurokémiai folyamatok magyarázzák. És ha ismét elalszik, talán nem emlékszik rá, hogy egyáltalán felébredt.

Hello Elena! A legidősebb fiam 9 éves, minden este felkelt a WC-ben, de néha nem éri el, a folyosón, vagy a WC-ben a padlón pisil. Néha egy másik szobába is megy, és a függönyökön pisil. És ma egy óra elteltével elaludt, eljött a hálószobába, felmászott az ágyra, és a takaróra írta. A feleségem és én sokkban vannak.
Másnap mindig azt mondja, hogy nem emlékszik semmire. Fel kell állnom az éjszaka közepén, hogy felvetem, hogy vegye le a nadrágját, és forgassa a potot. Ezután reggelig nem tud felkelni. De amikor nem ébredek rá, aznap éjjel felemelkedik, és bárhová megy.
A legfiatalabb 5 éves, az ágya mellett mindig van egy edény, éjszaka a fiú maga feláll, piszkál a potba, és lefekszik.

Darik, a helyzet nem könnyű. Türelmesen, 14 éves korig a gyermekek leggyakrabban előhúzzák az alvajárást. Egy családban nyugodt és jóindulatú légkörben kell lennie, a gyermek semmiképpen sem érheti el a kisebbségi komplexumot az ellenõrzõ viselkedése miatt. A stressz súlyosbíthatja a betegséget. Csökkentse a folyadék mennyiségét délután és éjjel. Ébredje fel a fiát, tegye fel a potot, mert ez kizárja az éjszakai kalandokat. Mit tehetsz, nincs alvajáró tabletta.

14 vagyok, a nyáron egy partin aludt egy ágyban anyámmal, és ő azt mondta, hogy este felült, és kamennnym arcát kezdte, hogy mutter valamit, és azt akarta, hogy elmenjen, de ő tele, és tegnap nagymamája azt mondta, hogy éjszaka az összes lámpát a szobában volt kapcsolva míg aludt !
Ugyanakkor előfordul, hogy felébredek a teljesen megfordult szemérem a fejemet az ablakon át fulladt, és a fejemmel ébredt fel az ajtóhoz, de párnával és a takaró alatt? Alvajárás? De a nyáron kívül esett, és így egyértelmű!

Danik, az álmában való viselkedésedet a fáradtság, az idegi feszültség, az éjszakai horrorfilmek vagy valami más befolyásolhatják. Az okok nagyon különbözőek lehetnek. Kérdezze meg a családját, hogy figyeljen, amíg alszol. Ne hiúzzon fel hiába.

Üdvözlünk! A gyerekkoromban álomban jártam. mégis kiderül, sokat sírok. Végtelenül hívom anyámat vagy nagyanyámat. néha a szüleim felébresztenek, de nem emlékszem semmit. Szerencsére több éve már nem zavarja. de a fiatalabb testvéremmel kezdtem. 11 éves. pontosan azt mondják, mint az enyém. örökölhet? Ha vizet ad, nyugtat. saját szememmel láttam, hogy ez valami szörnyű. mitől lehet mindez?

Saule, hello. Az alvajáró tudósok legfontosabb oka az örökösség, melyet a bátyja is megerősít. Úgy tűnik, az egyik őse a betegségben szenvedett. Az a tény, hogy elszaporodott a betegség, reményt ad arra, hogy a bátyja kitágul. Közben segít neki biztosítani az éjszakát a „Walk”, hozzon létre egy család nyugodt légkörben, szükség van a megfelelő mód alvás-ébrenlét (lefekvés és felébredni reggel ugyanabban az időben), stb (részletek a fenti cikkben).

A növekvő és öregedő időben a ház körül sétálok, beszélgetek a férjemmel. Úgy gondolom, hogy megbeszélést tartok egy neurológussal. Lehet, hogy ez a megnyugtató vagy abirritáló tabletta inni.

12 éves vagyok, és a szüleim azt mondják, hogy minden este felkelek és megfordulok a ház körül, és bekapcsolják a fényt. Egy nap pedig nagymamája előtt állt, és ránézett! Nem emlékszem semmit!

Polina, alvajárás epizód veszik magukat 14 év, feltéve, hogy megfelelnek a helyes nappali-éjszakai üzemmód (lefeküdni egy időben, alvás), próbáld meg nem ideges, és nem túlmunka. A szülőknek el kell olvasni ezt a cikket, hogy megértsék, hogyan viselkedjenek megfelelően az Ön felé. Csak ne aggódj a pszichológushoz intézett fellebbezéshez, hogy megértsd és kizárjam az ilyen viselkedést egy álomban indított okot. Ne kétségbe esj, minden rendben lesz.

A fiam 9 éves. Egy álomban jár, beszél. A szemek egyszerre nyitottak. Reggel sem emlékszik semmire. Látnom kell egy orvost?

Elena, az orvosra való utalás nem fáj. A legfontosabb dolog nem az, hogy ébren tartsák a baba éjszakai "sétákat", hogy csendes környezetet biztosítsanak a családban. 14 éves korában minden megy egyedül.

Jó estét, segíts, ne tudd mit tegyek. tegnap este ébredt egy szörnyű sikoly alvó kislányát népem a szomszédos komnate.tam 18let.krichal őt annyira, hogy sírtam is soskachili a lányok, én lépett a szobába fordult a fény legyőzte a szobában, ami nem pomnit.razgovarivala az anyja, ő azt mondja, hogy már orvosok voltak, hogy nem hangsúlyozza sérülései nem is félt, hogy elhagyja őt bylo.mne minket, aki tudja, mit lát és mit érez, és ha házas gyermekek pánik, vagy valami huzhe.pomogote mondja meg, mi a teendő?

Tatiana, hogy segítsen a fickónak, mindig meg kell találnia az agresszió támadásának okait egy álomban. Ez lehet egy pszichoemotikus trauma, amelyet kora gyermekkorban kaphatunk, félelem valamitől, inferioritás komplexumtól stb. Pszichológusra van szüksége hipnózisra.

Számomra ez a baj augusztus óta a munka elbocsátása után! a legrosszabb dolog az, hogy minden este felkelek, és enni egy hatalmas mennyiségű ételt, lehet tésztát tészta húst enni, és egy serpenyőben burgonya és shawarma egy időben! 5 kg-tal nyertem vissza! és hogy én nem !! és a konyha kulcsa a legmagasabb szekrényben rejtőzött, még mindig nem tisztázott, hogyan kell megenni és enni! természetesen reggel sem emlékezett semmire! rémület az a tény, hogy attól tartok, hogy meglátogatom és ott aludtam !! Attól félek, hogy megrázom a családomat! és nem tudom, mit tegyek!

Katya, próbáljon kapcsolatba lépni egy pszichológussal. Az elbocsátással kapcsolatban túléltél feszültség, így volt egy ilyen eltérés a viselkedésben éjszaka egy álomban. Stabilizálja az alvás-ébrenlétet, mindig egyszerre feküdjön le, akkor pozitív érzelmekre van szüksége.

Hello mindenkinek, egy gyerek, ez nem volt egy évvel ezelőtt kezdődött (én 30) Szeretem, hogy minden alkalommal valami újat először felébredt a másik szobában, összegömbölyödve, nem emlékszik semmire, nem tulajdonítanak jelentőséget, a második alkalommal ment a lakásban, és kerestem kisbabáját (aki aludt az ágyban), megkérdeztem a férjemet, ő adott nekem, és felébredt ebben az állapotban, akkor azt gondoltam, a harmadik alkalommal csak a közelmúltban, itt nagyon féltem az én kalandok, voltunk nyugszik a tenger család élt egy szállodában, és ez éjjel (nem emlékszem semmit) Kiléptem a szobából egy nightie-ben, és elmentem az l-re FTE a felső emeleten (miért nem tudom), felébredt az a tény, hogy a lift egy nagy tükröt a földre, én magam ott, és összeszedtem magam, nem értette, hova megyek és miért, és miért vagyok egy hálóing mezítláb, és még milyen napszakban, ez nagyon ijesztő, lát egy orvost?

Alain, emlékszel az eseményekre, amelyek az életedben történtek, amikor az éjszakai kalandok elkezdődtek. Az alvajárás támadása provokálhat: fizikai és érzelmi túlcsordulás, stressz, drogok, hormonális kudarcok, alulteljesítés stb.
Próbálja megfigyelni az alvás-ébrenlétet (egyszerre menjen aludni, hagyja magát aludni), a természetes alvás a legjobb gyógyszerek.
Természetesen haladéktalanul forduljon szakemberhez. Minden a legjobb neked.

Hello Én is a malstva megy örököltük a női vonal halad, és így is nyitott szemmel, és beszélni, ugyanakkor a reggel, amikor felébredek, és mikor nepomnyu sleepwalk nem álmodom így tudom, mikor megy :) Tehát még egyszer felébredtem időben: a lábam az ágyból magad felkelni, és menj, és még mindig nem érzem őket egyáltalán, akkor veszem oda-vissza az ágyra, elaludni és felébredni abból a tényből, hogy menjen vissza. Szóval négyszer volt az éjszaka, ezért kíváncsi voltam, ki?

Hello, felébredek egy órával az elalvás után. A férjem éjjel a számítógépen ül. Szóval felébredek, ülök az ágyon, és beszélni kezdek vele, vizet iszom. Ugyanakkor a szemek nyitottak, a beszélgetés teljesen megfelelő. Nem tart sokáig, aztán megint lefekszem, de reggel nem emlékszem semmire. Ez egyértelműen alvajárás, ez néhány hónappal ezelőtt kezdődött, a munkahelyi stresszel jár. Egy enyhe nyugtató italra készülök. Remélem, hogy segít!

A férjem néha éjszaka felébred, és rengeteg vagyok, miközben megismétli: "Adok neked." És megpróbálja megtenni. Általában visszautasítom őt, és megnyugszik, és alszik. Mintha semmi sem történt volna. Reggel természetesen nem emlékszik semmire. Szerinted alvószemély? Vagy valami más?
Humor nélkül kérdezem.

Amíg emlékszem, mindig alvajáró voltam. Most vagyok 20, de a sleepwalk és lunachu, kevésbé gyakran, mint a detstve.sluchai különbözőek voltak, néha vicces, néha az ablakon, a 6. emeleten akarta hagyni, de abbahagytam. és a villákat villák, amikor kitettem a virágcsokrot.

Elolvastam valahol, hogy az alvajáráson átesett személy ne menjen túl az ágyon, aztán egy rongyot nedvesíteni kell a padlón. Aztán felébred, vagy visszajön a helyre, lefekszik. Általában félelmetes, amikor a házban veled él egy ilyen személy!

Beszélhetnek egy álomban? Beszélhetnék velük ilyen időben. És ha a tetőn járnak, látnak valamit körülöttük? Környezeti veszélyek például. Vagy szeme le van zárva?

Igen, miközben beszélni tudnak, mindent tökéletesen értenek, de nem tudnak abbahagyni. Mindezt azért mondom, mert én magam is voltam minden este, mikor elmentem, és minden este új történetek voltak.

És elképzelni, hogy az alvajárás nem alvajárás, és aki aztán lakik bennetek, miközben alszol, és próbál valahol küld, vagy tenni valamit, különösen, ha ez megnyilvánul a korai gyermekkorban, leggyakrabban, ez a gyermek, ki vagyunk téve a több mint mindenki az ismeretlen, de ez minden bizonnyal azok számára, akik hisznek ebben a furcsa, én például itt hiszek a rossz és a jó szellemekben.

A serdülőkor alatti alvásban szenvedett, rendszeresen aludt. Szintén rendszeresen elkaptam ezt a foglalkozást és felébredtem. Nem jelentett semmiféle traumát az erkölcsi tervhez, bár nagyanyja zaklatását bosszantotta, mert nem láttam semmi szörnyűséget, és a nagymamám épp ellenkezőleg látta és félt.

Volt egy kis húgom is, amikor alig voltam, gyakran aludtam. És a nagymama megnyugodott, azt mondta, hogy a korral minden el fog telni.
10 éves nővér, egy álomban vándoroltak)))

Az alvajárást nem igazolja a tudósok, véleményem szerint az élet tényezője befolyásolja. Példa: fáradtság, nagyon ideges élet, dipressii.V gyermekkorban részt vett az atlétika, és minden edzés után minden éjjel anyám elkapott egy álomban sétáltam be a szobába.
És amikor a napok nyugodtan és pozitívan haladtak, nem voltak ilyen jelek.

A nap kedves ideje!
Egy álomban kezdtem aggódni az akcióim miatt. Másodszor leveszem a rövidnadrágomat, másodszor emlékszem, hogyan tettem, de nem tudtam befolyásolni, és még jobban megértem, miért csinálom. Mondja meg, kérem, alvajárás?

Nem hiszem, hogy alvajárás, Lesya. Vigyázz magadra, mielőtt ilyen következtetéseket levonnál.

Üdvözlünk! a lányom 1,5 és ilyen korai életkorában gyakran ugrik egy alvajárás támadása! mondd, veszélyes? mert lehet, mert még mindig nagyon kicsi!

Alexander, a legtöbb esetben az alvajárás támadások a kisgyermekek korában megyek. Az ok lehet mind a hereditás, mind a család ideges helyzete.

Hello, my gyermek 9 éves aludni az ágyában, és miután körülbelül egy és fél óra minden este, feláll és bemegy a másik szobába, hogy a nagyi elalszik azonnal, és reggel nem emlékszik, hogyan csinál okazalas.Chto tanácsot pozhaluysta.A több fáj, mi a félelem attól tart, a nap mozog az egyik szobából a másikba, azt kell, hogy elkíséri mindenhol, nincs sil.Pomogite.

Az alvajárás támadása az életkorral együtt járhat. Remélem, a legjobbak, Irina. Abban a félelmében, a lánya: próbálja meg pontosan, hogy ellene, hogy félt, talán volt egy szörnyű álom. Segítsen ajánlásokat a cikkben.

Helló, a nevem Vika vagyok, 10 éves vagyok, én is volt a vámzalom, amikor felkeltem, párnát vettem és elkezdtem legyőzni a testvéremet.
A második alkalommal felkeltem, futottam, az apám elkapta a szobát.
És ő anyának hívta.. És aztán fel akart mászni a szekrénybe)

Üdvözlünk! Nagyon segítök kérni. Ma az éjszakát nagymamámmal töltöttem. Ma az asztalnál elmondja, hogy éjjel felébresztett, ezért segítettem neki, hogy macska-takarót helyezzen el (a művelet után az állatok számára készült speciális ruházat). Nem emlékszem, hogy felálltam és segítettem neki. Azt mondja, hogy beszéltem vele. Nem emlékszem erre. Mondja meg, kérem, alvajárás?

Ha egy személy felébred a lassú alvás színpadán, alig érzékeli a valóságot, az időt és a helyet, ami történik. Ha az ébredés ideje rövid volt, akkor nem érdemes alvajárásról beszélni.

Üdvözlünk! Kérem, mondja meg, hogyan kell megbirkózni az alvajárással! A testvérem látott éjjel aludni, miközben körüljártam a házat, és mondtam valamit! És én nem emlékszem magamra!

Szia, szeretném hallani szakértő választ a voprosy.Nachnu azzal a ténnyel, hogy én is lunatik.Ochen ritka, de a séta éjjel I pugayut.Mne 3desyatok ma, és én még mindig hozhu.Snyatsya különböző sny.Kogda I elmegyek, van egy olyan érzésem, mintha minden történik reale.Samoe érdekes dolog az, hogy emlékszem, de nem értem zachem.Ya lehet beszélni az emberek körülöttem, én is menni, de a legérdekesebb dolog, hogy én nem értem, mit Én vagyok egy őrült, mi az?

Osztálytársam sleepwalk éjjel kinyitotta a szemét, és ő sétál komnote egyszer ochyutilas 2 itazhe ágyban, ül kravat esle azt stalknut ad zdachi vagy harapások és sokszor nézi a holdat, és ez balezn lunatistvo vezethet szokatlan következményei: idő lunatistva nő kinyitotta az ablakot, és esett az anyja jött a munkából, és látta, hogy 11 chesov körülbelül padezda halom RON nő még zhyva és Matera proshiptala „I talknuli„kagda anya belépett a lakásban nekago nebylo és a lakásban is volt zakryta.Budtestarozhno nem isznak kávét, így chyasto

12 éves vagyok már 6 nap, egyszerre felébredek és sétálok a lakásban, és ami a legfontosabb, nem emlékszem semmit. Kérem, válaszoljon, nagyon félek

Én kisgyermekkor kora gyermekkorban. és 12 év múlva ismét elkezdődött. a szeptember 17-18. este. A házban kerestem egy képeslapot, új évvel gratuláltam a szüleimnek az új év szeptemberében, megtörték az edényt, és kivettem egy kedvenc virágot a potból. Korábban nem tudtam, hogy ez megismétli az életkorral. Valószínűleg a stressz miatt indult, mert a tanév kezdõdött, és sok kört vettek fel. Hogyan kezeljük az alvajárást?

Úgy látszik, Galya, hogy helyesen azonosította az alvajárás támadásának okait - a stresszt, a túlzással. A betegség megbirkózása segít az alvás-ébrenlét helyes ütemezésében (próbáljon lefeküdni az időben aludni) Az alvás a legjobb asszisztens minden túlterhelés és nyugalom alatt: próbáljon nem ideges. Talán beszélned kell a szüleiddel, és magyarázd el, hogy sok a köröd - ez egy felesleges törés, amely egy álom kalandjaihoz vezetett. Ösztönözzük őket, hogy olvassák ezt a cikket.
Ne pánikoljon, az alvajárás gyakran 14 évig tart.

Mások. Ukrajna fölött lelőtték a légi járművet, a legfényesebb példa arra, hogy mennyire könnyű az ember irányítása. A pilóta, azt hiszem, nem értettem, hogy mindez történt. A visszajelzésekben elegendő bizonyíték van a különböző megnyilvánulásokra. Bármely bizottság nem lesz objektív. az anyagi világban keresnek okokat. Számos kísérleti pilótát többször is említettek ilyen jelenségekről, amikor a repülőgépet az ember akaratán kívül, de az emberi test segítségével működtetik. Mivel a szakemberek nem nyilvánulnak meg, nem kell bizonyítania semmit, elegendő elfogadni a nem nyilvánított világot, amint egy új valóság vezet.

Miért senki sem érti az embereket a szellemek hatása alatt? Próbálja meg először megérteni magát. Egy példa.
Két ezer éve az emberek meg vannak győződve arról, hogy Júdás elárulta Krisztust. Figyeljük a Bibliát.
„Leesett a Jézus kebelére, mondtam neki. Uram, ki az? Jézus így válaszolt: az, akinek én dip egy darab kell adni. És bemártván a darab, így idejében. És miután a falatot Sátán lépett vele.” John. 13:25, 26;
Mindenki válaszol arra a kérdésre, hogy ki felel Judásnak, vagy Jézusnak vagy a zsidók Istennek.
Szeretném látni a visszajelzésedet. Valamivel meg kell kezdened az egységed és az üdvösséged.

Nemrég lett zadumyvatsya az alvajárás elolvassa ezt a cikket, rájöttem, hogy őrült volt a detstve.Byli esetben, amikor felébredtem egy éles ponicheskim félelem és kiabált valamit, mint hogy ha a szülők már leírták, ültem a padlón gyűjtő láthatatlan bogyók mindaddig, míg 12 éve, most vagyok 17 éves egy hónappal ezelőtt, megint felébredt pánik, s fokozatosan utih.Dve hete egy álom valahol eltolódott az erszényt, és három nappal ezelőtt, kulcstartó, ami nagyon drága, még nem minden, amit talál, pontosan tudom, hogy mit lefekvés előtt minden a területen volt. Mi ez az oka? Nem tapasztaltam semmilyen stresszt, nem isztam gyógyszert

Vjacseszlav, a gonosz szellemek mindig kicsiek, miközben megakadályozzák a veszélyt váró személy tudatosságát, így soros gyilkosok, gyilkosok vagy öngyilkosságok lesznek. Ugyanakkor egy személy észreveszi cselekedeteit, de ellenállni nekik, vagy elmondani másoknak a problémáról nem tud többé blokkolni az agyterületeket.
Senki nem hisz az objektív valóságában, és jó. Csak a saját fajtáddal folytatott kommunikáció segít megérteni, hogy összeolvadtál az élet előtti életformával.
A közösség LÉTREHOZZA AZ EGÉSZ EGGREGORÁT, amely megóvja Önt egy másik életformától.

Vjacseszlav, sajnos, az alvajárás oka nem bizonyítható megbízhatóan a tudósok, a fő verzió öröklődés. Próbáld meg kezelni a tudatalattiodat (vagy magasabb fokozatokat) a kulcsfob kérdésével. Talán látni fogod a választ egy álomban.

Én egy kicsit zavaros, nem emlékszem mindenre, de csak azokban a pillanatokban, amikor megláttak egy holdkóros, és próbálja tenni a krovat.ili emlékszem a pillanatra, amikor beléptem a sár, séta dvore.na a pillanatban én vagyok az egyetemen, és él a földszinten obschezhitiya.nedavno biztonsági őr azt mondta, hogy elmentem a 3. emeleten 4 nochi.eto zheest!

Ruslan, mit tegyek? Segíthetsz mindenkinek csak önmagadon keresztül, kérdezel és kapsz választ, de nem látod, miért? Az agy egyszerűen figyelmen kívül hagyja az ismerőseit. A tested és az agyad nem TE, vegye el őket "ésszerű szétosztóként", amelyben vagytok, és amelyek magatok kezdik élni. Meg kell, hogy visszatérjen a kontroll. (Ma a TV-ben. Az unoka megölte a nagyanyja egy kisebb zamechanie.Priznan vmenyaemym.Yarky például az önkény „öltöny”. Suicide oligarcha Berezovskogo- másik.) Hogyan kezdjük el a nép? Kapcsolja be a helyszínt, és feküdjön. A sugárzott energia információs mező a tudatalattiban dolgozik, és segít az agyban megérteni a helyzet veszélyét.

A ranih éve, leült az ágyra, és ceto bormotal.seychas 16 vagyok, és elérte a 2, hogy én egyszer elmentünk sétálni az udvaron, és sok-sok idő séta a ház körül minden kivétel nélkül komnaty.odin időben lefeküdtem, végül golodnym.v verte izzadás bátyja kopogott az ajtón, és végül minden oral.v prosnulis.a a legfontosabb dolog, amit a reggel, amikor azt mondom, hogy én Cheto álmodom, hogy még vspominayu.mne orvoshoz?

Ruslan, hogy minden esetben szakemberhez fordul, nem fog fájni. És próbálja nyomon követni azokat a kellemetlen kalandokat is, amelyek provokálják őket. Talán stressz, alváshiány, fáradtság stb.

Ruslan, gyorsan haladsz. Nincs ilyen szakember. Ki ismeri el, hogy gonosz szellemek vezetnek (pl. Regors)? Ki akarja elveszíteni ízletes pite-ét? Csak te tudod megváltoztatni mindent, nincs esélyed, még mindig tároltod és hoztad a megfelelő webhelyre. A visszajelzésekkel kapcsolatban nem kommunikálok egy adott személlyel, ez mindenki számára elérhető. Az ön tudatának meg kell tanulnia az információkkal való munkát és elfogadnia. Az oroszlánrész a tudatalatti szinten észlelhető. Titanikus munka és hosszú, de a jutalom értékesebb, mint az arany, az élet. Hány fiatal maradt a szerencse reményében? Mindenki leírja a boldogtalanságot. A cikk írása óta két év telt el, de senki sem írta le, mi történt vele ebben az időszakban.

Egy éve egy álomban sétálok (15 éves vagyok). Egy napon a nővérem pánikba ébredt, mert egy kést állítottam rajta. Ez történt, hogy motyogtam valamit, sétáltam a lakásban, az ágyon ültem. Kezdek aggódni magam, de elsősorban a családom miatt. Amikor álomban járok, nem érzek semmit, és ez ijesztő.

A szellemek vezetik őket, mert valamilyen oknál fogva elfelejtik őket, a Biblia megerősíti létezésüket (Tudja-e, hogy a testetek a Szentlélek temploma, amely benned van, amit Istentől kaptál, és nem vagy a sajátod?
Azért vásároltál meg áron. Ezért dicsőítsd Istenet a testetekbe és a lelkedetekbe, amelyek Isten. Ap. Paul

Jó napot! A 3 év alatti gyermekem alvászattól szenvedett. Az apja is volt, most 18 éves, és ismét megismétli. Attól tartok, hogy ez kieshet az ablakon, vagy valami nibud.Hochu azt mondják, hogy születése óta a lánya, ő volt az én éjszakai,,,, Nem lehet tenni aludni. Csak a nap folyamán aludtam. Amit nem tettünk. Ő lett úgy, mintha aludna, de aludni nem jön, de aztán az egész napot vele otsypaetsya.Raznye pszichológusok foglalkoznak, de kis segítséggel. Az óvodában az iskola olyan volt, mint a somnambulisták: "Most működik. Természetesen ugyanez nem sokáig aludhat éjjel (csak reggel nagyon kicsi), nem számít, milyen keményen próbálok. És csak este és hétvégén OTSYPAETSYA.YA nem tudom, mit kell tenni, és aki a obraschatsya.Ya gondolom - és ez az oka,,,, alvajárás, de itt van, hogyan kell nyerni - nem tudom (én lány nagyon csendes, szelíd, kedves !. Nem rossz szokások)

A lánya, Elena, nagyon világos bagoly. Talán újra kell építeni az élet ritmusát, választania kell a bioritmusainak megfelelő ütemtervét, melyeket nehéz megváltoztatni, mert öröklik nekünk, akár a szem vagy a haj színét, genetikai szinten. További információ a cikkekben:
A baglyok és a larkok bioritmusai. Hogyan éljünk az örömben, az egészség sérelme nélkül
Az emberek a baglyok és a larks. Kinek könnyebb élni.
Miután a rohamok újrakezdődtek, akkor meg kell találnunk az okát provokáló: stressz, gyógyszerek, túlmunka, hormonális kudarc és így tovább. Nem fog fájni kapcsolatba lépni egy pszichológussal.
Minden a legjobb neked.

Helló, 18 éves barátom van. Nem is olyan régen, egy álom okozott 19 szúrt sebet a szobatársa a kollégiumban, az esti órákban a lány nem írják ki, nem drogozik, és nem is esküszöm, jöttünk, hogy a szálló teát ittak, és lefeküdtem az éjszaka az áldozat felébredt a fájdalom, és sikoltozni kezdett, sikolyait a szomszédok hallották a szállóban, és megmentettek, megállítottak ismerőmet. Amit mondott, minden olyan, mint egy álom, de amikor felébredt, mindent emlékezett a töredékekre. Kérlek, kérlek, ez alvajárás, és hogyan értik az orvosok, ha egy személy alvó kényelmet szenved?

Egy félelmetes történet. Kérdéseid, Victoria, jobb kérdezni az orvosokat.

Victoria, nincs orvos vagy exorcisták segíteni fog. Az egyetlen üdvösség az, hogy megtanuljuk a Lélekben, hogy MINDEN EGÉSZ SZÜKSÉGES. A szeretet az egyetlen erő, ellentétes a dialektika törvényével, amely nincs konfrontációval. A S.N. Lazarev, ha az elme elfogadja. A gonoszt nem a viszály győzte meg, és a sötétség nyilvánulni akar.

15 éves vagyok, és néha, valahol, minden második hónapban az álmok valóra válnak. Valahogy valami nagyon rettenetes álmot álmodtam, de nem tudtam felébredni, gondoltam egy fájdalomtól, amelyet egy álomban felébredtem, megütöttem magam, de nem ébredtem fel. Úgy döntöttem, hogy fejjel a fejemhez tapadok a falhoz, azt hiszem, az álom szellő volt. Reggel felébredtem egy törött orrával és néhány zúzódással. anyám azt mondta nekem, hogy megverem magam, és megütem az arcom a falhoz (az ágy a fal mellett áll): minden a vérben, törött orr. És tegnapelőtt álmodom, hogy csak fekszem az ágyon, és a sztring kitöli a pólót, nos, felszakítom és felébredek, a mellény szakadt felém. Rettenetesen megijesztem, hirtelen álmodozom Isten megtiltja, hogyan öltem meg valakit! Segíts a tanács pliznek.

Helló, Anatoly. Annak érdekében, hogy megértsük az ilyen álmok okát, szükségünk van egy mélyreható elemzésre az életed, az egészséged. Talán egy jó pszichológus képes lesz arra, hogy meghatározza, miért álmodsz olyan álmokat, amelyekkel provokálni tudnak. Ez lehet az élet rossz ritmusa, túlterheltség, stressz, gyógyszerek vagy horror filmek állapota. Tudom, hogy olvassa el a rémálmokról szóló cikkemet. Minden a legjobb neked.

Az anatórium nem álom, hanem a finom (láthatatlan) világ megnyilvánulása. Az emberi test megtanulja magát alárendelni. Írj le mindent, amit emlékeztek és elemeztek. Idővel az alsó asztráliát átadja.

Helló Nem értem, mi ez és miért történik. A férjem 29 éves, dolgozik, nem volt barátai sokat, nem iszik, nem dohányzik, nyugodt, de előfordul néha ideges, főleg a kormány mögött. A probléma az, hogy - a gyermekkor felébred az éjszaka 2-4-szer egy szörnyű kiáltás is jön le, mint a leforrázott és bármelyik irányban, beszélgetni. Az ő 29 éves, mert ezek a kifolyik és beleesik egy álom, eltörte a karomat kétszer, eltörte az orrát, a fejét, én nem is írok a sérülések számát és sebek, összetört az üveg ajtó öklével. Élek vele a házasság hat hónap, amely idő alatt nem szándékosan megvert ököllel álom zúzódások voltak nagyon hosszú, ha egy kicsit székre én nem megérintette az ágy, nos, én erősen reagál, néha úgy tűnik, hogy a lehulló mennyezetre vagy csillár és elkezdi tartani őket. Felébred csak a fény világít, vagy ha podorgat, nem emlékszik semmire, azt kéri, hogy nem is emlékszik, hogy valaha is álmodott, hogy. Nagyon csalódott vagyok, és nem értik, a szülei nem értik, hogy mi ez, de az anyja azt mondta, hogy túl, ifjúkori megkerülte egy álom szobában. De általában ez egy nagyon jó ember, kedves, vidám, optimista, kedves, gondoskodó, engem szeret. Segítsen, tanácsolja, mit tegyen, szeretem őt és aggódj az egészségéért. Köszönöm, remélem, segítségért.

Helló, Inna. Figyeld a férjed életét. Talán vannak olyan provokatív tényezők, amelyeket ki kell zárni? Tanácsos egy pszichológus segítségét kérni. Itt a szakértőnek meg kell értenie, talán a betegség oka a gyermekkorban kapott pszichológiai trauma volt.

Helló A férjemmel és én a gyermekeinket 9 évig megijedtük. Az a tény, hogy néha éjszaka felébred, és elindul, vagy járkál a lakás körül. Megpróbáljuk ágyba helyezni, amit ellenállni, sikoltozni, nyöszörögni, kitörni, harcolni. És tegnap este elkezdett sikoltozni, hogy megöli magát! Ez a rémálom néhány percet vesz igénybe, aztán felébred, és kiderül, hogy elaludt. A gyerek egészséges, otthon kényelmes és nyugodt, szereti az iskolába járni, ráadásul csak érdekes, barátaival is, minden rendben van. Mi az oka ennek a jelenségnek és mi a teendő?

Helló, Katya. Ha egy gyerek sétál, és eszméletlen állapotban, egy álomban fut, akkor nem kell felébresztenie, hogy ne rémítse meg. Csak kísérje el e séták alatt, védje a veszélyektől. Forduljon egy pszichológushoz. Figyelhetünk az alvás-ébrenlétre? A gyermekek gyakran kitágítják ezt a betegséget. Remélem, a legjobb. Minden a legjobb neked.

Úgyhogy ez is történt, én 24, ivott 3 liter sört a minap, és lefeküdtem reggel nővére azt mondta, hogy este mentem a fürdőszobában felkapcsolta a villanyt, végezte a dolgát, és elkezdte erőteljesen húzza a reteszt bemenet az ajtó, és a mutter valami nem megfogalmazzuk, majd kinyitotta a szekrényt, és elkezdte a reggeli iskat.na semmi pomnil.eto lehetséges ivás után? szervezetben, mintha aludt, és a WC-kívánatos lenne, és a gépen megy? talán? Mielőtt ilyen nem volt megfigyelhető.

Igen, Vadim, lehetséges. Az ön tudata alszik, és a testet a tudatalatti ösztönei irányítják. Azt hiszem, az Ön esetében nem az alvajárás támadásának kérdése.

A 18 éven felüli fiamat nézem, ezt a betegséget az apa és így tovább 4 férfinak terítette a férfi vonal. nos, és akkor mi - nem volt senki, hogy megmondja, ez érzelmes ember, és nem számít a stressz vagy az öröm. a betegség még mindig ismert. így megyünk, és a pápa megmutatja, használhatatlan, hogy megbirkózzanak, kíváncsi vagyok, hogyan szolgált az apám a hadseregben, azt hiszem, hogyan kell a fiamnak szolgálni: (önmagát, ahogy látja,

Úgy tűnik, Mary, az öröklődés az álomlégiség egyik fő oka.

Helló A nevem Elena, 16 éves vagyok. Azt is gyakran megy a lakás tisztán mondjuk a szőnyeg felé egykori osztálytársak, gyakran verte az ágyban, amikor lefekszem a bátyjával, például, hogy útnak indul is. Egy nap az apám azt mondta nekem, hogy a pasztell felől kijött a történet, hogy az erkélyre jött, és nagyon hangosan kopogott az ajtón, és megkért, hogy engedjek be. Nagyon hangosan sikoltozva, sírva. Apa megnyugodott, és aludni hagyott. Miután apám felzárkózott a lépcsőházban a második emeleten, élünk a negyedik emeleten, elmentem az alsó mezítláb, felöltözött és megpróbált bejutni a pajzs. Mindig álmodik a színes álmokról. És én valószínűleg 5 éves vagyok, álmom 3 alszik legalább egy hónap, de álmodom egyenként. Nagy álomból álmodom, hogy rám esik, és elfojtok. Vagy egy nagy rágógumit. Vagy számomra, hogy egy nagy labdát forgatjak, ahonnan megpróbálok menekülni, de nem tudom megtenni. És vadul rémülve ébredek fel. Ez nem béke, nehéz belélegezni.

Hello, Elena. Az alvajárás a legtitokzatosabb betegség. Lehetséges, hogy el fogsz kerülni. Álmok alkalmával javasolhatom, hogy olvasd el azokat a cikkeket, amelyek segítenek megérteni az okukat és megszabadulni a kellemetlen álmoktól:
Duplikált álmok.
Álomok, amelyek előre jelzik a betegséget.
Rémálmok.

Üdvözlünk! Elmondom a történetemet. Fiam, 7 éves, megkezdődött a „somnobulizm” 3 év volt ez: ülök a számítógép előtt, hogy van nyomtatva, fiam alszik a közelben, hirtelen felállt, odament a számítógép asztal is kezdte az asztalra, hogy nyomtatni, majd lefeküdt hátra, megdöbbentem. A második eset, amikor a gyermekek ünnep, ami tartott 12-ig éjjel hazajött, fiam elaludt mintegy 4 éjszaka vándorolt ​​egyik szobából a másikba, bekapcsolta a asztali lámpa, és lefeküdtem. A probléma az, hogy néha a szülők néha nem veszik észre, hogy a gyerek nyoma. Mennyire megijesztheti a gyermeket, ha véletlenül felébresztené? Általában még mindig nem szokott alvajárni.

Helló, Arhat. Ne próbálja meg ébreszteni a gyermeket az éjszakai kalandok során - nagymértékben megijesztheti őt és pszichológiai traumát okozhat. A gyermekek 14 éves korukig gyakran járulnak hozzá a betegséghez. Adja meg a fia normál alvás-ébrenlétét, csendes légkört a családban és remélje a legjobbat. Minden a legjobb neked.

Hello mindenkinek) a nevem Tanya nekem 15. korai életkorban lunnatik.no nem félt, hogy nem mikor. Mondtam a szülők, hogy leülök (minden este) éjjel, és hogy egyszer megtörtént bormochu..a dom, hogy lefeküdtem a szokásos módon, és vdrugnochyu kelj fel és menj be a szobába, ahol a szülők aludtak. velem történt ez az első alkalom... és 5 percig állok a kölesen, aztán feljövök. Anya, és nem számított rá, hogy megsebesíti a térdét.. természetesen anyám ezt követően ágyba dugott. reggel azt mondta az anyám, hogy nem hiszek és nevetett. vet..ya nem, ha nem kap ki az ágyból éjjel :) Most Félek egy kicsit állatorvos egy álom valami, amit motyog az orra alatt, és szőnyeg kimondani nagyon világosan :)

Tanya, figyeljen a rezsimre. Az alvajárás támadása súlyosbíthatja a rendellenes alvást, ugyanabban az időben ágyba kell mennie. Fokozhatják a gyógyszer állapotát, stresszt, hormonális változásokat a testben. Nem akadályozza meg, hogy jelentkezzen egy pszichológushoz. Talán korban, akkor el fogsz kerülni ezt a betegséget.

Hello! Az anyja, megyek a gyermek, az ötlet egy gyermek alvajárás amennyire én hallottam, hogy ez rendben van, de addig is, én 18 és ő még mindig. Mint egy gyerek azt mondták, hogy tudtam járni a ház körül, nem kezeli az általános gondolat minden magától kerül sor, hogy beszéljen, vagy megy máshová, mi fogott egy párszor a lépcsőházban ploschadke.No nem történik intézkedés. Így 2009-ben a 2 emeletből esettem le, és eltört a gerincem. Az a tény, hogy én emlékszem, hogyan történt mindez körülöttem, akik rám szólt azt hittem, egy álom, minden úgy történt, mintha ez valami között egy álom, minden nagyon homályos, mint egy asztrális jelenség, ha látták a filmet. Tehát az utolsó alkalom, hogy szörnyen rémültek, mert nekem jönnek vissza, nem tudom, ki ezek a nők, akkor az erejét sziluettje. Már nem félek erőből. Korábban, amikor sleepwalk emlékezett semmire, de most, még mindig érzem fizikailag érezni, ha az álom, hogy valami történik, de nem tud mozogni, mintha láncolva, hogy megkérdezzem posteli.Pomogite.

Helló, Aygerim. Azt hiszem, meg kell osztanod a félelmeidet a rokonoddal, hogy segítsenek abban, hogy jó pszichológust találjon. Azt is javaslom olvasni egy cikket a rémálmokról. Miután megtalálta az okát, megszabadulhat tőlük.

Helló Gyermekkorom óta sétáltam és beszéltem az alvómban, amikor nem volt probléma, és nem zavarja. Most a férjével igyekszünk egy alvási rendszert kialakítani, és nehézségek merülnek fel. Az a tény, hogy az éjszaka közepén elkezdek felébreszteni, és pontosan fel kell állnia. hogy nagyon hangos, vagy több, mint kiabálni. később felébred az egész éjszaka. és az alvó üzemmód csak szükséges. Mondja meg, mit kell tennie. hogyan kell harcolni. Nincs több erõ. Talán vannak gyógyszerek. Vagy olyan technikák, amelyek nem okoznak támadást az alvajárásnak.

Nagyon szeretnék segíteni Önnek, Xenia, de sajnos nincs univerzális gyógymód az alvásért. Beszéljen szakértőkkel, elemezze az álom és az ébrenlét módját, függetlenül attól, hogy elfogadja-e a gyógyszereket. Talán az egyik olvasó válaszolni fog a fellebbezésére, és felszólítja a kilépést.

Aigerim, hello! Az ön leírása teljes egészében az "álmos bénulás" tünetei közé tartozik, vagy ahogyan azt mondják: "álmos bolond". és az összes kísértet és ördög az állam leggyakoribb megnyilvánulása. többek között, mint a somnambulizmus, amely az alvászavarok kategóriájába esik, gyakran összekapcsolódik az utóbbiakkal. így természetes, hogy ezt a feltételt. ne rohanj, hogy féljetek, amennyire tudom, nincs veszély. google, és keresse meg a módját, hogy rendezze az állapotát, ami félelmet, és látni fogja, hogy semmi borzasztó, kivéve a kellemetlenséget, részben okozott tudatlanság a tünetek, semmi nem történik. ebből nem fogsz meghalni, és a szellemek semmit sem tesznek neked)) az egészséged és a boldogságod) nem betegednek meg, és többé nem esnek ki az ablakokból), és mindig mindig a neurológusra és a neurológusra járnak. Nagyon ajánlom

Aigerim, ne félj semmitől, nem vagy egyedül. (És Isten megteremtette az embert a maga képmására, az Isten képmására teremtette őt: és az Úristen megalkotta az embert a föld porából, és lehelt az orrába életnek lehelletét lett az ember élő lélekké.) Mózes 1: 27,2: 7. Írták, hogy rájöjjön, hogy Isten és szent az élet szellemében. Minden olyan bűnöket, amelyeket az egyház embernek tulajdonít, nem saját akaratával, hanem ember által gonosz cselekményekkel hozza létre. Ez a sorsuk, és más módon nem létezhetnek. Elég, ha megnézzük a művészek furcsa halálát. Az Őrző Szellem őrzi őket (nem angyal). Elég elkezdeni kommunikálni a finom világokkal írásban. Megszakad a Guardian-nak, és az életen át vezet

Hello Elena! A helyzet az alábbi: az életem során három fejsérülést szenvedtem, miután a második álomszünet jelei mutatkoztak - álmában beszélgettek, sétáltak a szobában, miután 3 dolog rosszabbodott - volt egy eset, amikor felmásztam a tetőre. Az utolsó támadás 2007-ben történt. Mondja, agyrázkódás okozhat alvajárást, vagyis ezek az események nincsenek kapcsolatban?

Nem tudok válaszolni a kérdésére, Szófia. Az alvajárás okait nem teljesen értik.

Jó napot!
Számomra 21. Majdnem minden este, 2011-től kezdve felkelek és éjszaka sétálok a szobán, őrülten keresek valamit, beszélgetek, párbeszédet próbálok kezdeni a rokonokkal, akik már nagyon fáradtak és nem próbálnak többé letenni. Felugorhatok és menjek a zuhanyra, majd lefekszem, és anélkül, hogy megértettem volna, mit csináltam.
Háromszor hallottam a hallucinációk kíséretében (szörnyű.) Úgy tűnt, hogy a vezetékek 20 perccel az ilyen stressz után másztak, az erkélyen álltam és féltem, hogy bemegyek a szobába.
Éjjel felé minden órában felébredek, az elmúlt két hetet egymás után szinte aludtam. A hallucinációk nem dicsekedtek többé Istenhez. Menj, mondd, hogy nem iszom alkoholt. A 2 2 ütemtervben dolgozom, hetente négyszer foglalkozom egy sportcsarnokkal, elvileg nem csinálok semmit sobhsil. Ma írok itt, mert már PIC, ma felkeltem anyámat, és megkértem, hogy menjen valahova velem, a rokonok már bosszantottak. Mit tegyek? Milyen orvoshoz menni? Milyen nyugtató ital? És vajon szükséges-e? Féltem.

Szia, Valeria. Azt tanácsolom, hogy komolyan beszéljen a rokonokkal. Miért irritáltak, mert segítségre van szüksége. Cím a pszichológusnak. Csak az orvos tudja eldönteni, hogy szükség van-e nyugtatókra.
Ügyeljen az alvó-ébresztési módra. Az alvajárás támadása akkor fordulhat elő, ha az alvás rendetlen és nem megfelelő. Próbálj egyszerre feküdni. A rohamok okozhatnak idegi feszültséget, stresszt, drogokat, hormonális változásokat a szervezetben.
Ne pánikoljon, nyugodjon le. A félelmeink a boldogtalanságot vonzzák. Dolgozzon a tudatalattijával, minden alkalommal, amikor felkészülsz az ágyra, mondd meg a kijelentéseket: "Minden nap egyre jobban és jobbá válik az üzletem. Egészséges vagyok, bízom az élet folyamatában. A szorongás felesleges, teljesen biztonságban vagyok. "
Minden a legjobb neked.

Valeria, a tippek oldalán, több mint elég. Aki szemét látja. A helyszínnek megvannak az energiája, különben nem lennél itt. Ön tökéletesen egy gonosz szellem irányítása alatt áll. Nem lehet kizárni, ezt akarja elérni. "Mindazok számára, akik kardot veszítenek, elpusztulnak a fegyver által" (Mt 26:52)
Bátran beszélj vele, idővel megtanulod, hogy megkülönböztesd a rosszat a jó szellemtől.

Én egy gyerek felkeltem úgy éreztem, nagyon rossz, még mindig emlékszem, milyen napugany érintkezés után félelem ment át a lakást tudta, hogy megyek, de nem tudtam mit kezdeni magam a szobában kiment a konyhába wc fürdőszoba a lámpák szerepelnek a kemencében a sütőben nézett ott ásni a félelem serpenyők /// testvérét is felkelt éjszaka, ez az egyik dolog, amire emlékszem felébredt a szomszéd szobában, a hangok kimondott nyögések nemez nem tudom, hogyan kell kifejezni, hogy ő beteg volt hozzám kezdett felébredni, de féltem, úgy tett, mintha aludna, most azt mondta, hogy sírni az én nevem beszélt és ment a hátsó szobában lévő lakásban sírtam egy ideig, aztán egy ideig nem emlékszem, mi történt, amikor lefeküdtem, vagy valami. És másnap eszembe jutott mindennek, tudtam, hogy mit csinálok, de annyira aggódtam és féltem. olyan érzés, hogy valami önt és öntudatba keveredik, a dolgok a lakásba esnek, amikor senki sem volt a szobában.

Anonymous, akkor adta a legszebb példája annak, hogyan kell futtatni chelovekami.Duhi Most megtanulják, hogy meggyőzze az embereket, hogy nem tudnak különbséget tenni a gondolatait beágyazott (külföldi), majd nem értik, hogyan kell elvégezni kakoe- semmilyen bűncselekmény. Mindent leírtak a személynek. Mostanáig senki sem indokolta a bibliai EBU-t, és elítélte a kísértetet. E logika szerint a fiatalkorúak bûnözõi nem bûnösek, és bûnük miatt kell megítélniük.

Helló A nevem Lisa, 12 éves vagyok. Alvajáró jelek vannak. Hogyan szóltak a szüleim, hogy egyszer leültem az ágyra egy éjjel, kinyújtottam a karjaimat, kinyitottam a szemem és elkezdtem mutogatni valamit. Ez többször történt. Nemrég, másnap, elhagytam a szobámat a folyosón, középen álltam, mint nyitott szemmel. Anya ezt nem veszi komolyan, azt hiszi, hogy semmi sem fog történni. De nagyon aggódom, hogy hirtelen valami történni fog velem, vagy valamit létrehozok. Nagyon féltem magamtól. Kérjük, adjon tanácsot, mit tegyen.

Hello, Lisa. Az alvajárás leggyakoribb támadása a rendellenes alvás hátterében áll. Elemezze a rendszert, próbáljon egyszerre feküdni. Az idegi túlzott stressz, a stressz, a konfliktusok, a hormonális változások a szervezetben, a kábítószerek is kiváltó álom.

Beszélj anyáddal, oszd meg vele a félelmeit, és hadd olvasd el ezt a cikket. Talán segítséget kell kérnie egy pszichológustól. Szintén a szülei segíthetnek az éjszakai sétákban: megvédeni a veszélyektől (erről részletesen a cikkben), segítsenek az ágyhoz jutni. Ebben az esetben mindenesetre ébredjen.

És még egy fontos pont. A félelmeink mindig igazak. Nyugodj meg, ne pánikoljon. Az alvajárás támadása a legtöbb esetben 14 éves korig. Kérje a segítséget a tudatalattijától: ha ágyban fekszik, mondja ki a kifejezést: "Minden nap egyre jobban és jobbá válik az üzletem. Egészséges vagyok, bízom az élet folyamatában. A szorongás felesleges, teljesen biztonságban vagyok. "

A legjobb neked, Lisa.

Helló, kérem, segítsen! Man 2.5 mi, együtt, egy hónapja kezdett élni egy lakásban, és tudtam volna, hogy őrült volt, ami a világ még soha nem láttam, de nem figyel. Most aggódom tőle. Valahol alkalommal 3 egy hétig éjjel, ő tartotta a falat (állítólag esik), majd felhívja az apja, motyogva nem értem, hogy jól, alapvetően mindig félek ebben az állapotban, megvan óvatosan próbál tenni vissza a reggel természetesen semmi nem emlékszik. Miután az összes vonat elhagyta az állomást éjjel, majd bement a másik autót, és prosnulsya.Ego gyermekkor és anyám vette a hagyományos orvoslás és a hagyományostól eltérő, hogy nem csak próbáltam, semmi sem segített. Most már aggódom, mert gyermekek lesznek, és ilyen pillanatokban megijesztheti őket. Nagyon segíteni akarok neki, kérlek segítsen nekem, mit tegyen? Ritkán italt, de általában ma nyugodtan alszik. Várok a válaszra.

Kedves Diana. Kérésemben konzultáltam Nadezhda Ognenko-val, egy jól ismert pszichológussal St. Petersburgból. Azt ajánlja, mint a terápia. Ha ebben a városban élsz, akkor képes lesz dolgozni a barátoddal. Ha nem, próbáljon meg tanatterapeutát találni a városban. Mindenesetre a pszichológus nem zavarja a kezelést. Figyeljetek a barátja életmódjára is, ellenszegény a nem megfelelő, rendellenes alvás, a túlzott alkoholfogyasztás, a dohányzás, a stresszes helyzetek, rohamokat és gyógyszereket okozhatnak. A legjobb neked!

Éjszaka elaludtam az ágyban, és felébredtem a lakás előtt álló ajtó közelében, és a cipőmre fektettem a fejem. Ugyanakkor homályosan emlékszem, hogy éjszaka lecsúsztam az ágyról, és minden olyan, mint egy köd, nem emlékszem semmit. Mondd, ez alvajárás lehet?

Vigyázz magadra, Bathory. Ha egy ilyen helyzet megismétlődik, beszélhetünk alvajárásról. A betegség kiváltásához olyan tényezők lehetnek, mint az elégtelen vagy rendezetlen alvás, stressz, erős italok, gyógyszerek túlzott fogyasztása. Az alvajárás oka lehet pszichológiai probléma. A legjobb neked!

tegnap este egy furcsa történet történt velem, a szüleim azt mondják, hogy 23.00-kor felébredtem (elaludtam 22.00-kor), és valahol elmentem, miközben a telefonon beszéltem. vissza 04.00-kor. Nem dohányzik, nem iszom, mi történt éjszaka, nem emlékszem, vannak-e alvajáró jelek? hogyan tudnám meggyőzni a szüleimet, hogy nem hazudok?

Szeretnék konzultálni, az ügy tegnap, mi a fiúk ünnepelte a születésnapot (sokat ivott) körülbelül 12: 00-kor lefeküdtem attól a ténytől, hogy a barátom áll a szeme zárt és a. közvetlenül a szobában, azt hittem, álom, hogy esett), de reggel nem emlékezett semmire, és ez nem az első alkalom.

Vladislav, ön maga válaszolt a kérdésedre: "sokat ivtak." Tájékoztasson keveset a barátjának, mert eszméletlen állapotba esik, és szégyenteljes cselekedetekkel jár el benne, amelyeket ő sem emlékszik.

Jó nap, 24 éves vagyok, ma felkeltem, nagyon meglepődtem, hogy a polgári feleségem nagyon dühös volt velem. Sikerült kideríteni az okot.
Tegnap este jött hozzánk a barátaim, ült ivott kannák piva.Cherez 02:00 távoztak (00:00) Odahaza megvan az ágyba, egy kis bajt és átölelő aludt. Felesége szerint: körülbelül 3 éjszaka felébredt az a tény, hogy az erkély zaj. - gondolta a macska. villantott egy zseblámpát, és a macska elaludt. nem vagy. látta a sziluettet a gerincen és úgy döntött, hogy látja, elkezdett kijönni és megdörzsölni, azt mondta, hogy megijesztettem, és elkezdtem lefedni egy szőnyeggel, és a lábfejre találtam. könnyekre süllyedt.
Egyébként néha beszélgetek éjszaka, egyértelmű szavakkal.
Nem akarom megismételni.

Helló, Ivan! A megjegyzésedből nem világos, hogy hajlamos az alvajárásra. Mindenesetre ilyen helyzetek keletkeznek a zavaró alvás-ébrenléti üzemmódban. Próbáljon lefeküdni egy időben, lefekvés előtt le kell enyhíteni az ideges feszültséget és pihenni. További itt és itt. Az alkohol és a dohányzás szintén konfliktust okoz. Tanácsos konzultálni egy pszichológussal, hogy megtudja az alvajárás okait. Gyakran pszichológiai problémákban rejlik.
A legjobb neked!

Hello, Elena, Köszönöm, megyek a pszichológushoz!

25 éves vagyok. Egy polgári férjvel élök. Reggel (10 óra) felébredek, a férjem nem. Aztán felhívja, megkérdezem: "Hol vagy?" Azt mondja járni, ha elengedjük (Városunkban több elhagyott házak, szereti nézni és vadászott). Azt mondják, hogy „hogyan kell elengedni? Mikor? Hol?”, Mire ő: „járni. Nem tudtam aludni, ülni egész éjjel a számítógép, akkor ébredt fel, megyek úgynevezett 4,30. Azt mondta, szeretett volna aludni, de nem tudok sétálni egyedül”. Ülök ofonarevshaya tetőtől talpig, és kétségbeesetten próbál emlékezni az egészet, és nem emlékszik az élet nekem. Azt mondom: "Nem emlékszem erre, nem ilyen." és ő „Nos, valami kerültem én ide? És a szeme nyitva volt, és akkor teljesen szabályozott arckifejezés”
És akkor elkezdtünk veszekedni időről időre (jó, mindenki csinál) és férje kezdett panaszkodni, hogy én egy álomban ő mat vágott és rúg sok fog esni, vagy sír, és ez megnyugtat. És nem hiszem, hogy nem emlékszem, mi történik éjszaka. Gyermekként nem moonlit és rúgtam, még ha anyámmal vagy nagymamámmal is ágyban aludtam.
Van egy barátom közös egy férj, aki tölti az éjszakát, néha (ha születésnapját jöttek, stb), amit szintén alvás alatti beszéd, de van több összefüggéstelen motyogásai, egyébként én tőle ilyen pillanatokban koherens szöveg nem hallottam. És én, úgy tűnik, már krónikus őrült :)

gyerekkoromban őrült voltam. jöhetett a szülők szobájába, üljön le, nyissa ki a szekrényt, és elkezdi rendezni a dolgokat. csak állhatott a szülők ágyán, majd elaludt. de most 20 éves vagyok, és elkezdtem észrevenni, hogy álmomban olyan dolgokat tesznek, amelyek feltétlenül észrevehetetlenek nekem. például tudok felébredni reggel egy telefon a kezében, és láthatod, hogy van éjjel egy kísérlet, hogy összegyűjti sms ember, és az ember már ki van választva, az SMS gépelt, már csak azt kell küldeni. vagy például ma éjjel közepén ébredtem fel, és láttam, hogy a televízió dolgozik, és a csatornán utálom, a kezemben a távirányító. Azt konnechno kikapcsolva, és folytatta spat.tolko reggel megpróbáltam megérteni, hogy a TV távirányító esett a kezembe így mindig az éjszaka a távoli schkafchike táblákat. és hogy a TV-t egyáltalán bekapcsolta. csak a párnán feküdt a kedvenc hálóingem. bár az öltözőasztalban van. csak ezúttal úgy döntöttem, nem viselem. Egyedül élök. mivel furcsa.

Irina, csak törli a memóriát. Valami ilyesmi történhet a nap folyamán. A szellemektől (egregoroktól) jobb, ha nem szabad megszabadulni. "Amikor egy tisztátalan szellem kiszabadul egy emberből, vízmentes helyeken halad, pihenést keres és nem talál;
Aztán elmegy, és elviszi hét másik szellemét, a legrosszabbat magától, és belépve ott élnek; és ez történik az utolsó rosszabb embernél, mint az első. "Mf.12.42: 45. A finom világ élesen aktiválódott és elkezdett megnyilvánulni. Fejlődjön és kommunikáljon vele, hogy nincs szerencsétlenség.
"Ne engedjetek a bűnnek, és ne légy dühös: miért nem halsz meg a saját idejében?" Ep.7: 17.

Ma este felkeltem és vágtam a hajamat. Ez most nagyon ijesztő.

Anna, próbáld meg gondolkodni magadnak olyan akadályokat, amelyek segítenek ébredni. És távolítsa el az összes veszélyes tárgyat, mint az olló éjjel. Kérheti családjától, hogy segítsen neked a leállások alatt, ne ébredjen fel (nem teheti meg!), De védettek a veszélyektől.

Ma este becsukom az ajtót. Készültünk a konyhában és egy előcsarnokban, hogy a délutáni gyerek nem távozott. Általában átmegyünk a nap folyamán, és éjszaka megnyitjuk. Azt hiszem, hogy alvás közben nem fogok lépni rajta, én habozok és esik) Legalább én felébredek! Az éles és hasonló férj már el van rejtve, tehát nem tudom, hol fekszik. és aztán megyek egy kicsit, és megkapom. (Most már meg kell tennie valamit a hajjal, hogy normális megjelenést adjak (((Nem értem, miért vágtam le a hajamat, nem pedig a körmét.

Lehet, hogy a haj beavatkozott, vagy hosszabb ideig meg akarta változtatni a hajad. Sajnos, nehéz logikusan megmagyarázni a tettét, Anna.

Gyermekkoromban álomba mentem, de ritkán, de már már 15-kor megálltam, de most - 21 éves koromban, amikor egy fiút születtem - álmomban újra elindultam az álom állandó alvásáért. Ez volt a tizedik hónap, amely elment, és megyek tovább. Szinte rettenetesen ((

Christina, a te esetedben a betegség visszatérése az alváshiányt váltotta ki. Nagyon fontos a normális alvás helyreállítása. Győződjön meg arról, hogy a gyermek az első hónapoktól kezdve egyedül alszik, majd adja meg az alvás-ébrenlét helyes módját. Olvass tovább itt. Minden rendben van! Egészség az Ön és a gyermeke számára.

Gyermekkoromban őrült voltam. Felkeltem, és éjszaka beszéltem, sétáltam. Egyszer, amikor körülbelül 9 éves voltam, egy vonaton mentünk és éjjel elveszett az anyám. Amikor elkezdett kinézni, a másik polcon találta meg az alvó ember mellett. És levettem a lapokat, és elrejtettem. Általánosságban arra a következtetésre jutottam, hogy az alvajárás az ideges túlzott ingerlés eredménye. Minél csendesebb környezetben nő a gyermek, annál kevesebb fájdalmas élmény, annál jobb az alvás. Ha kiabálsz a gyermeket illetően, nagyon dühösek, ütnek, fizikailag megbüntetik, aztán éjjel visszaverődhet a nyugtalan alvás és alvajárás.

Szerintem igazad van, Szergej, hogy a gyermek körülvevő idegi környezet támadást idézhet elő alvajárás közben. Végtére is, ennek a betegségnek a pontos oka nem állapítható meg. Köszönjük, hogy megosztotta személyes emlékeit, és kifejezi véleményét az álmodozás okairól.

Egyetértek veled, én is ezt figyeltem magamnak!

köszönöm, bár kiderült, hogy nem vagyok őrült. Tegnap ő maga sétált, ahogy a nővére mondta. korábban, és mások távoli rokonokból látták, hogyan álltam a szoba ajtajában, nem válaszoltam a kérdésekre, és elmentem. Én magam sem emlékszem semmit, sokat ugyanazok a kóborok.

Érdekes, hogy örömmel olvastam. Gyermekeknél ez a jelenség meglehetősen gyakori - álomban sétálva, és tényleg eltűnik az évekkel.

Soha nem találkoztam ezzel a jelenséggel az életemben, talán nem kellemes látvány.

Soha nem találkoztam olyan részletes információkkal a nyavalyásokkal kapcsolatban. Mindig érdekes új dolgokat tanulni!

Gyermekkorában a gyerekek néha felkeltek az ágyból, és sétáltak a ház körül. Nagyon idegesítő, tényleg nem aludt megfelelően, aggódva a gyerekek miatt. Aztán valahogy azonnal elhaladt.

Natalia, amikor aludunk az ágyban, a lélek a testtel is különböző helyeken. Csak ezt senki nem látja. És akkor milyen szörnyű látvány - egyetértek. Még a képekről a cikkre is. Brrrr!

Az alvajokosok gondozása félelmetes látvány. És nem ismeretes, hol van a személy, a test - egy helyen a lélek - a másikban.

A mai napon szeretnék kívánni
Jó cselekedetek és szép tettek,
Minden nap, csak egy mosollyal találkozni,
Több ünnep napsütéses,
Hadd menjen előre a szerencse,
Csak a fényes színek adják a világot,
Hagyja, hogy semmi ne álljon az úton
Az isteni Húsvét ragyogó ünnepén!

Tényleg elárasztottam a nyavalyákat, nem nagyon kellemes látvány, mondom Elena. Köszönöm az állapot részletes leírását, nem tudtam sokat.

Jó, érdekes cikk, nem hasonló a töltéshez hasonló témákhoz. Köszönöm. megtanultam valamit.

Köszönöm érdekes és informatív cikket. Sok szerencsét neked!

Érdeklődéssel olvastam ezt a cikket. És azt hittem, sokáig nem hallottam semmit alvajárásról és alvajárásról. Emlékszem, hogy gyerekként gyakran beszéltünk erről a barátaimmal. Elképzelték, hogy ki tudják.

Üdvözlünk! Sokszor kérdezze meg tőlem, hogy valamit csináltam egy álomban, különösen sok beszédet, és nem emlékszem semmit! És vannak olyan pillanatok is, amelyek felébrednek, látom az objektumot, amit én hoztam és teljesen emlékszem mindent, abban az értelemben, hogy követtem és hoztam, de azt mondják, hogy az őrült nem emlékszik semmire reggelre!

Sveta, annak érdekében, hogy megértsék, mi okozta a leesés és az alvás epizódját, forduljon alvás specialistákhoz, akik diagnosztizálni fogják a poliszomnográfiát. Függetlenül javítani az alvást és elkerülni a sno-kalandot, megfigyelheti a helyes módját a nap, lefekvés és ébredés állandó időben, megszüntetve a stresszes helyzetek, gyógyszerek, koffein. További információ itt.