Tizenéves depresszió: hogyan értsd meg a gyermeket

A fiziológiai okok miatt a serdülők erősen érzékenyek a hangulati ingadozásokra, és nagyon érzékenyek a körülöttük lévőkre. Gyakran a rokonok rosszullétet érzékelnek serdülőként, mint "átmeneti kor" és "életkor". De mögötte van valami több, mint szeszély és tiltakozás. És a "tizenéves depresszió" még mindig orvosibb, mint pszichológiai fogalom.

Hogyan ismerjük fel a tini depressziót?

Nem könnyű megkülönböztetni a depressziót az elnyomott állapottól. De a szakértők számos olyan tünetet azonosítanak, amelyet figyelmes szülő vagy barátja szükségképpen figyelni fog.

A depresszió főbb jelei a serdülőkorban:

  • Az apátia közömbösség és közömbösség, erős elszakadás mindentől, ami történik, még a kedvenc és érdekes dolgainktól is.
  • Alacsony figyelem és koncentrálhatatlanság.
  • Az étvágytalanság (minden élelmiszerre vonatkozik, beleértve az édességeket és a kedvenc ételeket)
  • Állandó enyhe, de fenyegető fájdalom, főleg a VSD - fej, szív, gyomorfájdalom.
  • Közömbös hozzáállás, felelőtlen viselkedés, feledékenység.
  • A halálról szóló gondolatok explicit vagy közvetített azonosítása (közvetlen nem bemutató megnyilvánulás, kreativitás, kockázatos meggondolatlan cselekmények, életveszély, öncsonkítás).
  • Álmatlanság éjszaka és hiperaktivitás a nap folyamán.
  • A kommunikáció elkerülése, a magány iránti vágy.
  • Az alkohol, a dohányzás, a kábítószerek használata.
  • Véletlen szexuális kapcsolatok.

Ha egy tinédzser a jelek legalább felét mutatja, érdemes aggódni, és szakemberhez fordulni tanácsért.

Mi okozza a depressziót?

12-18 éves korban az emberi szervezetben gyors átalakulási folyamatok vannak - hormonális változások. Ezek a hirtelen hangulati és étvágygerjesztő változások. Ezek a változások hajlamosak a serdülésre, minden emberre, de a különböző szivárgások intenzitására.

Valaki röviden visszavonul, és a legnagyobb, amit egy korabeli embertől elvárható - szomorú versek és egy sötét szubkultúrához. A depresszió ebben a csoportban alkalmas a korrekcióra, és nem igényli az antidepresszánsok részvételét a tanfolyamon.

De van egy másik kategória, amely az öngyilkosság veszélyével jár. Ez tinédzserek, hipochonder és empatikusan a korai gyermekkor, gyerekek, állt a számla egy neurológus vagy pszichiáter, bizonyos társadalmi csoportok (fogyatékkal élők, árvák, hátrányos helyzetű családok gyermekeit, oktatásilag elhanyagolt tizenévesek).

Az ilyen tizenévesek észrevétlen és kezeletlen depresszió vezethet szörnyű következményei - tüntetések (bemutatkozó) mentális betegség, öngyilkossági kísérlet, antiszociális viselkedés.

A hormonális háttér folyamatosan változik az arányban, ami pedig indokolatlan agressziót, majd dekadens hangulatot okoz. Így a depresszió fő oka a hormonális változások a serdülők testében.

Hogyan lehet megérteni, hogy ideje szakember segítségét kérni?

Általában a szülők megfigyelik és minden lehetséges módon megfékezik a gyermekek depressziós tüneteit, főleg agresszív módon. De jön egy pont, amikor rájönnek, hogy a vonal átkerül, és itt az ideje, hogy segítséget kérjen egy orvos. Hogy ne hagyja ki ezt a pillanatot, és mentse meg a sebezhető tinédzsert?

Itt vannak a jelek, észreveve, hogy érdemes konzultálni egy pszichoterapeuta vagy pszichiáterrel:

  • Figyelemre méltó öngyilkossági nyomok (vágás a kezén, leeresztett ököl)
  • Egy tinédzser étvágya öt napnál tovább nem.
  • Közvetlenül, vagy az öngyilkossági gondolatok és gondolatok kreativitása révén öngyilkossági kísérletek nyomai.
  • Destruktív antiszociális magatartás (harcok, agresszív konfliktusok, súlyos törvénysértések).
  • Elszigetelés másoktól.
  • Progresszív apátia.

Ha a fenti tünetek észlelhetők, azonnal kérjen segítséget szakembertől, még egy demonstrációs öngyilkosság is sikeres lehet. Ezért fontos, hogy ne hiányoljon a depresszió a serdülőkorban.

Hogyan fog a kezelés

Először is fontos megérteni, hogy a kezelés az orvosok feladata. És természetesen nem amatőrök vagy internetes tanácsadók. A pszichoterapeuta és a pszichiáter számos kötelező vizsgálatot, tesztet végez, és bizonyos tünetek súlyosságától függően egyéni elbánást ír elő.

A WHO által jóváhagyott depresszió kezelésének módja szerint a terápiás program a következő összetevőket tartalmazza:

  • A diagnosztikai eljárások teljes lefolyása a depresszió kimutatásának élettani és pszichológiai okok azonosítására - laboratóriumi vizsgálatok, neurológiai vizsgálatok, terápiás vizsgálatok, pszichológiai vizsgálatok.
  • Tüneti kezelés: antidepresszánsok, vitaminok, hormonok (egyes esetekben), fájdalomcsillapítók és stimulánsok, immunhiányosítók.
  • Pszichoterápia - egyéni és csoportos leckék. A pszichoterápia kognitív és viselkedési módszerei.

Röviden az antidepresszánsokról

A depresszióban a serdülők gyakran antidepresszánsokat írnak fel. A rokonok gyakran megijesztik ezt a kinevezést, ezért a kábítószer-csoportról rövid magyarázatot kapunk.

Antidepresszánsok - a különféle depresszió kezelésére használt gyógyszerek külön csoportja. Akciójuk mechanizmusa a dopamin, a noradrenalin és a szerotonin mennyiségének kiegyenlítése a szervezetben. Ez a három anyag a mentális állapot építőköve. Amikor csökken a szerotonin és a noradrenalin szintje, depresszió lép fel.

A függőségről

Vélemény van arról, hogy az antidepresszánsok függőséget okoznak, és képesek más mentális rendellenességeket kiváltani. Valójában minden valamivel bonyolultabb. Az antidepresszánsokhoz való alkalmazkodás a páciens személyes választása, nem a szervezet szükséglete. Az a tény, hogy egy személynek az antidepresszánsok bevétele után enyhülést és javulást tapasztal. A szerotoninszint növelése javítja a személy kedélyét és jólétét. Figyelembe véve egy ilyen észrevehető hatás eltűnését, egy személy kifejezetten növelheti az adagot vagy szedhet antidepresszívt a kezelés befejezése után.

Így a függőség pszichológiai probléma, nem drogprobléma. Ha a Szovjetunió antidepresszánsának pszichotikus mellékhatásai vannak, akkor ma az antidepresszánsok hatalmas választéka lehetővé teszi, hogy elkerüljék az ilyen hatásokat a szervezet szintjén. A tinédzser személyes választása kiegészíthető.

Milyen gyógyszereket írnak fel a serdülők számára a depresszió kezelésében?

Minden antidepresszánst két csoportra osztanak, az idegrendszer hatása - gerjesztése vagy gátlása függvényében.

  • Tonizáló antidepresszánsok:
  • hipericin
  • imipramin
  • Prozac
  • dezipramin
  • Szedatív antidepresszánsok:
  • Azafen
  • Lyudiomil
  • paroxetin
  • Reksitin

A serdülők depressziójának megelőzése

Annak elkerülése érdekében, hogy igénybe vegye a depresszió elleni gyógyszeres kezelést, gondosan figyelemmel kell kísérnie a serdülők állapotát. Az ő ügyeit őszintén érdekelnie kell, készen kell állnia arra, hogy bármikor figyeljen és fogadjon el minden helyzetben, hogy elkerülje a konfliktusokat és figyelemmel kísérje a beszédet. Az egészséges kapcsolatok a családdal és a barátokkal a serdülőkori depresszió lágyságát biztosítják.

Hogyan ismerjük fel a tini depressziót?

Minden korban saját problémái vannak, és a serdülőkor ünnepe sem kivétel. Hogyan lehet felismerni a depresszió jeleit egy tinédzserben és megakadályozni az öngyilkossági kísérletet ebben a cikkben.

tartalom

A statisztikák szerint a közelmúltban Oroszországban több mint 700 serdülő öngyilkosságot követ el évente, és több mint ezren próbálják elhagyni az életüket.

A szülőknek, a tanároknak és az iskolás gyermekekkel dolgozóknak fontos, hogy képesek legyenek felismerni a depresszió jeleit, amelyek gyakran öngyilkos hangulatot okoznak.

Az előfordulás okai ↑

Néha úgy tűnik, hogy a fiatalok a legjobb és legboldogabb idő az életben. Tehát mi a depresszió a serdülőkorúaknál? Milyen problémákat okozhat, kérdezheted, ha nem kell pénzt keresned, akkor a szüleidért felelõs vagy, fiatal vagy, egészséges és még mindig elõtted?

A mérgező élet a következő lehet:

  • a magány, a barátok hiánya, a szülők iránti szeretet és megértés;
  • pszichológiai erőszak a családban, állandó megaláztatás, vádak és fenyegetések, a siker elutasítása és a serdülő személy jogainak megsértése;
  • traumatikus események, mint a szerettei halála, a szülők válása, a fizikai erőszak;
  • alacsony az önbecsülés, melyet a saját testüket nem szeret, a tanulmányi és a személyes életben nem sikeres;
  • kritikus pillantást a saját jövőjére;
  • hormonális változások.

A depresszió oka lehet biológiai hajlam, és mentális problémák: depressziós vagy mániás jellegű személyiség, szorongásos rendellenességek.

A serdülők depressziójának jelei ↑

Leggyakrabban a mentális zavar jelenlétét ugyanazon fizikai megnyilvánulások igazolják, mint a közönséges betegség esetében:

  1. Az étvágytalanság. Ha egy tini nem sokat eszik, nem feltétlenül beteg. A félelemnek élesen és hosszan tartó csökkenést kell okoznia az ételt fogyasztó mennyiségben, a kedvenc ételek iránti érdeklődés hiánya miatt.
  2. Általános letargia, erőszakvesztés. A tinédzser nem akar olyan dolgokat csinálni, amelyekre általában lelkesen vett részt: nem figyeli a hobbit, nem kommunikál a barátokkal.
  3. álmatlanság vagy fordítva, álmosságot.
  4. fejfájás, a gyomor-bél traktus megzavarása, gyengített immunitás.

A serdülők viselkedése depresszióról is beszél. Aggódni kell, ha a gyermek:

  • gyakran sírva, szomorú napról napra;
  • mondja a haszontalanságáról, hogy minden hülye és haszontalan;
  • szenved a túlzott bűntudat, minden kudarcot vesz szívébe;
  • nem akar elhagyni a házat és kommunikálni;
  • ingerlékeny, dühös és ellenséges, semmilyen nyilvánvaló ok nélkül, gyűlöletet érez mások jólétének;
  • nem tud koncentrálni, rosszabb a szokásosnál;
  • érdeklődést mutat a tragikus és komor tárgyak, képek, zene iránt.

Milyen könyvek különösen népszerűek a depresszió miatt? Olvass tovább.

A depressziós serdülők nehezen tudnak döntéseket hozni. Tizenhat éves korában egy személy a saját specialitásával határozza meg, felvételre készül. A depressziós tinédzser nem mutat érdeklődést a jövője iránt, közömbös vagy nagyon negatív az összes javaslat tekintetében.

Az öngyilkossági magatartás tünetei ↑

Egy olyan tinédzser, aki az élethez rendelt pontszámokat kívánja rendezni, másképp viselkedik. Kétségbeesetten törekszik a kapcsolatra, hangosan panaszkodik és szimpátiát keres, és mélyen beleszeret magához, lustaan, egyhangúlag alacsony hangon reagál.

Ideges harangok az ilyen állapotokban:

  1. Az önsérülés vágya: a vágy, hogy elkapja magát, karcolás és sebek, gyógyszerek felelőtlen kezelése, fokozott érdeklődést tanúsít a tetteiért és a túladagolás következményeiért.
  2. Beszéljünk a túlvilágról, az élet terhéről. Egy tinédzser közvetlenül vagy közvetve azt mondja, hogy a halál áldás, a problémák felszabadítása és a végtelen szenvedés.
  3. Érdeklődés hiánya a saját sikereikben, a csalódottságuk.
  4. A korábban jelentős dolgok leértékelése. A tinédzser nem kér pénzt, elárulja a drága dolgokat, figyelmen kívül hagyja a kedvenc törekvéseit, közömbös a megjelenéséért.
  5. Alkohol és egyéb pihentető anyagok visszaélése.
  6. Fokozott érdeklődés veszélyes helyeken. A tinédzser kockáztatja az életét, közömbös a következményekkel.

Mikor forduljon szakemberhez ↑

Kérje meg az orvos segítségét, ha észreveszi, hogy a gyermek:

  • hosszú ideig rossz hangulat, apátia, szomorúság vagy erős harag;
  • tartós fizikai betegség;
  • öngyilkossági gondolatok vagy motívumok voltak a kreativitásban;
  • a vágy, hogy megsértse magát;
  • antiszociális magatartás.

Fontos megérteni, hogy még az öngyilkosság vágyának demonstrációs nyilatkozata is szerencsétlen következményekkel járhat.

Ha egy gyermek vonzza a figyelmet és vicceket a saját halálának témájáról, akkor ez nem mutatója az elkényeztetésnek és a lelkiállapotnak, ez egy harang, amelyet erős belső élmények gyötörnek.

A depresszió kezelése gyermekeknél ↑

A depresszió megmentése érdekében a szülőknek el kell fogadniuk, hogy a gyermeknek problémái vannak és komolyan veszi őket. Saját tapasztalatuk magasságától kezdve úgy tűnhet, hogy ezek a tapasztalatok a hülyeség miatt vagy rosszabb jelleg miatt rosszabbak.

Mi az atipikus depresszió kezelésére? Ismerje meg a cikket.

Mi a mély rejtett depresszió? Olvass tovább.

A tizenévesek hajlamosak vádolni és megalázni magukat. A szülőknek meg kell magyarázniuk a gyermeknek, hogy mindenképpen szeretik őt, és nem bűnös.

A kezelés különböző módjai tökéletesen illeszkednek egymáshoz:

  1. Fellebbezés egy család vagy gyermek pszichoterapeuta számára. A szakember segítséget nyújt a depresszió okainak azonosításában, egy tinédzser önbecsülésének megerõsítésében, segít abban, hogy nyíltan fejezze ki érzéseit, fejlessze a problémák megoldását, a társadalommal való kapcsolatot. A terapeuta fellebbezése megakadályozza a gyermekek felnőttkorbeli problémáit.
  2. fitoterápia. A nyugtató gyógynövények segítenek az enyhe formák kezelésében és a stressz kiküszöbölésében.
  3. A családi kapcsolatok javítása. A szülőknek többet kell hallgatniuk a gyermekre, és idővel együtt kell tölteniük. Megtalálható egy közös hobbi, közös kirándulások a természetben. A tevékenység, a nap és a friss levegő is képes segíteni az érzelmi hanyatlás kezelésében.
  4. Gyermek orvos-pszichiáter, ha úgy ítéli meg, hogy szükséges, akkor antidepresszánsokat írhat fel a gyermeknek.

A tinédzser apátia megelőzése ↑

Sok problémát jelent az iskola és a serdülőkorúak a szülők kedvezőtlen kapcsolatai miatt. Gyermeke sokkal boldogabb lesz, ha több szabályt követsz:

  1. Biztos kapcsolatot kell kialakítania. A tinédzser elrejtheti a frusztrációját, ha nem akar csalódást vagy megijedni a szüleitől. Meg kell magyarázni neki, hogy belső állapota sokkal fontosabb, mint a külső jólét.
  2. Fontos, hogy erősítsük a tinédzser önbecsülését: ne kritizáljátok személyes tulajdonságait és megjelenését, dicséretet ne csak a sikerre, hanem arra is, hogy megpróbáljon valamit tenni.
  3. Nem tehetsz nagy elvárásokat a gyermekre, nem viselhet ilyen felelősséget. Ez az egyén saját sorsával, és nem számít, mennyit akarja, hogy nyerjen minden nyereményt, ezt nem kérheti.
  4. Legyen érdeklődjön a gyermek életében, de ne igyekezzen mindent irányítani. Annak érdekében, hogy önálló döntéseket hozhasson, gyermekkorában már szabadon kell választania ruhát, barátokat és hobbijait.
  5. Mutassa be a személyes példát, hogyan lehet megoldani a problémákat. A gyermekek megtanulják szüleiktől, így ha szükség van a bátorság és nyitottság, miközben ők maguk is határozatlan és zárt, a gyerek úgy viselkedik, mint te, de ugyanakkor, hogy vegyenek részt önostorozás nem tartása az Ön elvárásainak.
  6. Szeresd a gyereket mint amilyen.

A tizenéves depresszió gyakori betegség. Különösen fájdalmas, mivel a gyermeknek még nincs ereje és készsége az élet nehézségeinek kezelésére.

Néha a depressziós állapot olyan, mint a kaprices és elkényeztetett, de ezt nem lehet megtéveszteni, függetlenül attól, hogy mindent el akarsz írni egy rossz kedélyállapotról. Ilyen helyzetekben a gyermeknek szüksége van a legnagyobb figyelemre és részvételre, még akkor is, ha szakemberhez fordul.

Videó: Hogyan értsük meg, mi történik

Tetszik a cikk? Iratkozzon fel webhelyfrissítésekre RSS-vel, vagy kövesse a VKontakte, az osztálytársak, a Facebook, a Google Plus vagy a Twitter frissítéseit.

Mondja meg barátainak! Mondd el erről a cikkről a barátaidat a kedvenc közösségi oldaladban a bal oldali panelen található gombok segítségével. Köszönöm!

A serdülőkori depresszió kezelésének okai és módszerei

A felnőttek gyakran rosszullétet érzékelnek serdülőként átmeneti korban, egy másik szeszély. Kapcsolódó depresszió serdülőkori pszichoterapeuták az ő idejében nem tulajdonítanak nagy jelentőséget, de rengeteg esetben öngyilkossági tette a gyermekek és tizenévesek utoljára a világon, kénytelen újra az ügyet, és csinálni a részletesebb vizsgálat. A tanulmány, amelyet végeztek az ausztrál kutatók azt találták, hogy ezek között 400 serdülők 10-14 év, tíz százalék a megfigyelt klinikai depresszió, és körülbelül a fele általában depressziós megnyilvánulások a jövőben. Mi a depresszió gyermekekben és serdülőkben? Miért keletkezik és meg lehet előzni?

A tinédzser depresszió főbb jelei

A gyermekkorról a felnőttkorra való átmenet közötti időszak a legérzékenyebb és ellentmondásosabb. Ebben a pillanatban a tinédzser a környező világ különböző hatásainak hatálya alá esik, gyakran csalódást okozhat barátainak, élethelyzetének, emberének. A psziché még mindig nagyon instabil és sebezhető. A szervezet mély szerkezetátalakulása - a szexuális érés, melyet a központi idegrendszer aktivitásának növekedése, az endokrin mirigyek kialakulása jellemez. Ezen a ponton a serdülők gerjesztésének folyamata meghaladja a gátlást, aminek következtében gyakran nem megfelelő módon reagálnak a felnőttek, társaik, a környező események megfigyeléseire. Ezek a változások minden fiatalra hatással vannak, csak a szivárgás intenzitása van mindegyikben.

Depresszió serdülők - súlyos pszichés rendellenesség, amely jellemző a meredek csökkenése a hangulat, a negatív megjegyzéseket vagy szándékok rendellenesség érzelmileg, gyakran öngyilkossági gondolatok. Ezt a pszichológiai állapotot súlyos betegségnek tekintik, amelyet a felnőtteknek mindig figyelniük kell, mivel ez pszichológiai fogyatékossághoz vagy halálhoz vezethet. A gyermekek és serdülők depressziója meglehetősen gyakori, de nem mindig ismerhetők fel időben. 11-16 éves korban a gyerekek saját világukba mennek, maguktól és barátaiktól bezárják magukat, és egyedül vannak. Néha, idővel egy komoly probléma azonosításához a szülők nem elég alapos figyelmet fordítanak. Mint minden betegség, a depressziónak okai és tünetei vannak, ezért a felnőttek feladata, hogy időben segítsék a gyermeket, hogy ne hagyják figyelmen kívül a betegség kialakulásának kezdetét.

A serdülők depressziójának főbb okai a következők:

  • ingerlékenység az apróságokon, a harag, a könnyezés, a durvaság, a gonoszság;
  • aggodalmak, szorongás, vágyakozás, nyugtalan alvás, étvágytalanság;
  • fáradtság, erő hiánya, kimerültség, apátia, az akadémiai teljesítmény csökkenése;
  • bűnösnek, zártnak érzi magát, megállítja a kommunikációt a barátaival, a szeretteivel, a vágy, hogy egyedül legyen;
  • figyelem, feledékenység, felelőtlenség, alacsony önbecsülés;
  • fej, ​​szív, gyomorfájdalom;
  • az élelmiszer elutasítása vagy visszaélése;
  • éjszakai álmatlanság és túlzott aktivitás a nap folyamán;
  • gondolatok a halál és az öngyilkosság, ami megnyilvánulhat a munkálatok, rajzok, kimutatások, öncsonkítás, elkövető gondatlan cselekmények, amelyek nem biztonságos az élet;
  • az alkohol, a cigaretta, a kábítószer, a szexuális viszonyt átélt.

A szülőknek és a tanároknak egyszerűen figyelniük kell a depresszió tüneteire a serdülőknél. És ha legalább három pontot észlel a depressziós állapot jele, fontos, hogy ezt a figyelmét irányítsa, és szakképzett szakemberre hivatkozzon.

A depressziós állapotban a serdülőknél is jelentkeznek ekcéma, bélférgek, anorexia, éjszakai üvöltés és enuresz. Az ilyen gyermekek gyakoribbak a megfázás, a fertőző betegségek miatt. A felnőtteket figyelmeztetni kell arra, hogy egy tizenéves mosolya hiányzik, folyamatosan melankolikus kifejezést, fagyott arckifejezéseket, s ok nélkül sír. A depressziós gyerekek sokáig ülhetnek és nyitott szemmel fekszenek. Különben a hiúság, a rossz karakter, a tizenéves lázadás néha nehéz. Azonban, ha a rossz hangulat nem hagyja el a tini egy pár hétig, akkor kell segítséget kérni, mert a következményei romló állapot depressziós serdülők lehet a leginkább szánalmas: kitörő agresszió, kábítószer, a hajléktalanság, az öngyilkossági kísérletet.

A serdülők depressziójának okai

Általánosságban egy depressziós állapot nem keletkezik a semmiből. Mindig vannak olyan tényezők, amelyek befolyásolták megjelenését és fejlődését. A legfontosabb okok, amelyek kiválthatják a tini depressziót:

  1. Hormonal szerkezetváltás a szervezetben. A kémiai folyamatok eredményeképpen a serdülõk idegességet, idegességet és hangulati változásokat tapasztalhatnak. A depresszió legfőbb oka a serdülőkben a test hormonális változása.
  2. A külvilág újragondolása, az ötletek következetlensége a valós világról, a serdülőkorizmus, az egocentrizmus és a kategorikus.
  3. Nem megfelelő családi helyzet: családi veszekedés, válás, alkoholizmus, kábítószer-függőség, hidegség és a szülők elhanyagolása, a közeli emberek betegsége és halála.
  4. Problémák a megjelenés és az észlelés, mint egy csúnya kiskacsát. Különösen erősen jelenik meg a lányoknál.
  5. Szociális állapot és biztonság. Gyakran a depressziós állapot oka a gyönyörű öltözködés, a külföldön való tartózkodás, a divatos eszköz.
  6. Személyes tapasztalatok: nem szerzett első szerelem, elválás egy szeretettől. Az első szexuális kapcsolatok megrázhatják a tinédzsert, csalódást okozhatnak. A szexuális nevelés hiánya arra a tényre vezet, hogy hibákat követ el, és ez érinti az önbecsülését, elszigeteltséghez vezet.
  7. Az iskolai életben bekövetkezett kudarcok mélyen boldogtalanná teszik a tizenéveseket. A rossz értékelés csökkenti a tizenéves önbecsülését, elszigeteli a kortársakat.
  8. A szülők magas követelményei miatt a gyermek fél a büntetésektől, a bűntudattól és az értéktelenségtől.
  9. Öröklődés. Ha az egyik rokona depresszióban vagy más mentális zavarban szenved.

Néha több ok is lehet, és összetettek csak súlyosbítják a helyzetet. A gyerekeknek barátokra, közeli emberekre van szükségük, akik megbízhatóak, nyitottak és kommunikálnak. A kereső a saját tizenéves vigaszt talál az online kommunikáció az interneten, amely szűkíti a tartomány az ő érdekeit. A gyermek elrejti a való életből, ami tovább súlyosbítja állapotát. Tizenéves, aki megsérült a születéskor elszenvedett oxigénhiány encephalopathia, a méhen belüli fertőzés, nagyon érzékenyek az éghajlatváltozásra, ezek jellemzik a szezonális depresszió.

A szülők szerepe a probléma megoldásában

A legtöbb felnőtt, akik szembesülnek ezzel a helyzetgel, pánikban kérdezik magukat ilyen kérdéseket: depresszió a gyermekben - mit tegyek? Hogyan segíthet egy tinédzserben? A szülők szerepe ebben a nehéz szakaszban a gyermek számára egyszerűen felbecsülhetetlen. Meg kell mutatniuk a legnagyobb figyelmet, tapintatot és óvatosságot, mert tőlük a tizenéves jövője függhet. A szülőknek meg kell beszélni a tanárokkal a problémát, és ebben az időszakban, hogy megpróbálja kerítés a gyermek nevetségessé, éles kritika, az őt körülvevő gondossággal járt el. Fontos, hogy mondjuk a tinédzser hogyan szeretett, és értékelik, hogy kommunikálni a gyermek, nem lehet egyedül hagyni a problémákra, hogy mindig ott, hogy támogassa, segítse a tizenéves, hogy egy igaz barát. Vannak azonban olyan helyzetek, amikor a szülők maguk nem képesek megbirkózni a helyzetével. Hogyan értheti meg, hogy eljött a pillanat, amikor segítségre van szüksége egy szakembertől? Vannak bizonyos jelek, hogy a felnőtteknek egyszerűen figyelniük kell:

  1. Egy tinédzser elkülönítése másoktól, a vágy, hogy mindig legyen egyedül.
  2. Figyelemre méltó öngyilkossági nyomok.
  3. Elmosás a halál, a túlvilág témájával.
  4. Több mint öt napos étkezés megtagadása.
  5. Agresszió, konfliktus, jogsértés, erkölcstelen viselkedés.
  6. Progresszív apátia mindazzal, ami körülveszi a serdülőt.

10-12 éves korban a depresszív gyermekek általában rosszabbá teszik az egészséget, a táplálkozás és az emésztés sérül. Visszavonulnak, elveszítik érdeklődésüket. 12 és 14 év közötti gyermekek esetében van némi gátlás, aminek következtében rosszabbul tudnak tanulni, több időt töltenek az utcán. Félnek attól, hogy megbüntetik, haragot, agressziót, tiltakozást tesznek. A legproblémásabb időszak azonban a 14. és 19. életévük, amikor elkezdik gondolkodni az élet jelentőségéről, a szakma jövőbeli megválasztásáról. A felnőttek ebben az időintervallumban kell lenniük, javasolják a helyes döntést, és legyenek tanácsadók. A szülőknek érzelmi támogatást kell nyújtaniuk, hallgatni és hallaniuk kell gyermekeiket, megszervezniük kell a megfelelő napi rutinokat, kiegyensúlyozott étrendet kell biztosítaniuk, és pozitív érzelmekkel kell tölteniük egy tizenéves életét. A szeretet, a türelem és az ellátás igazi csodákat tehet.

A tinédzser depresszió kezelése

Fontos megérteni, hogy a depresszió súlyos betegség, amelyet szakembereknek kell kezelnie. Ne próbáld meg megoldani ezt a problémát, különösen ha progresszív jellegű. A depressziós állapot tönkreteszi egy tinédzser törékeny mentalitását, ezért ne számíts rá, hogy a problémát önmagában megoldja. A pszichoterapeuta, a pszichiáter elvégzi a szükséges vizsgálatokat, tanulmányokat, elemzi a kifejeződő tüneteket, és előírja a szükséges kezelést. A terápiás program a következő összetevőkből áll:

  • pszichológiai vizsgálatok, terápiás vizsgálatok, laboratóriumi vizsgálatok, neurológiai vizsgálatok;
  • vitaminokat, antidepresszánsokat, szükség esetén hormonokat, immunhiányt, fájdalomcsillapítókat és stimulánsokat;
  • pszichoterápiás egyéni és csoportos leckék.

A depresszió enyhe formájával a kamasz rendszeres szokása szerint kell maradnia, részt kell venni az iskolában, és részt kell vennie a mindennapi tevékenységekben. A súlyos depressziós állapotok öngyilkossági kísérletekkel történő kezelése csak az állandó ellenőrzés alatt álló speciális intézményekben fordul elő. A szakképzett szakemberek előírják az optimális kezelési lehetőséget, melynek célja a depresszióból való kilábalás. Néha elég pszichológiai tanácsadásra van szükség ahhoz, hogy meghatározza a tinédzser főbb problémáit, megtanítsa neki, hogy harcoljon a negatív gondolatokkal és ellenőrizze magát. Ha a családi helyzet bonyolult, az ilyen konzultációkat külön tartják a tinédzser szüleivel. Ha a családban olyan rokonok voltak, akik depresszióban vagy valamilyen más rendellenességben szenvednek, fontos megmondani a kezelőorvosnak.

A tinédzser mély depressziós állapotból való kivonására gyakran antidepresszánsokat írnak fel. Bármely gyógyszert csak az orvos által előírt módon lehet bevenni a negatív következmények elkerülése érdekében. Akcióik mechanizmusa a dopamin, serotonin és norepinefrin tinédzser testének kiegyenlítése. Ezeknek az anyagoknak a hiánya depressziós állapot kialakulásához és fejlődéséhez vezet. A serdülőkorúak antidepresszánsokkal történő kezelését nem vizsgálták teljes mértékben, ezért mielőtt elkezdené őket szedni, mindent jól kell mérlegelnie. Ezek a gyógyszerek nem biztonságosak egy fiatal szervezet számára, ezért a készítmény kiválasztását és a dózist csak a képzett szakemberek végezhetik el. Az a tény, hogy nagyon óvatosan kell eltávolítani a serdülőkorongot az antidepresszánsok segítségével, mivel az első két hónapban a felvétel növelheti az öngyilkosság kockázatát. Az antidepresszánsoknak olyan mellékhatásai vannak, amelyek alvászavarok, fokozott fáradtság, álmosság és függőség alakulhatnak ki. Ne öngyógyítás! Ez nagyon veszélyes egy tinédzser egészségére nézve!

A betegeket folyamatos felügyelet alatt kell tartani, és állapotuk romlása esetén a kezelést felül kell vizsgálni. Megjelenítéséhez tinédzser súlyos depresszióban, antidepresszánsok az utolsó generáció már sikerrel használták minimális negatív mellékhatások „Pirazidol”, „Azafen” „Amitriptylin”. Sikeresen alkalmaztak gyógynövény-nyugtatókat és nyugtatókat is, mint például: "Tenoten", "Adaptol", pünkösdi tinktúra, anyatej, valerian. A depresszió kezelésére a serdülőknél a legsikeresebb módszer a kombinált módszer, amikor a pszichoterápiát a gyógyszerekkel együtt alkalmazzák.

Sokkal gyorsabb, ki a nettel tinédzserek, mely körül minden oldalról a figyelmet, hogy támogatást és elfogadás, függetlenül a helyzet. A helyes táplálkozás, egészséges életmód, a testmozgás, a friss levegő, a pozitív érzelmek, egészséges kapcsolatok családjával és barátaival, a kedvenc dolgok biztosítása lágyság flow serdülőkori depresszió. A serdülők sokkal gyorsabban vonhatók vissza a depressziós állapotból, ha a család pozitív hangulata van a szeretetnek és a megértésnek.

Apathia serdülőkorban

Tizenéves depresszió - az állam a gyermek elméje, amelyben van egy hármas (depresszív hangulat szisztematikusan csökkenjen a jelenléte negatív kilátás mindent, ami történik, a veszteség a képességét, hogy úgy érzi, az öröm és a motoros retardáció).

A tinédzser depressziót az utóbbi években gyakran belföldi és külföldi pszichiáterek diagnosztizálták, de ez a téma továbbra is befejezetlen a tudományos kutatás számára.

A tinédzser depresszió tíz-tizenöt éves korban figyelhető meg. Az első tíz év során a tizenéves depresszió 1,5% -át tanítja. Ennek a betegségnek a gyakorisága függ a vizsgált gyermekek kontingensétől, valamint a nem standard diagnosztikai megközelítéstől. A betegségek új besorolására való áttérés nem teszi lehetővé a különböző országok mutatóinak összehasonlítását. Németország, Ausztria továbbra is használják a mániás depressziós betegség depressziós szakaszának, a kimerültség depressziójának, a neurotikus depressziónak a fogalmát. Az USA átkerült a DSM-III osztályozásába, amely három osztályra oszlik: dystimikus rendellenesség, súlyos depresszió, viselkedési zavarok depressziós hangulattal. Hazai kutatóink depresszív állapotát alfajra osztottuk.

Tizenéves depressziós tünetek

Mert ez az állapot jellemzi a különféle tüneteket eredő legelső életévben gyerekek: ekcéma, gyomorgörcsök, éjszakai sikolyok, anorexia, lustaság és engedetlenség (iskolában), fejfájás, nem-érzékelés az öröm, szisztematikusan depressziós hangulat, sírás.

A tizenéves depressziót egy ilyen gyakori tünet jellemzi, mint az enureszist. Ez a tünet hangsúlyozza a betegség eredetének szerves természetét vagy a neurotikus depresszióban való részvételt. Az ilyen betegeket a sírás, a környezetre gyakorolt ​​éretlenség, a korai gyermekkori malignitás, valamint az antiszociális viselkedés tendenciája jellemzi. A görcsöket elhúzódó periódus jellemzi, amely rejtett, álarcos epizódokat tartalmaz. A depresszióval való kapcsolatukat biokémiai vizsgálatok mutatják. Ezeket a maszkolt rejtett epizódokat sikeresen kezelik antidepresszánsokkal. De még mindig nem világos a kérdés, tulajdonosi serdülőkori depresszió, a betegségre, mert a tünetek gyakran gyerekek nem maradnak meg a felnőttkort, vagy éppen ellenkezőleg, a felnőtt életben, az emberek megtapasztalják a tipikus depressziós epizódok.

Mi kell, hogy mindenekelőtt figyelmeztesse a felnőtteket a serdülők viselkedésére? Ez a mosoly, a könnyeség, szomorúság, félénkség, rossz hangulat hiánya. A könnyesség eltűnése után a magányba való visszahúzódás megtörténik, és a betegek többsége az ágyban töltődik, míg arcuk melankolikus kifejezést kapnak. A betegek mozoghatnak vagy mozdulatlanul ülnek nyitott szemmel, és nem észreveszik semmit. Folyamatosan aludni próbálnak. Mindezek a tünetek endogén hajlamot jeleznek.

A depressziós állapot korai gyermekkorban három év alatt nyilvánul meg. A tünetek: levertség, mozdulatlanság, amikor az ágyban fekve, érdeklődés elvesztése minden folyik, sírás ok nélkül, a szenvedés, a szomorú és alázatos kifejezést, ritmus alvászavar, valamint az éberség, a csökkent étvágy, fogyás, alultápláltság fejlődését. A gyerekek nem fordulnak segítséghez a rokonaihoz, gyakran magukba merülnek. Prisuschy ritmikus, valamint egyhangú mozdulatok az egész test vagy fej lengése. Az ilyen gyermekek gyakran rosszul vannak megfázással, fertőző betegségekkel, amelyek kimerüléshez és halálhoz vezethetnek. Külföldi tanulmányok eredetét depresszió nagy szerepet játszanak a mentális nélkülözés elkülöníteni az anya, vagy a rossz hozzáállás, hogy a gyermek, valamint a gyakorlat egy közintézmény. Ezeket a fejlődő fájdalmas állapotokat anaclitikus depressziónak, deprivációs szindrómának vagy egy állami intézmény gyermekszindrómájának nevezték.

A serdülők depressziójának jelei

A depresszió diagnosztizálása a korai iskolás korban a legnehezebb. Általában ez a feltétel a motorban, valamint a szomatovegetatív rendellenességekben fejeződik ki.

A serdülők depressziójának jelei: passzivitás, letargia, apátia, szorongás, szorongás. Ennek a betegségnek a jellegzetes megkülönböztető megnyilvánulása az alvászavar, az enureszis, a szenasztipátia, az encopresis, a különböző szervek fájdalmai.

A tizenéves depressziót fájdalmas kifejezés jellemzi az arcon, és alacsony hangon is. A gyermekek hangulata gyakran gyenge, de nincs egyértelmű, konkrét depressziós állítás. A tizenévesek gyakran durva, engedetlenek, agresszívek.

A tinédzser depresszió jelei is ilyenek: csökkent tanulási képesség, megnövekedett fáradtság. Nagyon nehéz lesz a gyerekek számára, hogy megtanulják az iskolai anyagokat, egyre több időt töltenek az órákra való felkészülésben. A szomatikus panaszok nem engedik meg a betegség korai szakaszában történő diagnosztizálását, és forduljanak pszichiáterhez. A depressziós érzelmek a gyermekek számára hetekig tartanak és maguk múlnak, majd megújulnak. Ha a serdülők depresszióját nem kezelik, akkor a depressziós hatás lesz a vezető, és a rohamok mintázata megközelíti a megfigyelteket, mint a felnőtteknél.

A tinédzserek tíz - tizenöt éves melankólia megjelenését lehet megfigyelni. Gyakran a gyermekek nem boldogulnak másokkal, és társadalmi elszigeteltségük van az iskolai kollektúrától, amelyet az eddig nem előforduló agressziós támadások jellemeztek. Lelassult a tevékenység, a nehéz kommunikáció, a fagyott arckifejezés. A depressziós serdülők úgy hiszik, hogy a boldogság csak pénzzel, hírnévvel és szépséggel érhető el. Gyakran előfordul, hogy a rokonok, valamint a tanárok az életkorral kapcsolatos változásokat érzékelik a serdülőkorúak, és nem minősülnek depressziósnak, mivel nem minden gyerek nyit fel egy felnőttnek. Egy tinédzser kinyílik, és a bizalom megjelenése után kapcsolatba lép, és a kétségbeesés könnyekké válhat. A depressziós állapotban lévő gyermek rossz és helytelen személynek tartja magát.

Tizenéves depressziós kezelés

Súlyos esetek, amikor a gyermekeket öngyilkossági gondolatokkal legyőzik, csak kórházban kezelik. A tizenéves depresszió enyhe formáit otthon kezelik, míg a gyermekek életének ritmusa ugyanaz marad.

A feszültség tüneteit enyhítő gyógyszerek közül az Adaptol ajánlott. Ez a gyógyszer mellékhatások nélkül, jól tolerálható és nem okoz álmosságot. Adaptol is pozitív hatással van az idegrendszerre, javítja a hangulatot, gyárt pszicho-emocionális rezisztencia (a szervezet ellenálló képességét) összes negatív megnyilvánulása a külső életet. A kábítószert szigorúan az utasításoknak megfelelően vegye be.

A tinédzser depressziót és kezelését a Tenoten hatékonyan végzi, amely homeopátiás gyógyszerként működik, amely blokkolja az egyes agyi fehérjéket. A Tenoten sikeresen csökkenti a szorongás érzését, normalizálja az étvágyat, javítja az alvást és a koncentrációt, normalizálja a memóriát.

Ha a betegnek súlyos betegsége van, akkor az antidepresszánsok, például a pirazidol, az amitriptilin, az azafen ajánlott. Ezeket a gyógyszereket csak orvos felügyelete mellett használják.

A sikeres kezelés érdekében a serdülőcsalád pozitív változása kötelező. A gyermeket úgy kell venni, ahogy ő, és elvárásai a múltban maradnak. Fontos, hogy növeljék a tinédzser önbecsülését, kifejtsék azt a vágyat, hogy megosszák érzéseit és konstruktív módon dolgozhassanak saját vagy egy másik élethelyzetben.

A tizenéves depresszió nem csak rossz hangulatban fejezhető ki. Ez a probléma a tinédzser életének számos aspektusát érinti.

A tizenéves depresszió problémákat okozhat az iskolában és az otthonban, kábítószer-függőséget idézhet elő, önindulatot idézhet elő, és erőszakhoz és öngyilkossághoz vezethet. Ezért a szülőknek, a tanároknak és a legközelebbi munkatársaknak figyelmet kell fordítaniuk arra, hogy időben reagáljanak a depressziós állapotra.

Mi a teendő a tini depresszióban? Fontos, hogy gondoskodjon egy tinédzserről, hogy biztos legyen benne, hogy bármilyen helyzetben támogatja őt. Ugyanakkor nem kell túl sok kérdést felvetni, az embernek kényesnek kell maradnia, és mindig készen kell állnia a moralizálás nélküli hallgatásra. Támogassa a gyermeket a bánatában, ne kritizálják az ilyen állapotban való tartózkodás haszontalanságát.

További cikkek ebben a témában:

59 hozzászólás a bejegyzéshez "Tizenéves depresszió"

Menj a pontra. Már ősszel észrevettem, hogyan változtam. Ha az ősz elején minden rendben volt, és örülnék. Ez már novemberben eltűnt. Aztán sokat lefekszem, és nem csinálok semmit, mert gyakran másoltam a remake-okból.
Télen úgy döntöttem, hogy valahogy elveszítem az egész szomorúságomat és az éles cseppeket. Elkényeztetni egy játékkal, de majdnem egy hónap múlva feledik. Játszottak tovább, hogy újabb örömteli érzéseket tapasztaljanak, de végül elhagytak.
Szeretem a rajzot, de most már nincs vágyam a festésre, de legalább erővel igyekszem rajzolni. Gyakran hazudok, amikor bemutatom Ida-t, jól vagyok, nevetek, de most mosolyogok. Úgy teszek, mintha. De tényleg sok időt töltenek az üresség és a szomorúság érzésére. Számomra az öngyilkosság nem lehetséges (a fejemben), szóval nem gondolok rá. Meg akartam vágni a kezemet, tudatosan nem tudtam eljutni az autóhoz, de még mindig nem hagytam magam. Még valamit is el akar törni magának, menjen a kórházba.
De még egy kicsit korábban is próbáltam elmenekülni magamtól, és magam is tudom. Mindenféle furcsa álmom volt. A szürke világ, ahol minden megsemmisült, egy zombi apokalipszis játék, egy nyomozó, aki egy lány szörnyű meggyilkolását vizsgálja. Ezért emeltem az álmok álmát, nem tudom miért. Most ritkán álmodom, bár szinte minden éjjel álmodoztak nekem.
Remélhetőleg korábban, talán a jövő fényes és gyönyörű lesz. Most nem érzem, hogy valami vár rám a jövőben. Megpróbálok normális és mindig vidám. Most megpróbálok elterelni magam, ha mindent elolvasok. Miután megbetegedett az influenzával (rokonokkal fertőzött), elvesztettem a félelmet és az izgalmat.
Gyakran gondoltam a filozófiára korábban, de most, mint korábban. És amit magamnak tettem, látszólag egyfajta "önpusztító" programot indítottam el. Végtére is elpusztítom magam, minden gondolatom mindent.
Igen, és a depresszió iránt érdeklődve, ősszel azonnal jöttem. Ezután egyetlen helyszínen, egyfajta enyhe depresszióban tesztelték. Télen már kifejezett, most mérsékelt. A depresszió tesztje a Beck-skálán. Nem tudom, hogy igaz-e. De amikor nincs semmi köze, vagy gondolni, hogy a filozófia vagy olvasni valamit a depresszióról, minden betegség, vagy több időt, mint egy szál YouTube, libo..prohozhu ismét ezt a tesztet.
De értem, amit akarok, de nem tudom, hogyan érjék el. Szeretnék figyelmet... Emlékezz a "Meg akarok szakítani valamit magamról. Szállj be a kórházba. " Szóval azt szeretném, hogy ezt észrevegyék és több figyelmet fordítsanak. Igen, önző, de mit tehetsz? Ha ez így van, akkor amikor egy személy elakad a bánatában, és észreveszi, és rájöttek, hogy valami baj van vele. Azt kérdezték... magamra gondolni akarok, és nem arról, hogy ezt mondtam. (+ Mindig írta a VC állapot körülbelül maszkok és álarcosbál. És hogy az élet meg fogja kérdezni egy színház. Bár az angol, de senki nyilvánvalóan nem érti a célzást ilyen.)
Egy barátom (az interneten) elmondta az igazat a véleményéről róla, és azt mondta, hogy meg akarom semmisíteni a barátságot. Heh, a barátságunk nem szétesett, és a párt legjobbjává változott, és megszűnt annyira képmutató és visszahúzódott. Végtére is, azt ajánlom neki, barátkoznak másokkal, barátságosabbá válnak, ne féljenek az árulásból. És láthatóan bizonyos értelemben működött.
Egy másik barátnő a valóságban. Elkezdett figyelmen kívül hagyni, és nem azt mondani, hogy az első hello, úgy tesz, mintha a felhőkben lebegnék. De még mindig nem kérdezett tőlem, és nem mutatott rá. Bár számomra, ő nem érdekel rólam. Egyáltalán nem hallgat rám, amit mondok neki. Ha szükségem van rá, akkor csak barátságos. Amint azt mondom, azonnal nem hallgatok rád. Mások is elkezdték megkérdezni, kivel beszélgetek? Nem hallgat rád, menjen el tőle.
Család... semmit mondani, mondani tippeket. Kezdeni fogják a nevetést, és másodszor kérdeznek száz kérdést, és hozzák el az államot: "Nem akarok többé élni". És megpróbálnak eltávolítani tőlem, hogy támogatja az életemet. Mint az internet. És azt mondják, dobja el a rajz... bíztát.
Nincs célom az életben, nem tudom, mit próbáljak. Nem bízok senkinek. Amikor nyugtalan vagyok, általában kávét inni, valahogy megnyugszik és megnyugtat. Nem tudom, mire számíthatok a jövőben sem. Azt hittem, hogy annyi tinédzser leszek... agresszív, álmodva, hogy megölik magam, egy sírás és egy szociopata. Számos tény megerősíti ezt, de valamilyen okból nem. Talán az életmentő mentett? És az a tény, hogy most próbálok nem nyomni? Ki tudja...
Őszintén szólva, normálisan élök, sok mindent. Élelmiszer, ruha, tető van. Az apám elment, elment. A lakásban nincs veszekedés. Három kutya. Minden rendben lesz... de még akkor is, ha fizikailag egészséges vagy, ez nem jelenti az erkölcsiségét. Mégis észrevettem, hogy sokan furcsanak tartanak. De a logikus ok, mert nem vagyok olyan, mint én. Nem értenek meg engem, ezért ezt "furcsanak" tartják. De mégis, meglepő módon, nem vagyok olyan kirekesztett, mint egy kiábrándult, de véleményem szerint. Minden furcsa ember és minden, amiből áll, ez a sajátossága, vagy a csótányok a fejében, mert mindegyiknek megvan a sajátja. És ha hozzáfűznék ehhez, akkor legalább ilyen életet éltem, sokat tudok az életről, és az emberek véleményeiről is. Még mindig hálás vagyok az osztálytársaimnak mindentől, mert erősebbé és erősebbé tették őket. Bár ez a segítség egy gúnyolódás volt. De amikor két év múlva többször is visszautasította, teljesen elmaradtak és megálltak.
Igen, igen, igen, itt egy hatalmas történet, egy múltbéli referenciák heapével... meredeken emlékezett a múltra. Világos és ellentétes volt, és most a valóság fekete-fehér, és ez lett a fő színe. De ha egy személy pszichológiájának tanulmányozására gondolsz, tudnod kell a múltjáról, annak érdekében, hogy következtetni lehessen a motívumra, mert mindez megtörténhet. Igen, és ha elgondolkodtok, igen, a múltban élek, ahogy gyakran gondoltam rá. Még azt is, hogy egy kis dolog hogyan befolyásolhatja rövid életét. 6-os vagy 7-es iskolába jártam (7 év, az én ügyem). Ez vagy azt a dolgot, vagy sem. Ha nem ismerem el egy rajongót, rajzolnék? Zabolev abban a héten, amikor a tanár jött zeneiskolába, hogyan változott volna az életem? De még mindig az elmúlt évben zenésiskolába jártam, és a zenész sok jó és szomorú emléket adott, de ha gondolkodni akarsz róla, valószínűleg nagy idő volt boldog, mint nem.
Nos, ha összefoglalja. Egyelőre optimistával egyre pesszimistább voltam, bár volt némi optimizmus. (bár nem említik, de legyen.), ha korábban boldog lennék, és hogyan értettem rá, hogy 2017 nyarán tényleg boldog ember vagyok, most már üres. Félelmet, izgalmat elvesztettem, és most csak az öröm másodpercét éreztem. (ez nem hosszú.). Gyakran gondolok az életre. Az utolsó téma az volt, hogy "az élet haszontalan". Megpróbálok megmenteni magam oly módon, hogy elcsábítok valamit, hogy elfelejtsem minden problémát. Tudom, hogy segítségre van szükségem, de ne siess, hogy ne menjek és öleljek. Nincsenek célom, és teljesen elvesztették őket. Most azt mondhatom, hogy beléptem a "létezés" színpadára. Amit nem tudok. Megpróbálok túlélni, és önmagamban önmagammal beszélni az öngyilkosságról. De természetesen megértem, hogy ha ez folytatódik, akkor sem fogok túlélni (mégis meghalok, bocsáss meg nekem, hogy ugrálok az autó alá, nem akarom elveszíteni az érzésemet.), Vagy csak létezek ezen a földön, és ez minden.
Nem tudom, miért írtam ide, de valószínűleg néhány rakomány eltávolítására. Tehát mindenképpen megkapom a választ, vagy sem. Legalább egy ideig levettem a terhelést a vállamról. Köszönet mindenkinek, aki ezt olvasta és válaszolt.)))
Egyébként elfelejtettem egy ugyanilyen fontos tényt.
Nem érzem a valóságot és azt a tényt, hogy élni fogok.
És gyakran van olyan érzésem, hogy valaki irányít engem, nem engem.
És most mindent pontosan.

Üdvözlünk! 14 éves vagyok, 9 éves vagyok. Nem mondhatom, hogy depresszióban szenvedek, nemrég valami nincs rendben. Kapcsolatok szülők horoshie.S semleges osztálytársak, barátok ott, de van egy csoportja, akik hívnak Zauchka, és én nem igazán fáj, tudom, hogy ők csak szeretnék megvitatni minden, és ha támadni őket egyenként, lesznek gyávák, akik mindent megtagadnak, csak a bőrüket. A tanulmányok nem rosszak. De abban a pillanatban vannak problémák, nincs vágy a tanulásra, bár korábban aktívan dolgozott. Talán kissé apatikus hangulat megjelent önvizsgálat és megkísérli meghatározni céljai és álmai, ami a rögeszmés gondolatok és a színész szakmát kezdett kísérteni, de a hit magadban, nem jó az önbecsülés. Talán a múlt sikertelen nyilvános megjelenései és egyéb incidensek miatt, amelyek után undor volt a zsúfolt helyeken. Mindez ellentmondást okoz. Úgy tűnik, hogy ez elkezdett elvonni, és hiányos volt az iskola. Őszintén szólva erélyesen reagálok erre. Az önző vágy, hogy a legjobb, nem teszi lehetővé valaki másnak a fölény és érzetét igazságszolgáltatás akadályozza meg, hogy ne legyen dühös, mert leírni osztálytársak engem példaként. Megértem, hogy önmagadon kell dolgoznia, és nem kell másokra néznie, különösen ha az OGE hamarosan. Talán az egyetlen kérdés: "Mit kell tennem ahhoz, hogy pozitívnak hangolódjam? Folyamatosan emlékeztetsz magadra?

Helló Tizenéves vagyok egy évig. És gyakran érzem a szomorúságot. Nincs vágy, nincs cél. Nem tudom, miért élek, és hívhatom életnek. Ez az állapot már másfél éve van. Mindez valahol elkezdődött a suitsda rila Palenkov után. Nem tudom, miért éreztem ezt a történetet, de kezdtem érdekelni őt, az élete, az öngyilkosság okai. Nagyon meghatódott a történet, és ezen az alapon kezdtem újra átgondolni az életemet, és elkezdtem magamévá válni, abban a pillanatban még mindig az iskolában voltam, és beszéltem néhány emberrel. De én magabiztos lettem, szinte mindenki nélkül kommunikáltam, és csak két emberrel kommunikáltam. Gondolt a tanulmányokra, rosszabbra kezdett, nem akar semmit, nem jött iskolából, és feküdt a kanapén, és nem is felkelne. annyira nem akartam lenni, hogy néha lusta volt az, hogy reagáljon az emberekre, a szülők csak csendben kezdtek öngyilkosnak tűnni, öngyilkossági gondolatok gyakran sírtak. A bizonyítványban 5 hármas iskolával fejeztem be az iskolát, bár előtte jó srác voltam, beiratkoztam a főiskolára, és általánosan hiányzik a tanulmányi vágy, a hármas könyvben több mint négy diák van. Hamarosan a munkamenet és én általában nem tudunk semmit, és valószínűleg ki fognak bocsátani.
Az a csoport, a 4 hónap tettem senkivel és barátaival, mert szörnyen félénk és félek tőlük, és nem is akar beszélni, úgy tűnik nekik, hogy soha nem akar kommunikálni velem, mert néha Stebut rám, bár még most is ne érintkezzen velük egyáltalán. Nagyon sérülékeny, az én címemre vonatkozó sértés miatt egész nap átgondolhatom és tapasztalhatom. Rettenetesen félt az emberek, különösen a nők úgy érzik, hogy én nem beszélek velük, úgy érzem, hogy én vagyok a legrosszabb, utálom a megjelenésüket, testüket. Csak még azt állandóan kísérti valóságérzet, gyakran ideges, és megijesztett időnként úgy tűnik, hogy meg fogok őrülni. Nem tudom, hogyan vállaljam magam vállalni a tanulást. Még a család anyagi gondjai, a szülők nem mindenhol működnek, élünk egy hely, szegénységben él, még a víz nem otthon, mert a mi volt gyermekkora óta rettenetes komplexek voltak hagyta, hogy nincs senki otthon. Nem tudom miért, de nekem úgy tűnik, hogy talán ez az oka, hogy az állapotom ebben moment.Da most iszonyú bonyolult, úgy érzem, hogy minden jobban élnek, mint én, hogy minden dolog jó, és hogy én mindig is lesz olyan rossz. Korábban sokszor vágtam le magam, de most megszűntem, de ezek a gondolatok nem mentek sehova. Úgy történik, hogy kapok a hangulat, de ha látom, hogy mi a boldog pár, akkor azonnal megszűnik, mert azt hiszem, soha nem lesz egy nő, nem barátok. Nem tudom, miért írtam annyi felesleges információt, amikor egy pár javaslatba illeszthettem. Nagyon hálás lennék, ha valaki válaszol.

Hello, ember. A vágyak és célok hiánya azt jelenti, hogy nincs hitet önmagában. És nincs hitet magadban az élet győzelmének hiánya miatt. Ezért az alacsony önbecsülés, szomorúság, a nyugdíjba vonulás vágya.
"Hamarosan az ülésszak, de egyáltalán nem tudok semmit, és valószínűleg ki fognak engesztelni." - Szóval nem gondolhatunk, el kell mennünk a tanárokhoz, meg kell magyaráznunk tapasztalataikat, érteniük kell őket az érthetetlen kérdésekről. Fontos, hogy közölje velük, hogy érdekli, milyen értékelést készít.

Most az életért. Meg kell változtatnod belsőleg, és fantáziálni kezded, hogy szeretnél élni. Az ő gondolata 21 napra újjáépült, ezúttal elegendő ahhoz, hogy megszabaduljon bármilyen negatív szokástól, például a rossz dolgokról, az öngyilkosságról vagy a Rajnáról. Nem ott van, nem kell gondolkodnod, gondolnod kell magadról - te vagy. Az ember az, amit gondol. Ha valaki úgy gondolja, hogy nem létezik, akkor mások is ugyanezt gondolják róla. Ha valaki azt mondja magának (bármilyen helyzetben), akkor sikeres leszek, vannak erősségek, lehetőségek a kívánt cél eléréséhez. Minden nagyon megváltoztatható, és most meg kell változtatni. Meg kell érteni, hogy az élet küzdelem, és a jó életért versenyezni kell. A személy egy "önprogramozott gép". Ön programozhatja magát, mind a sikerre, mind a kudarcra. Mindig mondd magadnak, mint egy "mindent megteszek", "meg fogom csinálni". És nem világos, honnan jönnek az erők, és a lehetőségek eléréséhez szükségesek. Egy személy programozza valóságát. Hogyan működik? Egy személy elkezdi vonzani az embereket, akik segítenek tanácsokkal és ötletekkel, lehetőségekkel és esélyekkel. És ha valaki az öntudatlanságával és korlátozó hiteivel igyekszik programozni magát, akkor a nemkívánatosak fogják ezt kapni.

A víz hiánya otthon kell egy jó motiváló tényező az Ön számára. Csak akkor javíthatja a ház életkörülményeit. A szülők minden reménye csak a jövőben.

Ha valaki megsérül, magára vonja összes agresszióját. Ennek az az oka, hogy egy személy nem tudja kihasználni az agresszióját az érzést okozó témában. Ebben a helyzetben azt javasoljuk, hogy nyomjon, felhúzódjon, sportoljon, ami vonzó figurát jelent az ellenkező nemhez. Légy fizikailag erős - magabiztosságot érez, és szó szerint szó nélkül válaszolhat az elkövetőire. Az életed megváltozik.

Ajánlott az olvasáshoz:
John Kehoe "A tudatalatti mindent megtesz,
"A tudatalatti ereje" Joe Dispenza

Hát akkor hova közelítem meg őket? Az első ülés már hétfőn van, és én teljesen nulla vagyok. Nem tudom, mit tegyek, nagyon félek, azt hiszem, ha levonják, akkor ez lesz az utolsó szalma.
Nem akar megváltoztatni valamit otthon, azt hiszem, jobb, ha mindent elhalmoznak örökké. A szüleim összetettek, az apám alkoholista és pszichopata, aki folyamatosan kiabál, megaláz, és néha megfogja a kezét. És az anyám nem messze volt. Számukra nem akarsz semmit tenni.
Igen, több mint két éve próbáltam pénzt keresni az interneten, és a siker nem túl nagy, ezért ilyen vesztes vagyok.
Nagyon köszönöm a választ!

Helló mindenki, 17 éves vagyok és hamarosan 18 leszek
Most olvastam a srácok észrevételeit, és látom magam. A gyermekkor óta kiábrándítónak érzem magam. Mindez azzal kezdődött, hogy (nem emlékszem pontosan arra az évre), amikor egy övvel megütöttem a kertben. Ezután abbahagytam az óvodába, és nagyon sokáig dadogni kezdtem. 2006-ban a szüleim elköltözött, és mentem az új óvoda... Ez az én állapota romlott, mert az új csoportban mind barátok egymással, és maradt egy számkivetett. Megpróbáltam kapcsolatba lépni a gyerekekkel, de általában csak akkor emlékeztek rám, amikor akartak. Azt shamed emelése ruha mindenki előtt, miközben a tanár nem lát, kénytelen enni a ragasztó és a megzsarolt (nem emlékszem, mit). Volt egy pár barátnője, de gyakran alakul át más csoportok és odna.V első osztályú tartózkodás megint mentek a barátaival, és nem volt olyan rossz, de sokszor úgy tűnt nekem, hogy volt egy extra barátságukat. Az általános iskola után ismét megváltoztattam az osztályt. Volt ott minden srác, akikkel az óvodába mentem. Először minden rendben volt, mert mindenki emlékezett rám, de aztán mindent újra megismételtek, mint az óvodában. Az osztályban ismét lettem számkivetett a társadalom, és ahogy elkezdtem kezelni, és uchitelya.Na rám kiabált és megalázott előtt az egész osztály. Panaszkodtam a szüleim iránt, gyakrabban jöttem iskolába. Szörnyű problémákkal szembesültem tanulmányaimmal és + tanítottam az osztályteremben, különös tekintettel a Kadetre (nagyon nehéz volt)
9. évfolyamon ment romlik, és azon voltam, hogy elhagyják az iskolát, ám a gyenge teljesítménye a papírjaimat nem akart elfogadni, és a maximális én került át egy párhuzamos osztály általában vissza oda, ahonnan jöttem. Minden jobb lett, de megváltoztattam az osztályt, nem az iskolát, és sokan dühösek rám. Félig bántalmazva 9 éves voltam, és egy másik iskolába költöztem a továbbképzéshez. És itt az új iskolában többé-kevésbé jól mentem és szerencsés voltam, hogy ott vannak a barátaim. De újra elkezdtem problémákat okozni a tanárokkal... Elkezdték elrontani engem és más diákokat, hogy más iskolából jöttek. Ebben az évben, a helyzet csak romlott időnként... iskolai kudarc, és valójában már 11 osztályban, és itt az ideje, hogy gondolkodni VUZE.chastye botrányok otthon és az elviselhetetlen zaj, amely a fej körül, és mindezt azért, mert a ház 5 + gyerek és várjuk a 6. 2012-ben a nővére elkövetett samoubiytsvom élet ugrott a 16. emeleten, és talán ez is befolyásolta a psihiku.Seychas I jelentős egészségügyi problémák. Tegnap volt a neurológusnál, és nekem diagnosztizáltam egy aszteno-neurotikus szindrómát. Ma pszichiáterre akarok menni, és remélem, hogy segíteni fog, bár attól tartok, hogy menjek hozzá. Minden nap egyre rosszabbul és rosszabbul veszítem el az élet értelmét. Öngyilkossági tendenciák jelentkeznek, a karomat vágom, az ereket fecskendővel átszúrják, és minden éjjel történik. Elkezdek rázni, és a hisztériák elkezdődnek, minden zsibbad, és nem érzem fájdalmat. Bár az utóbbi időben váltak közömbös, hogy nézd meg ezt a világot, és minden mosoly és öröm számomra, hogy egy maszkot és játszik mások... Nem tudtam sírni. Még akkor sem mutatta be a könnyeit, amikor megtudta a nővére haláláról, bár a szobában mindenki a veszteségből öntött. Nem tudok könnyeket látni. Szégyellem. És most itt írom ezt, mert ki akartam szólni.

Helló, 15 éves vagyok. Úgy érzem magam, mint egy kudarc és csúnya. Nagyon féltem, hogy az öregkorban bekövetkezett halála után senki sem fog emlékezni rám. És ez egy szanatóriummal kezdődött 2015-ben. Asthma (pszichoszomatikus) volt és el kellett mennie. Valójában ez nem volt olyan rossz, de a pszichológus azt mondta, hogy őrült vagyok, és Durkee-ba kell mennem... Szörnyű depresszióba esettem, kezeimre vágtam, hogy megfulladjak a szívemből. Most nem ezt teszem, de rájöttem, hogy mazochist vagyok. Elmondtam a barátomnak a problémáimért, és az anyámat ennek következtében a sátánizmus vádjával vádolták, de az anyám megfelelő, és ezt együtt nevetettük. Egy barátnőmmel már nem beszélünk, de nem hagyja, hogy barátaim legyenek, és mindenkinek elmondjam, mire őrültem. Nagyon rosszul érzem magam, és úgy gondolom, hogy szükségem van valamire, ami segíteni fog nekem, hogy továbblépjek, valamit, ami az életemet el fogja tölteni értelmesen... A hip-hop és a japán tanfolyamok nem segítenek elfelejteni. Álmaim vannak, és szinte teljesíteni tudom őket, de megéri? Hiszen senki sem hisz nekem, mint én.

Hello. 18 éves vagyok és egy pszichológushoz tanulok, érdekelnek a tizenévesek hasonló problémái. Igen, nem tudom ennyit csak az első évben. De tényleg segíteni akarok. És tudjátok, hogy bármit is mond a "barátod" és az anyja, meg kell állítania a célt és küzdenie kell vele. Értem, mert én is sokan nem tetszettek, nem beszéltek, nem tudjátok, és tudjátok, hogy ez még jobban motivált nekem. Szerettem volna bizonyítani, hogy tudok. A legfontosabb dolog az, hogy támogatja családját és a vágyat, a magabiztosságot. Hiszed magadban, erősebb vagy, mint gondolod. Annak érdekében, hogy elkezdhess valamit, meg kell kérdezned, aztán próbáld meg megszerezni, a végén kapd meg. Ha szeretne beszélni, örömmel hallgatok és segítek. "

Jó napot. 16 éves vagyok (ma már majdnem 17 éves), iskolába jártam a 10. évfolyamon. Ebben az évben, hogy a 2 előző osztályban összerakni, az összes barátom (egy pár ember) után távozott a 9. osztályba tartozó kapcsolatok normális volt, bár néhány ember, akivel találkoztam, és csak ritkán lép be a beszélgetést, de soha nem volt kitaszított.

Nem illik a többiekkel való kommunikációhoz. Nem tudok megnyitni valakinek, és általában támogatják a beszélgetést, őszinte, vicc. Ez időnként történik, és csak az egész osztály egy-két emberével. Szinte mindig egyedül járok. Szinte mindig depressziós hangulat. Csendes vagyok és nem kommunikáltam. Néhány osztálytársa észreveszi ezt, ezért kérdeznek erről, ezért még mindig sok a stressz. Most sétálok egy lánnyal, és még vele együtt szinte mindig csendben maradok. Pszichológiailag vesztesnek érzem magam, bár magam is tudom, hogy ez nem így van. Amikor valamilyen oknál fogva próbálok gyorsan beszélgetni valakivel, a szavak a vége és a beszélgetés során valamilyen oknál fogva mindig úgy gondolom, hogy a beszélgetőpartnerem jobb, mint én. Általában nem tudom megérteni, hogyan lehet barátságos kapcsolatokat teremteni más emberekkel. Amikor barátaimmal járok, vidám és beszédes, őszinte vagyok. Még egy részlet: tegyük fel, hogy egy új kollektornához érkeztem, ahol az a személy, akit korábban ismertem és kommunikáltam vele, kényelmetlenül érzem magam, bár semmiképpen sem agresszív. Anélkül, hogy új csapatban lenne, jó hangulatban vagyok, amikor rosszul érzi magát. Attól tartok, hogy valami hülyeséget mondok.

Helló 15 éves vagyok, nőnem.
Az utóbbi időben különösnek érzem magam, tudni akarom, mit kell tennie.
*** (nem túl rövid hátteret) ***
Néhány feltétel - a szédülés, a légszomj, a fejfájás - 8 évesen kezdődött. A klinikára fordulva, a kutatás eredményeként kiderült, hogy egészséges vagyok, mint egy bika, kivéve, hogy a nyomás alacsony. "Vegeto-vascularis dystonia pubertás. Az idővel átmegy. Kiváló!
A tizenkét éves korában elkezdett gyengülni az űrben elfoglalt helyváltoztatással, gyakran a test különféle logikátlan részeiben megmagyarázhatatlan fájdalmat érez. Még mindig VSD.
A tizennégy megjelent időnként hallucinációk (vizuális. Mint egy óriás web az ajtóban, a hold az északi ablakon, nem létező szürke macska, amely gyorsan eltűnt), és az érzés, hogy „eltűnik” I (nem tudok összpontosítani a világban, úgy tűnik, hogy rohanok a mellékhatások ).
Nemrég rájöttem, hogy feltétlenül nem kell kommunikálnom az emberekkel. Éppen ellenkezőleg, a beszélgetések fáradnak, és nem érdekelnek, de a társalgó bosszant engem. Sosem voltam nagyon barátságos, de kommunikálni tudtam. És amikor a művész befejezte és elhatározta, hogy részt vesz a többi osztályban, rájöttem, hogy nem tudok többet a társadalomra állni.
Végül itt.
Most melankolikus, apátiás, rossz és szomorú vagyok. Plusz, úgy tűnik, ostobaság, de a tabletták miatt lehet (Phenibut, ha ez), nem tudom észlelni az információkat, ne feledd - különösen. Az első négy a negyedévben. Gyakran céltalanul feküdt az ágyon. Nem tehetek semmit - minden látszik unalmasnak és értelmetlennek. Elalváskor problémák merültek fel: pár óra múlva hazudok és megpróbálok elaludni, aztán egyszerűen kellemetlen, undorító lesz, és reménykedni fogok abban, hogy fizikailag kimerítem a testemet, hogy kivágjam magam. A hallucinációk változatosak voltak. Most már hallható (tapsolás, kopogás, amely elméletileg nem lehet) és tapintható (például a hideg levegő pillérei és az érzés, hogy valami forró a lábukra csöpög). Kisebb pánikrohamok történnek. Leginkább az iskolában. Egyáltalán nem akarok oda menni, bár nincs probléma társaimmal (nincs kommunikáció - nincs probléma, ha), az agy egyszerűen kikapcsol, és ismét "hiányzik". Nem tudom "hallani" a zenét.
Azt is észrevettem, hogy a gondolatok két rétegbe kerülnek, a második belső monológ elítéli a körülöttük lévőket, és kifejezni szándékát a halálra. Az emberek bosszúsak voltak, még a család is. Természetesen a nővéremen kívül, de úgy gondolom, hogy én saját magam részévé válik, és nem tudom, ha másként viselkedik attól, amit gondoltam. Nem akarok menni az utcára, bár sétáltam, de otthon nem csinálok semmit. Érzésem van az önfejlődésben, haszontalanságban. Szomorú, de nem tudok sírni valamilyen okból.

Hello, Olesya.
"Gyakran fekszem céltalanul az ágyon. Nem tehetek semmit - minden úgy tűnik unalmasnak és értelmetlennek. "- A célok hiánya és a motiváció egy ilyen érzést okozhat. Egy ember motivációs állapotát vágyak, érdekek, törekvések, vezetések, szándékok, szenvedélyek, attitűdök értik. Az érdekek az emberi viselkedés motivációs és szabályozási mechanizmusai, amelyeket a kialakult igények hierarchiája határoz meg. Fontos megérteni, hogy a szükségletek és az érdekek közötti kapcsolat nem egyértelmű, gyakran nem valósul meg. Maguk az érdekek közvetettek és közvetlenek, és a célok elérésének eszközeivel jelennek meg. Az érdeklődés nagymértékben befolyásolja a mentális folyamatokat, aktiválva őket.
"Most melankolikus, apatikus, pofigisztikus és szomorú vagyok. Plusz, úgy tűnik, buta, de ez lehet az oka, hogy a tabletta (phenibut ha a) a tájékoztatást nem emlékszem -. Minél több „- phenibut javítja a mentális teljesítményt, normalizálja az alvást. Javítja a pszichológiai mutatókat (figyelem, memória, sebesség és pontosság a szenzoros-motoros reakciókban). Ezért ahhoz, hogy megértsük, mi történik veled, szükséges megérteni az okot, amely ezt az állapotot okozza. Gyakran előfordul, hogy egy személy elutasítja magát, mint ő, apathyhoz vezethet. Pontosabban, ezt a kérdést megértheted egy pszichológus recepción.

Nem vagyok egy ilyen szörnyű a helyzet, mint a többi kommentátor, de zhe.Mne 14. és a fő probléma az, hogy én egy szörnyű introvertált, egyenes, nagyon egyedül, de ez dasada, családi, 4 a gyermekek és nagyszülők nem lenni Az anya egészségi problémái és nem lehetnek erősen betöltve, apa folyamatosan dolgozik, vagy otthon dolgozik (a számítógépen). A bátyám (16 éves) az iskolában van, és a fiatalabb testvér (2 éves) és nővére (4 év) van rajtam. Ülj le velük, segíts az órákon, gyere ide, akkor tedd. Szörnyű. Minden nap bátyámmal kell segítenem. Ebben a házban senki sem fogja megtenni. Amikor a személyes téremből beszélek, rágalmaznak, azt mondják, a családja. Nincs időm magamnak. A leckék miatt nem tudsz beiratkozni semmiféle tanfolyamra, még a banális zenét is hallgatni vagy egyedül sétálni nem adhatod. Mindig szeretett olvasni, de az utóbbi időben láttam egy könyvet fél év nazad.Razgovory nem segít, nem is hallgatni hotyat.A lógni a barátokkal, én általában hallgatnak. TÉNYLEG kapets UZhE.Dazhe, hogyan lehet az interneten nem ül mogu.Oni, mint a gyermekek, azok mozhno.Ya Természetesen szeretem a családomat, de mindenekelőtt azt hochyu foglalkozik velük.

Két hónapig nem akarok semmit, nem megyek iskolába, sok időt töltenek anélkül, hogy érzelmek lennének. (A szomorúság nem számít) Még egy olyan hobbi, amely mindig is segített nem szomorú, már nem érdekes. A könyvek leálltak, bár korábban kedvenc időtöltés volt. Néha elmegyek a művészhez, ez már valami furcsa. Minden elvesztette a jelentését. Éppen úgy tűnik, meghalni vagy élni - tényleg nincs különbség, mert csaknem nemrég éltem, és senki sem veszi észre az indulásomat. Belefáradtam az életmódba, megbetegedtem.
Az iskola - egy számkivetett, nem kommunikálnak társaikkal annak a ténynek köszönhető, hogy velük vagyunk, nincs értelme beszélni, de ennek ellenére ez nem akadályozza meg őket gúnyolj, nos, én vagyok az agresszió rosszul fut, és kapcsolja be a harcot, mert nem tudok csak ne figyeljen rájuk. Ezért minden kedvenc egy osztályú diákomat "őrültnek" neveznek, szóval mit tehetsz, hadd tegyék?
Valamilyen oknál fogva megértették, hogy a világ egy kibaszott rendszer, és mindannyian csak a szabadság illúziója él, de valójában minden rossz és nincs szabadság egyáltalán. És ami a legfontosabb - semmi sem változik! Nem részletezem részletesen, röviden, ebben a témában módosíthatja a könyvet, és nem veszi észre.
Még mindig sok a család problémája, a pénz nem, a hűtőszekrényben öngyilkossági egér koszorúja, és ez a kampány az egyetlen dolog, ami ott van. Semmi sem fizet a benzinért, a szülők gyakran összetörik egymást, bár valójában mindig idők óta veszekedtek, és gyakran mindent hibáztatnak. Miért? Most ez a bánatom új része.
Általában, gondolatok és az öngyilkosság nem új számomra, és elkezdett összeveszett a szülők (ha majdnem megölték egymást nem), és az öcsém és én hisztérikus, és aztán nem tudott aludni, majd a vágy, hogy jelennek meg, és ivott. De akkor minden rendben volt, és valahogy elfelejtettem ezt az ügyet.
De most, rokonai visszatértek, és kampányt hajtottak végre hadseregük feltöltésében. Természetesen 100500-szor nagyobbak lettek. És vezette az összes kitalálni, mi? Az öngyilkossági kísérlethez, esstesno.
.... Most teljesen vesztesnek érzem magam - nem tudok normálisan meghalni. Nem működik. Ha azonban nem "inspirációban" jártam, hanem kifejezetten a halál azonnali halálára való felkészülésben, akkor minden rendben lesz. És kiderült, hogy minden ostobasággal megcsaptam a kezemet, és persze, egészen és nem együtt. Vagy inkább valamilyen módon ferdén. Nos, miért vagyok így? Nos, a szülők, akikkel veszekedtem, velem futottak (a kést követően rángattam, és követtek), és látta ezt a festményt olajjal.
Röviden összefogtam a kezemet. Aztán meg kellett törölnöm a vér padlót, ez volt a dofiga. De természetesen anyám úgy döntött, amit nem kellene átadnia Durkának! Is vezetett a pszichiáterhez. Milyen diagnózis - FIG tudja, anyám és ő nem emlékezett (az irodából kirúgtam, mint a kultúrát). De ez a srác azt mondta, hogy valakinek kórházba kell mennie... De meglepő módon anyám nem adott nekem! Fuuuuuh.
Aztán elvittek mindenféle pszichológushoz, nos, ez egy pénzpálya volt, bár nem kértem rá, hogy rám töltsön, és most mindketten kiabáltak rám, hogy hibáztatom. Senki sem hibáztatható...
Nos, most hazudok, mint egy zöldség, és panaszkodom az életre. Minden, mint mindig. A halál gondolata nem tűnt el sehol. El akarok menekülni a valóságból, mintha élnék. Nem akarok mindent látni.
Ó, igen... Nincsenek barátaim, vagy inkább két van, de nagyon távol élnek, és alig kommunikálunk. És persze, hogyan felejthettem el valamit! Még mindig volt egy rossz szokás (amikor különösen szomorúvá válik, vagy valami szar történik), hogy vágja le magát, vagy karcolja meg a körmeit. Mintha nem láttam volna célt, csak jobban érzem magam, és haragot köpöm, de a ház kései mind rejtve vannak. Majdnem eltört egy palacsinta nem indul el, amikor észrevettem. Most a szögek élesek, mindig rágódtak, nehéz őket normálisan megkarcolni. Valószínűleg húzza ki magát az utcára, és menjen a boltba késsel. Bár gyanakvó: megyek az utcára? Nemrég ez nem történt meg. Milyen pénz egy fekete napra még mindig ott van, meg kell mennie.
By the way, regisztrálnom kellett az Avito-ra - nincs inspiráció, de enni akarok, portrékat festek pénzért.
Ezek az esetek. Remélem, senki sem töltötte sok időt a kétségbeesés olvasásán. Nos, és végül - az utóbbi időben két kedves ember elveszett. Ez a gondolat még rosszabb, és még mindig nem hiszem el. És felmerül a kérdés: "Érdem-e élni, ha még mindig meghalok? Az érzéket kínozza és késlelteti, ha egyáltalán nincs értelme élni? Az emberek körül szilárd kalandozók és gazemberek, és lassan olyan leszek, amilyet nem szeretnék. Mindazonáltal minden, ami történik, egy teljesen igazságtalanság, és az őszinteség soha nem érhető el. Még ebben az országban is - tolvajok. És nekem igazság nélkül is nehéz. És egyre többet akarok visszaszerezni a múltat, anélkül, hogy ez a szar lenne. És ezek a gondolatok állandóan a fejemben vannak, és nem tudom kidobni őket. És ezek a fóbiák a sötétség, magasságok, felvonók, jövő, ismeretlen.., majd egy hosszú listát is.
Rendben, itt az ideje befejezni, bár itt sokat írhatsz. Köszönjük az olvasást. Szia. Szükséges volt kimondani.

Helló, hörcsög. Annak ellenére, hogy ilyen fiatal korszak van - nagyjából igaza van. Ahhoz, hogy megtalálja a jelentést, az embernek meg kell töltenie az életét munkával, vagy valamilyen alapvető foglalkozással (tanulmányozással), közeli személy gondozásával, és megtanulja, hogyan kell kezelni a problémás helyzeteket, és a tapasztalatokat kivonni tőlük. Iskola és művész - ez fontos és szükséges az Ön számára most. Fontos, hogy képes legyen felállni a kortársak körében, de a közeljövőben az osztálytársak egyszerre és mindenkorra eloszlatják az utakat, és az oktatás továbbra is veletek marad. Ezért koncentráld a figyelmet arra, ami fontosabb az Ön számára.
Folytassa a kedvenc dolog gyakorlását - ez mindig a kényelem és az új vitalitás forrása. Engage elvileg, hogy nincs, és látni fogja, hogy ez a szabály bevezetésével, mind az idegeket és a gondok maradnak az ajtók mögött művészeti stúdió, tánc osztály, vagy amit akarsz.
Ha rossz a léleknél, és vágyakozásra van szükséged - vágj le egy papírt és írj le mindent, ami zavarja magát, adjon lehetőséget arra, hogy papíron beszéljen. Akkor elpusztíthatod, amit írtak. Tehát elengedi a negatív, anélkül, hogy károsítaná magát.

Számomra 12. A depresszió hosszú, tavaly óta öngyilkossági gondolatok vannak, néha vágok a kezem.
2016, a depresszió kezdete, tavasz. Aztán veszekedtem a barátaimmal, és hosszú nyári depresszióba estem, nem hagytam el a házat. Anya terhes volt akkor, és feküdt a kórházban, lehetett vetélés, a húgommal maradtam, és egész nap dolgozik, ezért egyedül ülök. Gyermekkoromban egyébként a szüleim elváltak, végül: apám az iskola közelében lakik. Nyáron meglátogattam, amikor eljöttem, és elkezdtem inni, elkezdtem többet nyomni. Ősz, egész nyáron otthon ültem, játszottam, szomorú zenét hallgattam és napok óta nem aludtam. Szeptember elején békét kötöttem a barátaimmal...
(Mindig, amíg barátok voltam velük, nyomokban depresszió maradt)
2017 év. Tavasszal ismét veszekedtem a barátaimmal, aztán hat hónapig nem voltam velük barátság. A depresszió volt, de nem olyan erős, mint 2016-ban.
A városba jöttem, és újra összeegyeztem velük. Egyszer augusztus végén úgy döntöttem, hogy megismerkedem a fickóval az interneten keresztül, megállapodtunk egy találkozón, a barátaim velem jöttek.
Ezzel a fickóval tovább beszéltünk az interneten (séta után), rájöttem, hogy beleszerettem. Először is bevallottam neki, ő is cserébe, és szeretlek.
Sok harc volt vele, és elismerte, hogy hazudik arról, amit ő szeret. Nagyon rossz voltam, kicsit részeg voltam, le akartam ugrani, öngyilkosságot követni, de féltem, és újra leértem.
E fickó miatt veszekedtem a barátaimmal, de az egyik velem maradt (a legjobb barátom).
Az ex-barátnőm (mióta nem vagyunk barátok 17 éves korától kezdve) ivott, amikor megtudtam róla, tévedtem és elmeséltem róla. De nem meséltem erről, még kettő velem volt (egyikük a legjobb barát, aki velem van). Ez volt minden feledésbe merült, de az ivás barátnője kapcsolatok voltam nagyon elrontott (barátnője hívja őt Anastasia, amely most már barát vele a srác hazudott ivás, én vagyok az egyik megégett)
Rájöttem, hogy van egy társaságuk, és Nastya engem szarnak és rosszabbá tesz, mondván, hogy ez a srác (aki hazudott nekem) "rosszul volt", bár boldogan él a barátok társaságában.

Nem tudok ennél többet sírni, és nem aludni. A történet zavaros és nagy, apám és ital, majdnem a kék bálnát játszottam. Naponta új vágások, öngyilkosságot akarok tenni, segítsek, amíg túl késő lesz.

Ui a történet nem minden, sokkal több részletet..

Helló, Angelina. Az élet minden nagy embere depresszióban, fájdalomban, csalódásban ment keresztül, de nem ölte meg őket, hanem erősebbé tette őket. Mindenki életének mestere és forgatókönyvírója, ezért el kell hinned, hogy hiába nem élsz, és a fájdalom és csalódás csak átmeneti jelenségek az életben. Ilyen fiatal korban a psziché érzelmi instabilitással és különleges sérülékenységgel rendelkezik, ezért nagyon fontos, hogy csak az életed pozitív pillanataira és a negatívan hagyja el az életet.
Javasoljuk, hogy megismerkedjen:
http://psihomed.com/pozitivnoe-myishlenie/
http://psihomed.com/autoagressiya/
http://psihomed.com/kak-polyubit-sebya/

Helló, 13 éves vagyok. Problémák vannak az alvásról, a társaimmal, a szülőkkel való kommunikációról és a súlyos súlycsökkenésről. Két évvel ezelőtt átköltöztem a szülővárosomról a másikba, kezdetben azt gondoltam, hogy csak egy rövid fekete zenekar az életemben, de most már értem, hogy sokkal hosszabb lesz, mint gondoltam. Ez a lépés az önbecsülésem és az állandó rossz hangulat csökkenését váltotta ki.
Anya meg akarja védeni az online barátaim "rossz befolyását". És úgy véli, hogy ez növeli a termelékenységemet az iskolában. Még nemrég észrevettem magam mögött, hogy túl sok nyugtató italt iszom. Ez befolyásolja az állapotomat? Mit tanácsolsz, hogy kommunikáljak anyámmal? És az állapotom depressziós, vagy egyszerűen felhúznak?

Hello, Alice. A kívánt vagy kényszerített áttelepítés egy személy számára egy belső sokk, stressz. Gyakran előidéz egy komplett szenvedést és még kétségbeesést is. És a szokásos társadalmi kötelékek (barátok, rokonok) hiánya további nehézségeket jelent az új feltételekhez való alkalmazkodásban. Mondd el az anyádnak a belső érzéseidet, próbáld közelebb menni hozzá.

Üdvözlünk!
Nem értem, mi történik velem:
Hangulatingadozás, hisztérikus nevetés és sírás, sírás sok (főleg éjszaka), korábban ment maximum 23 órán át. És most már 2-4 nem alszik, nem akar semmit csinálni, van egy olyan érzésem, hogy mivel az üledék a társadalom, nem kell barátok, a szüleimmel, én mindig esküszöm (különösen az apámmal) vagy anélkül, ez történik nézd meg egy pontot 10-15 percig, és nem hallotta, drasztikusan elkezd káromkodni és kiabálni, sőt előfordul, hogy üljön a bátyám, de kezdem kiabálni rá: "menj innen", stb. egyedül ülök és azt gondolom, "miért ez?" "Kinek van szükségem, és senkire nincs szükségem" "Nélkülem minden jobb lesz"
Gyakran egyedül akarok lenni, napokig nem tudok enni, de előfordul, hogy brutális étvágy ébred. Az öngyilkosságra gondolok, de nem fogom megtenni.
Kérem, segítsen.
Korábbi köszönetért)

Hello, a lányom 12 éves, és nem értem, mi történik vele.
Nem tudta elmenni, vagy inkább félt, bár ez korábban nem történt meg; mielőtt lefeküdt 22-23-kor, és most reggelig ülhet; éles, agresszív lett; a csuklón, a különböző tárgyak által hagyott karcolások; nem látta magát, súlyt nyert; Néha sír, de nem akarja, hogy bárki meglássa; folyamatosan törekszik a tevékenységük jóváhagyására; szinte nem beszél a családdal, mert félénk vagy más oka van ennek.
Az üzeneteket és a személyes naplókat olvastam. Mi ez és hogyan kell kezelni az ilyen viselkedést?

Szia, Valeria. Javasoljuk, hogy sürgősen látogasson el egy gyermek gyakorlati pszichológusával.

Helló, 14 éves vagyok, de hamarosan 15. Két éven belül sok gondom van a családomban. Apámat ültették, a ház égett, a macska meghalt és még sok más dolog. Egyszerre leesettem, annyira, hogy nem bírtam elviselni. Gyakran sírni kezdett, különösen éjszaka. Nem érzem magam, hogy éjjel aludjak. A tanítási napok aludni 4-5 órát, hengerelt tanulmányok szilárd horoshistka valamit, ami troichnitsu, néha legyőzte egy álom, hogy jött haza, és azonnal lefeküdt és aludt az éjjel, majd ismét hónapokig nem aludtam szinte. Anya gyakran dolgozik, emiatt nem veszi észre az állapotomat, de néha szidalmazza az osztályzatait. Nem akarok semmit, mindig alszom. Bizonyos mértékig befelé fordultam, és nem ismerhettem meg, és nem tudtam megismerni az embereket. Mindenki körülöttem úgy gondolja, hogy a nyomás miatt elszállok, úgy gondolkodtam. Az elmúlt időkben (4. hónap) nagyon szoros kapcsolatban állunk anyámmal, amikor panaszkodom hozzá, hogy nem ért meg, azonnal elkezd utánozni és beszélni arról, hogy milyen hülyeség. A furcsa gondolatok leküzdésére, bizonyos mértékig öngyilkosságra, de attól tartok, tudom, hogy nem tudok, rettenetesen haragszik rám. Az értékelések nem kívánnak kijavítani, és mindent meg kell tenni. Csak új barátokat mentenek meg, akik találkoztak velem, és hogy most már megesküdtek egy, a másik pedig általában az egész nyáron. Moszkvába költözünk, ami miatt elveszítem a többi barátaimat. Senki nem mondható el, mivel a legjobb barátommal veszekedtem. Mi a teendő.

Helló 14 éves vagyok. Volt egy barátnőm, aki, mint gondoltam, mindig barátnõ marad, de nem... Mostanában volt egy vita a gyilkosságok ellen, és most, most egyedül vagyok, nincsenek barátok. Ritkán mennek ki, sokat olvasok, zenét hallgatok. Mindig úgy érzem valamiféle vágyat valamire és szinte belső fájdalomra. El akarom távolítani magamat mindenkitől, nem beszélni senkivel, nem látni senkit... Nemrég alig tudom visszatartani magam, ez nem lenne durva, sikoltozni a szüleimnél. Nem tudok aludni, nem tudok elaludni sokáig, és ha elaludok, nagyon furcsa, ijesztő álmaim vannak. Én folyamatosan nem akarok semmit tenni. A család légköre sem a legjobb... Az iskolában tanulok, nincs pszichológus. Kérem, mondja meg, hogyan tudok kilépni ebből az állapotból?

Hello, Anya.
"Hogyan tudok kilépni ebből az állapotból?"
1. Kérje meg a megbocsátást egy barátjától, bevallva, hogy sajnálja a veszekedést, és nincs elég.
2. Megérteni, hogy a szülőket egy embernek adják ki építésre, és azokat be kell tartani.
3. Minden tapasztalat, megoldatlan probléma, nappali aggodalmak visszakerülnek a személyre, kellemetlen álmok formájában. A nap boldogan és gazdagan él - az álom erős lesz és nyugodt lesz.
4. Gazdagítsa a napi étrendet gyümölcsökkel és zöldségekkel, fizikai tevékenységet végezzen - kerékpározás, futás, úszás, tollaslabda, röplabda, görkorcsolya. Válasszon személyes preferenciával.
5. Pozitív irodalom olvasása, például Joe Kehon "A tudatalatti mindent megtesz", vagy Dale Carnegie "Hogyan szerezzenek barátait és befolyásolhassam az embereket?"

Számomra a 15 éves depresszió, ahogy értem, szomorú, normális csak a barátokkal és a pihenés körülbelül 300 nap egy év alatt depresszió.

A nevem Artem. 14 éves vagyok. Van egy szorongás és félelem érzése. A legrosszabb az, amikor valamit aggódnom kell, nem nyugszom magam, mindig azt gondolom, mi bánt. Ugyanez a félelem és a szorongás, ez minden.

Helló, Artem.
A szorongás enyhítéséhez fokoznia kell az önbecsülést, tanulnia kell izgalmas helyzetekben és izomfeszültségben.
Javasoljuk, hogy olvassa el az alábbi cikkeket:
http://psihomed.com/pozitivnoe-myishlenie/
http://psihomed.com/podsoznanie/
http://psihomed.com/relaksatsiya/

Régóta kezdődött. Amikor az oldal megsérült. Gondoltam rá, és nem mentem tovább. De ha elfelejtem, hogy minden rendben van. Tehát félelem és szorongás. Az iskolában szinte nem hiszem, de otthon mindig. Tudni akarom, hogy ez depresszió vagy inspirálom-e, vagy átmeneti kor lehet.

Artem, valószínűleg ezt a javaslatot.

Ezért el kell felejtenünk és el kell fonódnunk magunkat. Sokat tudok arról, hogy mi volt. De gyorsan elfelejtettem. Megváltoztattam az életmódomat, próbáltam időt tölteni a barátaimmal. Jó vagyok?

Igen, így van, így tovább.

Ugyanaz volt, elmentem az orvoshoz, felírták az Ataraxot, nagyon jól tudom, nincs mellékhatás.
És ha tabletták nélkül, akkor menj egy pszichológushoz, beszélj barátaiddal, egy lányt (ha van), és ha nem, akkor szerelmes, akkor is rosszul segít))

Én is 14 éves vagyok, ugyanez, különösen a rettenetes félelem a hányástól és az émelygéstől, a gondolatok róla átmeneti depresszióba kerülnek, attól tartok, hogy ez valaha is megtörténik,

Helló 14 éves vagyok, 14 éves vagyok. A hangulatom az utóbbi időben nem változott. Gyakran sírni kezdtem, és aggodalmat éreztem az emberekkel szemben. Néha visszatartom magam, hogy ne legyen durva a családommal. Elkezdtem rosszabb aludni (23-24 éves koromban elaludtam, most 3-4 évesen), a tanulmányok szintén elesettek.
Én is az öngyilkosságra gondolok, és előfordul, hogy levágom a kezemet. Mondja meg, mi ez? Lehet, hogy én magam is rágtam magam?

Hogyan értem meg...

Helló Kezdetben, én vagyok egy srác, én már csaknem tizenöt éves, a név nem számít. Körülbelül egy évvel ezelőtt történt valami velem. Először is, erősen undorítónak éreztem magam, mert nem láttam okot. Aztán elkezdődtek az alvászavarok, reggel öt órakor lefeküdtem, délután három órakor felébredtem, mert nem tudtam elaludni. Aztán kezdett megjelenni egy paranoiás tendencia - nem tudtam megszabadulni attól a gondolattól, hogy mindenki körülöttem utál, és valami rosszat akar tenni nekem. Végül megszöktem a kapcsolatot a külvilággal (csak egyetlen barátommal közöltem), és éjjel-nappal a szobámban ültem. Aztán a tanév kezdetével problémák merültek fel a szülőknél. Folyamatosan veszekedtem velük minden apróságon. Aztán rájöttem, hogy a tanulmányaim a tartarákba gördülnek. Aztán elkezdtem kudarcot vallani az emlékezetemben (például alig emlékszem a tél egyetlen napjára), és egy kicsit később megálltam megkülönböztetni az álom és a valóság közötti vonalat. Az eredmény - velem nem beszél a szülők és a testvére, befejezte a harmadik negyedévben hét háromágyas, alszik maximum hat órát egy nap, utálom magam, mindent gyűlöl, az egész héten repülnek ki a fejemből, küldtem egy földrajztanár, mert azt hittem, hogy Álmomban vagyok, halálom folyamatosan álmodik, és ezen túlmenően az öngyilkossági gondolatok túl gyakran csúsztak el. Mi a baj velem? A szülők megtagadják elmagyarázni a szakember számára, az ok nem magyarázható meg.

Helló Annak érdekében, hogy megértsük, mi történik veled, javasoljuk, hogy először látogasson el egy gyakorlati pszichológushoz, ha ilyen szakember van az iskolában - forduljon segítségért.

Helló Van egy ilyen problémám - Nagyon tolakodó vagyok, amikor valami fájni kezd (talán fáj, mert gondolkodom), azonnal felszaladok, azt hiszem valami nagyon rosszul beteg. Néha ok nélkül érkezek. Nincs vágy tenni valamit, álmosságot. Mi ez? És hogyan kell ezt kezelni?

Hello, Max. Álmosságot és az aktivitás hiányát is szolgálnak a különböző feltételek és tényezők: depresszió, apátia, anhedonia, fáradtság, hormonális zavarok, érrendszeri dystonia, és így tovább.
A rögeszmés problémája könnyebb megoldást nyújt - minden, ami érdekes lehet az interneten vagy szakemberek fogadásán.

Helló Hamarosan 16 éves leszek. Másfél évvel találkoztak a fickóval, majd elváltak az októl, hogy egy másik lányhoz ment. Ezt követően nagyon zokogott és zárt magához. Nem akarok semmit. Megpróbáltam elterelni, de nem segít. Most nem tudok jól aludni. Folyamatosan vannak halálos gondolatok. Erős hangulatváltozások. Bármelyik pillanatig könnyekbe ütköznek. Gyakran érzem a haragot, a haragot, a gyűlöletet és a vegyes érzelmeket a fickóhoz és a lányhoz képest. Szeretnék megszabadulni ettől a rémálomtól. Kérem, mondja meg, mit tegyen. Attól félek, hogy megőrülök, vagy csak nem szabadulnom ki ebből a depresszióból.

Hello, Sonia. A kapcsolatok szakadása nehéz, pszicho-érzelmi időszak, amely szükségszerűen vége. A legfontosabb dolog nem megengedni magadnak, hogy szenvedjen, hagyja el a sértést, és készen áll egy új kapcsolatra. Javasoljuk, hogy megismerkedjen:
http://psihomed.com/depressiya-posle-rasstavaniya/
http://psihomed.com/kak-otpustit-situatsiyu/
http://psihomed.com/kak-perezhit-razryiv-otnosheniy/

Helló, 14 éves vagyok. Nemrég nem érzek semmit, egyszerű dolgokat élvezni. Folyamatosan ébren van egy ébrenlétes érzés, szétzúzza a szívét, megrázza a kezét, szárítja. Nem akarok semmit, nem látok senki, visszatartom, hogy ne legyenek durva a családnak. Nincs vágy, hogy kommunikáljak a barátaimmal, könnyebbnek tűnik számomra, de nem akarok senkit látni.
Néha megakadályozom a megértést, hogy hol van a valóság, és hol nem, minden úgy történik, mintha egy álomban. Egyre többet akarok bántani magam. Mondja meg, depresszióom van, ha igen, akkor mit tegyek?

Hello, Milánó. Szükség van egy praktikus pszichológus meglátogatására.
Az állapotodnak okai vannak annak, hogy a szakember azonosítja és elvégzi veled korrekciós munkát. Kérheti az iskola pszichológusát segítségért.

Helló 15 éves vagyok. A közelmúltban gyakran szorongás érzés. Néha csak ülök a leckében és rémült horrorban. Elfojtani kezdem, és majdnem megijesztem. Semmiképpen csak kiabálhatok. Egy másodperc alatt úgy tűnik számomra, hogy ez a világ egyszerűen szörnyű és milyen jó lenne, ha nem lennék benne. Mégis, amikor a jövőre gondolok, megrémülök. Úgy érzem, hogy minden barátom munkát talál, és családja van, de nekem semmi sem lesz. Szintén nem akarok férjhez menni. Szeretem a magányt annyira, hogy attól tartok, hogy beviszem valakit a személyes terembe. Nagyon gyakran harag érzés. Még akkor is, ha valaki (különösen az, akivel lakom a házban) elkezd mondani valami unalmasnak. Plusz memória romlott. Az élet emlékei (még egy napja is), mint a ködben. Néha komolyan gondoltam az öngyilkosságra. De később eszembe jutott az öreg nagymamám, és megváltoztatta az elmémet. Bevallom, hogy rokonaimban rossz kapcsolat áll fenn. Soha nem láttam az apámat. Anya-Alcogal (utálom őt). Bár szeretem a nagyanyámat, de a nyelvem nem fordul be magának. Többször is álmodtam reális rémálmokról, aztán elkezdtem elcsodálkozni. Nagyon fáradt vagyok. Nem eszem az iskolában, nincs étvágyam. De amint hazaértem, azonnal megjelenik. Nem tekinthetek a szemembe, csak nagyon közeli barátok. Az utcán fejhallgatót viselek, kiáltok, amikor valaki most beszélni kezd velem. Attól tartok, hogy beszélni fogok a felnőttekkel. Szörnyen félnek beszélni az eladókkal. Még rosszabb látás (ez valószínűleg nem számít).
Az átmeneti kor miatt van?

Szia, Nastya. Nem tudod mindannyian leírni az átmenet korában. Javasoljuk, hogy olvassa el a következő cikkeket, amelyek segítenek jobban megérteni magad:
http://psihomed.com/samopoznanie/
http://psihomed.com/kak-nauchitsya-myislit-pozitivno/
http://psihomed.com/samootsenka-podrostka/

Helló, hamarosan 14 éves vagyok. Az elmúlt évben nincs hangulat. Egy kicsit eszel, alig alszom, folyamatosan fáradt vagyok. Néha agresszív az anyámhoz. A társaikkal való kommunikáció vágya eltűnt (emberekkel leplezett), csak pár barátom van. Az előrehaladás a talapzat alá esett. Gyakran jelentek meg öngyilkossági gondolatok (karok a hegekben és anyám nem foglalkozik vele). Sok órán keresztül sírok, szinte semmi nem tetszik. A kezek folyamatosan rázkódnak.
Felhívták az orvosokat, de azt válaszolták: "te hipochondriac" vagy "valerian". Szeretnék egy pszichológushoz menni, de attól tartok, hogy túl kicsi. Mit tegyek?
Köszönöm előre.

Helló, Julia. Minden ebben az életben csak az öntől függ. Ha úgy érzed, hogy szükséged van egy pszichológusra - menj. A pszichológus olyan szakember, aki megérti a korszakpszichológiát; tudja, hogy a tizenéves időszakban nehézségek merülnek fel. A felnőttek általában úgy érzik ezt a hülyeséget és az elhúzódó problémákat. A mamára nem kell bántalmazni: fáradtság, hiúság, élet, mindennapi problémák...
Hamarosan 14 éves leszel, elég jó koroddal, hogy vigyázz magadra, és ne várj valakire, aki megbánja. Ezért azt javasoljuk, hogy állítsa le magát, vágja az ereket, sírjon, várjon valakit, hogy vigye. Legyen erős ember. A barátok száma csak azon személyes vágytól függ, hogy többet és természetesen kommunikációs készségeket érjenek el, az érdekek létezését ki kell terjeszteni.
Ezért érdemes valamit elszállítani és a kommunikáció körét kibővíteni.
A szellemi aktivitás megnyugtatásához és növeléséhez javasoljuk a glicint.
Az olvasáshoz javasoljuk Dale Carnegie könyvét, hogyan lehet barátokat és befolyást szerezni.

A fiam 17 éves. Ő túlélte apja árulását és szinte egyidejűleg szeretett nagyanyja halálát. Ezt követően a fiú komolyan megbetegedett, a GI-kór. Évente 3-4 alkalommal volt kórházban. A karakter hirtelen, a viselkedés agresszív. Időnként támadások támadnak az objektumok törésével, támadással rám. Az első számú ellensége lettem neki, de nem érti, miért ő maga. Sokat fekszik, a szoba rendetlen, elvesztette az étvágyát. Vékonyodott. A lányokkal való kapcsolata nem tart sokáig, a lányok elhagyják. Ugyanakkor éles az igazságérzet. Gyakran harcol. Prompt. Mit tegyek? Mi a baj vele?

Helló, Irina. Szükség van arra, hogy a fiú segítséget kérjen egy pszichológustól.

A pszichológus egyszer volt. A fiú rettenetesen és provokatív módon viselkedett. Azt mondta, csak azért jött, mert nem akarja, hogy a fiatalkorú felügyelõkkel.

Helló 13 éves vagyok, és nagy gyűlöletet éreztem magamnak. Nem tudok magamra tekinteni, és attól tartok, hogy kommunikálok másokkal. Sok álom lett és rosszul emésztette az ételt. Szinte nem tudom. Néha hisztérikus támadásokat kapok (ha úgy hívják őket) - sikítani akarok, legyőzöm magam és a lehető legtöbb fájdalmat okozok, nehéz könnyeket lefékezni. Úgy érzem, hogy mindenki utál engem. Szinte minden tünet egybeesett a posztban, de úgy tűnik számomra, hogy magam is magamra szabom. Ez így van? Ez normális vagy érdemes valamit csinálni? Köszönöm előre.

Helló, Zhenya. Ami veled történik (önszervezõdõ megnyilvánulások) nem a normák.
Az önmegsemmisítés oka gyakran a szülők oktatási gyakorlatának, alacsony adaptív képességeinek, alacsony önbecsülésének, diszharmonikus kapcsolatoknak a másokkal, személyes jellemzők komplexumával jellemezhető.
Miután megbizonyosodott az okról, a gyakorlati pszichológus korrekciós munkát végez olyan súlyos pszichológiai problémák esetén, amelyek nem mentális betegség megnyilvánulása. Ezért javasoljuk, hogy a problémát gyakorlati pszichológushoz fordítsa.

Üdvözlünk! 15 éves vagyok. Az utóbbi időben rosszul éreztem magam, nem alszom jól, sokat eszem, különösen akkor, ha ideges vagyok. Szintén vannak hangulatváltozások. Minden nap sírok, úgy érzem magam, mint egy nemiség, vannak öngyilkossági gondolatok. Félek a sötétség pánikjától. Van depresszió?

Helló, Vika. Nagyon valószínűnek tűnik, hogy hajlamos a depressziós hangulatra. Ennek magyarázatnak kell lennie. Gondolkozz: lehetséges, hogy nagy elvárások vannak magaddal szemben, hogy nem tudsz megfelelni. Szükség van arra, hogy elfogadja és beleszeret az egyikhez, ami akkor történik, és ha ez megtörténik, akkor az alvás javulni fog, az étvágy normalizálódik, az önbecsülés megjelenik, az önbecsülés növekedni fog.
Ha a hangulatot a társadalom befolyásolja, próbálja költeni a lehető legkevesebb időt a kellemetlen emberekkel.