Mi az alexithymia és mi az. Fő tünetek és kezelési módszerek

A különböző pszichoszomatikus betegségek, az elhízás és a depresszív rendellenességek leírásában egyre nagyobb a tünet, mint az alexithymia. Mi ez?

Alexitimia az a képtelenség, hogy verbálisan kifejezi a tapasztalt érzéseket, a képtelenséget, hogy "érzelmeket szúrjon szavakba". Az Alexithymia nem mentális betegség, hanem az egyén idegrendszerének funkcionális jellemzője. A mentális képességek nem kapcsolódnak alexithymia-hoz, sok alexithymicsnek van egy nagy értelme.

A különböző kutatók szerint a lakosság 5-25% -a alexithymia jele. Az adatok ilyen jelentős eltérése az alkalmazott módszerekhez és a nézeteltérésekhez kapcsolódik ahhoz képest, hogy mennyire nehéz kifejezni az érzelmeket annak érdekében, hogy az alexitímia legyen.

Alexithymia formái

Hagyományosan az elsődleges és a másodlagos alexitimiát izolálják.

Az elsődleges vagy veleszületett, alexitímia kimutatható szerves szubsztrátot tartalmaz. Ez lehet kisebb fejlődési rendellenesség, a hipoxia terhesség vagy szülés ideje alatt bekövetkező hatása, amelyet a betegség korai életkorára továbbítanak. Ez az alexithymia tartós formája, amelyet nehéz kezelni.

A másodlagos alexitímia idősebb korokban jelenik meg szomatikusan egészséges egyéneknél. Lehet, hogy súlyos idegi sokkok, stressz, különböző pszichotrauma, neurológiai megbetegedések eredménye. Számos pszichiátriai betegség (skizofrénia, autizmus, stb.) Alexithymia kíséri.

A pszichológiai irodalomban leírják az alexitímia kifejlődésének nevelésének hatását. Viselkedési minták a társadalomban, elfogadhatatlan kifejezéseket az érzelmek az emberek ennek a formátumnak megfelelő oktatás ( „a férfiak nem sírnak”, „nem mossa piszkos ágynemű nyilvános”) felnőttkorban vezet képtelen leírni az érzelmeket.

Az alexithiumban szenvedő emberekben az agy szerkezetének mikroorganizmus rendellenességeivel kapcsolatos tanulmányok folynak. Bizonyítékok vannak arra utalva, hogy ezek az emberek megzavarták az agy félgömbjei közötti kapcsolatot. A kapcsolatot megvalósító szerkezet - a corpus callosum - mikroszkopikus szinten sérült. Ilyen helyzetben domináns szerepet játszik a jobb félgömb, amely a legtöbb emberben domináns. A baloldal, amely csak az érzelmi megnyilvánulásokat ellenőrzi, depressziósnak bizonyul. Egy személy állandó interhemiszferikus konfliktusban van. Ez a patológia a legtöbb pszichoszomatikus betegségben szenvedő embernél fordul elő.

Az alexithymia tünetei

Számos személyiség vonása jellemző azoknak az embereknek, akik várhatóan alexitímikusak. A jelek nemcsak az érzelmi szférát fedik le.

  • A saját érzelmek észlelésének és kifejeződésének nehézsége. Alexitimics természetesen úgy érzi, hogy az emberekben rejlő érzelmek egész sora, de nem tudja leírni, mit érznek. Ennek megfelelően nehézségekbe ütközik a mások érzelmeinek megértése. Ez komoly kommunikációs nehézségeket okozhat. Fokozatosan az alexithymia emberek hajlamot adnak a magányra.
  • Rossz képzelet, korlátozott képzelet. Az alexithiás emberek általában a kreatív munkára alkalmatlanok. Zavarba ejtik a gondolkodás vagy elképzelés szükségessége.
  • Ritka álmok. Az előző bekezdés közvetlen következménye az álmoknak szinte teljes hiánya. Ha megjelennek, akkor a személy szokásos, hétköznapi akciókat végez bennük.
  • Logikus, jól strukturált gondolkodás és elsősorban haszonelvű iránya. Az alexithymia emberek nem hajlamosak álmodni vagy fantáziálni, hanem közelebb vannak a konkrét, mindennapi, világosan körülhatárolt problémákhoz. Nem bíznak az intuíciójukban, sőt tagadják is létezését.
  • Az alexithymia emberek gyakran összetévesztik a testi érzetekkel kapcsolatos érzelmi élményeket. Ezért amikor az érzelmekről kérdezik, gyakran leírják a testérzéseket - fájdalmas, kellemetlen, meleg, nyomasztó, sürgető, jó.

Alexithmia és pszichoszomatikus betegségek

A Alexitimia nem jelenti az érzelmek hiányát. Az ilyen betegségben szenvedők nem kevésbé élvezik az érzelmek spektrumát, mint a hétköznapi emberek. A probléma az, hogy ezeket az érzéseket nem lehet kifejezni. A nem ismert érzelmek a tudatalattiba kényszerülnek. És a testi megnyilvánulások felhalmozódnak. Az ilyen "kiterjesztetlen" érzelmek a testben különböző blokkokat és bilincseket okoznak, megzavarják a hormonális egyensúlyt, és végül pszichoszomatikus betegségekhez vezetnek.

A szenvedélyes patológiák sokasága a hosszú ideig elnyomott érzelmek jelenlétének köszönhetően nagyszerű. Ez lehet a magas vérnyomás, ischaemiás szívbetegségek, ateroszklerotikus érbetegség, bronchiális asztma, gastritis, duodenitis, colitis, fekélyek különböző lokalizáció, a migrénes fejfájás, a különböző dermatitisz és az allergiás reakciók.

Különös figyelmet érdemel az alexithymia szövődménye, például az elhízás. Tanulmányok igazolják az alexithymia jelentos prevalenciáját az elhízott emberek körében. Az érzelmek és testjelek észlelésének képtelensége túlzott és szabálytalan táplálkozási szokásokat eredményez. Bizonyított, hogy az alexithymia és az elhízás kombinációja kedvezőtlen prognózist ad az utóbbi gyógyítására vonatkozóan.

Alexithymia kezelése

A kúrával kapcsolatos kételkedő prognózis elsődleges alexitímia. A másodlagos alexitímia kezelése indokolt és hatékony, bár nagyon hosszú lehet. Számos tanulmányban bebizonyosodott, hogy az alexithymia pszichoterápiájának jó eredményei, különösen az evészavarokkal kombinálva.

Az alexithymia kezelésének fő módja a pszichoterápia. Hatékony Gestalt terápia, módosított és hagyományos pszichodinamikus pszichoterápia, javaslatok és hipnózis, művészterápia. A pszichoterápiás korrekció minden fajtája arra szolgál, hogy segítsen az embernek megérteni és tovább kiáltani, kifejezni érzelmeit. Egy külön irány a képzelőerő kifejlesztése, amelyre a művészi terápiát alkalmazzák. Ez lehetővé teszi számunkra, hogy közvetett módon bővítsük az érzelmi megnyilvánulások spektrumát az alexithium emberekben. Nem szabad elfelejteni, hogy nagyon hosszú időbe telik a pszichoterápiában elért jelentős eredmények elérése.

A kábítószer-kezelésre vonatkozó adatok hiányosak. Információk vannak a benzodiazepin nyugtató szerek sikeres alkalmazásáról a pánikrohamok és alexithymia kombinációjának javítására.

A legtöbb szerző egyetért az integrált megközelítés szükségességével az alexithymia kezelésében. A pszichoterápiás módszereket kombinálni kell a farmakológiai korrekcióval. Ezen túlmenően nemcsak a pszichopatológiai tüneteket, mint a depresszió, a szorongás, a pszichoemotikus stressz, orvosilag kell kezelni. Alexithymia következtében fellépő pszichoszomatikus betegségek kezelésére, a zavart immun-, anyagcsere- és hormonális háttér kijavítására.

alexithymia

alexithymia - adott személyes jellemző által mutatott nehézségek megértése és a verbális leírása saját érzelmi zavarok és az érzelmek övező differenciálódása testi érzetek, megkülönböztetve az érzelmek, csökkenti a képességét, hogy szimbolizálják és fantáziál, amelyek főként a külső szempontok, ugyanabban az időben, anélkül, hogy a megfelelő a figyelem, a belső élmények, az utilitárius, konkrét-logikai mentális műveletek iránti hajlandóság és az érzelmi válasz hiánya. Az ismertetett jellemzők vagy ugyanolyan mértékben nyilvánulhatnak meg, vagy az egyik közülük érvényesül.

A Alexitimia mint pszichológiai probléma gyakran kockázatos tényezőnek tekinthető a pszichoszomatikus természetű betegségek kialakulásához. Az alexithymia tanulmánya megerősíti ezt a kijelentést.

Az alexithymia kialakulásának okai ma még nem tisztázottak. Úgy gondolják, hogy a figyelembe vett deviáció elsődleges formája rosszul érzékeny a pszichokorrekcióra. Ugyanakkor a másodlagos alexitimiát célzó korrekciós munka hatékony.

Az alexithymia tünetei

A Alexitimia egyfajta érzelmi rendellenesség az idegrendszer funkcionális sajátossága. A személyiség intellektuális szférája az alexithymia esetében nem sérül, hanem fordítva. Sok betegségben szenvedő személyt a magas szintű mentális fejlődés jellemzi.

Az alexithymia vizsgálata azt mutatja, hogy az állampolgárok mintegy 20% -a az alexithymia megnyilvánulása.

Az alexithymia emberek gyakorlatilag képtelenek az empátiát tapasztalni, nehezen tudnak empatikusabbá tenni másokkal. De nem lélektelen önző vagy érzéketlen emberek. A betegséggel küzdő egyének egyszerűen nem értik, hogyan történik ez. Ezért könnyebb őket elkerülni a kommunikációt, vagy megszabadulni minden ismert kifejezéstől.

Alexithymia a pszichológiában van - a szavak hiánya az érzelmek kifejezésére, vagy egyszerűen az érzelmi írástudatlanság kifejezésére.

A rendellenességre gyanús egyéneknek számos sajátossága van és karaktertulajdonságai nemcsak az érzelmek szférájára terjednek ki.

Alexithymia jelei. Az első fordulóban nehéz észlelni és megjeleníteni a saját érzelmeit. Az ilyen egyének, úgy érzik, hogy az egész érzelmi spektrum az emberekben rejlik, de nem képes leírni a szavak érzését. Ennek eredményeként nehézségekbe ütközik a mások érzelmi reakcióinak megértése, ami gyakran komoly nehézségeket okoz a kommunikációs interakcióban. Ezért, fokozatosan, az egyének, akik ezt az eltérést alkotják, a vágyat a magányra.

Emellett az ilyen embereket a fantázia és a korlátozott képzelet problémái jellemzik. A legtöbb esetben az ilyen betegségben szenvedő egyénekre jellemző, hogy képtelenek kreatív munkára. Minden olyan tevékenység, amelyben el kell képzelni valamit, létre kell hoznia, fel kell jönnie velük, szorongást és zavart okoz.

Ritka álmok is e jellemzők egyik jellegzetessége. Az alexitimiában szenvedőknél gyakrabban van álma. Ritka esetekben, amikor álmodnak egy álmot, látják magukat szokásos mindennapi ügyekben. Ezzel együtt az ilyen egyéneknek van egy konkrét logikai, hasznossági, jól strukturált gondolkodási tevékenysége. Mivel nem hajlandók álmodni vagy fantáziálni, közelebb kerülnek a mindennapi, világosan körülhatárolt problémákhoz. Ezért nem bíznak az intuíciójukban, gyakran teljesen elutasítják létezését.

Az ilyen zavarokkal küzdő emberek gyakran összetévesztik a testi érzetekkel kapcsolatos érzelmi szorongásokat. Ennek eredményeképpen az érzéseik megkérdezése után inkább leírják a testérzéseket, például fáj, megrázza, nos.

Az Alexitimik nem képesek megbirkózni magukkal az érzelmek kezelésére szolgáló készségek hiánya miatt, ami az érzelmi érzetek elmozdulását okozza a tudatból. De az elnyomás nem jelenti a teljes hiányt. Mindez együtt vezet a képtelenséghez, a felhalmozódott feszültséghez és szorongáshoz. Az alexitimikum, az érzést és az észlelés okait nem ismeri fel, úgy tekinti ezeket az élményeket, mint egy betegség tüneteit. Gyakran keresik az alkoholt vagy drogokat.

Az alexithymic világ szomorú és boldogtalan, mert ennek az eltérésnek az egyik következménye az élet szegénysége.

Az alexithymic bármilyen szoros kapcsolata előre meg van ítélve, mert nem tudja megkülönböztetni és megérteni a partner érzéseit. Nem érinti a saját negatív érzelmeit, és nem keresi a külső körülményeket, felelősséget ró a környező emberekre, ami állandó összecsapáshoz és a szeretteihez fűződő kapcsolatok elpusztításához vezet. Ezért társadalmi kapcsolatuk meglehetősen rendellenes.

A Alexitimia speciális pszichológiai teszteléssel azonosítható. A leggyakoribb teszt a torontói lépték, amely zárt típusú kérdéseket tartalmaz.

Az alexithymia szintjét a pontozott pontok jelzik.

Van spekuláció, hogy alexithymia mint az egyén jellemzőit előrejelzője pszichológiai ellenállást biztosít a mindennapi stressz faktorok, extrém események, a különböző megnyilvánulásai a szorongás, mert képtelen kifejezni érzéseiket eredményeként és tudatában kell lennie az igényeinek adási egyedi disszociációjánál állapotban elidegenedés az ő „empirikus Én ". Továbbá teljes mértékben megengedhető, hogy a szociális szakmákban dolgozó munkavállalók számára az alexithymia akadályozza a szakmai sikereket.

Valószínűsíthető, hogy az alexithymia poljetaerminisztikus jelenség, amely más eredetű és természetű. B. Bermond az idegtudományi adatok alapján kétféle eltérést azonosította: affektív és kognitív. Az első típus érzelmi izgatottságot és tudatosságot mutat az ilyen érzelmekről, a második pedig - a normális érzelmi hang mellett az érzelmek alacsony azonosítása és megnevezése.

D.Levant amerikai pszichológus előadta azt a hipotézist, hogy az érzelmi reakciók korlátozása miatt férfiaknál az alexitimia szint magasabb lesz, mint a nőké. Ezt a feltevést nem klinikai csoportban igazolták.

Gyakran alexithymia a személyiség pszichológiájában olyan jelenség, amely kapcsolatban áll a nem produktív pszichológiai védelemmel. Ennek egy példája a kettéosztás - az a személy, aki nem képes elviselni a saját ambivalens hozzáállását semmilyen jelenséghez, gyakrabban kezd disszociációt alkalmazni, amelynek következtében elveszíti a személyes integritást.

Alexithymia kezelése

A Alexitimia, mint egyfajta érzelmi zavar, elsődleges és másodlagos. Az eltérés első formája a veleszületett agyi hibák, az intrauterin rendellenességek, a születési trauma és a szülés utáni rendellenességek következménye. Az alexithymia elsődleges formája gyógyíthatatlannak tekinthető.

A másodlagos formát pszichiátriai patológiában szenvedő gyermekeknél lehet diagnosztizálni, mint például az autizmus és a skizofrénia. Szintén érzelmi frusztráció merülhet fel az idegrendszeri betegségek, a pszicho-trauma, a stresszes események, súlyos idegi sokkok hatásának köszönhetően.

Ezenkívül van egy olyan elmélet, amely leírja a nevelés túlsúlyos szerepét a megfontolt eltérés kialakulásában. Így például, ha a baba impozáns sztereotípiák társadalomban „férfias viselkedés”, arra korlátozódik, hogy az érzelmi, megtiltják, hogy megmutassák érzelmek, állandóan ismétlődő a jól ismert kerékpár „férfiak nem sírnak”, felnövő, abszolút nehezen tudná érzelmek kifejezése.

Sokan azt is feltételezik, hogy a szociokulturális tényezők kulcsfontosságúak a leírt eltérés kialakulásában, mivel a személyiség fejlődését az oktatás és a nevelés határozza meg.

A másodlagos alexitímia, mint pszichológiai probléma, pszichoterápiás javításra képes, de a kezelés késhet. A pszichoterápiás technikák, a művészi terápia, a hipnotikumok, a javaslatok, a gestalt terápia, a hagyományos és a módosított pszichodinamikai pszichoterápia hatásosabbnak bizonyultak.

A pszichokorrekciós munka célja az egyén saját érzelmek megfogalmazására tanítani. A művészterápia megkönnyíti ezt a feladatot, de az első eredmények észrevehetők nem azonnal. Ebben a szakaszban nagyon fontos a rokonok támogatása.

Szintén nagy figyelmet fordítanak a képzelőerő fejlődésére, mivel elősegíti az érzelmi tapasztalatok spektrumának bővítését.

Nincs megbízható adat a gyógyszeres kezelés hatékonyságáról ma. A legtöbb orvos gyakorolja a benzodiazepin nyugtató szerek felírását olyan pánikrohamokban szenvedő betegeknél, akik egyidejűleg alexithymia-val fejlődnek. Ugyanakkor a pozitív eredményeknél több mint egy olyan integrált megközelítés létezik, amely nemcsak a pszichoszomatikus tünetekre irányul, hanem a pszichoemotikus stressz, a depressziós állapotok és a szorongás eltávolítására is. Az eltérés miatt kialakuló pszichoszomatikus betegségek szintén korrekcióra szorulnak. Mert az alexithymia és a pszichoszomatikus betegség kialakulása között van kapcsolat. Az alexithymia is hatással van az egyidejű betegségekre. Nagyon fontos, hogy az anyagcserét, a hormontermelést és az immunrendszert megfelelően egyensúlyozzák.

Mi a Alexitimia? Okai, tünetei és kezelése

Távol sci-fi az életünkben, amikor a klinikai esetek, az egyén képtelen megtapasztalni az egész kaleidoszkóp az érzelmi és érzéki szférában, a képtelenség szavakba önteni lelkiállapotát és megérteni az erőt érzés szerető ember. És a lehetséges okok között olyan összekeverjük, hogy a metafora emlékeztet a „kirándulást” egy adott érzelem hibás csuklós fahíd: természetesen tudjuk, hogy ez nem fog a végén és ősszel, mert a híd szét fog esni, de hogy mikor és milyen fajta tablettákat fog esni - még nehéz megmondani.

Terminológia, betegség fogalma

Alexithymia - pszichológiai személyiségjegyek, amelyek bonyolulttá azonosítását a saját és mások érzelmi állapotok, csökkent képessége fantáziál, fantáziadús gondolkodás, szimbolizációnak és kategorizálás, ami megnehezíti a kommunikációs folyamat másokkal.

Tény: az alexithymia nevében a "ti" szót használják a "thymus" szóból, mert úgy gondolják, hogy fejlődésének lehetséges okai az endokrin mirigy patológiájában vannak.

A Alexitimia olyan kifejezés, amelyet 1969-ben egy amerikai Pszichoanalitikus P. Sifneos mutatott be pszichoszomatikus rendellenességet kiváltó faktorként. Szó szerint lefordítva: "szavak hiánya az érzelmek kifejezésére", és a tünetek stabil összetétele jellemzi:

  1. Az érzelmek cseréje a test ingerekével és érzéseivel.
  2. A tapasztalt érzelmi állapotok helytelen felismerése és helytelen leírása - mind saját, mind pedig valaki más.
  3. A gondolkodás és az öntudat gyenge fejlődése.
  4. Alacsony szintű fantázia.

Az alexithymia típusai

Az Alexitimics nem hasonlít egymásra. Vannak, akik észrevehetik érzelmeiket, de nem tudják, hogyan fordítsák őket beszédszintre. Mások örömmel fejezhetik ki őket, de nem érzik az érzelmi színek lehetséges tartományát. Az ilyen nehézségek jellegénél fogva szokásos különbséget tenni a különböző kategóriák között, az érzelmi diszfunkció jellegétől függően:

  1. Pedagógiai: rossz érzelmi szókincs.
  2. Pszichológiai: ellentétes érzelmek vagy elnyomásuk; az érzelmek és érzelmek divergenciája az egyén "I-koncepciójával".
  3. Nyelvi: a belső lelkiállapotok standard beszédleírása.

Hogyan érzelmek keletkeznek a fizikai érzéseken?

Mi a legfontosabb nehézsége az "érzelmi ostobaságnak"? Miért nem érezhetsz érzelmeket? Az érzelmek egy biokémiai organizmus szintjén születnek. Ha valaki dühös, úgy érzi, a rohanás a vért a halántéka, amikor féltem, úgy érzi, szívdobogás és zsibbadás a végtagokban, stb alapján az érzéseit egy személy tulajdonít nekik a negatív vagy pozitív értéket, és együtt jár a módját konkrét érzelmek.. szomorúság, boldogság, kár. Annak érdekében, hogy az érzelem a „külvilággal”, fel kell ismerniük az átkelés a „érzelmi” jobb agyfélteke a beszéd központja található, a bal agyfélteke. Ha ez a folyamat az agy „kommunikáció” sérült, akkor az a személy szembesül azzal a ténnyel, hogy nem érti a jelentőségét érzelmek, ő nem tudja, hogyan kell verbálisan kifejezni és közvetíteni egy másik személynek.

Tény: az alexitimin egészséges érzelmi-szenzoros szférájának érzelmi viselkedése nem megfelelő.

diagnosztika

Ez a jelenség nem annyira egyértelmű határokat, hogy könnyen helyettesítheti más önálló betegség vagy időbeli állapotok, például depresszió, trauma, skizofrénia, vagy csak alacsony szintű kognitív fejlődés. Ezért nagyon fontos, hogy érvényes diagnosztikai eszközzel rendelkezzen. Leggyakrabban használt - Toronto alexithymia skála (TAS-20 speciális) érvényesített 12 nyelven, amely 20 kérdést, három tényező alkotja a fő összetevői alexithymia:

  1. Az érzelmek azonosításának nehézségei (TIC).
  2. Nehézségek az érzelmek leírásában (POINT).
  3. Külső irányultságú gondolkodás (POM), amely közvetetten tükrözi a képzelet jellemzőit is.

Az orosz verzió a TAS-26 skálát használja (a négy tényezőből álló kérdőív első hiányos változata), ami nem teljesen megbízható, mivel nem teljes körű érvényesítésen ment keresztül.

Az alexithymia problémája

A modern tudomány még mindig keresi a választ, lehetséges azonosítani alexithymia független kóros jelenség vagy, mint egy társ más államok a tünet, ami szembe minden egészséges ember a pusztító körülmények. A Alexitimia olyan kétértelmű jelenség, amelyet úgy értelmeznek, mint:

  • A védőmechanizmus formája.
  • A fejlődés késleltetése vagy visszafordítása (kognitív és érzelmi).
  • Szociokulturális jelenség.
  • Neurofiziológiai patológia.

statisztika

A statisztikák szerint, ma a hozzávetőleges száma kitéve ez a rendellenesség az időtartam 5 és 23% a teljes népesség. A nemek eloszlása ​​nem a férfiak javára, azok nagyobb valószínűséggel szenvednek ebben a betegségben, mint a nők, mint a gyermekkori szülők tanítják jövőben védők, hogy erős, szilárd, nem mutat túl sok érzelem.

Az alexithymia okai

Alkotmányos tényezők: genetikai veleszületett rendellenességek, amelyek az érzelmi ingerek és reakciók észleléséért és reprodukciójáért felelős agyterületek diszfunkcióját eredményezik; a jobb félgömb hiányossága; trauma, agydaganat.

  • Az anya érzelmi kommunikációjának a korai gyermekkel való érzelmi sérülése, az érzelmek elnyomása, a kifejeződés tilalma.
  • Alacsony oktatási, kulturális, fejlettségi státusz.
  • Néhány kultúra tilalma az érzelmek és érzések nyílt megnyilvánulására, az érzelmi visszatartás és a hidegség előnyben részesítésére.

Az alexithymia pszichológiai koncepciója: a poszttraumás reakciók kialakulása (érzelmi "szédülés", figyelmen kívül hagyva a múlt eseményeit, a kommunikáció szegénységét és a helyzetek előrejelzését).

Tény: műtéttel fedezték fel, hogy az alexithymik anomális sűrűsége van az idegi kapcsolatoknak, ami megnehezíti a félgömbök közötti impulzusok átvitelét.

Alexitimia: pszichológiai probléma

Kognitív, személyes és érzelmi hibákon alapul. Az Alexithymia a pszichológiában olyan rendellenességek komplexe, amelyek megnehezítik a társadalommal való kölcsönhatás megfelelő folyamatát. Egy rendellenességben szenvedő személynek számos romboló tulajdonsága van:

  • Az ember nem érzékeli, nem fejezi ki elégedettségét és nem érti az idegeneket, de hajlamos az érzelmek ellenőrizetlen kitöréseire; a belső tapasztalatokat a harag, az ingerlékenység, a fáradtság, az üresség színeiben érzékelik.
  • Alexithymia mint pszichológiai probléma vezet az a tény, hogy a kognitív szféra ember különbözik a szegénység a képzelet, a túlsúlya vizuális-motoros gondolkodás, valamint a képtelenség, hogy kategorizálni és képviselik objektumok és képek a világ.
  • Expresszív csecsemő személyiség, primitív életértékek és igények, alacsony önreflexió.

Ez a pszichológiai kép az emberekkel való interakciót konfliktussá teszi, és az élet holisztikus érzékelése szűkös, szürke, pragmatikus a kreatív megközelítésen túl.

Alexitimia, pszichoszomatika: kutatás

Számos adat eloszlatja azt a meggyőződést, hogy az összes pszichoszomatika szükségszerűen alexitímikus. A betegek mindössze 25% -a különbözött az érzelmi szférában bekövetkezett változásoktól, míg a többi beteg képes volt érzelmi kommunikációját kifejezetten normálisan kifejteni. A Alexitimia, amelynek definícióját mérlegeljük, egyszerűen a pszichoszomatikus betegségek gyakori kísérése. Nem azonos ezekkel, és nincs ok-okozati viszonyuk velük (Engel).

alexithymia kutatás (neuropszichológiai kísérlet) azt mutatta, hogy a központokban az agykéreg felelős önismeret, tájékozott megértése érzelmek nehéz hiánya miatt a saját szürkeállomány (Gorlih-jó); és a központokban a kéreg felelős a figyelem hiánya kimutatható, mert amit az agy úgy tűnik, nagyon megragadja az érzelem grafikai követelmények (André Aleman).

A kísérlet során a aleksitimiki igaza meghatározni az alapvető csoportja érzelmek (öröm, boldogság, szomorúság, félelem, és így tovább. D.), de a valóságban a folyamat bonyolultsága, és ahelyett, hogy az adott érzelmek hívják homályos kellemetlen testi érzetek (MacDonald).

A tanulmány a szintet önreflexió és a képesség, hogy fantáziálni azt igazolta, szociokulturális oka érzelmi rendellenességek, hogy az emberek alexithymia alacsony szintű oktatás és a társadalmi státusz általában (R. Borens).

Alexitimia a pszichoszomatikus rendellenességek kialakulásának kockázati tényezőjeként

A pszichosomatikus rendellenességek leírására és kifejezésére való képtelenség és a P. Sifneos szerint kialakult kapcsolat hiánya meglehetősen logikus magyarázat. Bár a Alexitimik nem azonosítja az érzelmeket, még mindig megtapasztalja, felhalmozza őket, de nem képes kifejezni őket. Ezután a test veszi át ezt a feladatot, és fiziológiai tünetekkel ("bármely" szerv kiválasztásával) jelzi a mentális kényelmetlenséget.

A pszichoszomatikus betegségek fejlődési folyamatáról két álláspont van (Neimiah szerint):

  1. "Negation" (az affektív gömb gátlása).
  2. "Hiány": olyan mentális funkciók hiánya, amelyek csökkentik a képességet, hogy tükrözzék, fantáziálják és szimbolizálják az igényeket. Az ilyen változások általában nem alkalmasak a terápiára és a visszaesés helyreállítására.

Amikor alexithymia állandó jellegű csak a fizikai érzetek a test és az érzelmek is szerepet játszhatnak a figyelem elterelésére adott egyes szerveket, ami viszont képes ihletett és pszichoszomatikus fájdalmakat és betegségeket.

Alexitímia megnyilvánulásainak kezelése, csökkentése

A csoport feltételeiben végzett javító munka lépésről-lépésre építkezik, de érvénytelenné válik:

  1. Pihenés (autogén tréning, pszichotorna, zeneterápia).
  2. Nem verbális kommunikációs módszerek kifejlesztése.
  3. A belső beszéd verbalizációja ("belső beszédválasztó", N. Sendifer szerint).

Az interferencia az alexithymics képtelensége, hogy hangot adjon az érzéseiknek és érzéseiknek, hogy a korrekciós helyzetet jelentős és érdekes folyamatnak tekinti. Az ilyen kísérlet hasonló ahhoz, hogy egyszerre több idegen nyelvet oktasson olyan személynek, aki egyikükben sem ért egyet.

A kifejezetten progresszív eredmények a pszichodinamikus terápia módosított verzióját adták, ahol a hangsúly az érzelmek és érzések megmutatásának biztonságára irányult. A gyakorlatban ez a terápiás modell hasonlít az anya és a gyermek közötti kölcsönhatásra, ami magyarázatot ad, értelmez, támogat és fokozatosan a személyes érettség növekedéséhez vezet.

Az ilyen kezelés feladata a betegek irányába és segítségére irányul:

  1. Ennek a nem érzelmi kölcsönhatásnak a lényegét és okait közvetíteni és megmagyarázni.
  2. Tanulj meg azonosítani az érzelmeid hasonlóságait mások érzelmeivel.
  3. Pontosítsa a fiziológiai érzéseket és az érzelmi reakciókat.
  4. Ismertesse az érzelmi receptivitást és szüntesse meg az affektív szféra kezelésének nem produktív módjait.

A kezelés fontos feltétele a szorongás hiánya, amit a fogadó és a terapeuta támogató pozíciója garantál.

A kezelés prognózisa

Az alexithymia pszichoterápiás kezelése évekig tarthat. Csalódott az a tény, hogy nem minden alexithymics alkalmas a kezelésre, van esély arra, hogy egyes betegek nem fognak érzékenyek ezekre a kezelési módokra. Fontos feltétel marad az erős vágy és motiváció az érzelmi érzékenység megszerzésére. Kívül a terápia szoba egy személynek kell keményen dolgozni magától: hogy fejlesszék kreatív képességek, szerepel a kommunikatív világ érzéki fényes emberek, kölcsönhatásba lépnek velük, reagálva az érzelmeiket.

Alexitimiák formái, okai és pszichoterápiája

Az Alexithymia képtelen kifejezni az érzéseket szóban, vagyis szóban leírni őket. Ez a jelenség nem betegség, mivel hiányzik a betegségek nemzetközi osztályozásában, inkább pszichológiai probléma, amely az emberi idegrendszer egy bizonyos vonása, amely nem kapcsolódik mentális képességeihez.

Különböző statisztikai tanulmányok szerint alexithymia különböző formákban fordul elő a populáció 5-25% -ában. Az ilyen széles eltérés annak a ténynek köszönhető, hogy a pszichológiában különböző diagnosztikai módszereket alkalmaznak a rendellenesség szintjének feltárására, valamint a vélemények véleménykülönbségére vonatkozóan, hogy mennyire hangsúlyos ez a tulajdonság.

Az "alexithymia" kifejezést P. Sifens 1973-ban mutatta be. Írásaiban leírta a pszichoszomatikus klinikán lévő páciensek észrevételeit. Mindegyiküknek közös jellemzői voltak: konfliktus, alacsony stressz, fejletlen fantázia, nehéz volt megtalálni a megfelelő szavakat a saját érzelmeik leírásához és az információk átadásához.

Formák és lehetséges okok

Hagyományosan szokásos az elsődleges, azaz veleszületett és másodlagos, megvásárolt alexitimiát kimutatni. A veleszületett alexitémia általában a magzat bizonyos rendellenes alakulása, a terhesség és a szülés terhessége, valamint a korai gyermekkorban elszenvedett betegségek miatt következik be. Ez a betegségforma jelentősen gátolható.

A gondolkodott mentális rendellenesség megszerzett formája általában szomatikus betegségek hiányában már felnőttkorban jelenik meg. A rendellenesség gyakran olyan kedvezőtlen tényezők hatása alatt áll, mint a mentális trauma, az idegi sokk, a stressz, a mentális rendellenességek (autizmus, skizofrénia stb.).

A pszichológusok az alexithimiát szocio-kulturális jelenségként is kezelik, alacsony társadalmi státuszú társalgással, a helyes verbális kultúra és az oktatás hiányával. A pszichoanalízis szempontjából ez a tulajdonság egyfajta védelmi mechanizmusnak tekinthető, amely az elviselhetetlen hatások közé tartozik. Ugyanakkor állandó elnyomása érzések és érzelmi reakciók irritáló válik megszokott az egyes, lehet fejleszteni érzéketlenséget, amelyben kívül is stresszes helyzetben érzések kevésbé kifejezettek.

Az alexithymia fogalma szintén feltételezi a nevelés sajátosságainak a betegség kialakulásának hatását. Egy személy elveszti a képességét, hogy kifejezzék érzéseiket, amikor egy gyermek kényszerül rá bizonyos sztereotípiák ( „a férfiak nem sírnak”, „az érzelmek kifejezésére nyilvános illetlen”, stb).

Ma is folyamatban van egy aktív kutatás, amelynek során a tudósok megpróbálják megtalálni azt az elméletet, amely szerint az alexithymia előfordulása kapcsolatba hozható az agy szerkezetében lévő szervi zavarokkal. Feltételezzük, hogy a rendellenesség a corpus callosum - a félgömbök közötti kapcsolatért felelős struktúra - következménye. Ebben az esetben a bal féltekének az érzelmeket szabályozó hatása elnyomódik, és maga a személy folyamatosan interemiszferikus konfliktusban van. Hasonló rendellenességet diagnosztizáltak a legtöbb pszichoszomatikus patológiában szenvedő beteg esetében.

megnyilvánulásai

Az alexithymia az egyének természetének számos sajátossága, de a tünetek nem csak az érzelmi szférára terjednek ki:

  • A saját érzelmek észlelésének és szóbeli kifejezésének nehézségei. Ez azt jelenti, hogy egy személy nem mentes az érzelmektől, de képes érzékelni az egész spektrumát, de nem képes leírni az érzéseiket. Ez megmagyarázza a többi ember érzelmeinek megértésében rejlő nehézségeket;
  • A magányosság hajlama. Általában fokozatosan megjelenik alexithymic;
  • Korlátozott fantázia: képzelőerő minden kreatív tevékenységre való képtelenség;
  • Gyakorlatilag teljes hiánya világos, telek álmait;
  • Jó logikus strukturált és haszonelvű gondolkodás anélkül, hogy fantáziálni akart;
  • Az intuíció fogalmának megtagadása;
  • A probléma másik érdekes vonása, hogy az alexithymics gyakran összetéveszti a testi érzetekkel járó érzéseket. Ha megkérdezed tőlük, hogy mit éreznek most, válaszként "kellemetlen", "sajtó", "összepréselés", "hő" stb.

szövődmények

Az alxitémia nem az érzelmek teljes hiánya egy személyben, de a probléma az, hogy lehetetlen kifejezni őket. A nem tudatos érzelmek felhalmozódnak a tudatalattiban, és testi megnyilvánulásaik is felhalmozódnak. Ennek eredményeképpen az emberek zaklatják a hormonok aránya a szervezetben, pszichoszomatikus rendellenességek alakulnak ki.

Mivel a hosszú elfojtott érzelmek gyakran alakulnak magas vérnyomás, érelmeszesedés, szívkoszorúér-betegség, colitis, gyomorhurut, gyomorfekély, asztma, dermatitis különböző eredetű, allergiás reakciók, migrén és egyéb betegségek, melyek megzavarják a normál működés az emberi test. További bonyodalmat alexithymia válhat túlsúlyos képtelenség, hogy kifejezzék érzéseiket, tanulmányok szerint, gyakran vezetnek rendszertelen táplálkozás. Ugyanakkor a mentális rendellenesség kezelése az elhízás hátterében általában különleges nehézséget jelent a szakemberek számára. Továbbá, egy ilyen rendellenesség okozhat egy személynek az alkohol vagy a kábítószer függőségét.

Diagnózis és terápia

A Alexitimia speciális pszichológiai tesztek segítségével kimutatható. Így a leggyakoribb az úgynevezett Toronto skála, amely alakult meg az intézet elemzi és spondylitis amely egy sor kérdést, mivel a választ, amely a beteg, hogy válasszon egyet a lehetőségek közül. Aleksetimii által meghatározott szint pontjainak összegeként.

1. Az agyterületek, amelyek aktívabbak az alexithymia emberekben. 2. Az agyterületek, amelyek kevésbé aktivitást mutatnak az alexithymia emberekben.

Amint már említettük, az elsődleges alexitimiát igen nehéz kezelni, míg a rendellenesség másodlagos formájának kezelése gyakran meglehetősen hatékony. A probléma elleni küzdelem fő módja a pszichoterápia. Alexithmi-kákkal a leghatékonyabban a Gestalt terápia, a szokásos és módosított pszichodinamikai technikák, a hipnózis és a művészetterápia is. A pszichoterápiás kezelés bármely formájának fő célja, hogy segítsen a betegnek saját érzéseit felismerni és kifejezni. Szintén figyelmet fordítanak a képzelőerő fejlődésére, amely lehetővé teszi az érzelmi megnyilvánulások spektrumának jelentős kiterjesztését.

Ha arról beszélünk, hogy az alexithymia kezelésben részesül-e, akkor a kutatási adatok még mindig hiányosak. Bizonyos esetekben a nyugtatókkal való kezelés jó hatásosságot mutatott bizonyos pszichopatológiai tünetek, például pánikrohamok jelenlétében. A szakemberek többségének véleménye szerint a kérdéses rendellenesség terápiájának összetettnek kell lennie. Győződjön meg róla, hogy figyeljen azoknak a pszichoszomatikus patológiáknak a kezelésére, amelyek hosszú távú alexitímia következtében keletkeztek.

Alexitimia mi ez

alexithymia - adott személyes jellemző által mutatott nehézségek megértése és a verbális leírása saját érzelmi zavarok és az érzelmek övező differenciálódása testi érzetek, megkülönböztetve az érzelmek, csökkenti a képességét, hogy szimbolizálják és fantáziál, amelyek főként a külső szempontok, ugyanabban az időben, anélkül, hogy a megfelelő a figyelem, a belső élmények, az utilitárius, konkrét-logikai mentális műveletek iránti hajlandóság és az érzelmi válasz hiánya. Az ismertetett jellemzők vagy ugyanolyan mértékben nyilvánulhatnak meg, vagy az egyik közülük érvényesül.

A Alexitimia mint pszichológiai probléma gyakran kockázatos tényezőnek tekinthető a pszichoszomatikus természetű betegségek kialakulásához. Az alexithymia tanulmánya megerősíti ezt a kijelentést.

Az alexithymia kialakulásának okai ma még nem tisztázottak. Úgy gondolják, hogy a figyelembe vett deviáció elsődleges formája rosszul érzékeny a pszichokorrekcióra. Ugyanakkor a másodlagos alexitimiát célzó korrekciós munka hatékony.

Az alexithymia tünetei

A Alexitimia egyfajta érzelmi rendellenesség az idegrendszer funkcionális sajátossága. A személyiség intellektuális szférája az alexithymia esetében nem sérül, hanem fordítva. Sok betegségben szenvedő személyt a magas szintű mentális fejlődés jellemzi.

Az alexithymia vizsgálata azt mutatja, hogy az állampolgárok mintegy 20% -a az alexithymia megnyilvánulása.

Az alexithymia emberek gyakorlatilag képtelenek az empátiát tapasztalni, nehezen tudnak empatikusabbá tenni másokkal. De nem lélektelen önző vagy érzéketlen emberek. A betegséggel küzdő egyének egyszerűen nem értik, hogyan történik ez. Ezért könnyebb őket elkerülni a kommunikációt, vagy megszabadulni minden ismert kifejezéstől.

Alexithymia a pszichológiában van - a szavak hiánya az érzelmek kifejezésére, vagy egyszerűen az érzelmi írástudatlanság kifejezésére.

A rendellenességre gyanús egyéneknek számos sajátossága van és karaktertulajdonságai nemcsak az érzelmek szférájára terjednek ki.

Alexithymia jelei. Az első fordulóban nehéz észlelni és megjeleníteni a saját érzelmeit. Az ilyen egyének, úgy érzik, hogy az egész érzelmi spektrum az emberekben rejlik, de nem képes leírni a szavak érzését. Ennek eredményeként nehézségekbe ütközik a mások érzelmi reakcióinak megértése, ami gyakran komoly nehézségeket okoz a kommunikációs interakcióban. Ezért, fokozatosan, az egyének, akik ezt az eltérést alkotják, a vágyat a magányra.

Emellett az ilyen embereket a fantázia és a korlátozott képzelet problémái jellemzik. A legtöbb esetben az ilyen betegségben szenvedő egyénekre jellemző, hogy képtelenek kreatív munkára. Minden olyan tevékenység, amelyben el kell képzelni valamit, létre kell hoznia, fel kell jönnie velük, szorongást és zavart okoz.

Ritka álmok is e jellemzők egyik jellegzetessége. Az alexitimiában szenvedőknél gyakrabban van álma. Ritka esetekben, amikor álmodnak egy álmot, látják magukat szokásos mindennapi ügyekben. Ezzel együtt az ilyen egyéneknek van egy konkrét logikai, hasznossági, jól strukturált gondolkodási tevékenysége. Mivel nem hajlandók álmodni vagy fantáziálni, közelebb kerülnek a mindennapi, világosan körülhatárolt problémákhoz. Ezért nem bíznak az intuíciójukban, gyakran teljesen elutasítják létezését.

Az ilyen zavarokkal küzdő emberek gyakran összetévesztik a testi érzetekkel kapcsolatos érzelmi szorongásokat. Ennek eredményeképpen az érzéseik megkérdezése után inkább leírják a testérzéseket, például fáj, megrázza, nos.

Az Alexitimik nem képesek megbirkózni magukkal az érzelmek kezelésére szolgáló készségek hiánya miatt, ami az érzelmi érzetek elmozdulását okozza a tudatból. De az elnyomás nem jelenti a teljes hiányt. Mindez együtt vezet a képtelenséghez, a felhalmozódott feszültséghez és szorongáshoz. Az alexitimikum, az érzést és az észlelés okait nem ismeri fel, úgy tekinti ezeket az élményeket, mint egy betegség tüneteit. Gyakran keresik az alkoholt vagy drogokat.

Az alexithymic világ szomorú és boldogtalan, mert ennek az eltérésnek az egyik következménye az élet szegénysége.

Az alexithymic bármilyen szoros kapcsolata előre meg van ítélve, mert nem tudja megkülönböztetni és megérteni a partner érzéseit. Nem érinti a saját negatív érzelmeit, és nem keresi a külső körülményeket, felelősséget ró a környező emberekre, ami állandó összecsapáshoz és a szeretteihez fűződő kapcsolatok elpusztításához vezet. Ezért társadalmi kapcsolatuk meglehetősen rendellenes.

A Alexitimia speciális pszichológiai teszteléssel azonosítható. A leggyakoribb teszt a torontói lépték, amely zárt típusú kérdéseket tartalmaz.

Az alexithymia szintjét a pontozott pontok jelzik.

Van spekuláció, hogy alexithymia mint az egyén jellemzőit előrejelzője pszichológiai ellenállást biztosít a mindennapi stressz faktorok, extrém események, a különböző megnyilvánulásai a szorongás, mert képtelen kifejezni érzéseiket eredményeként és tudatában kell lennie az igényeinek adási egyedi disszociációjánál állapotban elidegenedés az ő „empirikus Én ". Továbbá teljes mértékben megengedhető, hogy a szociális szakmákban dolgozó munkavállalók számára az alexithymia akadályozza a szakmai sikereket.

Valószínűsíthető, hogy az alexithymia poljetaerminisztikus jelenség, amely más eredetű és természetű. B. Bermond az idegtudományi adatok alapján kétféle eltérést azonosította: affektív és kognitív. Az első típus érzelmi izgatottságot és tudatosságot mutat az ilyen érzelmekről, a második pedig - a normális érzelmi hang mellett az érzelmek alacsony azonosítása és megnevezése.

D.Levant amerikai pszichológus előadta azt a hipotézist, hogy az érzelmi reakciók korlátozása miatt férfiaknál az alexitimia szint magasabb lesz, mint a nőké. Ezt a feltevést nem klinikai csoportban igazolták.

Gyakran alexithymia a személyiség pszichológiájában olyan jelenség, amely kapcsolatban áll a nem produktív pszichológiai védelemmel. Ennek egy példája a kettéosztás - az a személy, aki nem képes elviselni a saját ambivalens hozzáállását semmilyen jelenséghez, gyakrabban kezd disszociációt alkalmazni, amelynek következtében elveszíti a személyes integritást.

Alexithymia kezelése

A Alexitimia, mint egyfajta érzelmi zavar, elsődleges és másodlagos. Az eltérés első formája a veleszületett agyi hibák, az intrauterin rendellenességek, a születési trauma és a szülés utáni rendellenességek következménye. Az alexithymia elsődleges formája gyógyíthatatlannak tekinthető.

A másodlagos formát pszichiátriai patológiában szenvedő gyermekeknél lehet diagnosztizálni, mint például az autizmus és a skizofrénia. Szintén érzelmi frusztráció merülhet fel az idegrendszeri betegségek, a pszicho-trauma, a stresszes események, súlyos idegi sokkok hatásának köszönhetően.

Ezenkívül van egy olyan elmélet, amely leírja a nevelés túlsúlyos szerepét a megfontolt eltérés kialakulásában. Így például, ha a baba impozáns sztereotípiák társadalomban „férfias viselkedés”, arra korlátozódik, hogy az érzelmi, megtiltják, hogy megmutassák érzelmek, állandóan ismétlődő a jól ismert kerékpár „férfiak nem sírnak”, felnövő, abszolút nehezen tudná érzelmek kifejezése.

Sokan azt is feltételezik, hogy a szociokulturális tényezők kulcsfontosságúak a leírt eltérés kialakulásában, mivel a személyiség fejlődését az oktatás és a nevelés határozza meg.

A másodlagos alexitímia, mint pszichológiai probléma, pszichoterápiás javításra képes, de a kezelés késhet. A pszichoterápiás technikák, a művészi terápia, a hipnotikumok, a javaslatok, a gestalt terápia, a hagyományos és a módosított pszichodinamikai pszichoterápia hatásosabbnak bizonyultak.

A pszichokorrekciós munka célja az egyén saját érzelmek megfogalmazására tanítani. A művészterápia megkönnyíti ezt a feladatot, de az első eredmények észrevehetők nem azonnal. Ebben a szakaszban nagyon fontos a rokonok támogatása.

Szintén nagy figyelmet fordítanak a képzelőerő fejlődésére, mivel elősegíti az érzelmi tapasztalatok spektrumának bővítését.

Nincs megbízható adat a gyógyszeres kezelés hatékonyságáról ma. A legtöbb orvos gyakorolja a benzodiazepin nyugtató szerek felírását olyan pánikrohamokban szenvedő betegeknél, akik egyidejűleg alexithymia-val fejlődnek. Ugyanakkor a pozitív eredményeknél több mint egy olyan integrált megközelítés létezik, amely nemcsak a pszichoszomatikus tünetekre irányul, hanem a pszichoemotikus stressz, a depressziós állapotok és a szorongás eltávolítására is. Az eltérés miatt kialakuló pszichoszomatikus betegségek szintén korrekcióra szorulnak. Mert az alexithymia és a pszichoszomatikus betegség kialakulása között van kapcsolat. Az alexithymia is hatással van az egyidejű betegségekre. Nagyon fontos, hogy az anyagcserét, a hormontermelést és az immunrendszert megfelelően egyensúlyozzák.

alexithymia

Gyakorlati pszichológus szótár. - Moszkva: AST, Harvest. S. Yu. Golovin. 1998.

Pszichológiai szótár. IM Kondakov. 2000.

Nagy pszichológiai szótár. - M.: Prime-EVROZNAK. Ed. BG Meshcheryakova, acad. VP Zinchenko. 2003.

Lássuk, mi az alexithymia más szótárakban:

alexithymia - (.. A többi görög ἀ konzol negatív értékkel, λέξις szó, θυμός érzés, szó szerint „szavak nélkül az érzelmek”) pszichológiai jellemzői a személy, amely a következő tulajdonságokkal rendelkezik: a nehéz azonosítani és...... Wikipedia

alexithymia - (a görög megtagadás, lexis szó, kakukkusz érzés), a beteg képtelen arra, hogy az általa vagy más emberek által tapasztalt érzelmeket hívja meg, fordítson szóbeli tervre. Ezt a jelenséget R.E. 1967-ben Zifneosom (R. Sifneos) és...... Pszichológiai szótár

alexithymia - n., Szinonímák száma: 1 • betegség (995) ASIS szinonimák szótárai. VN Trishin. 2013... szótára szinonimák

alexithymia - (görög szókincs és a beszéd, thimos hangulat, egy érzés, egy lélek.) Ha nem, hogy világosan megértse és pontosan leírják a lelkiállapota a saját szavaival (Sifneos, 1972; Busow, 1985). Az érzelmek viszonylagos differenciálódásának jele, a...... Pszichológia és Pedagógia Enciklopédikus Szótár

alexithymia - (a + görög lexikális beszéd, thymos - lélek, hangulat, érzés) (Sifneos P., 1972; Busow G., 1985). Az átadás nehézségei, az állapot állapotának pszichológiai leírása. Pszichoszomatikus betegségekkel megfigyelt, különösen, ha szomatizálták...... A pszichiátriai kifejezések magyarázó szótárát

alexithymia - Az érzelmi és kognitív folyamatok megsértése. Ez nem tekinthető a pszichiátriai szindróma a teljes értelemben vett, hanem egy általános kifejezés a számos funkció, hogy gyakran együtt jelennek meg a különböző betegségek, beleértve a...... Dictionary of Psychology

alexithymia - (alexithymia) a saját érzelmek és hangulatok pszichológiai megértésének nehézsége. Egyes pszichiáterek meg vannak győződve arról, hogy ez az egyik módja annak, hogy az emberek fejlődjenek ki pszichoszomatikus tünetek... A magyar orvoslás magyarázó szótár

alexithymia - a személy képtelen beszámolni az általa tapasztalt érzelmekre. NTS... A pszichológia feltételei

alexithymia - (a görögből és az előtag a negáció, a lexis beszéd, a thymos lélek, a hangulat, az érzés) jelentőségével, az átvitel nehézségeivel, az állapot állapotának pszichológiai leírásával. A pszichoszomatikus betegségekben megfigyelhető, különösen, ha szomatizálták...... a defektológiát. Szójegyzék Directory

Alexitímia (alexitímia) - a saját érzelmek és hangulatok pszichológiai megértésének nehézsége. Egyes pszichiáterek meg vannak győződve arról, hogy ez az egyik módja annak, hogy az emberek pszichoszomatikus tüneteket fejlesszenek ki. Forrás: orvosi szótár... orvosi feltételek

Alexitimia - mi ez a betegség és mi a tünete?

A különböző pszichoszomatikus betegségek között egyre több olyan rendellenesség van, mint az alexithymia. Napjainkban a jelek nagyszámú emberben találhatók meg - a teljes népességnek 5-25% -át. Az adatok lényegesen eltérnek egymástól, mivel a kifejezés különböző pszichológiai jellemzőket és eltéréseket jelent.

Mi az alexithymia?

Az alexithymia nem mentális betegség, hanem az emberi idegrendszer funkcionális jellemzője, amely kifejezhető abban, hogy képtelen kifejezni gondolataikat szavakban. Görög nyelven a kifejezést "érzelmek szavaival" lefordíthatjuk. Az eltéréssel rendelkező emberek nehézségekbe ütköznek a saját érzéseik és érzéseik meghatározásában és leírásában, elsősorban olyan külső eseményekre összpontosítanak, amelyek sértik a belső élményeket.

Alexithymia a pszichológiában

A pszichológia Alexitimia egy személy érzelmi funkcióinak megsértése, de nem betegség. Az eltérések nem kapcsolódnak az egyén mentális képességeihez, nem érintettek, és a szindróma kialakulásának okait nehezen lehet azonosítani. A pszichológia az alexithymia jelenségét a pszichoszomatikus betegségek kockázati tényezőjének tekinti. A kifejezést először a huszadik század 70-es években használták. A szomatikus rendellenességekkel küzdő betegeket Peter Sifneos pszichoanalitikus felfedezte, hogy képtelen beszámolni tapasztalataikra. A betegség súlyossága különböző lehet.

Alexithymia - okok

Mint minden pszichológiai probléma, az alexithymia a személynek elsődleges forrása, amely a szindróma okaként vált. Válasszon két típust - elsődleges és másodlagos, azaz egy stabil személyiségtulajdonságot vagy egy ideiglenes reakciót a problémára. Az első esetben az okok genetikai vagy intrauterin: az agyi struktúrák zavarai, a limbikus rendszer által az agykéreg felé irányuló impulzusok elnyomása. A másodlagos szindróma magában foglalja a pszichoemotikus okokat: az autizmus, a stressz, a sokk, a családi kapcsolatok és a neveltetés jellemzői.

Alexitimia - jelek

A szindróma jelenléte azt jelzi, hogy a személy ideges élményekre koncentrálódik, és egy új élményhez zárul. Szenvedő emberek „hogy képtelen az érzelmek kifejezésére” nagyobb valószínűséggel hajlamos a depresszióra és a fejlesztés a betegségek, mint a szívbetegség, asztma, magas vérnyomás, étvágytalanság, stb A főbb jellemzői a alexithymia.:

  • a feltörekvő érzelmek skálájának leírására való képtelenség és a beszélgető fél érzéseinek megértése;
  • az érzelmek helyettesítése a legtöbb élethelyzetben;
  • képtelen megkülönböztetni az érzéseket a fizikai érzetektől;
  • az intuíció figyelmen kívül hagyása vagy teljes hiánya;
  • ritka vagy érzelmi álom (az emberek napi tevékenységeket végeznek);
  • korlátozott képzelet, a kreatív munka lehetetlen;
  • konkrétság, logikai világosság, strukturált gondolkodás.

Hogyan beszélhetünk egy alexithymia-val?

Azt gondolhatnánk, hogy az alexithymia olyan betegség, amely nem zavarja a mindennapi életet. Valójában az érzelmek kifejezésének és azonosításának képtelensége súlyosan akadályozza a kommunikációt. A másodlagos betegségek kialakulása pedig szükségessé teszi a szindróma kezelését. A közeli embereknek türelmükre van szükségük ahhoz, hogy meggyőzze az alexitizmust, hogy segítséget kérjen egy pszichoanalitikustól. Ne nyomja meg azt a személyt, aki "érzelmileg vak", dühös rá. A szindrómától szenvednek "otthoni melegséget": szeretet, romantika, pozitív, megértés.

Alexitimia a kreatív szakmákban

A Alexitimic személyiségnek nagyon korlátozott képzelőereje van, képtelen megérteni érzéseit és reagálni mások érzelmeire. Az alexithymic életében nincs öröm és vágy valami újra. Túl pragmatikusak és nem tudják, hogyan fejezzék ki magukat. Ezért a kreatív különlegességek a szindrómás betegek számára ellenjavallt és szinte lehetetlen. De a kreativitás segít megbirkózni ezzel a betegséggel, például a művészetterápia elősegíti a képzelőerő fejlődését.

Alexitimia - a kezelés módja

A veleszületett alexitimiát nehéz kezelni, de a megszerzett dolog jobb. Az eredményeket pszichoterápia hozza: olyan technikák, mint a hipnózis, a javaslat, a pszichodinamikai és gestalt terápia. Céljuk, hogy segítsen a betegnek az érzelmek kimondásában. Néha gyógyszeres kezelésre van szükség - nyugtatók alkalmazása a pánikrohamok blokkolására, az érzelmi stressz, a depresszió és a szorongás enyhítésére. Fontos megjegyezni, hogy az alexithymia szindróma elleni küzdelemben a kezelés hosszú lehet.

Az Alexitimicsnek közvetlen szerepet kell vállalnia a betegség tüneteinek megszüntetésében. terapeuták gyakran adnak a betegek a házi feladatot a fejlesztés a képzelet és a tudatosság: naplót, olvasás irodalom, a művészet - festészet, zene, tánc, stb Az emberek megtanulják, hogy felvegyék a érzések és érzelmek, ne félj, és ne takarja el. Hasznos, hogy különböző irányokba fejlődjenek, nehogy elakadjanak a problémájuktól.

Képtelenség, hogy öltöztet érzéseit szavakkal - egy kellemetlen tulajdonsága az a személy, de lehet, és ami a legfontosabb - a helyes, ha úgy tűnik, egyszerű módon. Fontos, hogy nem indul a fejlesztés a szindróma, így nem okoz komolyabb betegségek. Pszichoszomatikus betegségek jelennek meg, köszönhetően a patológia és a pszichiátriai tünetek (depresszió, stressz, stb) azonnal ki kell szüntetni.