A bulimia a tünetek. Bulimia - okok, kezelés

Biztos, hogy minden ember legalább egyszer életemben hallott egy "bulimia" nevű rendellenességről. A betegség tünetei az éhség ellenőrizetlen részei, a későbbi vágy, hogy megszabaduljon a túlsúlytól. Általánosan elfogadott, hogy az ilyen jogsértés a modellek és a hírességek híve. Mindazonáltal a betegség a népesség más szegmensei között gyakori.

Mi ez a rendellenesség? Milyen fő tünetei vannak? Milyen következményekkel jár a beteg? Megszabadulhatok bulimia otthon? Ezek a kérdések egyre fontosabbá válnak a modern világban.

Mi a bulimia?

Majdnem mindenki ismeri a probléma létezését, mint a bulimia. Sokan ezt a rendetlenséget szeszélynek tartják, de valójában súlyos betegség. Az éhség ellenőrizetlen támadásait kíséri, melyet a megbetegedés és megbánás időszaka követ a beteg személy részéről.

Hogyan kezeljük a bulimiát? Hogyan ismerjük fel a betegséget az időben? Ezek a kérdések sokak számára érdekesek. Végtére is, ez nem titka bárki számára, hogy néha segítséget és támogatást egy szeretett ember döntő fontosságú.

Rövid történelmi adatok

Valójában a "bulimia" görög eredetű szó, ami szó szerint "bullish éhséget" jelent. A név ebben az esetben önmagáért beszél. A mai napig nincs sok történelmi adat e rendellenességről. Csak az ismeretes, hogy az első hivatalos tanulmányok az első világháború vége után kezdődtek.

Különálló betegségként a bulimiát a huszadik században izolálták. A statisztikák szerint az elmúlt néhány évtizedben az ilyen jogsértésekben szenvedő betegek száma jelentősen nőtt, ami valójában megmagyarázza az orvosok és kutatók érdeklődését ebben a betegségben. Statisztikai felmérések szerint a bolygó lakosságának mintegy 15-20% -a időről időre figyeli a bulimia klasszikus támadásait.

A diagnózisban szenvedő betegek számának jelentős növekedése összefügg a modern emberek jellemzőivel és életmódjával, valamint a szépség színvonalának megváltozásával. By the way, a legtöbb nő szenved bulimia, bár ez a rendellenesség is előfordul a férfi részében a lakosság.

A bulimia fejlődésének fő pszichológiai okai

Manapság sokan érdeklődnek a bulimia gyógyításával kapcsolatos kérdések iránt. A modern terápiákkal kapcsolatos információk tanulmányozása előtt azonban érdemes többet megtudni arról, hogy miért fordul elő ez a betegség. Senkinek nem titka, hogy ez a betegség leggyakrabban a mentális zavarokhoz társul. És a bulimia okai nagyon különbözőek lehetnek.

Gyakran előfordul, hogy a bulimia fejlődésének előfeltételei gyermekkorban jelennek meg. Például ha egy gyermek gyakran érezte éhezedni magát, vagy a szülők valamilyen élménnyel jutalmazták ételét, akkor az élelmiszerek észlelése torzulhatott volna. Mindazonáltal a legtöbb esetben a kockázati tényezők komplexek a megjelenés tekintetében, különösen, ha gyermekkorban vagy serdülőkorában a gyermek gyakran hallott kritikát a szüleiről, barátairól vagy társaikról a saját súlyukról.

Bizonyos esetekben a súlyos étvágytalanság súlyos stresszel vagy érzelmi traumával társulhat. Egyes nőknél olyan rendellenességek alakulnak ki, mint például a bulimia, a szeretetükkel való szünet hátterében, a munka elvesztése, a közeli személy halála stb.

Másrészt gyakran észlelik a kudarcokat azokban a nőknél, akik gondosan követik az ábrát. Az állandó szigorú étrend vezet a glükóz és a tápanyagok hiányához. Ilyen körülmények között megsérthetik az élelmiszerközpont munkáját.

Vannak-e fiziológiai kockázati tényezők?

Általában úgy vélik, hogy a bulimia kizárólag szellemi eredetű betegség. Ennek ellenére egyesek hajlamosak ennek a jogsértésnek a kifejlődésére. Végtére is, bizonyos esetekben az éhség ellenőrizetlen éhségei társulhatnak a test élettani jellemzőivel.

Ma az "örökletes bulimia" kifejezést egyre inkább használják. A tünetek bizonyos genetikai rendellenességek jelenlétével társulnak az agyban.

Ezen túlmenően az éhínség támadása az agykéreg étkezési központja különböző sérüléseinek eredménye lehet. Ez az övezet felelős az éhség és a jóllakottság érzéséért. Ha a központ munkája megzavarodik, az étkezés érzékelése és szubjektív érzése torzul. Ez annak a károsodása lehet, hogy az agy olyan idegi útvonalakat kelt, amelyeken keresztül az agy információt kap a gyomor töltésének mértékéről vagy a glükózszintről a vérben.

Vannak más betegségek is, amelyek a bulimia kialakulásához vezethetnek. Közelebbről, ez a betegség gyakran előfordul a hormonális kudarcok hátterében. Például hipotalamusz-hipofízis elégtelenség okozhatja. A kockázati tényezők közé tartoznak a metabolikus rendellenességek, beleértve a metabolikus szindrómát, az inzulinrezisztenciát stb.

Mi történik a támadás során?

Nagyon jellegzetes görcsrohamok vannak a bulimia kíséretében. A betegek bizonysága szerint a hasonló betegségre vonatkozó rendszer közel azonos. Először is, az embernek erős az éhségérzete. Ezt több tényező okozhatja. Például az éhség társulhat a stresszhez, a pánikrohamhoz, az elégedetlenséghez, az érzelmi túlterheltséghez, az élelmiszerek hosszadalmas felülvizsgálatához a szupermarketben, egy főzőműsor megtekintése stb.

Érdemes megjegyezni, hogy ez nem csak a szokásos éhség, amelyet minden ember tapasztal. Ez az érzés hasonló a megszállottsághoz. A betegek, általában, lebontják, amikor egyedül vannak a házban, gyakran ez éjjel történik. A bulimiában szenvedők nagy mennyiségű ételt szívnak fel. Nem szagolnak és nem ízlik, ezért gyakran enni is elrontott ételeket. Mivel a jóllakottság érzése nem jön, a betegek egészen addig fogyaszthatnak, amíg az ehető készletek kifogynak.

A támadás után egy személy, mint általában, valódi fizikai kényelmetlenséget érez. Valójában a gyomor erősen kiterjed, benyúlik a membránon, a tüdőkön és más belső szerveken, zavarja a normális légzést. Gyakran vannak súlyos fájdalmas spasmok a hasban. Az ilyen érzések megkísérlik megszabadulni az újonnan felhasznált termékektől. És ez a leggyorsabb módja a hányás kiváltása. Ez segít a fizikai kényelmetlenség kiküszöbölésében.

Ne felejtsük el, hogy az idegi bulimia gyakran különböző komplexekkel társul a megjelenéshez. A beteg emberek arra törekszenek, hogy fenntartsák az ideális (véleményük szerint) testformákat. Ezért a támadás során minden lehetséges módszer - szigorú étrend, hashajtók és diuretikumok bevitele, valamint intenzív fizikai aktivitás. Mindez persze megkapja a betegnek a szükséges eredményeket, de nem okoz mellékhatásokat. A hashajtó és a vizelethajtó gyógyszerek megzavarják az emésztési folyamatokat, befolyásolják a víz-só egyensúlyát, kitágítják a hasznos ásványi anyagokat a szervezetből, és végső soron kiszáradáshoz vezethetnek.

Természetesen a túlzás és a hányás kiváltása gondosan el van rejtve a szeretteitől, mivel valami szégyenletesnek látszik. A legtöbb beteg biztos abban, hogy bármikor megállhatnak, és nincs szükségük a szakemberek segítségére.

Bulimia: a betegség tünetei

Természetesen, szoros kapcsolatban áll egy személyrel, láthatók bizonyos élettani változások:

  • Például az ilyen rendellenességben szenvedők gyakran erősen súlyosodnak, majd élesen fogynak.
  • A bulimia (fotó) gyakran a szájüreg sérülése kíséri. Egy személy sebeket és sebeket észlel az ajkán, a száj és a nyálkahártyán. Ennek oka az állandó hányás, mivel a gyomornedv károsítja az ilyen ajánlati szöveteket.

  • A fizikai jelek közé tartozik a hangváltoztatás, mivel a folyamatos hányás károsítja a hangkábelt.
  • A beteg emberek rendszerint állandó fáradtságtól és kimerültségtől szenvednek, amit gyakran szabad szemmel is megfigyelhet.
  • A tünetek különböző emésztési rendellenességeket is magukban foglalnak, mivel a túlsúly elleni küzdelem agresszív módszerei negatív hatást gyakorolnak az emésztőrendszerre.
  • Ezzel együtt a betegek gyakran állandó dermatitisben szenvednek. Bőrük fáradságos lesz, és elveszíti a rugalmasságát, ami összefügg a kiszáradással.
  • Úgy néz ki, mint a bulimia. A betegség következményei halálosak lehetnek. Ezért fontos az időben észlelni a főbb tüneteket. By the way, a pácienseknek vannak pszichológiai jellemzőik.

    Különösen a bulimiás emberek gyakran megszállják saját megjelenésüket, és a testtömegüket tekintik a személyiség értékelésének egyik fő kritériumának. A Bulimicas gyakran beszél az elhízás problémáiról, a különböző étrendről és a túlsúly elleni küzdelem módjáról. Másrészről a beteg ember, mint általában, tisztában van a problémával. És mivel a rohanás hajlamát szégyenletes hibának tartja, akkor egyik beteg sem beszél róla.

    Betegosztályozási rendszer

    Ma sokan érdeklődnek a bulimia megszabadulásától. Mindazonáltal először meg kell tanulnia egy kicsit többet erről a rendellenességről. A modern orvostudományban számos rendszert találunk a rendellenesség osztályozására, bár mindannyian relatívak, mivel a bulimia okai és tünetei egyénenként jelentkeznek.

    Például szokásos az elsődleges bulimia (az emberek állandóan éhínségben szenvednek, ami legtöbbször szerves agykárosodással jár), valamint az anorexia hátterében fellépő rendellenesség.

    Az idegi bulimia is többféle lehet. Néhány beteg a könyöksérülés után megpróbálja gyorsan megtisztítani a testet a hányás, a beöntések és a gyógyszerek segítségével. Ugyanakkor más emberek inkább a kemény étrendet élvezik, ami csak súlyosbítja a helyzetet, és ismételt kiesést eredményez.

    A betegség diagnosztizálásának módszerei

    Biztosan mindenki tudja, hogy veszélyes bulimia lehet. A betegség tünetei, vagyis azok elérhetősége - komoly ok arra, hogy segítséget kérjen egy szakembertől. Általánosságban elmondható, hogy a főbb jelek már kommunikáltak egy személynel. Tehát mi látszik a bulimia teszt?

    Az ilyen rendellenességben szenvedők általában nagyon aggódnak a saját súlyuk és megjelenésük miatt. A sovány, és néha hangsúlyos lazaság ellenére a beteg túlsúlyos lehet.

    A harcot a túlsúly beteg használnak nem megfelelő módszer, bár ezt a szégyenletes tényt ő is hiányzik a beszélgetés során a terapeuta. A diagnózis „bulimia” kerül abban az esetben, az elmúlt két hónapban, a betegnek legalább három epizódok ellenőrizetlen éhség, ami után majd a kísérlet, hogy megszabaduljon a kalóriát evett.

    Továbbá néhány további vizsgálatot végeznek, amelyek segítenek meghatározni a szövődmények jelenlétét és a betegség kialakulásának fiziológiai okait.

    Bulimia: kórházi kezelés alatt

    Egyes betegségben szenvedőknek szenvednek kórházi kezelést. A beteg kórházi kezelésének kérdését csak a kezelőorvos tudja megoldani. Mi a jelzés az ilyen terápiára?

    • Először is, erősen kimondottan a bulimiák jelei, a test teljes kimerülése és a beteg életét fenyegető súlyos, egymást követő betegségek jelenléte.
    • Depresszív állapotok, apátia, öngyilkossági gondolatok.
    • A szervezet erős dehidratációja, vitaminhiány, tápanyaghiány.
    • Bizonyos esetekben a terhes nőket kórházba kell helyezni, mivel a bulimia rendkívül veszélyes a gyermek életében.

    Hogyan kezeljük a bulimia gyógyszeres kezelést? Azonnal érdemes megjegyezni, hogy a gyógyszert és a befogadási rendszert csak orvos tudja meghatározni - erősen ajánlott, hogy önállóan ne vegyen be pénzt.

    Segítségével a kábítószereket megszüntetik bulimia? A kezelés leggyakrabban antidepresszánsokat szed. Ilyen szerek javítják az idegút vezetési képességét. Például, egy szelektív szerotonin újrafelvétel inhibitor (készítmények „Prozac”, „fluoxetin”) javítja vezetési impulzusok közötti emésztőszervekben és az élelmiszer-központ kéregben. A triciklikus antidepresszánsok ("Imizin") segítenek megszüntetni a depresszió tüneteit.

    Ezenkívül a betegek más gyógyszereket is előírnak. Különösen rendkívül fontos az elektrolitok egyensúlyának helyreállítása a szervezetben, amit különleges megoldások, a helyes táplálkozás, a vitamin-komplexek bevitele révén érünk el. Néha a terápia antiemetikumokat és nyugtatókat tartalmaz.

    Pszichoterápia bulimával

    Valójában sok olyan pszichológiai módszer létezik, amellyel a bulimiát kezelik. A képen látható, hogy egy terapeuta alatt általában megszabadulhat a problémától. A legnépszerűbb módszerek ma a pszichoanalízis, interperszonális és kognitív-viselkedési terápia. Az osztályteremben egy szakértő segíti a mentális zavar kialakulásának okait és megértését. A szekciók segítik az éhínség elleni támadás szubjektív jeleit is és ellenállni.

    Ha az ingerlés oka a későbbi anorexia esetén a páciens rokonokkal való kapcsolata, akkor a családi terápia hasznos lesz. A megbeszélések során a szakember segíti a családtagok problémáit a kapcsolatban. Természetesen a csoportos foglalkozások igen hatékonyak, ahol a betegek megismerhetik azokat az embereket, akik ugyanazokkal a problémákkal szembesülnek, megosztják tapasztalataikat, és szükség esetén támogatják egymást.

    Lehetőség van a bulimia otthoni gyógyítására?

    A kórházban való tartózkodás nem mutatható ki minden olyan betegnél, akiknél a bulimia diagnosztizálódott. Az otthoni kezelés is lehetséges. Mindazonáltal a szakemberrel való konzultáció kötelező. Kívánatos továbbá, hogy a betegséggel való terápia során mindig van egy rokon vagy barát, aki nehéz pillanatokban támogathatja.

    Először is meg kell jegyeznünk, hogy a páciensnek legalább 10-20 pszichoterápiás foglalkozásra van szüksége, hiszen csak egy szakember képes lesz arra, hogy segítsen. Általában az emberek az ilyen betegségek ajánlott, hogy egy speciális étkezési naplót, amelyben rögzíti az összeget elfogyasztott étel, leírják a érzetek alatt fordul elő a hiba, és így tovább. D. A betegek fokozatosan be a diétát e termékek, amelyeket korábban észlelt illegális, és az összes felejtsd el a kemény étrendet.

    Ezzel együtt azt javasoljuk, hogy friss levegőn sétáljon, sportolással, beleértve a csapatjátékokat is. A testmozgás lehetővé teszi, hogy feledkezzen meg a túlsúlyról és kapjon egy adag "pozitív" hormont.

    Mivel az emberek kezelését, a gyógyítók ilyen esetekben javasoljuk ivás lenolaj (javítja a működését, az emésztőszervek), infúzió borsmenta és petrezselyem (nyugtató tulajdonságokkal), húsleves Kukorica stigmák.

    A betegség fő következményei

    Nem titok, hogy a bulimia veszélyes lehet. Az ilyen betegség következményei gyakran visszafordíthatatlan változásokhoz vezetnek a szervezetben, és néha a beteg halálához. Tehát mi veszélyes ilyen betegség?

    A kezdet kezdetén érdemes megjegyezni, hogy az ilyen betegségben szenvedő betegeknek jellemzi a különböző betegségek a szájüreg - lehet fogínygyulladás, periodontitis, gyakran stomatitis, stb Ezek az emberek is hajlamosak a gyakori torokfájás, gége- és pharyngitis, mint a gyomornedv károsítja a felső légutak.. módon. Gyakori szövődmény a parotis nyálmirigy gyulladása.

    A nyelőcső nyálkahártyájának hosszan tartó expozíciója a nyelőcső nyálkahártyájába ingerli, ezért a bulimia állandó gyomorégéssel és más emésztési zavarokkal jár.

    A szigorú diéták, a diuretikumok és hashajtók használata, a bepermetések megtisztítása és a bulimák által a túlsúly megakadályozására használt egyéb eszközök negatívan befolyásolják az egész szervezet munkáját. Végtére is, a hasznos anyagoknak egyszerűen nincs ideje megemészteni, és az ásványi anyagokat gyorsan ki kell mosni a testből. A víz-salétrom megsértése rendkívül veszélyes. A hasznos anyagok elégtelensége a görcsrohamok időszakos előfordulásához vezet. A bulimia súlyos szövődményei súlyos dehidrációhoz, a veseelégtelenség kialakulásához vezethetnek.

    Sőt, egy ilyen rendellenesség hat az endokrin rendszerre. Drasztikus hormonális változások vezetnek zavar a menstruációs ciklus akár amenorrhoea. Néha a bulimia okozza a mellékvese elégtelenség kialakulását.

    Másrészről, a glükózhiány befolyásolja az agy munkáját. Az emberek rontják a memóriát, állandó álmosságot, fáradtságot tapasztalnak. Maguk a betegek titokban válnak és magányos életet élnek. Gyakran előfordul a depressziós állapotok megjelenése az öngyilkosság gondolataiig. Ezek az emberek inkább hajlamosak a kábítószer-és alkoholfüggőségre.

    A bulimiás betegek szívelégtelenségben halhatnak meg. Veszélyes szövődmények közé tartozik a gyomor vagy nyelőcső perforációja. Ezért nem szabad figyelmen kívül hagyni egy ilyen problémát.

    Bulimia: hogyan kell kezelni magát

    ✓ Az orvos által ellenőrzött cikket

    A mentális rendellenességen alapuló betegségek meglehetősen bonyolultak a kezelésben, mivel az összes tünetegyüttműködés csak a folyamatok külső reflexióját tükrözi. Ilyen esetekben a szomatikus állapotok kezelése a psziché helyreállítása nélkül hatástalan, mivel a vizsgálat elleni küzdelem haszontalan az okok megszüntetése után. A probléma az, hogy rendkívül nehéz megismerni a betegség okait - gyakran a beteg maga sem tudja egyértelműen megmagyarázni, mikor és hogyan kezdődött minden, ami a stabil reflex megjelenésének lendületét szolgáltatta. Ráadásul nehéz észrevenni az eltéréseket mögötte, és amikor figyel rá, szokása szerint magyarázza meg. Ha orvoshoz kell fordulnia, akkor a probléma komoly zavarokat okozhat a betegnek, így a kezelés akkor kezdődik, amikor a betegség előrehaladott állapotban van. Gyakran látogatható a klinikára rokonok vagy barátok, akik meggyőzték a beteg segítségét.

    Bulimia: hogyan kell kezelni magát

    Mi a bulimia?

    Bulimia - egyfajta étkezési rendellenesség, viselkedési szindróma fejeződik a stresszre, neurózis, vagy más érzelmi állapotok formájában erős éhségérzet, és a felszívódást nagy mennyiségű étel. A telítettség érzése nem érez, a fájdalmas érzések megjelenése előtt eszik.

    A következmény az ilyen megnyilvánulások szégyene, megpróbálja megszabadulni az evettől, hányás kiváltásával, a hashajtók használata, az éhezés vagy a fizikai megterhelés kíséretében.

    Fontos! Ne keverje össze a bulimia hasonló betegséggel - pszichogén (kényszeres) túlzás.

    Mi a bulimia?

    A hasonlóság nagyon nagy, de a különbség köztük az, hogy ha egy személy megpróbálja túlevés olyan közel a problémák, és ez csak úgy érzi, nagy éhség, amikor a bulimia, váltakozó megpróbálja orvosolni a helyzetet a radikális módszereket. Az ilyen magatartás hátrányosan érinti:

    1. A nyelőcső. A hányás gyakori átadása a nyálkahártyát égési sérülést okozza.
    2. Szájüreg. A fogzománc állapot romlik, a fogíny nyálkahártyája sérül a gyomornedv által a hányás során, és a gége folyamatosan irritálódik.
    3. A máj és a vesék megsérülése.
    4. A laxatives gyakori alkalmazása bélrendszeri rendellenességeket okoz.
    5. A szívbetegségeket kiváltó anyagcserezavarok, a nőknél a menstruációs rendellenességek lehetnek belső vérzés.
    6. Só és ásványi anyagok hiánya, rohamok vagy akaratlan izomösszehúzódásokat okozva.
    7. Depresszív állapotok.

    A betegség legnagyobb veszélye, hogy nagyon nehéz felismerni a korai stádiumban, és a beteg nem tudja ellenőrizni a viselkedését, és nem veszi észre, hogy beteg. Leggyakrabban ez a "test", "szokás", stb. Ugyanakkor a tevékenységük semlegesítésére tett kísérletek nagyon aktívak, nagyon intenzív és nagy dózisúak. Mindez a folyamatos stressz hátterével szemben a viselkedésük szégyenérzetének köszönhető. Van egy „ördögi kör” - feszültség váltja ki az éhségérzetet, hogy a kísérlet, hogy megszabaduljon a táplálékhoz, valahogy semlegesíteni az incidens, ami új stressz. Így a betegség előrehalad, és egyidejűleg elpusztítja a belső szerveket, és további destruktív folyamatokat idéz elő.

    Gyakran válnak az orvoshoz vezető okok, és a fő probléma még mindig nem ismeretes, és addig folytatja tevékenységét, amíg teljesen nyilvánvalóvá válik. A beteg figyeli a súlyát, a külső jelek szinte teljesen hiányoznak. A betegség tisztán feminin, a férfiak nagyon ritkán szenvednek ilyen betegségben, bár senki sem tudta ilyen körülményeket kötni a nemhez. Sok szakértő ezt a helyzetet a női pszichológia sajátosságaihoz, az emocionális érzékenységhez és a stressz expozíciójához tulajdonítja.

    A bulimia kezelésének módjai

    Az orvosi módszerek nem oldják meg a problémát, mert lényege a pszichológiai síkon rejlik. A betegség kezelése a legtöbb esetben a járóbeteg-környezetben történik, a kórházi kezelést csak a leginkább elhanyagolt esetekben alkalmazzák, amikor a betegség következményei sürgős intézkedésekre hívnak fel.

    A kezeléshez komplex módszert alkalmaznak, kombinálva a pszichoanalízist, a viselkedési terápiát és csak az utolsó gyógyszert. A kezelés során felmerülő fő feladat az, hogy segítsen egy személynek észlelni a probléma, annak jeleit és tüneteit. A páciensnek meg kell tanulnia elemezni az egészségi állapotát, függetlenül, érzelmi stressz nélkül, hogy ellenőrizze viselkedését és gondolkodását.

    A fő kérdés az, hogy a személy képes megérteni és elfogadni az államát, átvenni a tapasztalatait és megváltoztatni a dolgok általános nézetét. Szükség van arra, hogy megtanulják feloldani a problémát az összetevőikbe, és külön foglalkoznak egymással:

    1. Figyelje figyelemmel a táplálékot, figyelje az étkezés gyakoriságát és mennyiségét.
    2. Ne aggódjon túlságosan a megjelenéséért - ne féljen túlságosan zsírosodni.
    3. Ne használjon hashajtókat, ne kezelje a sportot a betegség elrejtéséhez.

    A probléma megoldásának legfontosabb szakasza annak megértése, hogy ez egy olyan betegség, amelyet a személyes erőfeszítések, mint a gyógyszerek és az eljárások egyszerűen legyőznek. A szakembereknek segítségre van szükségük a megfelelő pszichológiai környezet megszerzésében, ami kizárja a stresszes helyzetek és az érzelmi zavarok bekövetkezését a mi esetünk miatt. A páciensnek meg kell értenie, hogy problémája nem egy elszigetelt eset, ez már korábban történt, és folytatódni fog, ezért kellemetlennek kell tekinteni, de nem tragikussá.

    Nagy jelentőséggel bír a páciens interperszonális kapcsolatainak korrekciója, különösen - a felelősség mértéke megváltozása mások számára. Egy személynek fel kell ismernie, hogy mások véleménye csak valaki véleménye, és semmiképpen sem rendelés vagy kötelesség. Nagyon nagy hatással van ebbe a csoportterápiára, ahol az azonos problémákkal küzdő emberek fokozatosan megváltoztatják magatartásukat és növelik önbecsülésüket.

    Nem kevésbé fontos a családi terápia, amely segít azonosítani és kiküszöbölni a gondolkodás kóros attitűdjeinek forrásait, megszervezni a beteg állapotának szoros és pozitív kontrollját.

    Kábítószer-kezelés csökkentette a tervezett antidepresszánsok alátámasztó pszichológiai a beteg állapotától, valamint a problémák a mellékhatások - nyomás, vese diszfunkció, a máj, a belek, stb

    Bulimia öngyógyítása

    Ha nincs lehetőség a szakemberekhez fordulni, lehetséges, és meg kell próbálni önállóan meggyógyítani. Először is, világos elképzelése van a probléma nagyságáról és az a tényről, hogy meg kell küzdenie önmagával szemben. Ezért a háztartás segítsége és támogatása rendkívül kívánatos. De a fő teher természetesen a páciens vállára esik, és ezt fel kell készíteni. Teljesen meg kell határoznia érzéseit és el kell fogadnia, hogy van egy betegség. Nem szokás, nem pedig a test egyik jellemzője, nem pedig állapot, hanem betegség, amelyet le kell győzni, nem gyógyszert vagy étrendet, hanem a gondolkodásmód megváltoztatásával és az önmagunk és mások kezelésével.

    Az alapkövetelmények, amelyeket az embernek be kell süllyesztenie:

    1. Az állapotod megértése, annak felismerése, hogy betegség.
    2. A probléma elhallgatásának megtagadása, nyugodt vita a barátaival, családtagjaival.
    3. Megszabadulni attól a félelemtől, hogy mások félreértik vagy elítélik. Megérteni, hogy ez nem a legfontosabb dolog a jelenlegi helyzetben.
    4. A probléma összetettségének felismerése, jelentős erőfeszítés szükségessége megoldani.
    5. Az áldozatok hajlandósága a gyógyulási folyamatban - emlékezünk arra, hogy csak egy keserű gyógyszer gyógyítja.
    6. Az elhatározás, hogy legyőzze a betegségét, és erős vágya, hogy visszatérjen a normális életbe.

    Fontos! Minden létesítményt folyamatosan meg kell erősíteni és táplálni kell, mert az önkontroll bármilyen gyengülése azzal fenyeget, hogy elveszíti az elért sikereket.

    5 bulimia jele

    A pszichológiai kezeléssel párhuzamosan újra meg kell tanítani testünket, hogy helyesen reagáljon az elfogyasztott élelmiszer mennyiségére, hogy telítettség jeleit adja. Itt állandó önellenőrzésre van szükség, számítva az elfogyasztott élelmiszer mennyiségét. Mindenki tudja, mennyit kell egyszerre enni ebből az összegből, és vissza kell térítenie, nem szabad megengedni az átlagértékek feleslegét. Hasznos tudni, hogy a szokásos élelmiszerekben mennyi kalóriát, az étkezés táplálkozási értékét. Szükséges hozzáigazítani ahhoz a tényhez, hogy először a jóllakottság érzése nem, és csak tisztán matematikailag táplálkozik, az "annyira - elég" elv szerint. Várják, hogy a gyors eredmények, a fejlesztések nem lesznek, nagyon hosszú és nehéz folyamat lesz. Általában 2-3 évig tart, pontosabban nem lehet előrejelezni, mindegyiknek megvan a maga ideje, egyénisége.

    A szakértők először tanácsot adnak az étkezés ütemezésének gyakoribbá tételéről, de kis részekkel, kb. 100-200 gramm. Így a gyomor nyújtása megáll, fokozatosan csökkenti a térfogatát, és elkezdi megszokni a szokásos mennyiségű emészthető tartalmat. Javasoljuk, hogy kiküszöbölje a zavaró tényezőket - a tévét, a zenét stb., Hogy teljes mértékben koncentráljon a gondos étkezésre. Meg kell alaposan rágni, ízlése, szaga, újjáéleszteni a test összes reakcióját.

    Milyen ételek ajánlottak a bulimia számára?

    A megfelelő táplálkozás nagyon fontos tényező a betegség leküzdésében. A bulimix táplálkozási szakemberek ajánlásainak való megfelelés segít felgyorsítani a test funkcióinak helyreállítását és az emésztőrendszer jelrendszerét. Tekintsen olyan termékek listáját, amelyek képesek és nem használhatók kezelés alatt:

    Bulimia - mi az, a bulimia tünetei és kezelése

    Bulimia - mi ez a betegség? Ez egyszerű - ez egy mentális rendellenesség az étkezési rendellenességekkel. Az orvosi gyakorlatban, önálló betegségként kezdett viszonylag korábban tekintetbe venni. A bulimia legfontosabb megnyilvánulása - a túlfogyasztás, amelyben egy személy képes nagy mennyiségű ételt fogyasztani anélkül, hogy megelégedne a jóllakottsággal.

    A zavarok után a bulimika bűntudatot érez, és megpróbálja megszabadulni a különböző módokon fogyasztottktól, például ha egy hashajtót vagy hányást idéz elő. Ez a viselkedés elkerülhetetlenül a test kimerüléséhez és a különböző belső szervek szövődményeinek kialakulásához vezet.

    Mi ez?

    Bulimia - a táplálékbevitelhez társuló mentális rendellenesség, amelyet az étvágy élesen megemelkedett, paroxizmusa gyötrő éhségként. Ez a betegség gyakran befolyásolja a fiatal nőket, akikben a psziché leginkább befolyásolja. A betegek nem rendelkeznek az akaraterővel és nem tudják ellenőrizni az ételt fogyasztott mennyiséget.

    A fejlődés okai

    Annak ellenére, hogy a betegség már hosszú ideje ismeretes az emberiség számára, az autonóm megjelenés okai még mindig nem elegendőek. Ezért a modern orvoslás a betegség következő, legvalószínűbb okai közé tartozik:

    • alacsony önbecsülés, amely stresszt okoz, egy állandó bizonytalanságot magában, a nevelésben vagy a felnövekvő folyamat során,
    • egy erős stressz, amelyben egy személy hosszú ideig van, és nem tudja megszüntetni az okozta okot,
    • az agyi anyagcsere folyamatok megsértése a hosszú hatású toxin vagy krónikus mérgezés miatt,
    • a bulimia gyakrabban szenved olyan embereket, akik gyermekkorában a tápláléktól megfosztották a rossz magatartásért járó büntetést, vagy fordítva,
    • az erkölcsösséggel terheltek (közeli hozzátartozóiknak bulimivel diagnosztizálták).

    A bulimia az anorexia ellentéte. A bulimiában szenvedő embereket sokkal nehezebb észlelni, mint az anorexia vagy a rendes túlfogyasztás, mivel általában normális testsúlyt, egészségi állapotot tartanak fenn. A támadások közötti intervallumban az ilyen emberek nem különböznek az egészségesektől.

    Azonban a bulimiás betegeknél gyakrabban fordul elő szinte teljes ellenőrizhetetlenség, és akár a támadások közötti szünetekben is, a túlzott használat iránti tendencia az alkoholra vagy a gyógyszerekre utalhat.

    Idegi bulimia

    Az emberek elégedettek a megjelenési egységeikkel, és nem mindenki tudja ezt elfogadni. Az ideális alak elérése vagy az idegi feszültség feloldása után az emberek a bulimia csapdájába esnek.

    Hogyan történik ez? Böjt vagy ideges túlzás után az ember olyan táplálékra ugrik, amely megállja az akaraterőt. Emiatt az emberek a bulimia nervosa-tól függnek. Azok, akik szenvednek a bulimia nervosa - jelentése Diana hercegnő, a híres divatmodell Twiggy, az unokája Ernest Hemingway Margot Louise, divat Kate Moss, Elvis Presley, a vezető aerobik és a színésznő Jane Fonda.

    A bulimia nervosa okai egy állandó stresszes állapotban, egy személy sérülékenységében és bizonytalanságában, valamint a magányban és a különböző egyezményekben fennálló kényszerben rejlenek. Éppen ezért az élelmiszer elnyelésének folyamata egy személy öröme, elégedettsége.

    A bulimia tünetei

    A bulimia fő tünete az éhség állandó érzésének tekinthető. Az ember nagyon vonzza az ételt, és nem tudja legyőzni ezt az érzést. Nagy mennyiségű élelmiszer felszívódása miatt nem érzi magát telítettnek. A bulimika túlnyomórészt depressziós. Hangulatuk kizárólag étkezés közben emelkedik, és ha megfosztják az étkezési lehetőségtől, depresszióba, ingerlékessé válnak, szellemi képességeik és hatékonyságuk csökkenése miatt.

    1. A bulimával egy másik jellegzetes tünet túlsúlyos. De ez nem vonatkozik az összes bulimára: a súlygyarapodás állandó félelme okozhat éhséget, mesterségesen hányást, hashajtókat vagy intenzíven gyakorol. Így meg lehet különböztetni a bulimia egy másik jellegzetes tünetét - egy speciális viselkedési modellt.
    2. A bulimia, mint bármely más betegség, saját szakaszai vannak. Általában a kezdeti stádiumot ritka, kontrollálhatatlan étkezési szokások jellemzik. Egy hónap alatt nem több, mint egy vagy két epizód, amikor a betegség érezhetővé válik. A bulimia azonban krónikus jellegű lehet.

    Ennek eredményeképpen szenvednek a gyomor-bélrendszer, a szív, az erek és, ami a legfontosabb, a psziché szervei. A személy érzelmileg instabil, ideges, hisztérikus és bizonytalan, ami csak súlyosbítja a betegséget.

    A bulimia depressziót, elhízást okoz, és az anorexia egyik fő tünete lehet.

    Lehetséges következmények

    A betegség leggyakoribb szövődményei:

    • A szervezet klórjának hiánya az emésztés és a kiszáradás diszfunkcióját okozza.
    • hányás miatt a gyomornedv hatása alatt a fogzománc jelentősen megrongálódott.
    • a szabad kalciumionok alacsony szintje (a vér koagulálhatóságának rendellenességei, a csontok és a fogak gyengülése, az idegimpulzusok áthaladása, az osteoporosis fokozott kockázata)
    • A hányás során a fertőzés bejut a szájüregbe. Következmény - a torok irritációja, a nyálmirigyek duzzanata, a fekélyek a nyelvben.
    • az elektrolit-egyensúly megsértése - különösen a hipokalémia, általában a szív aktivitásának megszüntetéséhez vezet (arrhythmiák, kardiogén sokk, szívizominfarktus) és a szívizom gyengesége.
    • a rectum falának gyengülése és az aranyér fejlődik.
    • néha a hányás a nyelőcső vagy a gyomor szakadásához vezet.
    • a leghalálosabb következmények a gége vagy a nyelőcső rákjai.

    A telepítési eljárás, beöntés károsíthatja a nyelőcső és a gyomor, a vérzés a gyomor-bélrendszerben, perforáció a gyomor, gyomorfelfúvódást, székrekedés (attól függően, hashajtók), hasnyálmirigy-gyulladás, a bél és nyombélfekély.

    Hogyan lehet megszabadulni a bulimiától?

    A bulimiában szenvedő betegek különböző rendellenességek, amelyek a kezelés integrált megközelítésében visszafordíthatók. A terápiát lehetőleg pszichoterapeuta vagy pszichiáter és táplálkozási szakember kell irányítania. Ne tévessze össze az orvos-pszichoterapeutát pszichológussal: a pszichológusok nem rendelkeznek orvosi diplomával, és leggyakrabban nem foglalkoznak súlyos betegségekkel, hanem pszichológiai tanácsadást nyújtanak.

    Rendszerint a bulimiát járóbeteg-alapon kezelik, és csak néhány beteg igényelheti kórházi kezelést. A beteg állapota stabilizálása a fő cél, ha az ember életveszélyes állapotban van. A kezelés elsődleges céljai a páciens fizikai és pszichológiai igényei, a fizikai egészség és a normális étkezés helyreállítása.

    • Megvizsgálták a bulimia, például a kognitív-viselkedési terápia (CBT) kezelésének egyik formáját, amelynek feladata, hogy a páciens felelős legyen az étrendjének ellenőrzéséért. A betegek rögzítik, rögzítik az ételüket és megfigyelik a hányást; megpróbálják azonosítani azokat a külső ingereket vagy érzelmi változásokat, amelyek megelőzik a túlfogyasztás vágyát, annak érdekében, hogy ezeket a tényezőket kizárják vagy elkerüljék [4]: ​​38. Eljárásokat alkalmaznak az étkezési korlátok csökkentése, valamint a kóros és viselkedési készségek fejlesztése érdekében a pangás étkezés elleni küzdelemben [2]: 507. A betegeket arra tanítják, hogy azonosítani és módosíthatja diszfunkcionális gondolatok és attitűdök a saját alakja, a testsúly és az élelmiszer, valamint bármely diszfunkcionális gondolatok és attitűdök elősegíti a kialakulását a negatív érzelmek, amelyek ellen vannak rohamok túlevés.
    • Az ellenőrzött vizsgálatok kimutatták a kognitív-viselkedési terápia előnyeit más pszichoterápiás és farmakológiai beavatkozásokon. Átlagban, CBT segít kiküszöbölni a túlevés és a cselekvés, hogy megtisztítsák az emésztőrendszerben mintegy 50 százaléka az összes beteg egy százalékos gyakoriságának csökkenése a mértéktelen evés és megtisztítását epizódok tápcsatornában minden betegnél tartott CBT általában 80% vagy több. A CBT jó és tartós eredményeket ad: a terápiás változások egy évig vagy tovább tartanak. A CPT utáni hosszabb távú követés (átlagos időtartam = 5,8 év) azt mutatta, hogy a betegek körülbelül kétharmada nem szenved étkezési zavarokban. A bulimia egyik legfontosabb jellemzője a gyorsulás: a görcsrohamok gyakorisága a terápia első néhány szakasza után csökken.
    • Az antidepresszánsokkal végzett kezelést akkor kell elvégezni, ha a bulimát nyilvánvaló depressziós rendellenesség kíséri [4]: ​​38-39; Antidepresszánsokat is fel lehet írni, ha az étkezési rendet neurooszei k, például rögeszmés-kényszeres rendellenesség kísérik [5]. A bulimia fluoxetin hatásossága - a szelektív szerotonin újrafelvétel-gátlók antidepresszáns csoportja, valamint a triciklikus antidepresszánsok - bizonyított [2]: 495. Más gyógyszereket is használnak, például monoamin-oxidáz inhibitorokat.
    • CPT hatékonyság bulimia kiváló az egy-gyógyszeres terápia, antidepresszáns (a terápiás eredő változások a használata CBT, tárolt sokkal hosszabb, mint változások miatt antidepresszáns terápia), de a CPT antidepresszáns hatékonyabb, mint izolált CBT. Néha azt állította, hogy az antidepresszáns kezelés megszüntetését célzó csak azokat az államokat, hogy a kísérő étkezési rendellenességek, nem pedig a betegség, és hogy a bulimia antidepresszánsokkal önmagában nem vezet a helyreállítást.

    A CBT mellett a bulimia esetében más pszichoterápiás módszerek is alkalmazhatók, például viselkedési terápia, pszichodinamikus terápia, családi pszichoterápia; a tapasztalatok elemzésén alapuló pszichoterápia, és a "Tizenkét lépés" program, amelyet a kábítószer-fogyasztás okozta rendellenességek kezeléséből vettek kölcsön. Egy nagyon ígéretes módszer, amelynek hatékonysága a bulimival közelít a CBT hatékonyságához, az interperszonális (interperszonális) terápia.

    A pszichoterápiát az orvos egyéni alapon írja le, mivel alkalmazása számos tényezőtől függ, beleértve az egyidejű mentális rendellenességek jelenlétét is.

    Néha azt is megjegyezte, hogy az evési rendellenességek kezelésére is alkalmazható diétás terápia (amely nem gyógyítja és célhoz szigorúan külön-külön), a vitamin (küszöböli egyensúlytalanságok vitaminok és ásványi anyagok, amelyek során esetlegesen felmerülő betegség), a zsigerek kezelés (ha van megfelelő a bulimia szövődményei).

    A beteg végső célja az, hogy elfogadja magát, és fizikailag és érzelmileg egészséges életet éljen. A fizikai és pszichológiai egészség visszanyerése valószínűleg nagyon hosszú időbe fog telni, és az eredmények fokozatosan fognak alakulni. A türelem a helyreállítási folyamat fontos része. A pozitív hozzáállás és a páciens nagy erőfeszítései egyike a sikeres fellendülés egyik elemének.

    Ilorefleksoterapiya

    Az akupunktúra az ókori Keletből származó kezelési technika. Nem használják a kezelés önálló módjaként, hanem csak a hagyományos orvoslás kiegészítéseként. Az akupunktúrás pontokat tűkkel stimulálják. A hatékony terápia érdekében pontosan meg kell tudnia ezeket a pontokat. Az akupunktúra a bulimia kezelésében új irány.

    A terápia hatásai: normalizálja a beteg étvágyát és energiatranszformációját. Ezen kívül az akupunktúra ellazul, és segít megszabadulni a stressztől.

    bioenergotherapy

    Az alternatív gyógyászat nagyon népszerű formája. Ez az egyik legrégebbi módja az egészség helyreállításának. A terápia az ókor óta ismert Kínában, Indiában, Egyiptomban, Mezopotámiában. A legtöbb betegség az emberi szervezetben a betegséggel kapcsolatos gondolatokkal kezdődik, majd a betegség megjelenik a fizikai testben. A bulimia esetében a beteg folyamatosan elégedetlen a test arányával, aggódik a megnövekedett étvágytól.

    A bioenergetika aktiválja a szervezet természetes védelmét, "rendet" idéz elő a beteg testében. Amikor a probléma energiaforrása megszűnik, a betegség leáll. Ez a kezelési lehetőség nagyon jó, ha nem tudja legyőzni a betegséget klasszikus módon.

    kilátás

    Ha Ön vagy valaki a családjában bulimia tünetei vannak, forduljon orvoshoz. Ez a betegség veszélyes, mivel a beteg teljesen képtelen önmagát irányítani, és végső soron a bulimia súlyos formát ölthet. A betegség különböző betegségei, a kezelés átfogó megközelítésével, reverzibilisek.

    1. Bulimia esetében a prognózis összefügg a betegség kezelésének és pszichés hangulatának hatékonyságával. Az időben végzett hatékony gyógykezeléssel és a minőségi pszicho-korrekcióval az előrejelzés kedvező. Ellenkező esetben komplikációk fordulhatnak elő a szív- és érrendszer rendellenességeinek, a gyomor vagy az elnyomott psziché problémájának.
    2. Bizonyos esetekben spontán gyógymód alakulhat ki. Például, egy erős pozitív érzelmi sokk és a beteg pszichológiai állapotának megváltozása érdekében.
    3. A bulimia kialakulásának megakadályozása érdekében megelőzésre van szükség, amely a család egészséges pszichológiai légkörének fenntartása, a gyermek megfelelő táplálkozási készségeinek bevezetése és megfelelő önbecsülés kialakítása. Ha egy tinédzser tapasztalatai miatt hiányzik egy alak és túlságosan teljességét, akkor követnie kell étrendjét és étkezési viselkedését. Ne használjon élelmet a gyermekek bátorítására vagy megbüntetésére.

    A gyakorlat azt mutatja, hogy a betegség önállóan történő gyógyítására irányuló kísérletek nem eredményeznek kézzelfogható eredményeket: előbb-utóbb újra eljön az idő, amikor nem korlátozhatja önmagát és támadhatja az ételt. Ebben az esetben nehéz lesz előrelépni. A szakemberek segítségével és a rokonok támogatásával köszönhetően a bulimával való megbirkózás sokkal könnyebb lesz. A gyógyulás legfontosabb feltétele: nincs szükség túlfogyasztásra vagy éhezésre. Az étrendnek kiegyensúlyozottnak és pozitív érzelmi állapotnak kell lennie.

    Hogyan lehet megszabadulni a bulimiától?

    A pszichés rendellenességek, a szokásos táplálkozás normáinak megsértésével jár - ez a modern ifjúság csapása. Bulimia és anorexia két barátnő, akik gyakran találkoznak egy személyben. A bulimia gúnyos, amikor egy elviselhetetlen és leküzdhetetlen éhség érezhető, annak ellenére, hogy az élelmiszerek hatalmas részét már elfogyasztották. A bulimiás beteg bevétele után a személy bûntudatot és szégyenérzetet érez az étel elfogyasztása miatt, mert fél a zsíroktól. A helyzet orvoslására igyekszik hányást kiváltani, hashajtókat szed. A kör bezárul és minden ismét megismétlődik.

    Hogyan lehet felismerni a bulimiát magadban?

    Nagyon gyakran a bulimiás ember nem ismeri fel önmagát és másokat a függőségében. Ő még csak nem is egy függőség vagy betegség. De még mindig felismeri ezt a mentális rendellenességet. Íme néhány olyan jel, amely jellemzi a páciens emberi bulimia viselkedését.

    1. Hatalmas, hihetetlenül hatalmas mennyiségű étel, amit egy ember megtehet. Súlyos étvágycsökkenés éjszaka előfordulhat. Néha a bulimival rendelkező személy folyamatosan rág. Miután ezt az ételt elfogyasztották, fájdalom és hasi fájdalom jelentkezik, és különböző emésztési rendellenességek lépnek fel.
    2. A bûntudat egy állandó bulimista társ. A gúny megszállása után a személy megpróbálja javítani a helyzetet, és különböző "tisztítási" eljárásokat hajt végre a belekben - felveszi az enémet, hányást, hashajtókat és vizelethajtókat vesz fel.
    3. Gyakran előfordul, hogy a bulimia különböző pszichológiai rendellenességekkel jár együtt: depresszió, stressz, szorongás, az alvás minőségének romlása.
    4. A bulimiában szenvedő személy megszállottja a súlyával. A testsúlycsökkenés, a táplálkozás és a táplálkozás mindenki érdekes. Tény, hogy a megfelelő súly megtartása lesz az élet fő célja.
    5. Bulimia szórványosan váltakozik az anorexia. Hosszú ideig a személy kimerül éhségsztrájkokkal és nagyon vékony. De az agya csak egy pillanatra kialudt, és a beteg egy ilyen táplálékot eszik, amely kalóriatartalmával megegyezik a hétköznapi ember hét hetében.
    6. A bulimia beteg nem különböztethető meg egészséges emberek között. Normális átlagsúlya van, nem emelkedik ki a többiek között. A túlfűzés csak a magányban fordul elő, általában lefedi hajlandóságát barátainak és családtagjainak.

    Miért van bulimia?

    Ez a betegség a tizenévesek, főleg lányok számára szól. A pubertás alatt a psziché instabil, elégedetlenek a megjelenésükkel. Nagyon gyakran a lányok úgy érzik, hogy túlsúlyuk van. A súlycsökkenés és a megfelelő táplálkozás hiánya miatt egyszerűen nem hajlandó enni, ami gyakran anorexia kialakulásához vezet. Az elhúzódó böjtölés a szervezet kimerülését okozza, amit egy féktelen étvágytalanság követ. Ez a bulimia nervosa, amelyet neurológussal kell kezelni.

    Gyakran előfordul, hogy a táplálkozási zavarok gyermekkortól származnak. Sok családnak van egy ételkultusa, amikor a gyermek kénytelen enni, függetlenül a vágytól. "Nem fogsz felkelni az asztaltól, amíg meg nem eszed a lemez összes tartalmát" - ez teljesen rossz viselkedés a felnőttek számára a családban. Általában olyan családokban, ahol élelmiszerkult, a legtöbb a túlsúlyban szenved. A gyerek maga is érzi, mikor és mennyi. Ha azt szeretné, hogy egy leves ételt eszeljen, növelnie kell a friss levegőn való tartózkodását, lehetőséget kell adnia arra, hogy mobil játékokat játsszon, és a vacsora előtt korlátozza az édességek, máj és egyéb édességekhez való hozzáférést. És aztán meggyőzni és étvágytalanság nélkül megeszik az áhított lemezen.

    A bulimiás gyakori esetek érettebb korban, kb. 25-30 évig. Ez a fajta bulimia különböző pszichológiai problémák, munkahelyi stressz, személyes életben bekövetkezett kudarcok hátterében keletkezik. A beteg egyszerűen "elakad" a problémát. Az ideiglenes ízléses öröm segít elszakadni az élet kudarcától, de minden képzeletbeli. Végtére is, ha egy bulimia formát indítanak, akkor az ember egyszerűen nem érzi az ízét.

    Amikor egy felnőtt csak vigasztalást és az érzelmi tapasztalatoktól való megszabadulást lát az ételben, ez gyakran étkezési zavarokhoz vezet. A bulimia nem csak az emésztőrendszert károsítja. A gyakran elfogyasztott fogak gyakori elfogyasztása miatt kellemetlen szag van a szájból, a pajzsmirigy szervei szenvednek. Mindez együtt jár a memória romlásával, az alvás minőségének és az elhúzódó depressziónak a megsértésével.

    Hogyan lehet megszabadulni a bulimia ellen?

    A betegség gyógyítására emlékeztetni kell arra, hogy a bulimia mentális rendellenesség. Először a helyes irányba kell irányítania a gondolatokat, és csak akkor kezd el magával vinni a testet. Ha gyanús bulimiát magadban, barátodban vagy családtagodban, sürgősen tenned kell magad. Lehetőség van a bulimia gyógyítására, ezért türelemre és fegyelemre van szükség.

    1. Először fogadja el és észreveheti a problémát. A negáció nem vezet semmi jóhoz. A betegség legyőzéséhez fel kell ismernie jelenlétét büszkén emelt fejjel. És akkor menj az orvoshoz. Az öngyógyítás ebben az esetben rendkívül kívánatos és még veszélyes is.
    2. Az orvosnak nem kell szégyenkeznie a betegsége miatt. Őszintén szólva és őszintén szólva mondd el egy szakembernek a bulimia támadásaidról - milyen gyakran merülnek fel, milyen érzelmi állapot hátterében. Az orvos olyan gyógymódot ír elő, amely gyógyítja az alultápláltság által érintett szerveket. Ezzel együtt antidepresszánsokat is kapsz. Segítenek nem érezni a szorongást, amit eszel. Önnek is részletes részletes étrendet fognak leírni, jelezve a rész nagyságát és az élelmezésbevitel idejét.
    3. Ami az öngyógyítást illeti, a pszichológiai motiváció fontos itt. Szereted magad, ki vagy. Nézz magadra a tükörben. Nem kell összehasonlítanod a modell megjelenésű leanerekkel és lányokkal. Az életben az emberek gyakran olyanok, mint az egészségmegőrző nők, és nem a nők, akik felnőttek. Szereted magad így. Keresse meg és tüntesse fel minden méltóságát - sokan lesznek.
    4. Hogy megszabaduljon a bulimia részéről, próbálja meg tervezni a napot. Vezess egy egészséges életmódot. Egészséges ételeket kell fogyasztania, figyelnie kell az étrendet, és nem szabad megsértenie. Étkezés előtt pontosan add meg a lemezt, mint azt tervezi, hogy enni. Nincsenek adalékok. Ne üljön ugyanazon az asztalon. Miután befejezte a tányér utolsó darabját, fel kell állnia az asztaltól. Jobb kommunikálni a rokonokkal egy másik környezetben, például a nappaliban.
    5. Ne vigadjon kényelmet vagy jutalmat az evéshez. Például egy fontos vizsgára megy, és megadja magát az ígéretnek, hogy ha sikeresen átadja, akkor hagyja magát egy torta elfogyasztására. Ez alapvetően rossz. Nem bátoríthatsz magaddal élelmiszerekkel, mert ember vagy, nem állat. Mondja el magának, hogy ha a vizsga sikeres, akkor vásárolja meg azt a divatos kézitáskát, amelyet már régóta álmodtál, vagy adjon magának egy előfizetést a medence számára. Tanuld meg, hogy nem csak az ételben keresed az örömöt.
    6. Vigyázzon, hogy ne gondoljon az élelmiszerre. Gyakran tapasztalunk egy képzeletbeli éhségérzetet, csak azért, mert unatkozunk és nincs mit tenni. Csak azt gondoljuk, hogy éhesek vagyunk. Valójában csak be kell foglalnod magad. Jelentkezzen nyelvtanfolyamokra, sportoljon, találkozzon barátaival gyakrabban. Ez elvonja az ételtől való gondolkodást.
    7. Ne hagyja abba a kábítószert fogyás miatt. Tanítsd meg magadnak, hogy ne okozz hányást még bulimia támadás után sem. Tüntesse fel magáról a tényt, hogy már az Ön által már elfogyasztott és ott levő élelmiszer nincs mód. Dobj ki a házból minden hashajtót és diuretikát - nem szabad olyan gyakran fogyasztani őket. Jobb, ha ki kell dolgozni a szimulátoron elfogyasztott kalóriákat, mint hányni.

    Ha bulimia van, akkor nem kell meggyaláznia magát, és aggódnia kell. Mint minden más betegség, a bulimia tökéletesen kezelhető. Azonban a hatékony és pontos eredmény eléréséhez páciensnek kell lenned - csak egy évvel a bulimia elleni támadások hiányában teljesen egészségesnek tartod magad. Szeress és fogadd el magadat, mint te, mert igazán szép vagy!

    Hogyan kezeljük a bulimiát magaddal?

    Az interneten számos tippet és cikket talál a bulimia öngyógyító módszereiről: a hatékonyról az abszurdra. Próbáljuk kitalálni, hogy mely kezelési módok valóban terápiás hatással rendelkeznek, és amelyek azonnal kizárhatók. És megválaszoljuk a kérdéseket: lehet-e gyógyítani a bulimiát a népi gyógymódokkal, a gyógyszerekkel és milyen esetekben fordulhat a szakemberekhez.

    → Tudjon meg többet a betegségről: bulimia tünetek, okok, következmények és szövődmények.

    Az intuitív táplálkozás titkai.

    Kevés, de gyakran - az egyik leggyakoribb tipp, az ajánlások kategóriáját azok számára, akiknek fogyni akarnak. A tapasztalatokkal bíró bulimikusok pedig ironikus mosollyal találkoznak az ajkán. Ennek a tanácsnak azonban élniük kell azokkal, akiknek az élelmiszer-függőségnek enyhe kezdeti formája van. Segíthetnek az ajánlásoknak: lassan enni, rágni.

    A táplálkozási szakember nem az étkezési rendellenességek szakértője.

    Rendszerint az élelmiszerfüggő maga táplálkozási szakértő, és nagyon jó. A termékek élelmiszer- és energiatartalma: a fehérjék, a zsírok, a szénhidrátok, a kalóriabevitel, a tápanyagok emészthetősége és a bulimikus, anorexikus és kényszeres betegek száma régóta nem rejtélyes. És a dietetikusok szlogenek a "Élet a szénhidrátok nélkül - a harmónia felé vezető út" című sorozatból csak szomorúvá tesz. Saját sajnálatomat illetően a dietetika tiszta formájánál erőteljes az élelmiszer-függőség előtt. És összekeverni egy táplálkozási szakembert az étkezési rendellenességek szakértőjével, olyan, mint egy gasztroenterológus vagy sebész. Tehát a dietetikára vonatkozó tanácsok, melyeket az ember örömmel használ az utcán, az élelmiszerfüggő nem illik bele. És a diéták és egyéb táplálkozási előírások betartása új bontást eredményez. Tehát kihagyjuk a hagyományos kalóriaszámot és továbblépünk.

    Táplálkozási naplók.

    Kedvelt módja sok pszichiáter és pszichoterapeuta táplálkozási rendellenességeinek kezelésében, melynek alkalmanként éhségfüggőnek kell lennie az étvágyától és rendszerint alacsony hatékonyságától függően. Gyakran előfordul, hogy minden elfogyasztott darabot figyelembe kell venni, inkább súlyosbítja a problémát, nem pedig a megfelelő étkezési magatartás kialakulásához vezet.

    Az étvágyat csökkentő tabletták.

    Az éhínség csökkentése kalóriák nélkül csak akkor lehetséges, ha a központi idegrendszer hatásai vannak. És ezek a hatások a különböző antidepresszánsokat és nyugtatókat: fluoxetin, Prozac, szibutramin, Reduxine, Afobazol, rimantadin Goldline, Lindaks, Meridia és mások. Megsértik a norepinefrin és a szerotonin reverz idegi rohamát, és így az éhség központját lecsökkentik, és serkentik a telítettségi központot. De ne felejtsük el, hogy ezeket a gyógyszereket orvos írja súlyos mentális betegség jelenlétében, és el lehet képzelni, milyen hatással vannak az egészséges pszichére. Hatalmas mellékhatások, függőség és az élelmiszer-függőség súlyosbodása a gyógyszer visszavonásában - nem csábító kilátás.

    → Jelentés "Az antidepresszánsok, a fluoxetin-akry (Profluzak) és a Prozac alkalmazásának klinikai hatékonysága étkezési rendellenességek kezelésében"

    És ha az orvos megírta ezeket a gyógyszereket - ez egy kifogás, hogy a figyelmeztető jelzésen legyen. Tudjon meg többet a cikkből: Miért írta fel az orvos a fluoxetint?

    Helyettesítsd rendszeresen sportolást.

    Nem sokkal ezelőtt, a sporttáplálkozás széles körben elterjedt jelenséggé vált az orosz piacon. De az élelmiszerfüggők máris különleges hozzáállást tanúsítottak: itt egy olyan megoldás, amely lehetővé teszi, hogy kiegyensúlyozott vitamin-, ásványi és tápanyag-komplexumot kapjon, és megszabaduljon az éhségtől. Ne tévedj! Még a sporttáplálkozás gyártói is javasolják, hogy a hagyományos termékekkel, valamint a fizikai erőfeszítésekkel egyesüljenek. A sporttáplálékkal való visszaélés allergiás reakciókat, gasztroenterológiai és egyéb problémákat okozhat.

    Hányás helyett laksatív.

    A tisztítási eljárásokhoz a hányás mellett magában foglalja a hashajtók alkalmazását is. A bulimák közül a legnépszerűbbek a Bisacodyl, Senadé, Senadexin és még sokan mások. Visszaélés hashajtók vezet hasmenés rendellenességek, flatulencia, allergiás reakciók, hasmenés, amely lehet csatolni kiszáradás és sérti a víz-elektrolit-egyensúly (izomgyengeség, görcsök); nagy dózisok vagy hosszú távú bejuttatás esetén - bél-atónia és egyéb gyomor-bélrendszeri rendellenességek. Így a hashajtók alkalmazása nem a legjobb alternatíva az indukált hányáshoz.

    Nyugodj meg a karcolódott torok.

    Úgy tűnik, hogy semmi sem zavarja az indukált hányás tünetét, mint a torokfájást. Gyakori ivás meleg folyadék (tej, gyógynövény tea, kamilla, zsálya), gargarizálásra infúziókat gyógynövények (kamilla, körömvirág, eukaliptusz, zsálya) - könnyen hozzáférhető eszközöket, hogy segítsen enyhíteni az irritációt. Ezen kívül egy torokfájás, például Strepsils, Pharyngosept, Grammidine, Tantum Verde és mások is használhatják. Ajánlott továbbá, loccsanás torok gyógyszerek (Ingalipt, Kameton, Tantum Verde és mások), amely álló növényi olajok elkerülése érdekében duzzanat és más gyulladásos folyamatok.

    "Káprázatos" mosoly az ételeket.

    Imádom a citromot - ezért elmagyarázza a fogorvosnak a szájban megnövekedett savasságot, melynek következtében a fogzománc, a fogszuvasodás, a duzzanat és az íny gyulladása megszűnik? Ahhoz, hogy legalább egy kicsit megvédjük a fogakat az indukált hányás pusztító hatásaitól, az alábbiakat kell betartanunk:

    A fogápoló kerülni kell után azonnal indukált hányás, mivel ez ahhoz vezethet, hogy mechanikai úton eltávolították a réteg kemény fogak szövetek tönkre a savas zománc a savas behatástól maximálisan érzékeny a kopásnak, és végül szert barnás árnyalat.

    Öblítse ki a száját meleg vízzel vagy használjon szájöblítést 1 percig. A legjobb, ha öblítjük a száját egy szódabikarbóna oldattal (2 teáskanál pohár vízen).

    A kivágott hányás után legfeljebb 30 perccel foghatja meg a fogakat. Használjon puha fogkefét a tisztításhoz.

    Használjon fluoridos fogkrémet és legalább napi kétszer fluoriddal öblítse le.

    Gyakran használják a savanyú tejtermékeket (túró, joghurt, kefir, sajt és mások).

    Javasolt vitaminok és készítmények, amelyek kalciumot és foszfort, vitaminokat és nyomelemeket tartalmaznak. Például Calcemin, Complivit Calcium D3, Kalcium D3 Nycomed, Calcepan és mások.

    Felfelé.

    Sérült bőr a kezek: karcolások, kopás a fogak a fogak alatt szakadás, és még hegek - stigma a bulimia rabszolga. És megszabadulni attól, hogy ez nem könnyű, mint minden bulimic később ellenőrizni. A különféle krémek hosszú ideig tartó függőséggel, irritációval és allergiás reakciókkal járnak, és a hányás rögtönzött eszközökkel, például fogkefével, nem minden kezelhetők. Ezenkívül az idegen tárgyak sokkal könnyebb károsítani a már karcos, torokfájást.
    Kedvenc bulimikus krém:

    A tisztító meggyógyítja a karcolásokat és kopásokat,

    Az Eplan erősebb hatású krém: nem csak sebek és égések gyógyítására, hanem trócikus fekélyek, nyomásérzékenység, pikkelysömör, vírusfertőzések,

    Kenőcs A D-panthenol egy erős kenőcs, amely alkalmas a sérült bőrfelület regenerálására. Az allergiás reakció hiányában megpróbálhatunk úgynevezett, éjjel-nappali alkalmazást alkalmazni: a kenőcs vastag rétegben kerül a kezekre, majd az első polietilén kesztyűt, majd a gyapjúot. Azonban ezt az eljárást nem javasoljuk hetente többször megismételni, mert allergiás reakciók és habituáció lehetséges.

    Ne használja fel a különböző krémeket és kenőcsöket, folyamatosan figyeljen és vigyázzon a kezére. Ne hagyja el a különféle kézi fürdőket növényi olajokkal és gyógynövényekkel: a különböző intézkedések napi összetettsége bizonyos mértékig segít a mámorításban a bulimikus sajátosságnak.

    Lusta gyomor, gyomorégés és fájdalom szindróma.

    Senkinek nem titka, hogy az élelmiszer-függőség hozzájárul a gasztrointesztinális traktus betegségeinek kialakulásához. Ha gyomorpanasz van, akkor azonnal konzultáljon orvosával. Ha folytatni szeretné az öngyógyszert, és gyomorégés, savanyúság és fájdalom, akkor a következő gyógyszerek közül választhat: Gastrofarm, Gastal, Almagel. De ne felejtsük el: ha a betegséget nem kezelik, akkor előrehalad. Az Élelmiszer-viselkedés Klinika orvosi gyakorlatának megfelelően az élelmiszer-függőség nem okoz olyan betegségeket, mint a fekélyek és a gyomorhurut, de kedvező hatással lehet a fejlődésükre.

    Szívproblémák.

    És ebben a töredékben nem a szeretettekkel való kapcsolatról van szó. Táplálkozási zavarok negatív hatással van a szívre, ami arrhythmia, tachycardia és más szív- és érrendszeri betegségek, amelyek végül egy szívroham, és ez vezet a rokkantságot és halált. És sajnos, még a nyugtatók alkalmazása sem garantálhatja, hogy a bénulás során jelentősen csökkentse a szív terhelését.

    Ossza meg a problémát, és ő ismét visszatér hozzátok.

    Ahogy jó, amikor van olyan személy, aki meg fogja érteni és támogatja. Sajnos az élelmiszer-függőség problémáját nagyon nehéz megérteni és elképzelni, ha nincs meg. Ha az orvosok jelenleg nagy különbségeket mutatnak a diagnózisban és a kezelésben, akkor mit mondjon a családjáról és a barátairól. Természetesen a probléma megosztása szükséges - ez egy nagyon nagy lépés a fellendülés felé vezető úton. Másrészt, érdemes megmondani a rokonoknak az élelmiszer-függőségről, tudva, hogy nem fognak megérteni. Keress egy barátot a nyomorúság miatt az interneten? Az ötlet nem rossz, de fennáll annak a veszélye, hogy a két élelmiszerfüggő útja inkább a betegség előrehaladása felé vezet. Találjon valakit, aki - mondta - visszaállt az élelmiszer-függőségből? De hol van a garancia arra, hogy valaki igazán meggyógyul? Lehetséges, hogy a barátság boldogtalansága remisszió. Emellett a betegség bármely betege után hajlamos elfelejteni a betegség lefolyását. Az élelmiszerfüggőség támogatása minden bizonnyal fontos, ezért a csoportos terápia a bulimia és a kényszeres túlfogyasztás kezelésének egyik leghatékonyabb módja. Tapasztalt szakember irányítása alatt egy hasonló problémával rendelkező csoport támogatja és segíti az étkezési zavarok fogságát.

    3 nap bontás nélkül.

    Fokozatosan csökkentse a zavarok számát. "Könnyű mondani" - válaszol. De miért nem próbálja meg, ha eltökéltek, hogy nem kérnek segítséget az élelmiszerfüggő szakemberektől. Indulás 1 napból túlfogyasztás és tisztítás nélkül: egy hét az előkészítéshez - minden nap egyre kevesebbet próbálsz megtörni, és így fokozatosan csökkenteni kell a bontások számát. Természetesen mindez nem azonnal kiderül, és az első kudarcok után nem kétségbe esik.

    Will erő és pszichológiai segítség.

    A gyengeséget és a gyötrelmet leggyakrabban tévesen említik étkezési zavaroknak. És elindít egy sor önpszichoterápiát, fáradt étrendet és túrákat az edzőterembe, ezt követi a bomlás, majd a bűntudat és az öngyűlölet. És mindez nem a gyenge akarat problémája, hanem természetes jellegű táplálékfüggőség. Egy személy bulimia, anorexia és a mértéktelen evés egyedül nehéz változtatni a hozzáállást, hogy a problémát, megérteni a szerkezetét és így fokozatosan megszünteti a betegség tüneteit, hogy építsenek egy új, intuitív villamosenergia-rendszer - olyan feladat, amely szembesíti a pszichológus, aki specializálódott táplálkozási rendellenességek.

    Bulimia kezelése hipnózissal.

    Egy másikfajta "kezelés". Sok ügyféllel a bulimia hipnózis egyes esetekben nem segít, és néhány esetben rövid távú hatása van. A remisszió miatt - az élelmiszer-függőség megszakadása, a bulimia hosszú, hosszan tartó zavarokkal tér vissza. A nap fele elve szerint az éhség - fél napos bontás, 3 nap szigorú étrend - 3 napos kudarc. A hipnózis fellépése, mint a sávszalag segítése, csak egy ideig képes megoldani a problémát, mielőtt megfelelőbb eszközökkel gyógyulna.

    Erős vagyok, tudom kezelni.

    Természetesen ez igaz, de az élelmiszer-függőség problémája a szerkezet és elvek megértésének hiánya, amelyet rendkívül nehéz megérteni. Miért újítja fel a kereket, ha sok bizonyított módszer van a bulimia, az anorexia és a kényszeres túlfogyasztás megszabadulására? Vegye fel a kapcsolatot az étkezési rendellenességekkel foglalkozó klinikával, segítünk Önnek az étkezési függőség elleni küzdelemben, és teljesen megszabadulni tőle. A Klinika szakemberei egykori táplálékfüggők, és elsőként ismerik a problémát.